Dein Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag: 10-Minuten interaktive Journaling-Session

Möchtest du mehr Achtsamkeit in dein Leben und deinen Alltag integrieren?
In dieser 10-minütigen interaktiven Journaling-Session führen wir dich durch fünf Impulse, die dir helfen, herauszufinden, wie Achtsamkeit in DEINEM Leben aussehen darf. Journaling kann dir dabei helfen, Klarheit zu schaffen, im Hier und Jetzt anzukommen und dein mentales Wohlbefinden zu steigern.
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Hier findest du zusätzliche Journaling-Ressourcen für dich: www.itscalledjournaling.de
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[@Nicoleliestsogerne]

Vielen Dank! Ich fand es auch ganz spannend immer beim Hochschauen eine neue Szene, z.B. eine Person auf dem Fahrrad zu sehen. 😅

[@itscalledjournalingde]

Danke dir für deinen Kommentar!☺️ Ein bisschen natürliche Abwechslung im Hintergrund😄