Все способы уйти от рычага локтя от Дауда Адаева

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
  • Как уйти от любого амбара, рычага локтя?
    В новом видео разбираю философию ухода от этого болевого и как не допускать его с любым соперником
    Увидимся на тренировках!
    Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии / checkmat_russia
    Личный инстаграм Дауда Адаева: / daud_adaev
    🔔 Подписывайтесь на канал 👉 clck.ru/M38Qo

ความคิดเห็น • 206

  • @OMOWproduction
    @OMOWproduction 3 ปีที่แล้ว +182

    Смотрел разных черных поясов. Больше всего зарубежных. Но такого детального и главное реального и опробированного ещё не встречал! Дауд, моё уважение и благодарность! Очень бы хотел учиться у такого учителя!

    • @daud_adaev
      @daud_adaev  3 ปีที่แล้ว +13

      Спасибо 🙏

  • @Vladimir_Plotnikov
    @Vladimir_Plotnikov ปีที่แล้ว +5

    Хорошо мысли излагаете: ясно, просто и наглядно. Спасибо.

  • @Lena-hk8ib
    @Lena-hk8ib 4 หลายเดือนก่อน

    Дауд ты классный, подробно хорошо все объясняешь спасибо за такие видео❤

  • @nnnbb9093
    @nnnbb9093 2 ปีที่แล้ว +1

    как всегда топ 🔝

  • @ДмитрийДмитриев-м2я9ъ
    @ДмитрийДмитриев-м2я9ъ 3 ปีที่แล้ว +1

    Дауд, реально профи! Классные объяснения. Больше базы!!! Главное база, особенно для новичков и среднего уровня.!!

  • @AGNOSTIK8
    @AGNOSTIK8 ปีที่แล้ว

    Да надоела эта ситуация с болевыми!!! Спасибо за грамотное объяснение контрприема!!!

  • @BorisSokolov-terrastudy
    @BorisSokolov-terrastudy 3 ปีที่แล้ว +6

    спасибо за нюансы! у меня самые рабочие накат на верхнюю ногу, это лучшее, и забегание, на втором месте, тк часто за штанину держат.

    • @АааБбб-к8и
      @АааБбб-к8и 3 ปีที่แล้ว

      более опытные колени прижимают друг к другу, и между колен голову не просунуть.

    • @BorisSokolov-terrastudy
      @BorisSokolov-terrastudy 3 ปีที่แล้ว

      @@АааБбб-к8и можно успеть при накидывании ноги. Если нет, то есть и другие варианты выхода

  • @МеретТайтыев
    @МеретТайтыев 2 ปีที่แล้ว +1

    Хорошо объясняет , красава все понятно. Спасибо Дауд.

  • @AliGasumov-jt2oo
    @AliGasumov-jt2oo ปีที่แล้ว +1

    Дауд красавчик 👍

  • @ДРАГОНГАРЫНЫЧЕВ
    @ДРАГОНГАРЫНЫЧЕВ 3 ปีที่แล้ว

    Интересная мысль, сохраняйте дома свежее, чистое тепло , уголёк летящий от сигареты, покажет направление как надо действовать в данный момент для того что бы вы-ваш разум увидел ту точку какую вы хотите видеть в интересующий выс момент, не забывая чёткие движения. . .( внимание важный аспект физических действий) . . .

  • @aleksdiz9
    @aleksdiz9 2 ปีที่แล้ว

    Я бы сказал, что нужно тренировать плотность контакта, Цзинь - проявление техники , энергии и физической силы в одном флаконе, китайский метод тренинга, все просто с одной стороны, а техники со временем приложатся, главное подготовить базу плотности, ничего нового, но есть одно НО..., ВЫ один из немногих,кто это доходчиво объясняет, на протяжении нескольких сотен лет...

  • @НазаровАнтон-ц1е
    @НазаровАнтон-ц1е 3 ปีที่แล้ว +7

    Мне уже не терпится

  • @Sabr.723
    @Sabr.723 2 ปีที่แล้ว

    Красавчик ты жи есть

  • @kobudo_ekb
    @kobudo_ekb 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, очень полезно

  • @ИсламАсангазиев-й8ы
    @ИсламАсангазиев-й8ы 3 ปีที่แล้ว +4

    Ждём

  • @wavewave2282
    @wavewave2282 3 ปีที่แล้ว +2

    прикольно очень, продолжай

  • @АлексейМокеров-ъ7г
    @АлексейМокеров-ъ7г 3 ปีที่แล้ว +4

    ждем

  • @НннМмм-г9в
    @НннМмм-г9в 3 หลายเดือนก่อน

    Дауд почему не снимаете новые видео ?

  • @ВасилийПаркин-э9п
    @ВасилийПаркин-э9п 3 ปีที่แล้ว

    Красавчик

  • @adelyaaleks4143
    @adelyaaleks4143 3 ปีที่แล้ว +1

    Хорошии способы!👍

  • @mishachubenko3394
    @mishachubenko3394 2 ปีที่แล้ว

    Ох сколько рычагов локтя я пропустил в своей жизни!!!

  • @Msmgim
    @Msmgim 5 หลายเดือนก่อน +1

    11:20 2 2:52 1 2:56

  • @НурсултанТоктосунов-ц9м
    @НурсултанТоктосунов-ц9м 2 ปีที่แล้ว

    Классное видео, спасибо автору от четкого объяснения. Однако стоит учесть что оппонент Дауда не применяет грубую силу))
    В этом плане показателен пример поединка Джона Джонса против бразильца

  • @Николай-п3е6ш
    @Николай-п3е6ш ปีที่แล้ว +1

    Говорит тренер а он
    Даут адайв

  • @Msmgim
    @Msmgim 5 หลายเดือนก่อน +1

    14:59

  • @КаримГамидов-п9ц
    @КаримГамидов-п9ц 3 ปีที่แล้ว +2

    Последний вариант чуть опасен думаю 🤔 тем что соперник может в маунт зайти ))

    • @daud_adaev
      @daud_adaev  3 ปีที่แล้ว +1

      Сложно будет, так как мы перекрываем ногу и разворачиваемся на него, а он держит нашу руку...

  • @sannekkim
    @sannekkim 9 หลายเดือนก่อน

    Это Джиу-Джитсу?

  • @ЮРАМалик-ф8я
    @ЮРАМалик-ф8я 2 ปีที่แล้ว

    🙏😇👍

  • @taleyrantaleyran9233
    @taleyrantaleyran9233 3 ปีที่แล้ว

    Роджер Грейси ушёл вторым способом от Бушешы

  • @everykashaday
    @everykashaday 3 ปีที่แล้ว +44

    Как сказал человек в чате :
    *Меня взяли на рычаг, сижу сопротивляюсь, жду премьеры😐👍*

    • @ing2975
      @ing2975 2 ปีที่แล้ว

      👍👍

  • @Stillheten13
    @Stillheten13 3 ปีที่แล้ว +18

    Только начал заниматься и это прям очень хороший канал, чтобы получать информацию в перерывах между тренировками! Спасибо большое, отлично делаете!

  • @АртёмОсипов-ф5и
    @АртёмОсипов-ф5и 2 ปีที่แล้ว +10

    Благодаря Вашему видео и «неприличному движению» в воскресенье выиграл схватку на турнире))) спасибо

  • @ДОБРЫЙдобряк-л5д
    @ДОБРЫЙдобряк-л5д 3 ปีที่แล้ว +9

    ДАУД🤙 ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ХОТЕЛОСЬ БЫ УВИДЕТЬ ФИШКИ И ХИТРОСТИ ИЗ ПОЗИЦИОННОЙ БОРЬБЫ КАК АТАКУЮЩИЕ ТАК И ЗАЩИТЫ, И ЧТОБЫ БЫЛО ЭТО НОВОЕ(так то видео не мало есть в Ютубе) И ХИТРОЕ!!!!))).
    И ХОТЕЛОСЬ БЫ ОТ ВАС ПОЗНАТЬ КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ВОЛЬНИКАМ!

  • @valeriyhudym8768
    @valeriyhudym8768 3 ปีที่แล้ว +16

    Как всегда шикарно! Огромное спасибо, что делитесь своими знаниями и опытом!

  • @ss-7117
    @ss-7117 2 ปีที่แล้ว +2

    Как то в драке против двоих меня бросили, а потом один начал делать этот рычаг на локоть, а второй начал ломать вторую руку с другой стороны. Я укусил руку второго, схватил его за яйца и тут же укусил за икроножную мышцу первого, он ослабил захват и я этой рукой схватил и его за яйца. Потом, не отпуская захвата обоих за яйца, так и встал. Вот так бывает, нарочно не придумаешь.

  • @Greekas
    @Greekas 3 ปีที่แล้ว +9

    Дауд. Спасибо огромное за ваши видео. Очень интересно.

  • @ДмитрийЛомов-с1ч
    @ДмитрийЛомов-с1ч 3 ปีที่แล้ว +8

    Дауд спасибо большое за видосы !! Очень детально и понятно обьясняешь!! Лайк, подписка.😁💪👍🤙

  • @letsfight3794
    @letsfight3794 3 ปีที่แล้ว +11

    На соревнованиях и спаррингах я часто попадаюсь в этот приём.
    До слез счастлив, что посмотрел этот выпуск. Буду отрабатывать защиту.
    Спасибо большое за видео! 🤝🙌

    • @georgiykobaliia7788
      @georgiykobaliia7788 2 ปีที่แล้ว

      Ну как, спустя 10 месяцев отработал защиту? Какой вариант более эффективный?

    • @ЕкатеринаКовалева-д1м
      @ЕкатеринаКовалева-д1м ปีที่แล้ว

      А спустя 2 года?

    • @alexk5390
      @alexk5390 ปีที่แล้ว

      @@georgiykobaliia7788он уже гниёт где-то в Украине, подох на ЭсВэО

  • @АндрейФилипинский-в5т
    @АндрейФилипинский-в5т 2 ปีที่แล้ว +4

    Я, хотя и не спортсмен, но просмотрев ролики остался благодарен Дауду за доходчивое объяснение даже дилетанту.

  • @Runningburg
    @Runningburg 3 ปีที่แล้ว +5

    Вот этому прекрасному парню в синем костюме) пора присваивать следующий пояс! Мы его хорошо знаем, он способен на многое!

    • @АааБбб-к8и
      @АааБбб-к8и 3 ปีที่แล้ว +2

      возможно у него в планах выиграть мир по белым поясам ))

  • @СергейХуббатов-я1н
    @СергейХуббатов-я1н 3 ปีที่แล้ว +7

    Приветствую, самый ходовой это конечно, 3 способ, но он для средничков, а вот с хорошими ребятами не пройдёт.

    • @Hhhhoooodddd
      @Hhhhoooodddd 3 ปีที่แล้ว

      Да, там контроль ногами такой, что не пошевелиться, не то что забежать кудато

    • @MrJuanOne
      @MrJuanOne 3 ปีที่แล้ว

      Да для тебя детский способ даже подойдёт

  • @СергейТарута-ч6е
    @СергейТарута-ч6е 3 ปีที่แล้ว +5

    Дауд низкий Вам поклон за Ваши уроки которыми вы делитесь,хотя отдали много лет этому искусству,почет вам и уважение мы это ценим,и благодарны за искренность к тому что делаете для нас.

  • @sovietunionsssr
    @sovietunionsssr 3 ปีที่แล้ว +4

    Молодец, Дауд! В тебе талант Учителя. Моему пацану эти выходы позволят быть лучшим!

  • @MegaKostyantyn
    @MegaKostyantyn ปีที่แล้ว +1

    Как все просто когда смотришь, а сложно в действии если ты новичок

  • @АдильбекМакенов-ы2ъ
    @АдильбекМакенов-ы2ъ 2 ปีที่แล้ว +3

    Отлично обясняет.Молодец!Настоящий Тренер!Дай Бог Здоровья!Успехов Ао Всем! Отличный Парень!Спорцмен!Просто Хорошый Человек!

  • @Fedor_plus
    @Fedor_plus 3 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за ваши видео! Самое полезное и адекватное по бжж в рунете. Благодаря вам, я, бывший боксёр решил идти за синим поясом по бжж. Успехов вам!

    • @АааБбб-к8и
      @АааБбб-к8и 3 ปีที่แล้ว +2

      сейчас школы очень быстро дают синий, чтобы люди не переставали ходить и была лояльность к клубу и платил деньги.

  • @РусланДружинин-п1ж
    @РусланДружинин-п1ж ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое, так как я новичок мне было очень полезно

  • @mikhachuprov8885
    @mikhachuprov8885 ปีที่แล้ว +1

    Было бы здорово если вы показывали на обе стороны ) ) )

  • @raayqi5850
    @raayqi5850 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо супер все разжовано все получилось

  • @zainalabiddadachev2150
    @zainalabiddadachev2150 ปีที่แล้ว +1

    Четко просто и доходчиво 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @divankorochkin
    @divankorochkin 2 ปีที่แล้ว +2

    Можно совместить 2 вариант и 3: одновременно с борцовским мостом отпускаешь руку, разворачиваешь палец, но забегаешь не в гард, а в другую сторону - на боковой контроль )))

  • @АлександрПавленко-с9я
    @АлександрПавленко-с9я ปีที่แล้ว +1

    Отличный разбор. По поводу "подушки" - можно захваченной рукой взять себя за отворот (либо под колено противника), а другой рукой просто взяв за щиколотку скинуть ногу и положить её под свою голову. Особенно легко это получится, если ноги уже выпрямлены.
    И есть ещё выход посредством мостика

  • @LEXABANKA
    @LEXABANKA ปีที่แล้ว +3

    Кайфую от улыбки и позитива тренера, спасибо большое за урок!

  • @Іноді
    @Іноді 3 ปีที่แล้ว +6

    Вы себя отлично проявляете как спортсмен, так и учитель. Только у Вас и Васильчука вижу столь впечатляющую скрупулёзность в объяснении нюансов того или иного действия. Так же, двигающаяся камера помогает понять детали. Была бы возможность - с удовольствием ходил бы к Вам на тренировки.
    Было бы интересно узнать, какие ещё Ваши коронки, помимо рычага локтя.

    • @daud_adaev
      @daud_adaev  3 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо 🙏

    • @fuck_infernal8164
      @fuck_infernal8164 2 ปีที่แล้ว

      Тише, эстония

    • @Іноді
      @Іноді 2 ปีที่แล้ว

      @@fuck_infernal8164 ?

    • @fuck_infernal8164
      @fuck_infernal8164 2 ปีที่แล้ว

      @@Іноді Я подожду пол-года пока ты сообразишь, горячий эстонский парень.

    • @Іноді
      @Іноді 2 ปีที่แล้ว

      @@fuck_infernal8164 я не эстонец, просто флаг красивый

  • @Pri4etnik_iz_Kompenhersta
    @Pri4etnik_iz_Kompenhersta 2 ปีที่แล้ว +3

    Мастерски всё делаете, профессионально объясняете! Здоровья Вам, уважаемый Дауд!

  • @dmitryasdf7743
    @dmitryasdf7743 2 ปีที่แล้ว +1

    Приятно смотреть.спасибо

  • @ЧачхалияХатуна
    @ЧачхалияХатуна 3 ปีที่แล้ว +4

    Третий час ночи а я смотрю как уйти из рычага локтя ) Дауд,как всегда ,четко грамотно и профессионально 💪# oss

    • @Qoish_anas
      @Qoish_anas 3 ปีที่แล้ว

      бльэ тоже ну почти

  • @burntotrap
    @burntotrap 3 ปีที่แล้ว +3

    Однозначно лайк

  • @stepby1610
    @stepby1610 2 ปีที่แล้ว +1

    Просто СУПЕР!

  • @Аза888
    @Аза888 3 ปีที่แล้ว +2

    Дауд ты красава. Спасибо тебе. Очень граммотно объясняешь

  • @ЮраК-ч4и
    @ЮраК-ч4и หลายเดือนก่อน

    Как же круто, такая физика движений, как жалею что с детства не занимался борьбой и боксом, но слава богу что хоть каратэ появилось в классу 8 в деревне.. Очень великолепный разбор, дай бог вам здоровья.

  • @mma_hack
    @mma_hack ปีที่แล้ว +1

    Браво, мне нравится

  • @vadimkuchiev4853
    @vadimkuchiev4853 4 หลายเดือนก่อน

    Мира и здоровья всем! Я ещё знаю уход от рычага локтя кувырком назад, но это делается в начале приёма, в момент попытки забрать вашу локоть, пока замок не сорван, или со стойкиина задний мост с забеганием за голову по борцовски. Главное не прозевать вспышку.

  • @Ajdjfrtuf3
    @Ajdjfrtuf3 ปีที่แล้ว

    Неприличное движение :))) да и борьба в фул гарде не совсем прилично выглядит :)))))
    Спасибо за видео! Ооочень интересно!

  • @МаксимАтаманов-г4ч
    @МаксимАтаманов-г4ч 3 ปีที่แล้ว +2

    Дауд покажите пожалуйста самые эффективные способы по вашему мнению,выхода из бокового контроля,буду благодарен!!!

  • @alinja3471
    @alinja3471 7 หลายเดือนก่อน

    никак не борец и тем более джиу джитсу, но видя в рекомендациях ютуба название , подумал : а почему бы не крутиться вокруг своей оси, ведь соперник хочет открыть сустав , а никак не приглашает в гости. в детстве , когда хватали руку и заводили за спину в стоячем положении, в смысле ментовской захват, то я всегда крутился в обратную сторону и опять оказывался лицом к лицу с ... , тот не понимал как это

  • @skapunkzzz
    @skapunkzzz 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за видео, Дауд! детали решают 🙌

  • @erwin5559
    @erwin5559 3 ปีที่แล้ว +2

    Дауд Профессор 😊я ещё слежу за второй ногой чтобы не перекинул соперник, с хорошим соперником лучше уже за ранее откинуть этот путь. Осс!

  • @ingvarl9140
    @ingvarl9140 3 ปีที่แล้ว +3

    Дадаевская Энциклопедия джиу джитсу!

  • @РусланНиколаев-м4б
    @РусланНиколаев-м4б 2 ปีที่แล้ว

    Какой то есть ещё выход, лет 30-35 тому назад показывали. Ты с "замком" на руке, лёжа на спине, выполняет движение полукручение туловищем, при этом "крепишь" кисть руки идущий на болячку и встаёшь. Противник висит на "замке" т.е. все ещё стремится выполнить. Приподнимаешь, открываешь противника от пола. Удержание отрыва в данной стойке. Чистая победа. Но это было более 30-35 лет. Точные движения не помню, где то в подкорке осталось. Но контур описал. С уважением.

  • @НатальяПрокопчук-е7ш
    @НатальяПрокопчук-е7ш ปีที่แล้ว

    У меня 2 любимых приема. Один прием называется "Бросок через спину", а второй " Бросок через бедро".

  • @alexanderf5827
    @alexanderf5827 3 ปีที่แล้ว +2

    Отличное и подробное объяснение!!!благодарю!успехов и процветания тебе Дауд.👍

  • @gravisriga8451
    @gravisriga8451 ปีที่แล้ว

    Мой тренер показал мне выход который похож на 2й и 3й способо вместе. в момент когда забрали руку, делаю широкий шаг наружной ногой в сторону как можно дальше, но и в тоже время как можно ближе к своему тазу. в этот момент делаю мост на внутренее плечо, тем самым поварачивая свой корпус к сопернику и внутреняя нога(таже сторона что и захваченая рука) уходит под себя, то есть грубо говоря делаем технический подъём. С помощью этого мы уходим в стойку и вырываем свою руку из захвата. а дальше делаешь проход на боковой контроль.

  • @MrDagestan4ik
    @MrDagestan4ik ปีที่แล้ว

    Захват снизу этим замком ногу чуть приподнимаешь и все на этом ,пробывали в зале я был атакующим легко отвязываться

  • @АлексейКоломейцев-ч2и
    @АлексейКоломейцев-ч2и 2 ปีที่แล้ว

    А если кто проводит болевой, ноги плотно скрещены, а не расхлябаны? Он же ногами будет пытаться контролировать от всяких вращений и переворотов. Тогда как?

  • @brom5506
    @brom5506 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!!!

  • @DanteMaroe
    @DanteMaroe 2 ปีที่แล้ว

    У меня как то получалось на подобии 3 способа только без моста, сбив ногу с головы ужом запросом в закрытый Гард. А ещё повернув локоть в сторону своих ног уйти в кувырок типа компас прихватив ногу товарища на рычаг колена.

  • @Lena-hk8ib
    @Lena-hk8ib 7 หลายเดือนก่อน

    Молодцы для начинающих прям очень хорошо, придумали канал.

  • @ЕвгенийБулатович-ч3щ
    @ЕвгенийБулатович-ч3щ 2 ปีที่แล้ว +2

    Приятно слушать и смотреть, низкий поклон достойным людям...

  • @aselasel186
    @aselasel186 ปีที่แล้ว

    А чем самбо не нравится?😅
    Но по факту я только хотел написать про ущемление битцепса😁😁

  • @ДОБРЫЙдобряк-л5д
    @ДОБРЫЙдобряк-л5д 3 ปีที่แล้ว +4

    🙄👍👍👍👍 ОТЛИЧНО, ЖДЁМ

  • @ing2975
    @ing2975 2 ปีที่แล้ว +1

    В стрессе я никогда это не вспомню, и буду пытаться силой вырвать рука по прямой,.. надо наробатывать до автоматизма. .

  • @Щука-РакаМазафака
    @Щука-РакаМазафака 2 หลายเดือนก่อน

    Руки качайте и укрепляйте с положения лежа и шансов у противника не будет.

  • @per-r5627
    @per-r5627 10 หลายเดือนก่อน

    может ктото подсказать как бороться на соревнованиях против тяжеловесов по самбо какой прием хороший можно сделать что бы одержать победу у меня вес 79 кг буду благодарен если ктото подскажет

  • @berserk1god14
    @berserk1god14 2 ปีที่แล้ว

    ☻👍у меня так на уличной драке было я поймал руку но плоха неправилно но я стояал на ногах и когда уже у меня рука ушла я проста в последный момент растоптал лицо врага ногой

  • @MugivaraLuffy
    @MugivaraLuffy 2 ปีที่แล้ว

    Задняя коленка :-) А что делать людям, у которых всего две колени и те передние😅

  • @a.chigurh8902
    @a.chigurh8902 3 ปีที่แล้ว +1

    Дауд, огромная просьба уделять внимание дыханию, где и что делать на выдохе, в какой позиции сверху и снизу можно передохнуть. У меня проблема задержки дыхания и поэтому выдыхаюсь за считанные секунды

  • @maxoboev7548
    @maxoboev7548 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо тебе Дауд, очень сильно помогаешь! Только начал заниматься , ходить постоянно не получается. Твои видео очень помогают. Для новичков это то что нужно

  • @abukhalid95
    @abukhalid95 3 ปีที่แล้ว

    хорошая и эффективная контр-атака, пойду проверять во дворе с алкашами

  • @АлишерКаримов-у1п
    @АлишерКаримов-у1п 2 ปีที่แล้ว

    Как можно выйти из ,,анаконда,,дарс чоук Дауд?если ..

  • @АлишерАманов-ю9б
    @АлишерАманов-ю9б ปีที่แล้ว +1

    Подушки учили ещё детстве по дзюдо, но не так детально. Спасибо за выпуск

  • @qu1cksilver53
    @qu1cksilver53 2 ปีที่แล้ว +1

    А я терпел минуту уже завершённый рычаг локтя из маунта🤠👍.

  • @sploitem1337
    @sploitem1337 ปีที่แล้ว

    Теперь дело за малым, наработать технику.

  • @ИванИванов-ф5о6к
    @ИванИванов-ф5о6к 2 ปีที่แล้ว

    Все фигня
    Все движения должны быть лёгкими и интуитивными

  • @den8642
    @den8642 ปีที่แล้ว

    Тренировал это, в итоге болит локоть, что делать как лечить?

  • @ИгорьБайков-я2х
    @ИгорьБайков-я2х ปีที่แล้ว +1

    Толково! И партнёр грамотный!

  • @АндрейПильников-ь2г
    @АндрейПильников-ь2г ปีที่แล้ว

    Партнёр Саня заволожин? Привет из 33оспн)

  • @ferrumlord9116
    @ferrumlord9116 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за видео! Можно разобрать защиту от кимуры-свипа из гарда? Очень надо))

  • @НиколайГаланов-ш7д
    @НиколайГаланов-ш7д 3 ปีที่แล้ว

    Все понятно. Варианты и способы освобождения надо отработать. Ос.

  • @РусКенесберг
    @РусКенесберг 3 ปีที่แล้ว +1

    Грамотно всё объясняет, обязательно буду практиковать