@@vectormassage громадное срасибо. Вот именно понимания - знания и не хватает За год занятий с проблемой появляется осознание ,что происходит. Начала "прислушиваться" к суставам : тбс,коленка и позвоночник! Премного !благодарна! Вы чудо!
Хорошие упражнения. Прекрасное объяснение. Все чётко, конкретно, доступно. Таких грамотных видео в ютубе очень мало,хотя желающих оздоровить кого-то не счесть. Приятно,когда человек на своём месте. (Я про автора).
@ , здоровье детей было приоритетным в СССР, профилактика здоровья тем более. Я помню школьную зарядку в начальных классах, можно разобрать её функциональность. Конечно, социальные высоты того времени более не достижимы, но… вдруг.
Благодарю Вас! ❤ Даже после этих 3х упражнений стало легче в шее и в голове!! Пожалуйста, ❤❤❤❤ сделайте видео для шеи, имено для Мастеров Маникюра! Я мастер с большим стажем, прошла все издержки профессии от ПА , головокружений , и обморок,,, и всё от спазмов в шеи и плечах! Очень буду ждать🤗💝
Доходчиво, а это не менее главное, понятно то, что доктор показывает как надо делать упражнения правильно. Мне очень понравилось. При выполнении этих упраж. хруста не было, но звук, как будто бы трёшь что то, ощутила.? Доктору спасибо.
Спасибо большое, за Вашу помощь, за важные упражнения, они очень помогают. Иногда бывает такое состояние, ваши рекомендации как раз вовремя. Пусть ваше добро, вам вернётся. Всем здоровья.
Спасибо огромное!!! Вашими упражнениями (И ОБЪЯСНЕНИЯМИ!!) выпрямила спину. Пояснения это очень важно, понимаю как всё работает и Как правильно нужно держать тело. Стала обращать внимание на ассимметрию. В общем уже три года как получаю от вас пользу!!!
Не знаю как на счёт последнего упражнения, но лично я нашёл как мне кажется более эффективное упражнение на первый позвонок и всё только потому, что он реально у меня болел, особенно чувствовал когда запрокидывал голову что бы попить. До этого делал обычные упражнения для шеи лёжа приподнимал голову и держал на весу, но реально почувствовал как больные мышцы подключились в процессе, это когда опустил нижнюю челюсть как можно ниже, поверьте там совершенно другие мышцы подключаются. Как я и говорил они у меня болели поэтому сразу почувствовал их работу, ну и еще помогают упражнения Шишонина кто не слышал обязательно найдите на ютубе.
Поняла правильно???Лёжа приподнять голову и опустить челюсть???? Когда приподнимаю..усиливается шум в голове,это проблема у меня-шум слева периодический и сильнее к утру.. Похоже,что тоже от первых двух позвонков...
@Яна9565 Все верно, то же самое на правом и левом боку, но просто держать голову с закрытой челюстью. У меня тоже в ушах звон, но он у многих, там причин много, но они не критичны.
Я сделала эти упражнения, услышала щелчок в шее и стало так легко, боль и напряжение пропало. Часто пользуюсь вашими советами и Всегда они срабатывают. Спасибо Доктор.
Спасибо за полезние видео, делала с Вами упражнения и сразу легче стало, у меня работа сидячая, айпи телефон и компьютор. Все Ваши видео смотрю и работаю над собой и своим родним помагаю.❤
Исправляем осанку через понимание биомеханики на моем БЕСПЛАТНОМ интенсиве, регистрируйся по ссылке ➡ salebot.site/sl_1?TH-camMain&Pod_video&
Спасибо огромное вам,доктор.
@@vectormassage громадное срасибо.
Вот именно понимания - знания и не хватает
За год занятий с проблемой появляется осознание ,что происходит. Начала "прислушиваться" к суставам : тбс,коленка и позвоночник!
Премного !благодарна! Вы чудо!
Спасибо за упражнения... скажите пожалуйста как избавиться от панических атак страхов и головокружения,шаткости?
Спасибо за ваше объяснение
Большой РЕСПЕКТ МАСТЕРУ ЗА ТРУД ПРОСВЕЩЕНИЯ!
Хорошие упражнения. Прекрасное объяснение. Все чётко, конкретно,
доступно. Таких грамотных видео в ютубе очень мало,хотя желающих оздоровить кого-то не счесть. Приятно,когда человек на своём месте. (Я про автора).
Мне очень нравится как преподносит информацию Григорий Игнатьев. Посмотрите его ролики, может тоже вам подойдет
@СветланаНауменко-ш7е Спасибо.
Спасибо за щадящую и в то же время полезную зарядку для оздоровления ! Дай Бог вам здоровья счастья
Бог пишется с большой буквы !
Отличные упражнения. Спасибо!!!
Профессионал высочайшего класса! Обожаю ваши ролики! Крепкого вам здоровья и долгой, плодотворной жизни!
Спасибо приятно когда когда рядом много здоровых счастливых людей
Молодец Натали , желать другим счастья и здоровья это говорить что вы хороший человек .
Спасибо Вам ! Я из Казахстана, Павлодарской области. Много хороших, практических, понятных, наглядных советов мне очень помогли! Будьте здоровы!
Благодарю Вас Доктор за Прексное Полезное упражнение👍👍👍
Делала вместе.с вами. Очень хорошие упражнения ! Помогло ! Спасибо Вам большое ! Буду делть !
Подумала, что такая мини-зарядка полезна ученикам в школах.
Двумя руками ЗА!. Уверена, что результаты были бы то что надо
Точно...хуже не стало бы..
Не надо над чужими детьми эксперементировать. Сами для себя делайте
@ , здоровье детей было приоритетным в СССР, профилактика здоровья тем более. Я помню школьную зарядку в начальных классах, можно разобрать её функциональность. Конечно, социальные высоты того времени более не достижимы, но… вдруг.
Теперь это совком называют,а ведь была забота о детях@@rr-vj2rl
Спасибо Вам, Станислав! Сразу сделала и почувствовала больше тепла в шее, больше энергии! Благодарю!❤️
Благодарю было полезно.❤
Большое спасибо!
Да Благословит вас Господь Своим благословением! Начинаю заниматься!!!
Эмоциональность, доступность, виртуозность! Спасибо, Станислав, долгих лет ЖИЗНИ 🙏🙏🙏👌🤗
Станислав, вы супер молодец ❤❤❤будьте всегда с нами, здоровья вам на лолгие годы🎉
Благодарю за труд и ценную информацию!🙏😇❤️❤️❤️
Огромная благодврнась❤❤❤делаю, помогает
Благодарю!!😇🥰Вроде так просто,а как полезно!!Раньше шею крутили быстро вокруг оси своей.А медленне,даже эффективнее!!🙏💖☀️💖
Да,влево отлично,а в право хуже.
Спасибо❤❤❤
Делаю многие из ваших упражнений,помогает.
Круто док🫶
БЛАГА ДАРЮ ВАМ ❤❤❤❤❤
Очень ценные Знания ! ❤❤❤❤❤
Благодарю ❤
Спасибо за полезнось и доброту🎉❤❤❤
Величезна Вдячність ❤❤❤
Здравствуйте доктор! Спасибо вам большое, слушала с удовольствием, то,что мне надо было. Всего вам доброго Тамара Алматы Казахстан ❤❤❤❤❤
Благодарю ❤Благодарю ❤Благодарю ❤
Спасибо Станислав за ваш професинализим. Буду делать.
Благодарю, вас Станислав!!!❤❤❤
Станислав, благодарю вас за ваш труд!
Благодарю🙌💓
Спасибо! Полегчало! ❤
Благодарю Вас! ❤ Даже после этих 3х упражнений стало легче в шее и в голове!! Пожалуйста, ❤❤❤❤ сделайте видео для шеи, имено для Мастеров Маникюра! Я мастер с большим стажем, прошла все издержки профессии от ПА , головокружений , и обморок,,, и всё от спазмов в шеи и плечах! Очень буду ждать🤗💝
Доходчиво, а это не менее главное, понятно то, что доктор показывает как надо делать упражнения правильно. Мне очень понравилось. При выполнении этих упраж. хруста не было, но звук, как будто бы трёшь что то, ощутила.? Доктору спасибо.
Дякую,Станіслав, дай Боже вам здоров'я!!!!!!
Спасибо огромное за Ваш труд❤
Интересные ощущения: шея стала тёплой и пальцы ног. Такое приятное тепло. И лёгкость👍. Спасибо, доктор.
Спасибо уважаемый доктор ,пусть Бог Благословит вас ! ❤❤❤
Огромная благодарность за эти упражнения! Супер! ❤🙏
Благодарю Вас!
Спасибо Вам. Сделала упражнения, на последнем атлант шелкнул и встал на место. Благодарю ❤
Большое спасибо вам доктор!
Спасибо за ваш труд. Три шейные грыжи и стеноз боли постоянно упражнения ваши для людей у которых шея затекла.
Подписалась на этом ролике! Огромное спасибо! ❤😊
Благодарю дорогой❤!!!
Спасибо огромное,как же все вы очень хорошо рассказываете и вовремя.❤
Велике Дякую!
Все хорошее Вам в Новом году Станислав !!!❤😅😂
Спасибо. Будем заниматься. Вам тоже здоровья!
Большая благодарность врачу за полезный совет.
Благодарим за Труд просвещения нашего Рода
Спасибо большое, за Вашу помощь, за важные упражнения, они очень помогают. Иногда бывает такое состояние, ваши рекомендации как раз вовремя. Пусть ваше добро, вам вернётся. Всем здоровья.
Спасибо все понятно доступно
Спасибо, Доктор!
Будьте здоровы!!!❤
Дякуємо і Вам за допомогу тим,хтось не можемо матеріально дозволити собі массажи😊
Благадарю,нашла вашу жгонку,теперь этот ролик,слышу всё начинает работать,Главное не ленится ,а делать❤
Благодарю за упражнения, очень Действенные.Здоровья Вам и Удачи
Благодарю. ❤Лайк и подписка
Благодарю❤❤❤❤❤❤❤❤
Огромное спасибо за полезные упражнения.
Благодарю Станислав за простые но очень действенные упражнения.
Отлично. Быстро конкретно.грамотно. Благодарю
Спасибо, Станислав! 🩷
На самом деле стало легче!!!❤
СПАСИБО СПАСИБО СПАСИБО.
Классное удовольствие получила уже при выполнении упражнений 👍 благодарю Вас
Спасибо огромное!!! Вашими упражнениями (И ОБЪЯСНЕНИЯМИ!!) выпрямила спину.
Пояснения это очень важно, понимаю как всё работает и Как правильно нужно держать тело. Стала обращать внимание на ассимметрию.
В общем уже три года как получаю от вас пользу!!!
Благодарю Вас.
Вы очень детально объяснили.
Это очень важно для нас обычных людей.
Благодарю Вас ❤❤❤....
Спасибо большое за помощь нам 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Станислав, Вы очень хороший и полезный друг всех людей,😊 Здоровья Вам успеха во всем и быть Счастлисвым и в работе и на отдыхе🙏🙂
Благодарю Вас за упражнения!😊😊😊😊😊😊😊
Спасибо за Ваш труд, очень познавательно
Дякую Вам!
Спасибо!! Очень доступные и эффективные упражнения❤❤❤ Благодарю!!
Спасибо Мастер!
Класс! Спаси Вас Господь! ❤
Благодарю❤
Не знаю как на счёт последнего упражнения, но лично я нашёл как мне кажется более эффективное упражнение на первый позвонок и всё только потому, что он реально у меня болел, особенно чувствовал когда запрокидывал голову что бы попить. До этого делал обычные упражнения для шеи лёжа приподнимал голову и держал на весу, но реально почувствовал как больные мышцы подключились в процессе, это когда опустил нижнюю челюсть как можно ниже, поверьте там совершенно другие мышцы подключаются. Как я и говорил они у меня болели поэтому сразу почувствовал их работу, ну и еще помогают упражнения Шишонина кто не слышал обязательно найдите на ютубе.
Поняла правильно???Лёжа приподнять голову и опустить челюсть????
Когда приподнимаю..усиливается шум в голове,это проблема у меня-шум слева периодический и сильнее к утру..
Похоже,что тоже от первых двух позвонков...
@Яна9565 Все верно, то же самое на правом и левом боку, но просто держать голову с закрытой челюстью. У меня тоже в ушах звон, но он у многих, там причин много, но они не критичны.
Упражнения Игнатьева лучше, попробуйте
Я пользуюсь зарядки доктора Шишонина очень помогает мне
Спасибо, Станислав! Очень хорошие упражнения!
СРПСИБО!!!👍👍👍👍👍
Благо дарю
БлагоДарю тебя Станислав, за полезные упражнения!🤝
Спамибо!!!!
Спасибо, за заботу о нас!!!👍🙏❤️🙋
Благодарю!!! Храни вас Господь!!! 🙏🙏🙏❤❤❤
А с воспалительной болью, как справляться расскажите пожалуйста❤
Упражнения дают очень краткосрочное облегчение 🙏
Я сделала эти упражнения, услышала щелчок в шее и стало так легко, боль и напряжение пропало.
Часто пользуюсь вашими советами и Всегда они срабатывают. Спасибо Доктор.
Спасибо за классные упражнения. Обязательно попробую. У меня грыжи и протрузии в шейном отделе. Очень люблю Ваши видео. ❤❤❤
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР!!!
Огромная благодарность за оздоровление!!!
Вроде так просто, но делать надо постоянно😊
Спасибо большое!!!
Благодарю! У меня хрустит .
Благодарю за ваш совет ❤❤❤
Спасибо за полезние видео, делала с Вами упражнения и сразу легче стало, у меня работа сидячая, айпи телефон и компьютор. Все Ваши видео смотрю и работаю над собой и своим родним помагаю.❤
Спасибо,спасибо,Станислав!Очень люблю Ваши упражнения и техники.Рабочие!❤👍
Как я Вам благодарна !!!!!! Спасибо❤
Благодарю!🎉🎉🎉
Станислав благодарю!🙏❤
Щиро дякую, Одеса.❤
Вам спасибо большое ❤
Очень хорошее обьяснение! Спасибо,доктор!