¿Que les parecio el video? Cuentenme si les resultó útil y que video quieren ver la semana que viene. Recuerden que sus likes y comentarios me ayudan un montòn. Gracias
Tienes mi like , tus consejos me han ayudado mucho , de tener una incorrecta manera de mantener mi piel, he pasado a hacerlo correctamente con tus consejos..y la diferencia es muy notable...por ello te estoy muy agradecida .❤
Hola, Simón. Disfruto y aprendo mucho de tus videos. Este me pareció súper útil, sobre todo porque tengo la cara manchada y creo que también "vivo" bronceada, a pesar de que uso el protector (ahora entinedo porqué)... Lo que hubiera dado por tener esta info hace 10 años atrás. Muchas gracias por todo :)
@@FearOfTheDark595 Ojalá te animes!!! Personalmente hasta llego a mi casa con más fuerza. Osea al no pegarme directamente el sol llego menos deshidratada.
@@reberuiz2799me pasa igual. Soy de Chile, en el verano ahora tenemos calores de hatsa 35°c en la capital y radiación UV 13 😢 pero desde que salgo con una sombrilla muy oscura llego mucho menos cansada, antes me ardía la piel y me dolía el cuerpo (y eso que uso manga larga y pantalón, protector solar etc) pero ahora es muchísimo menos
Confirmadísimo todo! Hace poco fui a la pileta con mi familia y estuve poniéndome y reaplicándome protector solar durante todo el día, usando gorra y toallón en los hombros y siempre quedándome bajo la sombra. Estuvimos desde las 11 AM hasta las 8 PM. No me quemé ni una microporción de piel y la pasé bárbaro 🤭👌🏻 cuidarse también es parte de tener un buen día ✨
Dr.Simon vivo en el caribe y estar bronceada es el pan de cada día 😢 mi cara ya ha regresado a su tono natural gracias a todas sus recomendaciones pero mis brazos no se como regresarlos a mi tono por más que use bloqueador solar me gustaría que hiciera algunas recomendaciones de que usar en brazos pls!!! ❤
Yo tenía un bronceado irregular y me daba mucha inseguridad mis brazos, pues tenía la división de la parte de la playera donde me cubría blanca y la que siempre estaba expuesta más morena después le di la importancia y el cuidado a mi piel con respecto al sol y en casi 2 años se igualó mi tono de piel 😊, la verdad que ahora a mis 28 años no salgo sin protector solar nunca. Mi piel se ve más humectada, brillanté, elástica y sin casi manchas. 😊 use también el Neotone Body de Isisipharma pero me irritaba la piel, y lo usaba un día si y un día no solo por las noches.
@@torresmelendrez5763 para la cara use Azelac Ru de sesderma tambien 😀 pero si, básicamente cuidarte del sol y usar despigmentantes para acelerar todo.
en donde vivo el sol es tremendo nunca uso una simple gora busque este video porque note cambios en. Mi rostro hasta el cuello Voy a volver a estar encerado en mi cueva
Hace unos 15 años decidí que iba a recuperar el color original de mi piel, dejé de asolearme, camino siempre por la sombra, uso sombrilla y manga larga, y bloqueador solar. No les voy a mentir, por la complexión de mi piel me tomo mas o menos dos años de llevar estos hábitos para por fin mirarme al espejo y ver mi piel clara como es originalmente. Si, mi autoestima subió bastante, puedo usar colores de ropa que antes no se veían bien en mi incluyendo otros colores de cabello. En fin, puedo decir que si, hubo aspectos de mi vida que mejoraron con mi color de piel...
Es bastante 2 años. Yo me ando desesperando por no ver avances en 2 meses. Siempre uso bloqueador solar cada 3 horas, serum de vitamina C, sombrilla negra y camino por la sombra y lo único que he conseguido es caída de cabello por falta de vitamina D 😓
@@adanfuentes1392creo que andas exagerando, con sacar 1 dedo al sol o salir 1 minuto ya es suficiente para tener vitamina D. Está bien que te cuides pero no vayas al extremo
@@Mont35z ya tuve cambios leves en mi tono de piel, llevo 78 días cuidándome rigurosamente del sol y empecé a tomar un suplemento de vitamina D… la caída de cabello va mejor. Ya hasta en el gym me dijeron que me debería asolear y eso fue un halago para mí. Yo soy más de la idea de la cultura coreana de estar lo más claro que se pueda y no bronceado como les gusta a la mayoría 😃
@@SimonScaranoDermatologodoctor, debería hablar también de las personas como yo, que tenemos bronceada de la rodilla para abajo del sol, de la parte de arriba foto tipo 3, igual de los de los antebrazo, cara, cuello y la nuca , que tipo de despigmentante usar en cada parte y eso.
En estos días de verano mi ciudad Lima es un horno, replicar el protector solar, es la clave para evitar el bronceado permanente y cuidarnos del sol, aparte de usar medidas físicas para protegernos, gracias Simón por darnos info basada en datos científicos ❤❤👏👏
Ahhh, me sentí atrapada con lo de "el solcito que te pega al salir al colgar la ropa". Si: era de las personas que pensaba "Ah, es un minuto, ¿Qué me puede pasar? " Nunca mas voy a subestimar ese minuto al sol xD Pregunta: si uso retinoides, con un protector factor 30/40 alcanza? O si o si debe ser de 50 en adelante? Ahh, maravilloso video caido del cielo
@@Emq994 en mi caso mi cara, mis brazos de codo para las manos y de las rodillas para abajo estan en un tono mas oscuro, a comparacion de mis piernas y el resto es claro, ojala me funcione la verdad
Agradezco que el algoritmo me haya traído hacia su canal. Empecé a seguirlo porque tengo manchas en las rodillas, codos y las axilas. Fuí con una nutrióloga para llevar una alimentación saludable y también me recomendó una crema con pentanol para despigmentar, pero no me ha funcionado. Empezaré siguiendo sus recomendaciones de sus videos, se me hace un contenido tan interesante y usted un gran profesional. Ojalá se haga más reconocido, toca temas importantes y de mucho interés.
Con 50 grados estar 15 min bajo el sol pase de blanca a negro carbon( es broma), a cuidarse, sombrero, remera larga de algodón, y mucho protector! Soy vendedora en la calle y pues ayudo estos tips. Si podrías hablar de las manchas por el sol y la diferencia entre manchas que es causada por el higado
Oye Simon seria fantástico que hicieras un video de como reaplicar el protector solar. Yo tengo dudas si tengo que volver a lavar mi cara antes de volver a poner bloqueador y cual seria el mejor tipo de bloqueador para reaplicar. Gracias por tus videos tan geniales ❤
Hola Simón. Me encantaría que hagas un vídeo sobre cáncer de piel. Qué pasa con la piel? Cómo saber cuándo tenés...? Etc.porque siempre lo dicen pero no hablan mucho más profundo
Apenas estoy comenzando a ver el vídeo. Pero antes...si antes no usaba protector sola cada que iba a la playa. Me gustaba "broncearme" pero siempre el bronceado (la marca del traje de baño) me duraba meses y meses. No entiendo cómo eso "requemado" me durara tanto. Ahora después de verte (hace ya dos años) he tenido muy Buenos hábitos en el cuidado de mi piel,YA USO PROYECTO SOLAR FACIAL Y CORPORAL. gracias Simón!!
Casi toda mi vida tenía la piel bronceada y si, me exponía mucho al sol. Pero cuando empezó la pandemia y empecé mi tratamiento de skincare, mi piel se aclaró a su tono natural. Ahora, el bronceado se resiste ir de mis brazos, pero seguiré los consejos del Dr. Simón. C:
Yo soy blanco pero trabajo en el sol y mi piel se vuelve morena cuando no me cuido y hace años busco como regresar a mi tono natural y solo la avena con agua me ayudo facil y rapido les juro probe de todo 😅
En cuanto tiempo a vos te volvió tu color de piel a mi me volvió peroo en mi panza y en mis piernas y mis brazos no volvieron del todo y nosepprquee si supuestamenteno existe el bronceado permanente
Doctor! Siempre el mejor contenido👏🏻 Es como un gran amigo al qué se le entiende fácil y sin necesidad de preguntar contesta mis dudas😃. De seguro no me lo creerá, pero eso es para mí, mi amigo confiable dermatologo. Gracias! 🤩
gracias por este video! me quemé las manos manejando 13 horas por la ruta 40 en plena cordillera, no veo la hora de que se me unifique el tono a como estaba antes :(
ME ENCANTA! hay muchísimas personas en redes sociales (más que todo tik tok) que recomiendan una cantidad de cosas, como ARROZ, O MAIZENA, y yo me pregunto que si ellos tan siquiera investigan, el arroz ni nada de eso tienen activos despigmentantes, y me frusta que los recomienden, saludos Simon gracias a ti he aprendido bastante❤
Lo peor es que muchos de ellos están en la vibra de todo lo natural y de paso te meten en la cabeza que el uso de protector solar es perjudicial. Ya ví demasiados vídeos con el famoso título "lo que los dermatólogos no quieren que tú sepas" y ahí empiezan con sus sandeces.
@@lorenaleticia3685 sabes que es lo peor que hay generaciones que crecieron sin la tecnológica que gozamos y ahora que tienen el acceso son los que más caen en esos videos :/
Necesitaba este video! 🙌🏻🙇🏻♀️ Después de que mi jefa me mandara a limpiar unas cosas, a pleno sol, con 35°. Al ser blanca, en ese momento, quedé rojizima! Ahora estoy "amarilla-naranja" con manchas en la cara, cuello y antebrazos 🤧🤧🤧
justo hoy pensé en que quería una rutina de skin care para volver a mi tono de piel original y TH-cam me recomienda este video 🥲 muchisimas gracias por los consejos.
Simón cuál de esos productos que nombraste es mejor para usar en los brazos? Es la parte más oscura de mi cuerpo. También voy a poner en práctica todos los consejos. Muchas gracias por el video ❤
Hola Simon, ¿podrías hacer un video recomendando productos para cuidar la piel que sean veganos y libres de crueldad animal?, son de los que más me han costado encontrar
Me encantó el video, yo soy morena y mi piel es muy sensible, asi que si voy a la playa mi piel primero se ve morada y luego ya se ve más oscura y me molesta que no me descamo como las demás personas, que en 2 semanas ya regresan a su tono original y pues yo trato de encerrarme en casa o salir cuando no haya tanto sol por lo menos 6 meses para que mi piel poco a poco recupere el color original😢 y sumandole que tengo queratosis pilaris en tooodo mi cuerpo así que mi piel se ve muuucho peor
En México es una epoca de mucho sol, por lo cual al tener que caminar seguido se me obcurecieron las palmas de las manos por lo cual escuchar que no es para siempre fue una curita al corazón❤️
Dr. Estuve 3 años con una polera sin mangas marcada, esto fue debido a que me expuse durante mucho tiempo bajo el sol sin protección. Al final si volvieron mis hombros al color natural pero luego de 3 largos años. Siiii lección aprendida a usar protector solar a cada momento!!! Saludos
Videazo! He estado cuidando la piel del rostro desde hace unos años y realmente he recuperado tono, pero mi cuello esta oscuro. Y si, realmente no uso protector en esa zona (no me alcanzo a ver si no queda blanco despues de ponerlo 😂) de ver en cuando uso gorra o sombrero, pero normalmente ando en motoneta y vuelan 😂😂. Intentare acordarme mas de mi cuello al mismo tiempo que mi rostro. Para el cuerpo en general no suelo salir si no es con pantalon y sueter/camisa/remera de manga larga.
Haz un video sobre el Minoxidil porfa, si se puede usar en cejas o solo en el cuero cabello, cuanto tiempo tarda, como actua, cuando usar y que efectos puede tener
Hola buenas!!! Yo tengo una piel muy sensible pero a la vez extraña, cuando voy a la playa y así pase de una sombrilla a otra, me quemo al grado que mi piel se hace roja y arde muchísimo, pero cuando pasa esa molestia se broncea y se me mantiene (en ocasiones). Comprendo que mi exposición al sol aún siendo indirecta me afecta y de hace mucho recurrí al uso de protectores solares (generalmente utilizo líneas coreanas) y me ha ayudado bastante, pero el sol seco de la ciudad me pega durísimo. 😢 De igual manera, viendo este video, me doy cuenta de muchos factores que pueden haber afectado mi estado de la piel y estaré aún más al pendiente del cuidado de mi piel, ya que también tengo algo de temor ya que mi abuelito falleció por cancer de piel y fue cuando más entre en consciencia del uso del protector. Perdón por extenderme jeje y agradezco mucho este video 😊.
Lo mejor para protegerte de los rayos solares es, que los rayos no lleguen a la piel. Sombrillas, gorros y algunas prendas son la primera línea de defensa, la segunda es el bloqueador solar.
HOLAA SIMONN, DEBERIAS HACER UN VIDEO DE LO QUE SE DEBERIA HACER CUANDO LA PIEL ESTA ROJA Y COMO SE TRATA CUANDO ESTÁ INFLAMADA! MUCHAS GRACIAS, TE AMO
Simón gracias por él vídeo, mí piel es muy blanca y yo siempre he huido del sol, me pongo cómo un cangrejo, nunca se me ha oscurecido, pero es bueno saber todo ésto 🥰🥰
Adoro tu contenido. Adicionar que la inflamación también trae como consecuencia futuras pigmentaciones, ya sea causada por fricción o traumatismo físico ❤
Creo que no necesitas de esos videos cortos “comicos” para darle mas vida a tu contenido, ya que de por si es muy interesante y en lo personal a mi no me causa gracia, al contrario me distrae. De ahí todo genial, te admiro eres todo un profesional👏🏽
Me encantan tus videos Simon! Gracias a vos comence a tomar conciencia con el cuidado de mi piel y trato de que mis allegados hagan lo mismo. Gracias por toda la información compartida ❤
Muchas gracias Doc. El algoritmo de TH-cam al parecer me estaba leyendo la mente y me puso este video en recomendados, me vino como anillo al dedo!!! PD: Gracias por desmentir aquellos videos que circulan por TikTok, la verdad es que a veces son tentadores pero uno que no sabe cree en cualquier cosa jajaj
Hola Simón cómo estás? Llegué tarde al chat. Escuché todo el vídeo y te agradezco compartir éste, ya que nos sirve mucho y nos ayuda mucho. Te cuento que yo uso durante todo el año bloqueador, reaplicando 2 a 3 veces al día. Pero tengo una enfermedad que me avergüenza hace como 8 años, que es Vitíligo en cuello, manos, axilas y piernas. Todavía no voy al dermatólogo, ya que no hay horas disponibles. Estoy desesperada, pido a Dios que no me de en mi cara. Simón que opinas tú al respecto?. Te envío un abrazo desde Chile. Saludos ❤
Por suerte el vitiligo suele ser una enfermedad que no produce complicaciones mas alla de lo estetico. En algunos casos puede ir asociado a problemas de tiroides u otros trastornos auto inmunes, pero no es lo mas frecuente. Esta bueno consultar para asegurarnos de que nada mas estè afectado y para recibir tratamiento en caso de asi desearlo . Muchas veces con unas buenas vacaciones la piel se vuelve a pigmentar ;)
El único dermatólogo al que puedo escuchar atentamente durante más de 15 minutos sin aburrirme, que genialidad de vídeo, aclaró muchas de las dudas que he tenido desde hace varios años atrás, mis felicitaciones por su forma tan clara de explicar y hacer docencia
Muchas gracias por los consejos, hago deporte y me expongo al sol todos los días y no uso bloqueador ni ropa que me proteja lo suficiente del sol ,aplicaré los consejos para volver a mi todo de piel original, muchas gracias 👌🏻👍🏻
Yo uso hidroxido de magnesio (leche magnesia) en la cara la dejo reposar cuando quedo muy rojo y irritado y me alivia las quemaduras y blanquea, también con el acetato de aluminio y algunos productos de acid mantle e visto buenos resultados
Simon ¿por qué será q por ir desde pequeña a la playa y no cubrirme tengo más pigmentada la área del estomago y la espalda que las demás zonas del cuerpo? Si ya jamas me descubro esas zonas, ya que siempre llevo ropa encima es porque ¿tendré que usar protector solar abajo de mi ropa? O ¿por qué será q aún está más oscuro que lo demás si ya llevo como 9 años sin usar ropa que deje al descubierto esas zonas?😢🤔
A pesar de llevar ropa o tener cubiertas esas zonas, los rayos uv del sol van a seguir estimulando a los melanocitos; por ende, ¡te vas a seguir bronceando esas zonas a no ser que sigas los consejos de Simón!
GRACIAS te amo 😓💘, trabajo atendiendo en un lugar de ropa que está directamente relacionado con el sol y siempre m protejo... solo que ayer me puse bloqueador una vez en todo el día xq estuvo súper lleno y en lo que atendía afuera el sol estaba al máximo en la tarde... el caso esq mi cara se puso roja y ya en la noche estaba mi cara más oscura 😭😭, Pero ya encontré este video hehe, 💗💗thx
Siempre he tenido esta pregunta: si se supone que tomar el sol es malo y hay que usar protector solar, ¿cómo obtenemos la vitamina D del sol entonces? Gracias
Hace poco me toco trabajar en campo y en 1 Dia me puse moreno, moreno, morado. Gracias Doc. siempre es bueno saber que es lo que esta ocurriendo, gracias por la info, saludos!.
Gracias por aclararnos la situación Simón, 😂; en el caso de mi piel, con 5 minutos de exposición al sol ya estoy tostada 😣, y ahora el verano está fuerte acá en Chiclayo al norte de 🇵🇪. Seguiré tus consejos para ver si recupero mi tono de piel, 😊.
1:09 LITERAL: “ Eh esperado 25 largos años este momento” 😁 Casi porque tengo 22. 😊 Gracias Doctor, voy a seguir sus recomendaciones a ver como me va. Dios lo bendiga y saludos desde México. 🇲🇽
Mi cara y cuello se ven más oscuras pero me quito la camisa y es un color más claro, más "cremoso" porque me da el sol con mucha frecuencia allí, pero mi cara y cuello llevan años del mismo color y hasta va oscureciendo mas cada año
Es a mí? 😂😂😂 El Polvo No tiene el sistema Filtrante adecuado, "original" como la Protección Solar de uso Dermatológico convencional. Es decir, muchos filtros solares no pueden sintetizarse a convertirse en polvo. Por lo que, Adicional a usar la protección solar en polvo (como la brocha de ISDIN), se sugiere usar protección solar "normal".
La playa me quemó demasiado, y aunque a algunas personas les agrada o a veces atrae mi bronceado, personalmente me quemé demasiado y este video me cayó de maravilla 😊
Justo estoy viendo fallas en mi cuidado de la piel, este video me servirá mucho de guía. Hora de usar la sombrilla porque si y porque no cuando salga a la calle!
Hace poco fui a la playa y mi tía se impresionó de lo cuidadosa que soy con la exposición al sol. Literal fui con pantalones largos, blusas de manga larga, gorro, lentes y dos protectores solares (uno para la cara y otro para el cuerpo). Las pocas veces que expuse mis brazos y piernas, casi me bañé en protector solar jsjs pero mi piel es seca y algo sensible al sol, así que prefiero pecar de exagerada. Me iba retocando aprox cada 1 hora u hora y media, soy feliz por lograr no tostarme tanto como otros años. Todavia recuerdo que de pequeña era muy cuidadosa con el protector solar. Una vez fuimos a una psicina como curso y era la que más se reaplicaba el protector solar (sagradamente cada 1 hora), me llamaron exagerada pero al día siguiente era la única que no se quejaba del dolor de las quemaduras 😅
![ไปอยู่ไสมา - ช๊อปเปอร์ โตเกียวมิวสิค [ OFFICIAL MUSIC VIDEO ]](http://i.ytimg.com/vi/sWuVNbRTJbc/mqdefault.jpg)
¿Que les parecio el video? Cuentenme si les resultó útil y que video quieren ver la semana que viene. Recuerden que sus likes y comentarios me ayudan un montòn. Gracias
Tienes mi like , tus consejos me han ayudado mucho , de tener una incorrecta manera de mantener mi piel, he pasado a hacerlo correctamente con tus consejos..y la diferencia es muy notable...por ello te estoy muy agradecida .❤
Simon una pregunta no se pero me podrias afirmar si el protector solar total block de la marca Yanbal es un buen protector solar?
Podrías hablar como tratar un rostro grasoso?
Hola, Simón. Disfruto y aprendo mucho de tus videos. Este me pareció súper útil, sobre todo porque tengo la cara manchada y creo que también "vivo" bronceada, a pesar de que uso el protector (ahora entinedo porqué)... Lo que hubiera dado por tener esta info hace 10 años atrás. Muchas gracias por todo :)
Uso del retinol
El único dermatologo de redes sociales que confió
Es q el ya de biología la melanina y todo eso la queratina
Te hace falta ver la de ortografía... Esa tilde... Pero no cantes victoria jpg
@@hi-ok2wv Te faltó poner el punto.
@@hi-ok2wv alv tu escribes PEOR
También la Dra. Daniela Pascali ❤
Ya me compre una sombrilla, si señores!!! Nivel de Señora desbloqueado ✅️ ☂️☀️
Ay yo siempre me quise comprar pero nunca me compré por que no me animo a salir así con la sombrilla, siento que me van a mirar raro >:(
@@FearOfTheDark595si soy me da vergüenza, se me quedan mirando raro
A mi el viento me la vuela 😔😔
@@FearOfTheDark595 Ojalá te animes!!! Personalmente hasta llego a mi casa con más fuerza. Osea al no pegarme directamente el sol llego menos deshidratada.
@@reberuiz2799me pasa igual. Soy de Chile, en el verano ahora tenemos calores de hatsa 35°c en la capital y radiación UV 13 😢 pero desde que salgo con una sombrilla muy oscura llego mucho menos cansada, antes me ardía la piel y me dolía el cuerpo (y eso que uso manga larga y pantalón, protector solar etc) pero ahora es muchísimo menos
No hace mucho empecé a buscar cómo eliminar el bronceado de la piel; este video me cayó del cielo!
Me alegro mucho :)
@@SimonScaranoDermatologo Lo quiero mucho
Creo que más bien te cayó del algoritmo
Confirmadísimo todo! Hace poco fui a la pileta con mi familia y estuve poniéndome y reaplicándome protector solar durante todo el día, usando gorra y toallón en los hombros y siempre quedándome bajo la sombra. Estuvimos desde las 11 AM hasta las 8 PM. No me quemé ni una microporción de piel y la pasé bárbaro 🤭👌🏻 cuidarse también es parte de tener un buen día ✨
Cada cuánto te lo reaplicabas?
@@Danuukoideal como 30 minutos oh maximo 1 hora y mucho bloqueador en todo el cuerpo porque el sol es muyy fuerte
Para eso mejor me quedo en la habitación o en el auto
@@DrippyCheesyForeskin77 jajajaja si es vrd
Tips para cuando trabajas a full bajo el sol
Tienes uno de como borrar el pasado?
Jajajajaajja😂
😂😂😂😂
😢
Neville godar dice que si se puede cambiar el pasado
Xd
Dr.Simon vivo en el caribe y estar bronceada es el pan de cada día 😢 mi cara ya ha regresado a su tono natural gracias a todas sus recomendaciones pero mis brazos no se como regresarlos a mi tono por más que use bloqueador solar me gustaría que hiciera algunas recomendaciones de que usar en brazos pls!!! ❤
YO IGUAAAL. PONGANLE LIKE PARA QUE SIMON NOS NOTE!
Estoy igual😭 en teoría serían los mismos productos pero💸
X3 😢 estaba pensando en comprar mangas para protegerme del sol pero no sé si todas resulten igual de efectivas
La única solución es aplicar los mismos productos
Los mismos productos
🤗 Al fin llegó este video, Dios escuchó mis plegarias, ah re creyente era
LLEGÓ
JAJAJQJAHS, ah se reia
Yo tenía un bronceado irregular y me daba mucha inseguridad mis brazos, pues tenía la división de la parte de la playera donde me cubría blanca y la que siempre estaba expuesta más morena después le di la importancia y el cuidado a mi piel con respecto al sol y en casi 2 años se igualó mi tono de piel 😊, la verdad que ahora a mis 28 años no salgo sin protector solar nunca. Mi piel se ve más humectada, brillanté, elástica y sin casi manchas. 😊 use también el Neotone Body de Isisipharma pero me irritaba la piel, y lo usaba un día si y un día no solo por las noches.
Quiero comprar el neotone 😭 te sirvió??
@@ayelen285C siiiiii pero te recomiendo usarlo con un día de intervalo hasta que te deje de irritar.
Hola fue lo único que usaste??
@@torresmelendrez5763 para la cara use Azelac Ru de sesderma tambien 😀 pero si, básicamente cuidarte del sol y usar despigmentantes para acelerar todo.
Que protector solar usabas?
Gente hoy recupero mis derechos 😎😎
en donde vivo el sol es tremendo nunca uso una simple gora busque este video porque note cambios en. Mi rostro hasta el cuello
Voy a volver a estar encerado en mi cueva
Jajaja tranquilo que no estamos en Haití
Jaja 🤣
JAJAJAJAJA 😂😂
X2 🤑
Hace unos 15 años decidí que iba a recuperar el color original de mi piel, dejé de asolearme, camino siempre por la sombra, uso sombrilla y manga larga, y bloqueador solar. No les voy a mentir, por la complexión de mi piel me tomo mas o menos dos años de llevar estos hábitos para por fin mirarme al espejo y ver mi piel clara como es originalmente. Si, mi autoestima subió bastante, puedo usar colores de ropa que antes no se veían bien en mi incluyendo otros colores de cabello. En fin, puedo decir que si, hubo aspectos de mi vida que mejoraron con mi color de piel...
Es bastante 2 años. Yo me ando desesperando por no ver avances en 2 meses. Siempre uso bloqueador solar cada 3 horas, serum de vitamina C, sombrilla negra y camino por la sombra y lo único que he conseguido es caída de cabello por falta de vitamina D 😓
@@adanfuentes1392 la melanina se produce rápido, pero en 30 días va bajando. (obvio si te cuidas) en 3-4 meses ya vas a notar un gran cambio
@@adanfuentes1392como vas? no has notado cambios?
@@adanfuentes1392creo que andas exagerando, con sacar 1 dedo al sol o salir 1 minuto ya es suficiente para tener vitamina D. Está bien que te cuides pero no vayas al extremo
@@Mont35z ya tuve cambios leves en mi tono de piel, llevo 78 días cuidándome rigurosamente del sol y empecé a tomar un suplemento de vitamina D… la caída de cabello va mejor. Ya hasta en el gym me dijeron que me debería asolear y eso fue un halago para mí. Yo soy más de la idea de la cultura coreana de estar lo más claro que se pueda y no bronceado como les gusta a la mayoría 😃
Todos coincidimos que debe haber una segunda parte de este tema? Gracias doc! Sos el 1❤
Vamos!
@@SimonScaranoDermatologodoctor, debería hablar también de las personas como yo, que tenemos bronceada de la rodilla para abajo del sol, de la parte de arriba foto tipo 3, igual de los de los antebrazo, cara, cuello y la nuca , que tipo de despigmentante usar en cada parte y eso.
@@matadoryt4274 Los que mencionó sirven para todo el cuerpo..
En estos días de verano mi ciudad Lima es un horno, replicar el protector solar, es la clave para evitar el bronceado permanente y cuidarnos del sol, aparte de usar medidas físicas para protegernos, gracias Simón por darnos info basada en datos científicos ❤❤👏👏
Trujillo también es un horno, pero buenooo existe Simon 🙏🏼
tmb soy de lima y diosss hace unos dias me quedé en el carro sin aire acondicionado un rato esperando a mis padres, y estaba sudando MARES
Yo hoy salí solo con una gorra, cometí el error de no usar protector solar y vine un poquito bronceado :'v
Yo el domingo que fui a una feria :/ me quemé parte de mis antebrazo 😢 @@dhanimcca411
ya me he bronceado, odio el sol
Ahhh, me sentí atrapada con lo de "el solcito que te pega al salir al colgar la ropa". Si: era de las personas que pensaba "Ah, es un minuto, ¿Qué me puede pasar? " Nunca mas voy a subestimar ese minuto al sol xD
Pregunta: si uso retinoides, con un protector factor 30/40 alcanza? O si o si debe ser de 50 en adelante?
Ahh, maravilloso video caido del cielo
.
Con 30 o superior esta bien, yo prefiero el 50 jaja
@NyarigatosempaiCreo que eso no se pregunta
@Nyarigatosempaiprimero acaba la escuela jajajsja
@Nyarigatosempaieso simplemente no se pregunta, es una falta de respeto y se nota que lo hiciste con intención
Lo buscaba tanto , no sabia como quitarme los brazos quemados de años y ahora voy a poder hacerlo gracias ❤❤❤❤
Le funcionó?
como va?
Empieza por cubrirte los brazos , no lo expongas al sol :) llevo casi 1 mes sin exponerlo y note muchísimo el cambio
@@Emq994 en mi caso mi cara, mis brazos de codo para las manos y de las rodillas para abajo estan en un tono mas oscuro, a comparacion de mis piernas y el resto es claro, ojala me funcione la verdad
Agradezco que el algoritmo me haya traído hacia su canal. Empecé a seguirlo porque tengo manchas en las rodillas, codos y las axilas. Fuí con una nutrióloga para llevar una alimentación saludable y también me recomendó una crema con pentanol para despigmentar, pero no me ha funcionado. Empezaré siguiendo sus recomendaciones de sus videos, se me hace un contenido tan interesante y usted un gran profesional. Ojalá se haga más reconocido, toca temas importantes y de mucho interés.
Muchas gracias Yolanda ❤️
Con 50 grados estar 15 min bajo el sol pase de blanca a negro carbon( es broma), a cuidarse, sombrero, remera larga de algodón, y mucho protector! Soy vendedora en la calle y pues ayudo estos tips. Si podrías hablar de las manchas por el sol y la diferencia entre manchas que es causada por el higado
Tienes más tips?
Oye Simon seria fantástico que hicieras un video de como reaplicar el protector solar.
Yo tengo dudas si tengo que volver a lavar mi cara antes de volver a poner bloqueador y cual seria el mejor tipo de bloqueador para reaplicar.
Gracias por tus videos tan geniales ❤
Lavarse mucho la cara hace daño a la piel,solo se lava 2 veces al día@@Lu1324X
Tambien tengo la misma duda
Hola Simón. Me encantaría que hagas un vídeo sobre cáncer de piel. Qué pasa con la piel? Cómo saber cuándo tenés...? Etc.porque siempre lo dicen pero no hablan mucho más profundo
Apenas estoy comenzando a ver el vídeo. Pero antes...si antes no usaba protector sola cada que iba a la playa. Me gustaba "broncearme" pero siempre el bronceado (la marca del traje de baño) me duraba meses y meses. No entiendo cómo eso "requemado" me durara tanto. Ahora después de verte (hace ya dos años) he tenido muy Buenos hábitos en el cuidado de mi piel,YA USO PROYECTO SOLAR FACIAL Y CORPORAL. gracias Simón!!
Simón necesitamos un video asi pero con productos que podamos usar en brazos y piernas por favor. Help 😂
Todo eso se puede usar, obviamente que gastarás más dinero
Soy Química Farmacéutica, me encanta la forma y el tiempo que te das para explicar los mecanismos de acción de cada proceso
Que privilegiado es el cuidado de la piel 😢
Casi toda mi vida tenía la piel bronceada y si, me exponía mucho al sol. Pero cuando empezó la pandemia y empecé mi tratamiento de skincare, mi piel se aclaró a su tono natural. Ahora, el bronceado se resiste ir de mis brazos, pero seguiré los consejos del Dr. Simón. C:
Ay te amo, justo me estaba quejando que tengo cuatro colores de piel tranquilamente una bandera nueva y justo me encontre este video gracias doc ❤
Jajaj estoy igual, fui a la playa 3 días con manga larga y ahora parece que tengo guantes
Yo soy blanco pero trabajo en el sol y mi piel se vuelve morena cuando no me cuido y hace años busco como regresar a mi tono natural y solo la avena con agua me ayudo facil y rapido les juro probe de todo 😅
mi abuela decía que la cáscara de cambur aclaraba las manchas de la piel
holaa, como es la preparacion?
En cuanto tiempo a vos te volvió tu color de piel a mi me volvió peroo en mi panza y en mis piernas y mis brazos no volvieron del todo y nosepprquee si supuestamenteno existe el bronceado permanente
Jonathan por favor di la preparación completa de cómo lo hacías tu
Pasa receta loko
Me encanta su canal, es de los pocos youtubers que dicen la verdad y tiene buenas recomendaciones de cremas o protector solar
Doctor! Siempre el mejor contenido👏🏻 Es como un gran amigo al qué se le entiende fácil y sin necesidad de preguntar contesta mis dudas😃. De seguro no me lo creerá, pero eso es para mí, mi amigo confiable dermatologo. Gracias! 🤩
Muchisimas gracias, Clau!!
Yo sólo quiero volver a mi color original
igual yo, ya casi va a pasar un año desde que fui a la playa
@@Aaroncupofficialyo tmb 😂😂
Yo igual. Esto del racismo no esta padre amigos xD
@@Filosofia1421 y si
gracias por este video! me quemé las manos manejando 13 horas por la ruta 40 en plena cordillera, no veo la hora de que se me unifique el tono a como estaba antes :(
ME ENCANTA! hay muchísimas personas en redes sociales (más que todo tik tok) que recomiendan una cantidad de cosas, como ARROZ, O MAIZENA, y yo me pregunto que si ellos tan siquiera investigan, el arroz ni nada de eso tienen activos despigmentantes, y me frusta que los recomienden, saludos Simon gracias a ti he aprendido bastante❤
Gracias Dra Polo!!!!
Lo peor es que muchos de ellos están en la vibra de todo lo natural y de paso te meten en la cabeza que el uso de protector solar es perjudicial. Ya ví demasiados vídeos con el famoso título "lo que los dermatólogos no quieren que tú sepas" y ahí empiezan con sus sandeces.
@@lorenaleticia3685 sabes que es lo peor que hay generaciones que crecieron sin la tecnológica que gozamos y ahora que tienen el acceso son los que más caen en esos videos :/
Necesitaba este video! 🙌🏻🙇🏻♀️
Después de que mi jefa me mandara a limpiar unas cosas, a pleno sol, con 35°. Al ser blanca, en ese momento, quedé rojizima! Ahora estoy "amarilla-naranja" con manchas en la cara, cuello y antebrazos 🤧🤧🤧
Paciencia y ya se te va a unificar el tono 🙊
@@SimonScaranoDermatologoYa quiero que llegue el invierno para que se unifique 🤧🙌🏻
justo hoy pensé en que quería una rutina de skin care para volver a mi tono de piel original y TH-cam me recomienda este video 🥲 muchisimas gracias por los consejos.
Simón cuál de esos productos que nombraste es mejor para usar en los brazos? Es la parte más oscura de mi cuerpo. También voy a poner en práctica todos los consejos. Muchas gracias por el video ❤
Misma pregunta 🙋🏽♀️
Me sumo a la pregunta
ocupo respuesta de esto
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X2
Hola Simon, ¿podrías hacer un video recomendando productos para cuidar la piel que sean veganos y libres de crueldad animal?, son de los que más me han costado encontrar
Me encantó el video, yo soy morena y mi piel es muy sensible, asi que si voy a la playa mi piel primero se ve morada y luego ya se ve más oscura y me molesta que no me descamo como las demás personas, que en 2 semanas ya regresan a su tono original y pues yo trato de encerrarme en casa o salir cuando no haya tanto sol por lo menos 6 meses para que mi piel poco a poco recupere el color original😢 y sumandole que tengo queratosis pilaris en tooodo mi cuerpo así que mi piel se ve muuucho peor
Ay Dios mio si parece que me estas relatando a mí🥲🥲🥲🥲 así tal cual te pasa me pasa a mí. Una angustia y depresión por esa queratosis pilaris 😢😢😢😢😢😢
Video compartido! Eso personalmente me sucede y no sabía como explicarlo. Porque siempre he escuchado que ningún bronceado es permanente😅. GRACIAS 🎉
Tremendo, ya estaba entrando en psicosis por este tema
Yooooo JAJAJJAJAJA
*LO QUE NECESITABA* :')
Recuperar mi TONO original de piel :')
Yo llevo evitando el sol casi por completo por 2 años y mi tono de piel cambio radicalmente de como era antes que me asoleaba demasiado
Cómo te cuidas exactamente?
Yo era blanco, luego me hice negro, en la pandemia volvi a ser blanco, ahora volvi a ser negro...
Ya voy a empezar a cuidar mi piel
que tiene de malo ser negro y de bueno ser blanco?????
@@PaulinaWilson-iu6ckSabes como es la sociedad hoy en día
@@PaulinaWilson-iu6ck y en que momento dijo que era bueno o malo? Solo contó algo y que ahora cuidará su piel
En México es una epoca de mucho sol, por lo cual al tener que caminar seguido se me obcurecieron las palmas de las manos por lo cual escuchar que no es para siempre fue una curita al corazón❤️
¡Qué video tan excelente! Me gusta que no solo proporcionen la información, sino que también brinden los fundamentos para comprenderla
Dr. Estuve 3 años con una polera sin mangas marcada, esto fue debido a que me expuse durante mucho tiempo bajo el sol sin protección. Al final si volvieron mis hombros al color natural pero luego de 3 largos años. Siiii lección aprendida a usar protector solar a cada momento!!! Saludos
Videazo! He estado cuidando la piel del rostro desde hace unos años y realmente he recuperado tono, pero mi cuello esta oscuro. Y si, realmente no uso protector en esa zona (no me alcanzo a ver si no queda blanco despues de ponerlo 😂) de ver en cuando uso gorra o sombrero, pero normalmente ando en motoneta y vuelan 😂😂. Intentare acordarme mas de mi cuello al mismo tiempo que mi rostro. Para el cuerpo en general no suelo salir si no es con pantalon y sueter/camisa/remera de manga larga.
Haz un video sobre el Minoxidil porfa, si se puede usar en cejas o solo en el cuero cabello, cuanto tiempo tarda, como actua, cuando usar y que efectos puede tener
Si se puede en cualquier zona para crecer vello menos en las pestañas
Hola buenas!!! Yo tengo una piel muy sensible pero a la vez extraña, cuando voy a la playa y así pase de una sombrilla a otra, me quemo al grado que mi piel se hace roja y arde muchísimo, pero cuando pasa esa molestia se broncea y se me mantiene (en ocasiones). Comprendo que mi exposición al sol aún siendo indirecta me afecta y de hace mucho recurrí al uso de protectores solares (generalmente utilizo líneas coreanas) y me ha ayudado bastante, pero el sol seco de la ciudad me pega durísimo. 😢 De igual manera, viendo este video, me doy cuenta de muchos factores que pueden haber afectado mi estado de la piel y estaré aún más al pendiente del cuidado de mi piel, ya que también tengo algo de temor ya que mi abuelito falleció por cancer de piel y fue cuando más entre en consciencia del uso del protector.
Perdón por extenderme jeje y agradezco mucho este video 😊.
El año pasado y este verano estuve muy expuesta al sol y no sabía de que manera recuperar mi color! Gracias ❤
Yo contigo ya soy casi dermatologa 😂😂😂😂 bromis pero siento q aprendo muchísimo ❤❤❤
AJAJAJAA
Pero che , me diste esperanza , igual ví que poco a poco mi piel va volviendo al tono original, puedo dormír tranquilo 😢 gracias Dios y gracias amigo.
cuánto tardo en volver a tu color natural???
ya volvio definitivamente a su color natural? fue en la cara?
Sin duda este es uno de mis videos favoritos!! Aprendí mucho ❤
Muchas gracias
Lo mejor para protegerte de los rayos solares es, que los rayos no lleguen a la piel. Sombrillas, gorros y algunas prendas son la primera línea de defensa, la segunda es el bloqueador solar.
HOLAA SIMONN, DEBERIAS HACER UN VIDEO DE LO QUE SE DEBERIA HACER CUANDO LA PIEL ESTA ROJA Y COMO SE TRATA CUANDO ESTÁ INFLAMADA! MUCHAS GRACIAS, TE AMO
Simón gracias por él vídeo, mí piel es muy blanca y yo siempre he huido del sol, me pongo cómo un cangrejo, nunca se me ha oscurecido, pero es bueno saber todo ésto 🥰🥰
Espero que te sea util el video :)
Se vé que éste señor tiene conocimiento de causa y sabe lo que dice.
Adoro tu contenido. Adicionar que la inflamación también trae como consecuencia futuras pigmentaciones, ya sea causada por fricción o traumatismo físico ❤
Gracias
Una segunda parte por favor, donde ayude a determinar para que tipo de piel🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Me gusta cuando derribas mitos ❤
Muchas gracias Claritza
GRACIAS GRACIAS T AMOO SE ME VA A QUITAR CONFIÓ EN TI🥺❤
Creo que no necesitas de esos videos cortos “comicos” para darle mas vida a tu contenido, ya que de por si es muy interesante y en lo personal a mi no me causa gracia, al contrario me distrae. De ahí todo genial, te admiro eres todo un profesional👏🏽
x2
Me encantan tus videos Simon! Gracias a vos comence a tomar conciencia con el cuidado de mi piel y trato de que mis allegados hagan lo mismo. Gracias por toda la información compartida ❤
Necesitaba ver este video. Mi cuerpo es blanco pero mi cara y cuello está bronceado 😅 y eso que evito el sol 😢
Yo igual y me da coraje que luego veo gente que le vale cuidarse del sol y tienen el tono muy uniforme
Muchas gracias Doc. El algoritmo de TH-cam al parecer me estaba leyendo la mente y me puso este video en recomendados, me vino como anillo al dedo!!!
PD: Gracias por desmentir aquellos videos que circulan por TikTok, la verdad es que a veces son tentadores pero uno que no sabe cree en cualquier cosa jajaj
(Nuevo sub)
❤❤❤❤ amo este hombre soy cosmetóloga graduada y el siempre aclara mis dudas de manera clara.❤❤❤❤
Hola Simón cómo estás?
Llegué tarde al chat. Escuché todo el vídeo y te agradezco compartir éste, ya que nos sirve mucho y nos ayuda mucho. Te cuento que yo uso durante todo el año bloqueador, reaplicando 2 a 3 veces al día. Pero tengo una enfermedad que me avergüenza hace como 8 años, que es Vitíligo en cuello, manos, axilas y piernas. Todavía no voy al dermatólogo, ya que no hay horas disponibles. Estoy desesperada, pido a Dios que no me de en mi cara.
Simón que opinas tú al respecto?.
Te envío un abrazo desde Chile. Saludos ❤
Por suerte el vitiligo suele ser una enfermedad que no produce complicaciones mas alla de lo estetico. En algunos casos puede ir asociado a problemas de tiroides u otros trastornos auto inmunes, pero no es lo mas frecuente. Esta bueno consultar para asegurarnos de que nada mas estè afectado y para recibir tratamiento en caso de asi desearlo . Muchas veces con unas buenas vacaciones la piel se vuelve a pigmentar ;)
El único dermatólogo al que puedo escuchar atentamente durante más de 15 minutos sin aburrirme, que genialidad de vídeo, aclaró muchas de las dudas que he tenido desde hace varios años atrás, mis felicitaciones por su forma tan clara de explicar y hacer docencia
Muchas gracias por los consejos, hago deporte y me expongo al sol todos los días y no uso bloqueador ni ropa que me proteja lo suficiente del sol ,aplicaré los consejos para volver a mi todo de piel original, muchas gracias 👌🏻👍🏻
Yo uso hidroxido de magnesio (leche magnesia) en la cara la dejo reposar cuando quedo muy rojo y irritado y me alivia las quemaduras y blanquea, también con el acetato de aluminio y algunos productos de acid mantle e visto buenos resultados
Simon ¿por qué será q por ir desde pequeña a la playa y no cubrirme tengo más pigmentada la área del estomago y la espalda que las demás zonas del cuerpo? Si ya jamas me descubro esas zonas, ya que siempre llevo ropa encima es porque ¿tendré que usar protector solar abajo de mi ropa? O ¿por qué será q aún está más oscuro que lo demás si ya llevo como 9 años sin usar ropa que deje al descubierto esas zonas?😢🤔
X2 tengo tengo la barriga blanca y los brazos y cara bronceada 😖
A pesar de llevar ropa o tener cubiertas esas zonas, los rayos uv del sol van a seguir estimulando a los melanocitos; por ende, ¡te vas a seguir bronceando esas zonas a no ser que sigas los consejos de Simón!
¿Podemos hablar de lo expectacular de la cuenta regresiva bien de ciencia ficción? Parece la película de Alien😏😏😏
AJAJAJA SI, o Evangelion jaja
@@SimonScaranoDermatologo Jajaja
GRACIAS te amo 😓💘, trabajo atendiendo en un lugar de ropa que está directamente relacionado con el sol y siempre m protejo... solo que ayer me puse bloqueador una vez en todo el día xq estuvo súper lleno y en lo que atendía afuera el sol estaba al máximo en la tarde... el caso esq mi cara se puso roja y ya en la noche estaba mi cara más oscura 😭😭, Pero ya encontré este video hehe, 💗💗thx
Gracias por explicar lo de Michael. En segundos se desarticula algo que debe afectar a otras personas.
Siempre he tenido esta pregunta: si se supone que tomar el sol es malo y hay que usar protector solar, ¿cómo obtenemos la vitamina D del sol entonces? Gracias
Con protector se sintetiza igual :)
Si no me equivocó, tengo entendido que con 30 minutos a la semana es más que suficiente para sintetizar vitamina D
@@RuidoDeMatee. Depende de tu tipo de piel y de tu ubicación geográfica .. en Europa tenemos muy muy poco sol „efectivo“
Por fin empezó 😅
Siiii
Usted doc Simon es inico con sus videos y explicaciones se le agradece.❤
Gracias. Saludos
Es increíble lo que aprendo con el Doc! Soy una simuni fan crazy! ❤❤❤
1 glicolico, vitamina c. VICHI Limpiador normaderm, detenage c panalab
2 niacinamida, serum Niacinamida La roche posay
3 retinoides, alfa hidroxiacidos, beta hidrociacidos SERUM RETINOL VICHI
Gracias Doctor Scarano
Hace poco me toco trabajar en campo y en 1 Dia me puse moreno, moreno, morado. Gracias Doc. siempre es bueno saber que es lo que esta ocurriendo, gracias por la info, saludos!.
voy hacer todo lo que me dijiste simon 🤗, tengo muy bronceado las piernas y brazos y cara 😣
Simoon, que opinas de la crema depilatoria??
Gracias por aclararnos la situación Simón, 😂; en el caso de mi piel, con 5 minutos de exposición al sol ya estoy tostada 😣, y ahora el verano está fuerte acá en Chiclayo al norte de 🇵🇪. Seguiré tus consejos para ver si recupero mi tono de piel, 😊.
Genética
1:09 LITERAL: “ Eh esperado 25 largos años este momento” 😁
Casi porque tengo 22. 😊
Gracias Doctor, voy a seguir sus recomendaciones a ver como me va. Dios lo bendiga y saludos desde México. 🇲🇽
Mi cara y cuello se ven más oscuras pero me quito la camisa y es un color más claro, más "cremoso" porque me da el sol con mucha frecuencia allí, pero mi cara y cuello llevan años del mismo color y hasta va oscureciendo mas cada año
Puedes hacer el caso de tatiana murillo la barbie Colombiana? Ella dice que se hizo un tratamiento exprerimental para aclararse todo el cuerpo
¿Qué opina del protector solar en polvo?
Es a mí? 😂😂😂 El Polvo No tiene el sistema Filtrante adecuado, "original" como la Protección Solar de uso Dermatológico convencional. Es decir, muchos filtros solares no pueden sintetizarse a convertirse en polvo. Por lo que, Adicional a usar la protección solar en polvo (como la brocha de ISDIN), se sugiere usar protección solar "normal".
Gracias por hablar de Michael Jackson en este video ❤ hay mucha desinformación al respecto. Gran video!!!
Gracias por comentar
La playa me quemó demasiado, y aunque a algunas personas les agrada o a veces atrae mi bronceado, personalmente me quemé demasiado y este video me cayó de maravilla 😊
puedes hacer un video explicativo de esto relacionado al lupus?
Lo tendre en cuenta :)
Hola dr. Simon! Cómo hago para reaplicar mi protector solar si tengo maquillaje?😢
Podrías aplicarte protector solar en aerosol :)
Gracias, necesitaba una respuesta de porque mi piel seguia oscura jsjsj ya un año... ahora se el porque gracias :)
El mejor dermatólogo de la vida ❤
Yo tengo melanina A MONTONES, con decir que a pesar de echarme KILOS de bloqueador solar igual me bronceo 😅.
Pero es bonito ese color, la cuestión es que no sea peligrosa o provoque cáncer a la piel
* Gana derechos * 🗿
Muy buen video me gusta que te diviertas y aprendas me entretiene gente como tu
Justo estoy viendo fallas en mi cuidado de la piel, este video me servirá mucho de guía. Hora de usar la sombrilla porque si y porque no cuando salga a la calle!
Yo sigo marrón y no me expongo al sol
Tu eres peruano pe causa
@@Sebastian-ly6yb soy de Costa Rica
Ya naciste así crack
@@ezze123 👍
No tiene nada de malo si lo sabes llevar si se ve sexy
Yo hace un tiempo me di cuenta que mis antebrazos estaban mucho mas oscuros en comparacion al resto de mi cuerpo jajaj
Yo😭😭😭😭😭
Hace poco fui a la playa y mi tía se impresionó de lo cuidadosa que soy con la exposición al sol. Literal fui con pantalones largos, blusas de manga larga, gorro, lentes y dos protectores solares (uno para la cara y otro para el cuerpo). Las pocas veces que expuse mis brazos y piernas, casi me bañé en protector solar jsjs pero mi piel es seca y algo sensible al sol, así que prefiero pecar de exagerada. Me iba retocando aprox cada 1 hora u hora y media, soy feliz por lograr no tostarme tanto como otros años.
Todavia recuerdo que de pequeña era muy cuidadosa con el protector solar. Una vez fuimos a una psicina como curso y era la que más se reaplicaba el protector solar (sagradamente cada 1 hora), me llamaron exagerada pero al día siguiente era la única que no se quejaba del dolor de las quemaduras 😅
hola Simon te quiero mucho, gracias por este video. Vale oro (tú también) 😁🫶
Hola, muchas gracias