The Tunnel Method | Shifting Guided Meditation (with binaural brown noise)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
  • You can find the long & downloadable version of this meditation and exclusive subliminals on my patreon: / alunir
    I created this method: This is a visualization awake method and relies on your consciousness crossing a tunnel in your wall to reach your desired reality !
    Disclaimer: Use this meditation responsibly.
    Do not listen to this meditation while driving, or operating machinery.
    Enjoy!

ความคิดเห็น • 139

  • @alunirmeditations
    @alunirmeditations  11 หลายเดือนก่อน +44

    You can find the long & downloadable version of this meditation and exclusive subliminals on my patreon: www.patreon.com/Alunir
    0:00 : relax
    6:00 become your consciousness
    8:31 visualise your room and your desired reality behind the nearest wall
    16:03 Visualise the tunnel forming on the wall and go through it when you're ready + affirmations

    • @tea_king_057
      @tea_king_057 11 หลายเดือนก่อน +3

      I love how you put time stamps!! It's so nice :)❤❤

  • @elena_cleo
    @elena_cleo 11 หลายเดือนก่อน +313

    TONIGHT'S THE RIGHT NIGHT I CAN FEEL IT! WE ARE SHIFTING WOOOO

    • @lillythecat111
      @lillythecat111 11 หลายเดือนก่อน +6

      DID YOU SHIFT?

    • @elena_cleo
      @elena_cleo 11 หลายเดือนก่อน +11

      no I fell asleep 😭 but tbh it was a long day I'm sure it'll go better in the weekend AHAHAH

    • @That_one_anime_girl
      @That_one_anime_girl 10 หลายเดือนก่อน +5

      I READ THIS AND FINALLY SHIFTED AHHHH 😭

    • @IfeoluwaAdesanya-b7e
      @IfeoluwaAdesanya-b7e 9 หลายเดือนก่อน

      im nervous

    • @bla.bla238
      @bla.bla238 2 หลายเดือนก่อน

      YESSS

  • @KenZZZ_3
    @KenZZZ_3 11 หลายเดือนก่อน +49

    You will shift
    You are shifting
    We are shifting
    It's simple stop overhinking
    You got this

    • @fumoyuyuko
      @fumoyuyuko 6 หลายเดือนก่อน +2

      OMG ALL U FRR DW U WILL SHIFT U ARE SHIFTING AND I AM TOO

  • @witchyarch
    @witchyarch 11 หลายเดือนก่อน +161

    This is absolutely wild! I've been trying to make my own methods, and for like a week, I've been imagining a tunnel to help shift. Then this comes out! It feels like a massive cosmic sign!

    • @radscorpion8
      @radscorpion8 11 หลายเดือนก่อน +1

      yeah. Now lets see what happens lol. I'm sure it won't be disappointment

    • @PERCY-K
      @PERCY-K 11 หลายเดือนก่อน +9

      @@radscorpion8no need to be rude…

    • @JackQuartez
      @JackQuartez 11 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@radscorpion8Just say you don't believe in what they do and scroll it's not that hard. You guys are the reason why we have problems in America like this. Well, mostly but still

    • @eLiSeEeE_504
      @eLiSeEeE_504 8 หลายเดือนก่อน

      @@JackQuartezwoah they said hope it won’t be a disappointment be nice

    • @JackQuartez
      @JackQuartez 8 หลายเดือนก่อน

      @@eLiSeEeE_504 They were mocking the commenter be fr.

  • @jojnjeo
    @jojnjeo 11 หลายเดือนก่อน +31

    i got ad that was 2:22 mins long when i clicked on this.. IM SHIFTING TONIGHT!!

  • @toby-talks
    @toby-talks 11 หลายเดือนก่อน +73

    The way I haven't shifted (yet) but literally love brown noise...yeah this is my jam 🤭 I'm going to shift, and so is everybody reading this!! Thank you alunir

  • @Seven_Sweethart
    @Seven_Sweethart 10 หลายเดือนก่อน +15

    DAMN, okay well. I woke up in my Cr but I was SO CLOSE. I swear, that is the closest I’ve ever gotten to fully shifting.
    I felt my body swirling in and out and my consciousness separating from my body. I could float up from the bed and when I pushed myself through the wall I stopped the video to focus, because behind my eye lids I could see this swirling tunnel that I was moving through.
    But the BEST thing about last night’s experience for me, and the reason I think I was so close, when I started becoming more aware of my Dr body; I felt something touch me in my Dr!!!
    Whoooo. Okay I’m so syched now to keep trying and fully shift. My end goal is so I can permashift.
    To anyone else reading, I wish you all the luck in the world and I know that you can do this! Xx

  • @hanumankhurpade6983
    @hanumankhurpade6983 11 หลายเดือนก่อน +28

    I shifted with this😊😊

    • @LLolly_4
      @LLolly_4 10 หลายเดือนก่อน +3

      CONGRATS HOW WAS IT?

  • @rosa128_
    @rosa128_ 11 หลายเดือนก่อน +13

    i love the energy in alunir’s comment sections. we can shift!

  • @kiyomi711
    @kiyomi711 11 หลายเดือนก่อน +26

    Your timing is perfect as always, today i was thinking about trying something new :D Thank you!!

  • @sophiahoffman
    @sophiahoffman 11 หลายเดือนก่อน +18

    The timing is insane. Gonna try now!

  • @DanajFraiser
    @DanajFraiser 10 หลายเดือนก่อน +5

    I just got my first symptom and yes I was scared and creeped out but I kept going, Thank you so much ❤

  • @nogas5828
    @nogas5828 11 หลายเดือนก่อน +6

    We are all going to shift tonighttt
    Doesn't matter if its your first time or the billionth time you've done it,you will shift tonight!!! Beleuve in urself

  • @icanbeanything6443
    @icanbeanything6443 11 หลายเดือนก่อน +9

    OMG I JUST HAD MY FIRST SYMPTOMS EVER IT WAS SO COOL AND FUN THANK YOU FOR THIS

  • @hanynile8648
    @hanynile8648 11 หลายเดือนก่อน +11

    your daily reminder that you're in your dr whenever you decide to be

  • @Panda_Udelta07
    @Panda_Udelta07 11 หลายเดือนก่อน +13

    Uhhh GUYS!? THE AMOUNT LIKE COUNT IS A ANGEL NUMBER!!!!! I'M GOING HOOOMME!!!🤩

  • @OLIXXDABEZT
    @OLIXXDABEZT 11 หลายเดือนก่อน +15

    I WAS JUST THINKING ABT SHIFTING, THIS IS A SIGN!!!!

    • @daniwinter
      @daniwinter 11 หลายเดือนก่อน +2

      lets all go experience our dr’s !!!!

    • @blackpinkblink8610
      @blackpinkblink8610 11 หลายเดือนก่อน +3

      Sameee

    • @daniwinter
      @daniwinter 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@blackpinkblink8610 girl i love ur pfp lisa is so cutie

  • @Me-iq4se
    @Me-iq4se 11 หลายเดือนก่อน +9

    You got this. Someone is waiting for you to come home. ❤

  • @FrostalIsTheGOAT
    @FrostalIsTheGOAT 11 หลายเดือนก่อน +9

    I just recently learned about shifting and it hasn't worked for me yet, about to try this method now! 🎉

  • @lycheematt
    @lycheematt 11 หลายเดือนก่อน +12

    EARLY ILYSM ALUNIR

  • @mmissiiii
    @mmissiiii 11 หลายเดือนก่อน +2

    I LITERALLY ALMOST SHIFTED, I COULD FEEL MY SURROUNDINGS, SMELL AND SOUND CHANGE, BUT I DIDNT GROUND MYSELF YET AND THEN THIS AD POPPED UP AND RUINED EVERYTHING. I WAS CLOSER THAN EVER THO!

    • @moistsocks4024
      @moistsocks4024 10 หลายเดือนก่อน

      That happened to me before when doing a sleep method 😭 took me out of it. Had to turn off auto play and skip the video to the end and play the ads so they don’t wake me up 😭❤️

  • @foxisnott
    @foxisnott 11 หลายเดือนก่อน +9

    i’m shifting to the marauders era tonight :)

  • @nnn8818
    @nnn8818 11 หลายเดือนก่อน +6

    WE’RE ALL GOING TO SHIFT TONIGHT WOOHOOO

  • @EvGontier
    @EvGontier 11 หลายเดือนก่อน +9

    Can’t wait to listen to this tonight 🥰

  • @NumeRoXXI
    @NumeRoXXI 11 หลายเดือนก่อน +8

    Just what I needed to go to sleep tonight, thanks ❤

  • @miwiepls
    @miwiepls 11 หลายเดือนก่อน +5

    I WAS SO CLOSE BUT MY SISTER WOKE UP FOR SCHOOL AND DISTRACTED ME KRAHHSJSH 😞😞😞💔

  • @ooolyyy
    @ooolyyy 11 หลายเดือนก่อน +3

    First like on my own screen so it counts. Listening to this rn!

  • @ghost_kitsune
    @ghost_kitsune 8 หลายเดือนก่อน +3

    I ACTUALLY MINISHIFTED WITH THIS AAAAAAA THIS IS THE ONE
    Edit: going into detail on how it felt so the newer shifters know what to expect. It felt like I could see things with my eyes closed, I begun seeing the outlines of things moving around, I also could feel the bed was different, I got scared and opened my eyes though, whatever happens don’t open your eyes

  • @grace-vu6ug
    @grace-vu6ug 11 หลายเดือนก่อน +16

    Method starts around; 4:10 I guess

  • @Lavaaaatt
    @Lavaaaatt 8 หลายเดือนก่อน +2

    omgg!! i get like 3 symptoms when i meditate with this one!!!
    edit: my least favorite symptom i get is the damn uncomfortable tingling sensation it makes it so hard to stay stil

  • @riemer.
    @riemer. 11 หลายเดือนก่อน +6

    Okey, this method was crazy for me. I like did this really early in the morning and my body then felt crazy then I started to see lights. But it was gone and came back again, like many times.

  • @saatvrn.
    @saatvrn. 11 หลายเดือนก่อน +2

    i fell asleep after the like 2nd breathing exercise but i had my first licid dream!!! in so happy rn

  • @user-oi7nc6ou7q
    @user-oi7nc6ou7q 7 หลายเดือนก่อน +1

    I feel this!!! I shifted!!!

  • @Maxi_Random
    @Maxi_Random 9 หลายเดือนก่อน +1

    I swear I’m shifting tonight, no playing around, I’m going to shift, we’re all going to shift tonight, I’m going all out and I’m going to shift

  • @n3nq
    @n3nq 11 หลายเดือนก่อน +2

    this must be a sign??? i was trying to find a new method to try from your account and you just uploaded a new one! gonna try it right now❤

  • @daniwinter
    @daniwinter 11 หลายเดือนก่อน +1

    u always post on days that im thinking about tryna shift
    im excited to see if i shift tonight but even if i dont thats okay bc ik I’ll shift at the right time

  • @silverwing8365
    @silverwing8365 9 หลายเดือนก่อน +1

    Personal notes:
    Interesting. Got that floaty feeling but video is too short I think. Got stuck “staring” at the tunnel and was sort of hovering around. Couldn’t fall asleep either!
    7/10. Need to stick to longer videos.

  • @riham_kardashian
    @riham_kardashian 11 หลายเดือนก่อน +5

    I am going to shift

  • @anaiyaporter4382
    @anaiyaporter4382 11 หลายเดือนก่อน +2

    The timing on this has to be a sign I’m 1010% going to shift! I was just thinking abt/listening to 8d audios then u posted this wit the 8d audio in the background. I am going ti shift right now nd so is anybody reading this!!!

  • @jessemason4599
    @jessemason4599 11 หลายเดือนก่อน +3

    I’m shifting tonight no matter what

  • @shiftydal
    @shiftydal 11 หลายเดือนก่อน +1

    alunir posted a new method lets goooo

  • @shandigardner6391
    @shandigardner6391 8 หลายเดือนก่อน +1

    Y’ALL I MINI SHIFTED WITH THIS

  • @Kiwiithekiwiiest
    @Kiwiithekiwiiest 11 หลายเดือนก่อน +1

    This must be the sign i was searching for, i was just about to go to sleep but saw this

  • @hiraeth151
    @hiraeth151 11 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect timing 🫶🏻

  • @jane__s
    @jane__s 10 หลายเดือนก่อน +1

    111 comments, saw 123 just barely, typing this at 2:34 am
    tonight’s the night

  • @trv1s
    @trv1s 11 หลายเดือนก่อน +3

    PLEASE UNIVERSE

  • @Len..K
    @Len..K 11 หลายเดือนก่อน +2

    New method new me

  • @astralia-n1b
    @astralia-n1b 11 หลายเดือนก่อน +3

    No way I managed to get here so early..

  • @mental.filmzzzz.0000
    @mental.filmzzzz.0000 9 หลายเดือนก่อน

    Today wasn't the day, but tomorrow surely will

  • @Aster_rex
    @Aster_rex 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tonight is the night!!!! I’m shifting!

  • @TweetyElf
    @TweetyElf 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gonna try this tonight wish me luck I might update in the morning if I remember
    Update: I may have given up

  • @babykushh
    @babykushh 11 หลายเดือนก่อน +1

    I am shifting tonight!!! SEE YAAAAAS

  • @k9builder
    @k9builder 7 หลายเดือนก่อน

    While I have yet to reality shift, I do find this relaxing, and it helps my writing. May I give you a mention in my next novel?

  • @Nyarmeowmeow
    @Nyarmeowmeow 7 หลายเดือนก่อน

    BRO I GOT SO CLOSE W THIS OMGGG
    “SO BASICALLY AFTER THE BREATHING THING AND THE MEDIATION STARTED I SUDDENLY FELT MY HEART BEATING LIKE CRAZY I SAW A WHITE LIGHT I COULDNT GET TO MY BODY WAS SHIVERING ND IT FELT LIKE THE DARKNESS WAS GETTING CLOSER LIKE I WAS IN A TUNNEL” LIKE OH MY GODDDD THIS WAS THE CLOSEST IVE EVER BEEN

  • @yappinator9000
    @yappinator9000 11 หลายเดือนก่อน

    It's been a while since I last tried but IM GONNA TRY AGAIN 😊😊

  • @juwu7072
    @juwu7072 11 หลายเดือนก่อน

    I will be doing this today!

  • @marcusflint4944
    @marcusflint4944 7 หลายเดือนก่อน +2

    .
    (Just needed a dark background)

  • @melone7841
    @melone7841 11 หลายเดือนก่อน +1

    I WAS ABOUT TO ARRIVE AND THEN SOME RANDOM DOG JUST STARTED BARKING AND A DAMN CAR ALARM WENT OFF 😭😭😭😭😭😭😭

  • @nodnamed
    @nodnamed 9 หลายเดือนก่อน

    HELL YEAH TONIGHTS THE NIGHT LETS GOOOO

  • @Jokein619
    @Jokein619 10 หลายเดือนก่อน

    I been thinking g about shifting for awhile I really wanna shift BUT I KNOW IM GONNA SHIFT I CAN ALSO FEEL IT IMMA SHIFT ON MY FIRST TRY

  • @MariusCollins-x1y
    @MariusCollins-x1y 11 หลายเดือนก่อน +3

    First time doing a awake method and I saw flashing lights

  • @LucyS.-kk8mp
    @LucyS.-kk8mp 11 หลายเดือนก่อน

    It's my birthday today so I take it as a sign that I'll shift tonight ❤

    • @girl6girl6
      @girl6girl6 11 หลายเดือนก่อน +2

      Happy birthday yo

    • @LucyS.-kk8mp
      @LucyS.-kk8mp 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@girl6girl6 thank youu

  • @Victortheghostguy
    @Victortheghostguy 11 หลายเดือนก่อน

    I got really into it and I felt it was working but bc of my issue with deleting stuff I genuinely couldn't listen to the affirmations after it was being repeated that I had to get up and turn it off 😭😭

  • @KadyisGreene
    @KadyisGreene 10 หลายเดือนก่อน

    IM GONNA SHIFT TN!!! I WILL SHIFTTTT

  • @AllisonSerru
    @AllisonSerru 11 หลายเดือนก่อน

    im going to shift!

  • @nes4933
    @nes4933 11 หลายเดือนก่อน

    500th like, feeling pretty good rn 😎

  • @mattponticelli5422
    @mattponticelli5422 11 หลายเดือนก่อน

    I will shift tonight

  • @elobeanz
    @elobeanz 5 หลายเดือนก่อน

    Can you make more aphantasia friendly methods?

  • @azrlvu
    @azrlvu 11 หลายเดือนก่อน +3

    im confused, if im shifting, am i also astral projecting? just a quick question.

    • @viajeraentrerealidades
      @viajeraentrerealidades 11 หลายเดือนก่อน +2

      No, they're different things. The methods and symptoms can be similar, but they're different experiences.

    • @azrlvu
      @azrlvu 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@viajeraentrerealidades how? can you explain because when i knew astral projection, im also afraid to shift because i might end up astral projecting

    • @viajeraentrerealidades
      @viajeraentrerealidades 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@azrlvu OK I'm not an expert, but based on my research:
      ASTRAL PROJECTING:
      -You go to the astral plane (in this reality)
      -You leave your body completely
      -You don't have a physical body or 5 senses (you have an astral body but usually don't interact with the physical world)
      REALITY SHIFTING:
      -You go to a different reality
      -Your physical body is never "empty", a part (or "copy") of your consciousness stays in it
      -You'll have a physical body in your DR and all 5 senses (a version of you already exists in your DR and your consciousness will be in their body)
      I hope it helps, I did some research on astral projecting and lucid dreaming after I realized the methods and symptoms are very similar to the ones shifters have, so I was also worried they would be the same thing. But they all are considered "out of body experiences" that's why they have some things in common.

    • @Sassysharkwithabrockenpancreas
      @Sassysharkwithabrockenpancreas 11 หลายเดือนก่อน +2

      @@azrlvudon’t worry you can’t do astral projecting if you don’t want to, even though you think about it.

  • @antfox8873
    @antfox8873 11 หลายเดือนก่อน

    I'm gonna shift tonight

  • @thepangremlin6707
    @thepangremlin6707 11 หลายเดือนก่อน

    Not my headphones running out of battery in the middle of this and me having lost the charger 😭

  • @lilyshealinggarden5648
    @lilyshealinggarden5648 11 หลายเดือนก่อน

    I'm gonna shift to black Butler?!? Yess?!? Let's goo?!?

  • @pinkmoonofthesky
    @pinkmoonofthesky 3 หลายเดือนก่อน

    I have a question, can you shift as a third person? Like, you don't exist as a person in that reality but you just observe things n stuff?-

  • @NicolasPetrosLanning
    @NicolasPetrosLanning 7 หลายเดือนก่อน

    I just tried doing this and MY DOG STARTED FUXKING BARKING!!! I have been trying to shift throughout the day and nothing happened..I’m so tired of this fake ass OR

  • @sunnsetteaTTV
    @sunnsetteaTTV 11 หลายเดือนก่อน +4

    Me about to lay down to go to bed: 💤😴🥱
    The back of my mind: Alunir uploaded
    Me: hmm idk man, either way I’ve gotta go grab a video to use tonight
    *video uploaded 11 hours ago*
    Well damn

  • @civulaskolowe5393
    @civulaskolowe5393 11 หลายเดือนก่อน +1

    This background sound wandering from one to the other side of the ear was so unpleasing to me

    • @sweetcandy2391
      @sweetcandy2391 10 หลายเดือนก่อน

      Thats binaural beats for example an 205 frequency in one ear and 200 in another, this makes the mind to combine them, creating the frequency "5"

  • @RoryDonahoo
    @RoryDonahoo 11 หลายเดือนก่อน

    i did not have a pleased experience this gave me sleep paralysis and it was the scariest feeling dream idek THING ive ever experienced idk but would someone please explain maybe

    • @pineapplegirlpine5741
      @pineapplegirlpine5741 11 หลายเดือนก่อน +2

      You can actually shift through sleep paralysis because your body is asleep and your mind is awake so it’s very easy to shift through it, so don’t be afraid of it if it happens again 😊

  • @morganglantz
    @morganglantz 11 หลายเดือนก่อน +1

    can this be used as an asleep method

  • @Experiment707.
    @Experiment707. 10 หลายเดือนก่อน

    What is the music in the background😭

  • @aliyhacombs8888
    @aliyhacombs8888 9 หลายเดือนก่อน

    Hotflash.

  • @quilldev6280
    @quilldev6280 11 หลายเดือนก่อน +1

    Yoooooo

  • @JackQuartez
    @JackQuartez 11 หลายเดือนก่อน +2

    Okay guys serious question tho, is shifting actually causing derealization/depersonalization disorder??? I've seen lots of videos on TikTok talking about it and say you lose half of your life's memories and feel like you're not real sometimes when you shift. I myself have been having a few numbness especially in my hand, can someone please answer me and let me know it's not what I think?

    • @pssu2289
      @pssu2289 11 หลายเดือนก่อน +1

      While shifting can cause some depersonilization ots eazy to counter. You will def need a long break frkm shifting tho. As of loosing have you life memories, that is just true at all. You arnt loosing youself in the cr. Your simply moving your consciousness to another field of awarness

    • @ChaewonIsFearless
      @ChaewonIsFearless 11 หลายเดือนก่อน +2

      Well, if you’d be in your dr for like 20 years, it’s likely that you will forget some stuff when you come back to your cr.

    • @JackQuartez
      @JackQuartez 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@pssu2289 I take breaks in fact, but I still have numbness in my body. I heard a lot of people also say that it's derealization/depersonalization thing so idk.

    • @JackQuartez
      @JackQuartez 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@ChaewonIsFearless But what about permashifting? So permashifting doesn't exist?

    • @ChaewonIsFearless
      @ChaewonIsFearless 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@JackQuartez what has this got to do with permashifting?

  • @septembersrainautumn
    @septembersrainautumn 11 หลายเดือนก่อน

    Can u make a sleep paralysis one

    • @sweetcandy2391
      @sweetcandy2391 10 หลายเดือนก่อน

      Thats a good ideaaa

  • @lifeunleashed
    @lifeunleashed 10 หลายเดือนก่อน

    very difficult to hear you. sorry.

  • @Angel-xh2vp
    @Angel-xh2vp 11 หลายเดือนก่อน +1

    Firrsttt

  • @ulalalalala9099
    @ulalalalala9099 11 หลายเดือนก่อน +1

    Really annoying voice. I don't like how is your voice shifting. I can't concentrate.

  • @peterparker3sbitch
    @peterparker3sbitch 11 หลายเดือนก่อน +1

    all of us are shifting tn!

  • @taeeeluvssharkies
    @taeeeluvssharkies 11 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you so much for all of your content, it helps so many people and you are truly a life saver 🩷 have a nice day lovelyyy

  • @elena_cleo
    @elena_cleo 11 หลายเดือนก่อน +5

    TONIGHT'S THE RIGHT NIGHT I CAN FEEL IT! WE ARE SHIFTING WOOOO

  • @elena_cleo
    @elena_cleo 11 หลายเดือนก่อน +1

    TONIGHT'S THE RIGHT NIGHT I CAN FEEL IT! WE ARE SHIFTING WOOOO

  • @elena_cleo
    @elena_cleo 11 หลายเดือนก่อน +1

    TONIGHT'S THE RIGHT NIGHT I CAN FEEL IT! WE ARE SHIFTING WOOOO