Mindset ที่เลิกลดน้ำหนัก รู้สิ่งนี้แล้วจะเลิกลดน้ำหนักตลอดชีวิต !
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- ถ้าไม่อยากต้องอยู่กับการลดน้ำหนักไปตลอด
ชีวิต อย่างแรกที่ต้องเปลี่ยนก็คือ Mindset และไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต รวมถึง Relationship ที่
เธอมีกับอาหาร
ใครไม่ชอบกินอาหารอร่อยๆบ้าง ถึงมันจะแคลอรี่เยอะไปบ้าง แต่ร่างกายเธอมันก็เบิร์นออกได้ค่ะ!
เธอแค่ต้องคอนโทรลอาหารที่แกกินในแต่ละวันให้สอดคล้องกับร่างกายและการกินของเธอแค่
นั้นเอง เพราะฉะนั้น ของอ้วนชั้นไม่กลัวค่ะ เอามาโลยยย กินได้หมด
#makeuparlist #blogger #youtuber
กดดูคลิปต้นฉบับที่นี่เลยค่า ❤️❤️
vt.tiktok.com/...
📌 ติดตามคลิปอื่นของแคทได้ที่
IG : / katrinyaphat
Tiktok : www.tiktok.com...
Facebook : www.facebook.c...
Lemon8 : katrinyaphat
