[vlog]大学サッカー部の一日。「自分への投資」
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- こんにちは、みなさん今日もお疲れ様です。
みなさんはどんな1日を過ごせましたか？
明日もより良い1日にしましょう！
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/ hata1soccer
#大学サッカー#vlog#大学生の朝練#大学生の1日#高校生の1日#プロを目指す大学生#プロを目指す高校生#一人暮らし#大学生#走り#サッカー#朝練#天皇杯#スパイク紹介#走り#シュート#天皇杯優勝#公式戦#PK戦#大学サッカーリーグ#北信越1部リーグ
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この人の生活見てると時間の使い方見習わないとなってめっちゃ思う。同じ大学生とは思えない自分の堕落ぶり。自分も頑張らねば。
この子ほんとに凄いな。なんもできない俺からしたらマジで尊敬するわ
イメージトレーニングの一環としてウイイレ買ったのはわらったw
でも中村俊輔さんとかもやってますよイメトレで
@@user-wr7sf7uz2y 中村憲剛さんだった気がします！
動画が投稿されてるとまじでテンション上がる！
最近ずっとハマって見てて過去の動画何回も見てるw
最高です
もっと伸びていいくらい好きやけどなー頑張れー
俺らが観まくって金どんどん落とすから好きなだけばら蒔いてやってな。
最近ガチでハマってます！！w
最近まじでハマってます❣️
あざます！
それな～
@@hata1soccer 僕もです。
初見で野球部ですがこういった動画好きです！
マジで意識高いっすよね！
ハマってます‼️
👍
収益化おめでとう🎉
ありがとうございます！
エクスプロージョンってとこのが国産で美味しくて安くていいですよ！3キロ5千円くらいです！
すげぇ畠山ずっと見てて初めて知ったけど左足より右脚の方がモモでかい！
やばいこの動画好きすぎて見るの今回で10回目笑笑
筋トレしてる時の語りが好きです。
いつもみさせていただいております
とてもリアルで面白いです
朝ごはん美味しそう❗️
応援したくなります！頑張ってください！
プロテインは筋トレ後20分以内、朝起きた時に飲むのがベスト。
BCAAよりもEAAの方がおすすめです。
運動中に飲めばより筋肉が落ちにくいです。
牛乳でも良いですが、牛乳だと胃に膜ができ吸収されにくくなるので水が良いです。
こういうの見るとモチベ上がるんだよなー
👍
牛乳で飲むとタンパク質の吸収はゆっくりになります！
素早く吸収させるためには水で飲む方が良いですよ！
あと、いちごとチョコ混ぜたらアポロチョコ味になります。笑
いちごとチョコ混ぜたらまじ美味いっすよね笑 自分はチョコに青汁混ぜて抹茶チョコ風にして飲むの好きです
アツアツ 工夫してる仲間がいて少し嬉しい気持ちになりました😊笑
チョコとバナナでチョコバナナになりますか？
高校生ですがゴールドスタンダードのイチゴ味飲んでます！
イチゴ味はまじでうまいっすよねなんでも
練習1時間前にプロテイン飲んで練習中bcaa飲むと効果最大ですよー。トレーニング中に筋合成始まってるんで
逆にプロテイン飲む前にbcaa 飲むと意味ないんで気をつけて下さい！あれ3種類の必須アミノ酸しか入ってないんで筋合成開始のシグナルになるだけなので
プロテイン飲むときのはたさんの目輝いてる（笑）
ぎんぎんでした
朝起きたら壁倒立してほしいです😶
頑張ってください！
応援するために動画見ます！
ありがとございます！
センスの塊としか
最初の起床ラッパめっちゃ笑ったwww
自衛隊な
動画の字幕で起床ラッパって書いてあったので💦すいません🙏
リクエスト
収益でジム買ってみた
めっちゃ好きです
ありがとうございます
ウイイレは欠かせないですよね（笑）
めっちゃ応援してます！！！
ありがとうございます
最初からおもろwwww
3:06 使わせていただきますねw
👍
最初のアラームのシーン一回起きてカメラセットしてからやってるの想像したらおもろいな
まじで好き！
ありがとうございます！
君みたいな若い子が
動画をこうやってあげてることに
感動したよ
応援してます👍
知ってるかもしれませんが、プロテインのことなんですけど、はやく吸収したい場合は水で溶かして飲むと良いです。牛乳だと少し体に吸収する速度が遅くなるので。これ柄も頑張ってください！
わら
このラッパ懐かしい笑
5年間毎日聞いてたなあ
尊敬します
お疲れ様です
最近のお気に入り🥰
自衛隊よりも朝早い上にラッパで起きるのは辛い笑笑
毎日見てます！
おちゃらけててもおば太郎とは違って応援したくなるし、また見にきたくなる
おば太郎今迷走してるよね
見てて楽しいです笑
初見だがおもろいなこれからも見るか！
みてください！
牛丼の素がスーパーの精肉売り場にあると思うんでそれ使って作るとまじで店と同じ味作れるんで是非作ってみて下さい！簡単ですよ〜！
dnsのチョコ今飲んでてなくなりかけてたんで、バナナ味のやつ買ってみます！
プロテインは
ゴールドスタンダードのプロテインが
オススメですよ‼️
BCAAも1回分当たり
5.5gほど含まれているし
WPIなのでWPCよりも
消化吸収速度が速いです‼️
WPCは
乳糖だったり乳脂だったりが
含まれてしまうので
消化吸収が悪かったり
お腹を下しやすかったりします…
（激安プロテインはWPCが多いです）
総合的に見ると
ゴールドスタンダードがオススメです‼️
7:43スティーブンチャンネルの下位互換で草
普通に笑った😂
しゃしゃんなチー牛
どこかで見たことあると思ったら笑笑
@@user-ts8vd7gj9v チー牛「チー牛」
@@feelsgoodman9201 チー牛「チー牛『チー牛』」
こんな大学生活を送りたい
初見です！めっちゃ面白い笑
キムチのせる前にごま油かけると最強ですよ！！！
高橋侑史 コメントする所間違ってますよ
高橋侑史 は？
同い年です！
自分のやりたいことを明確にして、そのために真剣に努力してて尊敬します！
俺もエフィカシー高く頑張ります！
まんぴー！！
プロテインは、トレーニングの1時間前、トレーニングから20分後以降にとったほういいですよ。摂取方法について詳しく知りたいのであれば、山本先生のTH-camご覧になってください。
スティーブンチャンネルとこのチャンネルをいつも楽しみに待ってる😌
ここで言う必要なくて草
別のチャンネル出さなくてよくね？頭悪そうだな😅
ちょうど沸騰ワード見ててカズレーザー密着で自衛隊の起床の音とかぶってて草
僕もどっちの音か分からなくなりました！
いちこめで〜す！
最初のラッパいいっすね〜‼
サッカーはあんまりだけど
この人はなんか見たくなるw
サッカーはあんまりなんですね！笑笑
豆腐にキムチにごま油最高ですよ！
やってみます
おば太郎にいつの間にかチャンネル登録者数勝ってるね笑
がんばれ！！
DNSのプロテイン飲みやすいですよね！
自分も高校の時に飲んでました
キムチ豆腐にごま油かけたらもっと美味しいですよ！！
マイプロテインのbcaaはラムネ味とかモヒート味とか色々あっていいですよね
みてみます！
今日も面白い。
ありがとうございます！
DNSのプロテイン飲んでるから買っているの見て嬉しい！(語彙力)
プロテインは、筋トレ1時間〜1時間半前に飲むのが良いと思うよ。
トレーニング中のタンパク質が枯渇すると、筋分解されるから。タンパク質だけじゃなく、糖質も摂取するように！
これからも頑張ってね😎
30分以内な
@@user-cy6gn3yo3l それ割と古い
一人暮らしで朝昼晩ご飯作ってるのめっちゃ凄いと思う。僕なんか朝昼晩寮食ですから笑
ウイイレ2021だけじゃなくてPS5も買っちゃって下さい！
買いたい。。
迫真の「へったくそー！」で草
初収益おめでとう！
ありがとございます！
率直な質問で大学サッカーしながらバイトとか自由な時間ありますか？
毎回思うけど4時起きは神w
もう慣れましたね！
豆腐にキムチはガチうまい
ごま油もかけてみそ、ええで
@@jp.the.ttt6929 ごま油かけるなら豆腐とキムチ食わん
ちょっとマッチョで運動ができるようになった、たくみなかうさんみたいな顔されてますね。（ディスってないです。イケメンだと思います）
最高ー
まさかの炊飯器同じだ笑
おお！DNSにしたんすね。僕は筋トレの後50gくらいタンパク質取ってます
めちゃとりますね！
畠ガチおもろい
マサチューセッツ州って朝に3回言って下さい！応援してます！
それだけは勘弁してください
ずっと見るからプロテインの心配はしなくて良いぞ
面白いくてすといっくさいこう🥰
エース履いてるんですね、超羨ましいです
チャンネル登録しました！！！！！！！
ありがとございます！
プロテインって牛乳で飲んだら良い効果減るらしいから水のほうが良いらしいですよ！
朝起きたらすぐに外出てぐるぐるバットやって欲しいです
自分も常にアラームの音は起床ラッパです！笑笑笑
自衛官目指してんので早めに慣れなきゃなと笑笑笑
いちごミルク味のプロテインと牛乳ってあいますか？
次全部混ぜて飲んでみてください！きっとバキみたいに超回復すると思います()
こわい。
プロテイン牛乳よりも水のがいいですよ
登録しました！
筋トレ後は水のが吸収早いですよ！
寝る前は牛乳オススメっす
次は今日買ったもの全部メルカリだしてみたでお願いします。
純粋に応援してます📣
小さな巨人ホルヘ・カンポス選手目指してください！w
最高です！！
あざます！
その腕時計いいですね！
真似したいのですがブランドどこですか？
大好きです
プロテインは練習終わりと寝る前と飲むプロテイン変えた方がいいですよ！
今日僕も牛丼でした☺️
マイプロテインいいっすよー
ストロベリークリームめっちゃうまいで
つぎかってみます！
DNSのストロベリー飲みやすいですね
プロテインを牛乳で飲んだら、タンパク質の吸収が遅くなる気がします、ホエイプロテインは吸収が早いものなので勿体無いかと^_^
間違ってたらすみません
合ってますよ！
味が美味しくないプロテイン牛乳で飲んでたら意味ないって言われました笑