Diky moc ze jsi rekla to s tím tocenim hlavy , vzdycky sem mela trochu obavy tak sem rada ze je to normalni 😅 a tvuj projev je proste top! Jemny a profesionalni ❤
Dobrý deň. Ja som si pred 2 dňami tiež uvedomil, že ostatnú časť života úplne zle dýcham, a chcem preto zmeniť cez tento prazaklad nasho fungovania svoj život k lepšiemu. Len čo som čítal gro materialov, tak som prekvapený, že pani zacina nadych aj vydych bruchom.. Väčšinou čítam že dychová vlna, uz len z toho slova, je zacinat bruchom a končiť bruchom. Ale vyskúšam aj toto, lebo po 2 dňoch som ju zatial ešte veľmi nezvládol a brucho mi pri výdychu automaticky ide skôr než hrudnik.. Každopádne vďaka za video kde je pekne ukázane vaše vlnenie :-)
Děkuji za video. Cvičím pravidelně, hlavně ruce a záda - mám to doporučené od lékaře. Bohužel mám od dětství problémy s dýcháním nosem, což je nepříjemné, ale snažím se i když vím, že je to navždy (byl jsem i na operaci). Někdy je reakce okolí na problém horší, než problém sám. Přeji krásný den :)
Jóga mi pomáhala při překlenutí všech možných peripetií. V současné době (je mi 77 let) opomijim stoj na hlavě. V době zaměstnání jsem říkával svým podřízeným při výmluvách, že neměli čas: postavte se na hlavu a uvidíte jak je minuta dlouhá.
Zuzanko,vy jste takový dýchací andílek,koukal jsem a málem usnul 😁.Praktikuji ,trošku obtížnější dýchací techniky,kde se soustředím na co nejvíce možné zadržení dechu.Byl jsem zvědav,tak jsem na Vás mrknul,je to takový základ,jsem trochu dál.,ale děkuji.😊S pozdravem J.
Jsem začátečník a ještě jsem byla ochrnutá po klíšťové encefalitidě..., po dlouhé rekonvalescenci nyní už zdravá i pohyblivá si konečně plním sen cvičením jógou, kterou mi lékaři povolili. Mám vás za vzor a těším se na vás v Plzni. Moc mi pomáháte.Hezký den
Good morning, I have been interested in the topic of breathing for several years. When traveling by bus, I often try to breathe only the volume of air "in my nose" I was interested in the topic of the Buteyko method about breathing reduction... can you "get to know" your breathing capabilities/limits during the classes? determining the minimum number of breaths per minute or minimum tidal volume. Are there methods using rebreathing or breathing with a lean oxygen mixture? instructor supervision with a pulse oximeter? Maybe somewhere, someone is conducting some interesting experiments related to breathing? Box breathing exercises seem very interesting. maybe I can do a 10-10-10-10 session
Dobry den Zuzko,chci se zeptat,jak je to presne pri vydechu..kdyz vydychavam,tak prvne z hrudnika,bricho stale nafouknute a nakonec prohloubim bricho?nebo pri vydechu hned splostuju bricho a jde to nahoru do plic ten vydech?diky
4 ปีที่แล้ว
Žanetko, mrkněte na poslední lekci, kde znovu dech vysvětluji 🙏 Zkuste i vydech břicho, hrudník, oblast pod klicnimi kostmi. Kdyby cokoliv, klidně napište e-mail. klingrova@katerinaresort.cz
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na čin mudra a gyan mudra. U obou je spojený palec s ukazováčkem, ale je rozdíl v pozicie otočení ruky. Každý web at u nás nebo v zahraničí píše zcela něco jiného. V jaké pozici otočení ruky je čin mudra a gyan mudra? U některých zdrojů jsou prsty vzhůru a jinde zase opačně. Děkuji.
3 ปีที่แล้ว
Různý název pro stejnou mudru. Dlaň nahoru, spojené palce a ukazováčky, ostatní prsty, stejně jako paže, jsou úplně propnuté 🙏
Skvělé video :-) Pokud se mohu podělit o techniku udždžájí, namluvila jsem audio článek, který je více do hloubky :-) th-cam.com/video/qSY4KEXVaKI/w-d-xo.htmlsi=H15FVPhRKt0gil3r
Přeji dobrý den. Máte zkušenosti i s léčbou výhřezem plotének pomocí jógy? Děkuji
5 ปีที่แล้ว +1
Filipek Krasný Dobrý den, ano, vyhrezum plotenek ve své terapeutické praxi se věnuji téměř 15let. Je třeba nemocného vidět a postavit cvičení sestavu, upravit životní styl individuálně.
Skvělé vedeni jsem úplný začátečnik ale všemu jsem rozumèla děkuji je to skvělé a uklidňující váš hlas😊
Diky moc ze jsi rekla to s tím tocenim hlavy , vzdycky sem mela trochu obavy tak sem rada ze je to normalni 😅 a tvuj projev je proste top! Jemny a profesionalni ❤
Velmi příjemné a osvěžující... Děkuji
Konečně jsem pochopila,jak správně dýchat,vůbec jsem to neuměla díky
Děkuji moc 🙏🏻❤️
Naozaj je Váš hlas ako balzam na dušu a Vaše opisy zrozumiteľné, som rada, že som Vaše videa našla. Prajem všetko dobré.
Dobrý deň. Ja som si pred 2 dňami tiež uvedomil, že ostatnú časť života úplne zle dýcham, a chcem preto zmeniť cez tento prazaklad nasho fungovania svoj život k lepšiemu. Len čo som čítal gro materialov, tak som prekvapený, že pani zacina nadych aj vydych bruchom.. Väčšinou čítam že dychová vlna, uz len z toho slova, je zacinat bruchom a končiť bruchom. Ale vyskúšam aj toto, lebo po 2 dňoch som ju zatial ešte veľmi nezvládol a brucho mi pri výdychu automaticky ide skôr než hrudnik.. Každopádne vďaka za video kde je pekne ukázane vaše vlnenie :-)
Úžasné. Zjistila jsem, že celý život dýchám špatně 😊
Krásný den, moc děkuji... Budu v tom pokračovat každý den...🤗 S přáním hezkého dne.... Ivča Dohnalová...
Děkuji za video. Cvičím pravidelně, hlavně ruce a záda - mám to doporučené od lékaře. Bohužel mám od dětství problémy s dýcháním nosem, což je nepříjemné, ale snažím se i když vím, že je to navždy (byl jsem i na operaci). Někdy je reakce okolí na problém horší, než problém sám. Přeji krásný den :)
Ja Vas "Miluju". Moc rada, bych si s Vama zacvicila jogu i nazivo. Jste sympatická, mate krasny hlas a krasnou postavu! Mam velkou motivaci ;-)
Moc dekuji
Děkuji, 💕💖💕💖💕💖
Jóga mi pomáhala při překlenutí všech možných peripetií. V současné době (je mi 77 let) opomijim stoj na hlavě. V době zaměstnání jsem říkával svým podřízeným při výmluvách, že neměli čas: postavte se na hlavu a uvidíte jak je minuta dlouhá.
😂😂
Zuzanko,vy jste takový dýchací andílek,koukal jsem a málem usnul 😁.Praktikuji ,trošku obtížnější dýchací techniky,kde se soustředím na co nejvíce možné zadržení dechu.Byl jsem zvědav,tak jsem na Vás mrknul,je to takový základ,jsem trochu dál.,ale děkuji.😊S pozdravem J.
❤
Krásná žena
Zuzka má tak příjemný ženský hlas, že se musím zhluboka nadechnout;)
má stejný hlas jako Magdalena Vokiel Čmolíková, není to její dcera?
Skvělé,děkuji.
Paulino., moc děkuji :-) Mám radost, že se video líbilo :-) Kdykoliv napište, pokud vám zde bude nějaká lekce, video chybět. Krásný den, Zuzka
Jsem začátečník a ještě jsem byla ochrnutá po klíšťové encefalitidě..., po dlouhé rekonvalescenci nyní už zdravá i pohyblivá si konečně plním sen cvičením jógou, kterou mi lékaři povolili. Mám vás za vzor a těším se na vás v Plzni. Moc mi pomáháte.Hezký den
Paulina Jobova Děkuji moc 🙏 Těším se na vás 🙏
@@keltanuna Tak to je ohromné, že jste to zvládla.
@@michalpatek3081 byla to dlouhá a ne příliš lehká cesta zpět k normálnímu životu
Děkuju
Dobrý den,máte neuvěřitelně příjemný hlas. Budete mít někdy i lekci jógy v Praze. Moc Vám fandím. Děkuji Michaela
Míšo, moc děkuji 🙏🏻❤️. Ano, úterý až pátek vedu lekce na Praze 2, yogalounge.cz
má stejný hlas jako Magdalena Vokiel Čmolíková, není to její dcera?
Good morning,
I have been interested in the topic of breathing for several years. When traveling by bus, I often try to breathe only the volume of air "in my nose"
I was interested in the topic of the Buteyko method about breathing reduction... can you "get to know" your breathing capabilities/limits during the classes? determining the minimum number of breaths per minute or minimum tidal volume.
Are there methods using rebreathing or breathing with a lean oxygen mixture?
instructor supervision with a pulse oximeter? Maybe somewhere, someone is conducting some interesting experiments related to breathing? Box breathing exercises seem very interesting.
maybe I can do a 10-10-10-10 session
Dobrý den.V kolik hodin je nejlepší čas na cvicit?Děkuji.
Dobrý den, je to vhodné i když mám brániční kýlu a zánět jícnu? Děkuji. 🖤
Dobry den Zuzko,chci se zeptat,jak je to presne pri vydechu..kdyz vydychavam,tak prvne z hrudnika,bricho stale nafouknute a nakonec prohloubim bricho?nebo pri vydechu hned splostuju bricho a jde to nahoru do plic ten vydech?diky
Žanetko, mrkněte na poslední lekci, kde znovu dech vysvětluji 🙏 Zkuste i vydech břicho, hrudník, oblast pod klicnimi kostmi. Kdyby cokoliv, klidně napište e-mail. klingrova@katerinaresort.cz
Vaše krása se nedá vstřebat 😂
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na čin mudra a gyan mudra. U obou je spojený palec s ukazováčkem, ale je rozdíl v pozicie otočení ruky. Každý web at u nás nebo v zahraničí píše zcela něco jiného. V jaké pozici otočení ruky je čin mudra a gyan mudra? U některých zdrojů jsou prsty vzhůru a jinde zase opačně. Děkuji.
Různý název pro stejnou mudru. Dlaň nahoru, spojené palce a ukazováčky, ostatní prsty, stejně jako paže, jsou úplně propnuté 🙏
Zlatá :c)
🙏🏻❤️ Děkuji
Máte zajímavý přízvuk. Odkud pocházíte?
Co poradíte,když neudělám turecký sed
Skvělé video :-) Pokud se mohu podělit o techniku udždžájí, namluvila jsem audio článek, který je více do hloubky :-) th-cam.com/video/qSY4KEXVaKI/w-d-xo.htmlsi=H15FVPhRKt0gil3r
Přeji dobrý den. Máte zkušenosti i s léčbou výhřezem plotének pomocí jógy? Děkuji
Filipek Krasný Dobrý den, ano, vyhrezum plotenek ve své terapeutické praxi se věnuji téměř 15let. Je třeba nemocného vidět a postavit cvičení sestavu, upravit životní styl individuálně.
@ Děkuji za informace. Mohu Vas někde kontaktovat a domluvit se na spolupráci? Děkuji.
Napište mi na klingrova@katerinaresort.cz :-)
Dobrý deň,momentálne som objavil vaše video a chcem sa opýtať,či ste momentálne zaockovaná?Ďakujem za odpoveď 🙂.