Muchas gracias por la información. Perdí a mi madre hace 3 semanas. Es muy doloroso. Pero saldré adelante. Mi mamá decía que no llorara cuando ella se fuera porque se iría a descansar. Y eso me ayuda un poco. Pero es tan difícil y doloroso a la vez. Porque todo fue tan de repente. La mamá de ella falleció a los 97 años hace más de un año. Y mi mamá se fue recién había cumplido con 80. Ya están juntas. Eso me ayuda un poco. Pero aún así no deja de doler. Poco a poco iré sanando mi dolor. Aprenderé a vivir sin ellas y llevaré mi luto por siempre en mi corazón. Abrazos de luz para todos los que están sufriendo la pérdida de un ser querido. Dios les bendiga. Amén.
Mi madre murió hace 2 meses y medio y lloro todos los días por ella, mi vida ya no tiene sentido era mi vida entera ella era mi mejor amiga mi compañera, me siento tan sola sin ella, vivo como en el limbo no siento felicidad por nada ella se me llevo el Alma.
Lo ciento mucho. Yo la mía la perdí 14 años, mi papá 4 años y ahora mi esposo de 40 años de casados lo perdí hace dos meses. Me pasa igual ya no tengo anhelos de vivir solo le pido a Dios, algún día cuándo parta encontrarme con todos ellos. No tener q sufrir tanto esto no es vida pero no nos queda de otra solo refujiarnos en papito Dios. Dios, nos de consuelo a todos los q estamos en esté barco
Acabo de perder a una amiga cercana por CoVid. No me pude despedir. Todo fue muy rápido. Ella era pareja de mi hermano. Yo ahora estoy acompañándolo, viviendo este encierro tan extraño. Tengo algo como anudado adentro. No me sale llorar, ni nada. Pero siento falta de energías, y no tengo ganas de hacer las cosas...
Yo perdi a mi abuela hace unos dias tambien por Covid, la amaba y lo sigo haciendo, me crio y si la pase mal desde que la internaron, hoy estoy tranquilo y eso me preocupa. Eso si me cuds
Dos años y 5 meses. Hoy recordé a mi mamá y he llorado. Yo seguí adelante con la vida pero recibí ayuda de un montón de personas que me aprecian.) (Le extraño, extraño a mi mamá) . De igual manera no fue fácil, fue muy duro... Creo que cada persona es muy importante por eso cuesta superar perder a un ser querido.
Me gusta como habla como q hay esperanza yo perdí a mi hermano hace poco se suisido ...y es muy difícil ...al mes volví a trabajar y se hace difícil ..ya llevá 5 meses mi hermano ya llevá muerto ..piensa uno q se va volver loco ...y un estrés constante .....no sí ésto se prolonga en el tiempo puede ser lamentable para uno
Hace casi un mes perdí a mi pareja, teníamos 4 años juntos y estábamos ahorrando para vivir juntos. Ahora el dolor es menos frecuente pero cuando llega es demasiado fuerte. Gracias por tu vídeo, espero poder superarlo por mi cuenta.
No puedo superar la perdida de un ser muy amado para mi, mi madre❤️ que Dios la tenga en su santa gloria🙏🏽 ya va cumplir 4 meses y me hace tanta falta la extraño💔😔😭
Ya no puedo con la perdida de mi mamá ya pasaron 8 meses y las pruebas que me pone la vida hace que me sienta debil y sola y la necesito... En vez de mejorar con el tiempo todo el entorno lo va complicando.
Muy claro! gracias. Hace un mes perdí a mi esposo, lloro mucho, pero estoy rodeada de amigas, familiares que tratan de ayudarme y yo también pongo lo mejor de mi, Igual... es muy difícil y duele tremendamente.
@@familiavegagrant3530 Lamentablemente no puedo darte un consejo, sino decirte para que busques todas las ayudas posibles, y puedas lentamente salir adelante. Lo tuyo es más embromado que lo mío, ya que mi esposo falleció por una enfermedad. Mucha fuerza!!
Hola Silvia ya paso un año como te sientes como hiciste para superar este dolor hace 15 días perdí a mi esposo y no puedo comprender que paso siento que voy enloquecer de tanto pensar si esto es real. Aveces tengo mucha colera no quisiera que nadie me hable quisiera encontrar el Consuelo no puedo con esto.
Yo tuve un duelo por muchos años, a tal punto que ya me estaba afectando en mi mismo y en mi vida cotidiana donde me enojaba de la nada, por suerte busque ayuda, fue difícil pero no imposible!!
Desde que murió mi mamá (agosto). Me falto mucho el apoyo social. Viviamos juntas y teniamos una relación muy muy estrecha . Y me ha provocado ansiedad, miedo, angustia, sentimiento de abandono, incertidumbre.. horrible. Quiero salir adelante , pero no encuentro incentivos. Antes de su muerte era vibrante, optimista, etc... desde que enfermo , y luego su muerte, quede asi.
Mi madre murió hace dos años y sigo llorando por el vacío que siento. Mi manera de consolarme y sonreír es recordar los muchos momentos en que nos reímos juntas, lo que me hubiera dicho en momentos que echo de menos su apoyo, lo alegre que era. También reñimos mucho pero eso es inevitable. Ahora me doy cuenta de la importancia que daba a lo que no la tenía y ello me ha hecho madurar mucho. Por cierto, yo tampoco pude contar mucho apoyo emocional ni de familia ni de amigos porque también ellos estaban en circunstancias parecidas, pero se sale adelante seguro.
Afortunadamente ya hay muchas herramientas que se conocen como la Psicoterapia que es esencial para superar el duelo❤❤❤y otras terapias alternativas como reiki también son de gran ayuda
Gran vídeo y excelente explicación. Te agradecería mucho si respondes a mi pregunta por favor : ¿ El proceso de rehabilitación de una persona drogodependiente puede llegar a atravesar la etapas del duelo ? Y ¿como ?. Gracias y bendiciones.
Mi esposa fallecio hace casi 6 meses y el dolor es demasiado, ya que durante 20 años trabajamos y comiamos juntos, toda la ciudad me trae recuerdos de ella, , recuerdos que me duelen porque fuimos muy felices en algun lugar y verlo me recuerda y dan ganas de llorar, a veces si lloro y trato de platicar con ella o con sus fotos en que esta sonriendo, , le compro flores, etc. para aun en el cielo seguirla consintiendo, y le pido me de muestras de que esta cerca de mi, , me dicen mi dolor va adurar mas de un año, , no se si pueda soportarlo. Responder
Gracias Ricky es muy duro por los miles de recuerdos que uno tiene en casa y en la calle a todas horas, hay que tener fuerza para soportar tanto dolor que se siente.@@ricky20621
te entienddo muy bien yo tengo que pasar por muchos lugares donde estuvimos juntos y duele muchisimo, hay recuerdos en la calle en la comida, en la recamara, etc. es un dolor que lo siente uno muy fuerte, por eso te entiendo muy bien, Dios te de fuerza
Estoy aquí en 2021 post pandemia, en un duelo que he tenido que vivir en aislamiento y que en vez de ser mas soportable con el tiempo es cada vez mas grande, no puedo creer que las personas superan, resuelven y siguen
Gracias por la asesoría psicológica. Acabo de perder a mi esposo y aunque siento mucho dolor, quiero continuar con el nuevo camino que me espera. Sé que así él lo querría. Si puedes profundizar mas al respecto, te lo agradecería.
Aveces la misma gente que te rodea tu misma familia te complica superar la perdida de tu ser querido ....porque cuando muere alguien las otras caras de las personas resurgen ..el recelo ,las envidias lo material todo se atravieza empiezan muchos factores a invadir tu dolor y no puedes desahogarte te mantienes fuerte emn ese instante x respeto a tu ser amado que se a ido y tdespues te queda el coraje x no poder responder y te alejas y todo queda ahí ., las personas no valoran quien seas ni quien fuistes en la vida de tu ser amado en ese momento te excluyen y todo se te junta .... Por eso bien dicen en vida ...den amor en vida y no lse lamenten la perdida solo sonrían x todo lo bueno que se dio no dejen nada para despues..y sigan de pie y la aceptación es el primer paso ...
Dijo que en 1 año o 4 o 3 meses ya podías olvidarlo o ext y a mí me llevo 4 años olvidar a una persona y todavía me cuesta olvidar esa situación tonta, es que 4 años es mucho para mí y todavía no lo superó...
Ella no dijo olvida. No es necesario olvidar. Además es casi imposible, a menos que tengas un daño neurológico. Lo que se propone es reincorporarse. Volver a las actividades. Llevar el dolor por un tiempo, pero, ya sin sufrir.
❤💛 Una de las cosas que mas trabajo en mi trabajo como psicóloga es el síndrome del Yacente, es cuando una persona mayor no deja pasar el duelo necesario, por ejemplo, en la película de Coco, en donde el niño no hizo el duelo de su familiar al que adoraba, simplemente le prohibieron la música. ❤💛 Dra. María Guadalupe Aviña Cervantes.
Es perder tu identidad, parte de tu alma buscando a ese ser querido no puedes medicarlo. El cerebro trata de recuperarse pero los sintomas fisicos son inevitables. Lo mejor es salir de viaje a un lugar relajante y natural. Esas etapas es una forma de pensar que somos maquinas. Entiende somos humanos en donde todo ahora nos daña estamos sin nuestro guia, nuestro protector, quien nos daba seguridad, si le quitas a un bebe o a un adulto su madre o padre este se enferma y puede morir por el dolor. Los psicologos simplemente no lo entienden.
todo el mundo deberia ver este video y saber cuales son las diferentes etapas del duelo, pues nadie esta exento del mismo. Todos pasamos por perdidas y es necesario, a la larga, cerrar esos ciclos y permitirse a uno mismo seguir adelante y vivir en paz y plenitud.
Lo peor de un duelo materno es pasarlo solo y ver que tus hermanos te apartan y discuten. Yo me aleje de todo y de todos. Mi madre falleció hace 2 años y estoy muy enojada siempre y prefiero vivir aislada. Todo se vino abajo con la muerte de mi madre. Yo respiro pero vivir no.
parece que a nadie le importa, pero tal vez solo sea que usted es mas sensible que el resto de su familia, no todos lo entienden, la mayoría ni quiere pensar en ello. En mi situación también la pase solo, me aislé y a nadie le importo ,mis hermanos mayores solo se refugiaron en el alcohol y si no fuera porque nunca he tenido malos pensamientos yo estaría igual que ellos, todos psamos por malos momentos y hay que saber actuar. no todo esta perdido. llevo casi 9 años en ese estado (solo existo) y aquí sigo cada día intentando superar el dolor.. que parece que no desaparecerá y lo único seguro es que ya no estoy en el mismo lugar que antes. las terapias me ayudaron bastante y si usted tiene la oportunidad de tomarlas, hágalo. yo por cuestiones económicas no he podido y lo he trabajado a mi manera. no esta sola, si quiere puede expresar como se siente con algún familiar o amigo, hablarlo ayuda bastante.
la unica razón por la que sigo en este mundo es por mi sobrina, abrí este video en mi desesperación y lo primero que leí fue tu mensaje, no quiero dañar a mi sobrina, tu mensaje retumbó en mi corazón, lamento lo de tu tía, espero que hayas tenido resignación, tu tía seguramente te amó muchísimo, a veces la mente hace imposible vivir pero eso no significa que no sintamos amor por la familia
Hace 18 meses q perfi ami padre y hace un mes q mi madre partio y es verdad q es muy dololoso tambien he buscado la ayuda de muchas personas pero aun duele elq vallas ala q fue su casa y q ella n este y mirar sus cosas es fuerte aun sigo busvando cursos de tanatologis en internet he ir ala iglesia rezar me a ayudado mucho y cn la ayuda de dios saldre adelante
Mi único hermano falleció hace casi cinco meses. Su muerte fue, digamos, fruto de una larga enfermedad; el sentimiento que he sentido con más intensidad, ha sido el de la culpa ya que nuestra relación durante los últimos meses antes de su muerte no fue buena debido a "su enfermedad". Creo que parte del duelo ya lo hice antes de que muriera porque sabía que más tarde o más temprano, ocurriría lo que ocurrió pero aún así no quita el dolor. Además, estoy atravesando el duelo sola, ya que mis padres tienen alzheimer y no saben nada de lo que ha ocurrido. Poco a poco estoy saliendo, ya me encuentro más animada. Creo que mi hermano querría verme feliz y eso es lo que intento hacer.
gracias... estoy empezando mis practicas profesionales supervizadas 1, ya con pacientes, me estoy preparando por si llegase a mi un caso sobre perdidas en la vida de alguna persona, saber identificar en que etapa del duelo estan, saber que ayuda nesecitan y sobre todo saber ser empaticos con ellos. Saludos cordiales desde Culican Sinaloa. Les agradezco de corazon su aportacion.
Hola, mi madre partió hace 1 año y 16 días...Y aún estoy en duelo como cuando me dijeron que su corazón había dejado de latir y sus ojitos se habían cerrado para siempre!! Desde ese día ya no soy la misma persona me encuentro en soledad y tristeza!! Y aún no lo acepto no lo entiendo.. y más en las condiciones en las que se fue!! ..Ella era aún muy joven y teníamos planes juntas uno de esos era envejecer 😢😭😭😭😭😔y ya ven el destino nos jugo una mala pasada... No sé si era su hora pero lo que si se es que no debió irse a manos de médicos que jugaron con su salud y su vida... Ella hasta último momento me dijo que no la dejara morir que quería vivir !! Y no basto eso y se me fue como agua entre las manos y ya no pude hacer nada 😔😭😭para retenerla aquí.... Y estos medios me sirven para desahogarme y decir lo que siento desde que no está!! No he querido regalar sus cosas yo las tengo...Y las uso y miro sus fotos y escucho su voz grabada en mi WhatsApp!! También la sueño muchísimo desde que se fue me visita, o no sé si es mi subconsciente que hace que me sueñe tanto con ella !! No lo sé, pero lo que si se es que mitiga un poco el dolor y la ausencia que siento desde que no está . Ella era mi alma gemela,era mi otro yo,era mi polo a tierra, éramos casi casi una sola persona... Entonces cómo hace uno para vivir así cuando tú alma también está seca y muerta en vida!! Yo la amaba infinitamente y ella a mi y hubiese dado mi vida por su vida !! Y no se porque se me adelantó 😭😭😭😔 HERMOSA DE MI CORAZÓN Y MI ALMA CÓMO TE EXTRAÑO CÓMO TE NECESITO TE AMARE ETERNAMENTE 😔🌹❤️
mi padre me dijo que el dolor pasara con el tiempo, pero no fue asi para mi, ya son casi 9 años y sigo sintiendo dolor, pero ahora no es solo mental ( me duele el cuerpo todo el tiempo). Si tiene la oportunidad de tomar terapias hágalo eso ayuda bastante, yo nunca he podido terminar el tratamiento por cuestiones económicas y lo que me ha mantenido con los pies en la tierra es la lectura y mi trabajo. no supero la perdida pero mínimo asi mantengo mi mente ocupada y eso me evita tener pensamientos negativos, vivo con ellos y ya me acostumbre a estar asi y cada dia trato de sobre llevarlo pero no puedo. sueño casi diario con mi papa, mi abuela y mi mama (hace un año falleció) y es duro saber que ya no estan mas que en mi mente. quisiera no soñar con ellos porque se que no esta bien... pero tampoco quiero olvidarlos.. usted vivio una situacion mas complicada que la mia pero estoy seguro que su madre no quisiera que usted cargara con ese peso toda su vida.
@@LpNirvanMetallik001 Hola , gracias por sus palabras 🙏🌹Aún sigo aquí en mi letargo ya mi amada MADRE tiene 15 meses y 12 de que se fue a la eternidad 😭😔...A veces la ausencia se me hace tan terrible y más saber que no volverá y que no se si al morir yo también la pueda ver....Vivo en constante desesperanza, y llevando una vida tan vacía y sola, aunque esté rodeada de muchas personas me siento terriblemente sola y perdida😔. No sé cuánto tiempo este yo así!! No lo sé. A veces no me quiero levantar y quiero dormir por horas y horas para así olvidar que no está 😔😭. Dios es lo peor que ha podido pasarme, haber perdido mi primer Amor mi gran Amor ...... Te amare eternamente EVS 😔💐🙏
Te entiendo mucho, mi pareja, mi compañero de vida, amigo, mi abrazo contenedor, el papá de mi bebé también falleció inesperadamente, aún no lo entiendo, aún estoy en shock, mea cueros mucho de él, lo extraño muchísimo, es un vacio gigante, una soledad enorme
@@claudiaccahh Si, es horrible vivir en desesperanza así vivo desde que mi hermosa MADRE no está !! Ya han pasado 31 meses y 8 días y sigo aquí sumida en tristeza y soledad, rodeada de gente pero sola!! Nadie lo entiende solo yo vivo mi duelo! Sabes ? Ame profundamente esa mujer, y fue mi vida fue mi todo!! Ahora me consuela verle en mis sueños no como antes porque quizá ella ya se fue a otra dimensión y no quiere venir a visitarme en mis sueños!! Pero yo no la olvido, la recuerdo en cada cosa que hago y digo simplemente no me resigno a perderla....... Te amo vida mía EVS ETERNAMENTE 😔💐 Mi gran Amor!! Mi buen Amor!!
Yo en el pasado tenia un buen trabajo y ahora estoy haciendo terapia soy muy optimista y creo que Jesús me puede sanar mi enfermedad no entiendo si es depresión lo cierto es que ya no soy el mismo, ya no agarro a nadie de la mano, ya no mando ni un buen día, ni un te amo, todo es diferente, por mas que se diga que el sol sale para todos, mi mundo es frio.
Hace un mes perdí, a mi Nona que era como una madre, y resulta que me dió ansiedad su partida, y no viví el duelo, no se cómo no tener la fuerza las vivirlo.
¿Qué hacer en el caso de los trabajos o proyectos on spec perdidos (casi siempre por algún fallo técnico o una copia de seguridad que no se hizo de forma adecuada) en los que la ansiedad aparece por haberse invertido meses y meses de esfuerzo y dedicación gratuitos? Gracias de antemano. Saludos
Hace 3 días perdí a mi madre y me siento culpable porque no busque más médicos porque no me fije mejor porque nunca dijo nada cuanto le preguntabamos estoy muy mal no como no tengo fuerzas solo quiero dormir y estar acostada lloro a cada momento no acepto que no este te voy a amar por siempre mi compañera...
No hay nada peor que el duelo de perder a un padre , no es comparado con perder una casa coche o algo material. Las cosas en vida se recuperan las personas se van y no vuelven. He perdido a mi padre y mi dolor es tan tan grande , no hay nada más doloroso que perder un papá o mamá o un hijo lo demás es secundario
Una pareja tambien es una perdid grandisima, y el que lo minimice es porque no lo vivio. Solo el que lo vivio sabe lo doloroso que es.Y no hablo de cualquier pareja, hablo de jna relacion larga y el amor de tu vida
Secundario? Respeta nena ....He perdido a mí esposo a mi compañero de vida y no hay comparación para mí con ninguna otra perdida y no tengo ni padre ni madre ....Respeta!!!!!!
Mi pareja terminó conmigo hace 2 días y la verdad es que las cosas estaban muy mal y realmente no me sorprendió, me dio tristeza pero no sentí frustración ahora yo creo que estoy en la etapa de la negociación por que me pregunto cosas como vamos a seguir estando tristes? Quisiera estar con esa pareja toda mi vida? Cosas de ese estilo… yo creo que viví mi duelo dentro de la relación pues yo tenia meses sintiéndome que ya lo había perdido pues era muy indiferente conmigo y yo lo negaba me hacía el ciego y pocos días antes de la ruptura lloraba me daba ira de como estaba pasando todo…. Lo mejor que puedes hacer es aceptar, recordar a esa persona bien y cambiar de pagina. Animo a todos!
Hace once días perdí a mi abuela, fue de repente y esa noche yo estaba con ella. Y cuando estaba muriendo yo buscaba documentos personales para llevarla al hospital mientras los demás llegaban y me ayudaban, yo no quería ver morir a mi abuela y no he podido llorar como creía que iba a llorar no se porque
puede haber asociado un TOC i aislamiento social con signos de fobias tambien sociales, Toc de limpieza i dependencia emocional a la pareja??? estos pueden ser sintomas de diagnostiico? Quejas continuas, posicion de victima....entre otras. Grascias.
Llevo 2 meses sin superar la partida de mi madre, estoy que aún no lo creo, es una carga emocional muy pesada, que no de cómo manejar y trato de estar bien. Y tengo aún una carga más pesada con mi pareja, que no deja de reprochar que lo hago aún lado, que quiere hacer una familia conmigo (después de 6 años de relación) y tanto que lo deseaba desde hace tiempo y se lo pedía y x una u otra cosa no se daba, ahora solo quiero superar un poco la partida de mi mamá tranquilamente y no más no puedo por tanto reproche de mi pareja, pensando que el me iba apoyar con su comprensión y no hay nada de comprensión, solo hay presión, que difícil es....
@@BrenSaliCe28 sabes no es ser egoísta pensar en uno mismo y más ante una perdida y más aún por qué no es cualquier persona, no te sientas mal x pensar en ti y en tu familia, pídele a Dios te ayude, te guíe, en verdad te deseo pronta resignación, fuerza, es difícil x los problemas que se tienen día a día, pero Dios te ayudará y es poco a poco, un abrazo!
Así es el duelo es muy doloroso y es parte de la vida todo pasaremos por ese proceso y nadie puede evitarlo pero si superar de apoco mi marido murió de covid hace un año es terrible sin pensar que esto IVA a suceder joven trabajor responsable ect más cuando hay hijos adolescentes que lo necesitaban mas aún en ellos en mi supero día a día este silencio que nos quedó lo único que me ayuda es que siempre fui independiente en todo y eso me ayuda a que debo seguir adelante en todo sin el ysi por los hijos apoyándolo a que sigan adelante que la vida es una y tenemos que vivir de una forma sana y saber que nuestro seres queridos nos ven que estamos bien por el y por los que quedamos así ellos descansa en paz y en el amor de Dios
Mi padre murió hace 1 mes y medio. Siempre viví con él y lo cuidé en sus últimos 3 años y medio en que estuvo postrado. Por eso, pensé que yo estaría mas preparada para su partida, pero no ha sido así, lo extraño muchísimo. Tengo mucha pena. Espero que el tiempo haga lo suyo y me ayude.
Han pasado cinco años de la muerte de mi padre, en aquel momento tuve que hacerme fuerte y ser pilar en casa para apoyar a mi madre. Ahora está todo bien en casa y tengo un recuerdo hermoso de el ... pero sin embargo he entrado en una espiral de fobia hacia la muerte que no sé como manejar , soy consciente que viene de la mano de la perdida de mi padre, tengo un concepto de la vida muy bonito, comprensible y lógico, pero me persigue cada noche el terror a la muerte... imagino que es algo transitorio pero me aliviaría poder escuchar una opinión de un especialista acerca de la tanatofobia. Un cordial saludo.
Hace 1 mes murió en mis brazos mi perrito de 14 años y en casa todos estamos afectados porque fue un miembro más de la familia ( un hijo más), es difícil de explicarlo pero los que tienen una mascotita en casa lo entenderán. Todos los días me acuerdo de él, siento culpa de todo, estoy destrozada 😭😭, espero que el tiempo me ayude a convivir con esta pérdida. Gracias por tu explicación.
Va hacer un año y sigue doliendo muchísimo. Mi hijita fue asesinada el 24 de junio 2021 en Etiopía cooperante de Medicos Sin Fronteras. Le dieron siete tiros mientras recogía heridos en Tigray
Hola , soy madre en duelo mi hijo joven murió a los 26 años en un accidente de tránsito y yo estoy vuelta loca . Es imposible es un dolor . No salgo de mi casa . Y deseo estar muy muerta
Quizás no leas este mensaje porque lo publicaste hace meses. Pero el duelo lo es lineal es una ruleta rusa, puedes experimentar negación y saltarte a la negociación y devolverte de nuevo a la negación. Es complicado y duro, te lo digo por experiencia.
La palabra de Dios para quienes la tenemos como verdad , nos dice que no hemos sido creados para morir , razón por la que nos resulta estas sensaciones o sentimientos . Nuestro Creador puso el deseo de vivir para siempre en nuestros corazones. Esa palabra divina también nos cuenta porque morimos y como Dios va a devolvernos esa posibilidad bajo su Reino en manos de Cristo. Juan 3:16. Isaías 25:8.
Perdí a mi abuelo hace 4 años y pasé por un duelo bloqueado, no me permití sentir nada hasta el covid que me di cuenta de lo mal q estaba y empecé a ir al psicólogo, luego 3 años después perdí a mi abuela también. Ambos eran para mí como unos padres, tengo un duelo patologíco y me cuesta, pero no queda de otra que seguir adelante
Tengo una duda de hace un tiempo: no es que sea excéptica, sino que necesito aclarar ; el apoyarse en la religion puede ser parte de la etapa de negociación?
En mi punto de vista. Estoy pasando por una gran pérdida. Murió mi hija . Yo enterré a mis padres. 3 hermanos y mi esposo. Estos duelos los supere. Pero el de mi hija aún estoy luchando. Es el dolor más fuerte que he sentido. Hace 18 meses y me estoy volviendo loca. Obvio mismo tiempo llendo al sicólogo. No me ayuda mucho las técnicas. Si tienes una persona confiable y que te escuche. Y te deshago con ella. No pierdas tu dinero. Hay cursos gratis en TH-cam de tanatologia yo agarre de José de Jesús Aguilar. Me ayudó mucho. Y la verdad con medicamento para elevar mis niveles de seratonina ( triptofano) magnesio vitaminas C. D y todas las B. Melatonina antes de dormir y pixal. En 2 meses estoy recuperando mi vida. Mi caso era depresión con ansiedad. Ataques de pánico. Si hubiera empezado con estos suplementos. No hubiera sufrido tanto. Infórmencen 🙏❤️bendiciones
Hola, yo acabo de perder también a mi hija, apenas tiene un mes, y no encuentro la paz me siento my mal, desesperada, ansiosa, siento volverme loca, siento culpa
Lo único que a mí me ayudó a superar (o al menos mitigar) el dolor inmenso que sentía por mi pérdida fueron los medicamentos que me recetó el psiquiatra, nada más lo consiguió. Era muy reticente a usarlos y durante mucho tiempo me automediqué con suplementos de todo tipo, pero nada me funcionó y el duelo no terminaba. No se equivoquen, los doctores saben, finalmente somos química y la química es lo que mejor nos puede ayudar en esos durísimos momentos. Tres años perdí por no escuchar a los doctores, no hagan ustedes lo mismo.
@@lupitaramirez3107 hola,yo también acabo de perder a mi hijo hace tres meses te aconsejo que busques un grupo de autoayuda yo estoy yendo a uno donde es solo para padres que hemos perdido un hijo son personas que han pasado por esta triste experiencia,la verdad allí no te hacen terapia ni te dan consejos, solamente vas y escuchas a los demás padres compartir sus experiencias y de ahí tú ves de pronto que algo que hicieron ellos para mitigar un poco su dolor te puede servir,yo soy de Colombia y asisto a un grupo que se llama lazos,apenas he ido a dos reuniones
Ana Santos hola gracias por publicar tu vida , yo perdí a mi compañera hace un mes y la verdad es muy duro trataré ver el vídeo que recomendas gracias y que te vaya muy bien
Tengo una amiga que enviudó hace ocho años y está bien por lo general, pero cada año en el aniversario de la muerte revivr situaciones y se pone mal emocionalmente. Es normal?
Gracias por la informacion.Yo he pasado otros duelos ,pero si es verdad que este ,es mas profundo y triste .A fallecido mi madre despues de una larga enfermedad y la he sufrido yo y un amigo que me ayudaba mis familiares me la dejaron entera a mi......... Y esperimento que sin pensar ni acordarme en distintas horas lloro muchisimo y un dolor profundo..... mas bien, es una pena, tristeza detras del corazon ahi lo siento.............y no tengo hambre........ el apetito dezaparecio en mi, como porque me fuerzo.¿¿¿¿Es normal.????.......nada me da ilusion, nada ni Navidad ni nada¿¿¿¿.Es asi, es un proceso normal ?????.Murio hace 2 meses.Gracias.
Hola. Se que pediste que la doctora te responda pero puedo decirte algo que espero que te sirva: Es completamente normal que llores, tu madre murió hace 2 meses y como dijo la Doctora, poco a poco vas a ir mejorando. Es todo un proceso complejo, no es rápido. Lo de la desesperanza es muy común, enterarse de la muerte de alguien nos recuerda a la muerte propia. En conclusión está bien que llores y mejor porque (como dijo la Doctora) te estás permitiendo sentir el dolor, lo cuál si no sale por esa vía (llorar, lamentarse), sale por otras que pueden llegar a ser peligrosas. Te recomiendo que busques el video "alicia soltero el duelo con psicoanalista", un video muy bueno donde, al igual que este, explica el proceso del duelo. Saludos y espero que mejores!! Pd: Mientras más hables del tema con la gente que quieres, mejor va a ser para ti.
Veo y veo videos para superar el duelo cuando tenía 5 mi mamá que murió de cáncer de estómago, no la recuerdo tanto en el 2004 matan a mi hermano bueno me dolió seguí adelante, en el 2011 matan a mi papá y me dolió el alma el corazón, pero el 3 de no 2023 ya deje de creer en Dios porque me quito la única familia que me quedaba mi momsister mi mejor amiga en el mundo mi hermana mayor, no qué ero nada la encontré en su cuarto pensé que estaba dormida tuvo síntomas de un infarto no le hiso caso y a mi menos se ir al doctor el 3 abril ya van para seis meses y me sigue doliendo. Igual no se porque todo me. Pasa a mi no logro pasar a la siguiente fase
Yo creo que una perdida nunca se supera , solo se aprende a vivir con ella he perdido mascotas , familiares y siempre los tengo en mente algunos ya tiene décadas pienso en ellos y veces me pongo triste al pensar en ellos aunque se que está lugar mejor duele ya no ver físicamente alguien que estuvo en tu vida 5; 10 , 30 , etc de años toda tu vida. Y lo psicólogico es relativo no hay respuesta absoluta cada cabeza es un mundo no es una ciencia exacta.
Yo hace ya 7 meses que perdí a mí mamá tengo 16 años y todavía no puedo aceptarlo no quiero me es difícil la idea de que en verdad ya no está aveces quiero despertar y que todo sea una pesadilla pero esto es la realidad lamentablemente. Últimamente e estado empezando un poco agresivo pensamiento de que odio a todos y eso no sé si tenga que ver por la etapa 2 del duelo no se la verdad estoy confundido no se que hacer
Hola, yo vivo en un duelo cronico desde que mi padre murio muchas veces no quiero seguir viviendo sin el estoy con mi madre pero tengo un vacio grandisimo y no se lo que hacer estoy otra vez peor
Hace 3 meses perdi a mi esposo y hace 13 perdi a mi hermano, desde que perdi a mi esposo mis ideas suicidas han regresado. No hay dia que esos pensamientos se vayan. A pesar que tengo un padre que me ama me apoya mucho, una hermana y mis sobrinos que son como mis hijos (la vida nunca me dio la oportunidad de ser madre) a pesar de contar con el apoyo incondicional de ellos. De repente llegan mis pensamientos y quiero acabar con mi vida. Me siento vacia. Atrapada. No quiero volver a repetir el infierno que he vivido desde hace 3 meses. Me aterra volver a perder a otro de mis seres amados
😞 el dolor es muy fuerte, lo sé, por eso mismo no podemos hacerle eso a las personas q nos quieren. Sólo Dios nos puede dar alivio aunque cuesta tanto. Espero ahora estés mejor.
A mí me llevo 2 años sentirme mejor después de la perdida de mí esposo. Para mí meses como vos lo decís es poco. Salvo que no ames.
Me fascinan sus palabras , me sirven de mucho , hace poco partió mi gatito que amaba y con toda mi alma!
Muchas gracias por la información. Perdí a mi madre hace 3 semanas. Es muy doloroso. Pero saldré adelante. Mi mamá decía que no llorara cuando ella se fuera porque se iría a descansar. Y eso me ayuda un poco. Pero es tan difícil y doloroso a la vez. Porque todo fue tan de repente. La mamá de ella falleció a los 97 años hace más de un año. Y mi mamá se fue recién había cumplido con 80. Ya están juntas. Eso me ayuda un poco. Pero aún así no deja de doler. Poco a poco iré sanando mi dolor. Aprenderé a vivir sin ellas y llevaré mi luto por siempre en mi corazón. Abrazos de luz para todos los que están sufriendo la pérdida de un ser querido. Dios les bendiga. Amén.
Mi madre murió hace 2 meses y medio y lloro todos los días por ella, mi vida ya no tiene sentido era mi vida entera ella era mi mejor amiga mi compañera, me siento tan sola sin ella, vivo como en el limbo no siento felicidad por nada ella se me llevo el Alma.
Lo ciento mucho. Yo la mía la perdí 14 años, mi papá 4 años y ahora mi esposo de 40 años de casados lo perdí hace dos meses. Me pasa igual ya no tengo anhelos de vivir solo le pido a Dios, algún día cuándo parta encontrarme con todos ellos. No tener q sufrir tanto esto no es vida pero no nos queda de otra solo refujiarnos en papito Dios. Dios, nos de consuelo a todos los q estamos en esté barco
Gracias por la información,estoy desolada hace 5 días perdí a mi madre y es el dolor más grande que he sentido en la vida 😓😭😭😭😭😭
lo siento
Un abrazo enorme
Te entiendo yo tambien perdi ami madre va cumplir 4 meses y es lo peor de la vida😞
Lo siento , yo la perdí en Marzo
Y por aquí buscando bálsamo
No lo creo a veces y aún no se donde y que hacer con sus cenizas.
😥😭😭
Será normal que ya van 5 meses de la perdida de mi madre y empiezo a desconfiar de todo mundo?
Acabo de perder a una amiga cercana por CoVid. No me pude despedir. Todo fue muy rápido. Ella era pareja de mi hermano. Yo ahora estoy acompañándolo, viviendo este encierro tan extraño. Tengo algo como anudado adentro. No me sale llorar, ni nada. Pero siento falta de energías, y no tengo ganas de hacer las cosas...
Yo perdi a mi abuela hace unos dias tambien por Covid, la amaba y lo sigo haciendo, me crio y si la pase mal desde que la internaron, hoy estoy tranquilo y eso me preocupa. Eso si me cuds
Yo vine aquí porque perdí a una ex pareja por covid, y me ha dolido mucho
Dos años y 5 meses. Hoy recordé a mi mamá y he llorado. Yo seguí adelante con la vida pero recibí ayuda de un montón de personas que me aprecian.) (Le extraño, extraño a mi mamá) . De igual manera no fue fácil, fue muy duro... Creo que cada persona es muy importante por eso cuesta superar perder a un ser querido.
Hace un mes yo también perdí a mi mamá y la extraño tanto!💔
@@saraflores6553 yo hace dos meses y no puedo mas
Tengo 2 meses que la perdí ,siento que se me partió el corazón me hace falta ,mi mamita tan hermosa
lo siento
Y yo llevo 7 meses y estoy destruida
Elisabeth Kübler Ross. Negación, ira, negociación, duelo( tristeza, depresión) y aceptación.
Me gusta como habla como q hay esperanza yo perdí a mi hermano hace poco se suisido ...y es muy difícil ...al mes volví a trabajar y se hace difícil ..ya llevá 5 meses mi hermano ya llevá muerto ..piensa uno q se va volver loco ...y un estrés constante .....no sí ésto se prolonga en el tiempo puede ser lamentable para uno
Hola lamentable tu perdida ,es muy duro y triste lo sucedido,si no sientes recuperarte,busca ayuda profesional!
Hace casi un mes perdí a mi pareja, teníamos 4 años juntos y estábamos ahorrando para vivir juntos. Ahora el dolor es menos frecuente pero cuando llega es demasiado fuerte. Gracias por tu vídeo, espero poder superarlo por mi cuenta.
Yo también dure 4 años y acabo de terminar mi relación en mayo Y todavía tengo problemas para continuar con el Duelo
es muy recomendado pedir ayuda cuando terminas una relación de larga duración, cuando me paso lo mismo fuí al psicologo y me felicito por ir xd
Que duelo si no se murio@@maxpapis2874
No puedo superar la perdida de un ser muy amado para mi, mi madre❤️ que Dios la tenga en su santa gloria🙏🏽 ya va cumplir 4 meses y me hace tanta falta la extraño💔😔😭
te entiendo yo estoy pasando por lo mismo
Me pasa lo mismo, hace cuatro meses mí mamá ya no está y cada vez se me hace más difícil
Lo mismo me pasa
Paso lo mismo, la perdí hace 3 meses 🥺😣
@@VanessaMartinez-xb6vw pues yo estoy como una zombie por la muerte de mi madre
Ya no puedo con la perdida de mi mamá ya pasaron 8 meses y las pruebas que me pone la vida hace que me sienta debil y sola y la necesito... En vez de mejorar con el tiempo todo el entorno lo va complicando.
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Muy claro! gracias. Hace un mes perdí a mi esposo, lloro mucho, pero estoy rodeada de amigas, familiares que tratan de ayudarme y yo también pongo lo mejor de mi, Igual... es muy difícil y duele tremendamente.
Yo perdí a mi esposo hace 15 días me lo asesinaron y no sé cómo voy a seguir adelante mi dolor es muy fuerte me puedes dar un consejo
@@familiavegagrant3530 Lamentablemente no puedo darte un consejo, sino decirte para que busques todas las ayudas posibles, y puedas lentamente salir adelante. Lo tuyo es más embromado que lo mío, ya que mi esposo falleció por una enfermedad. Mucha fuerza!!
@@scorboibanez gracias
Corazón busca ayuda 😢😢 psicologíca
Hola Silvia ya paso un año como te sientes como hiciste para superar este dolor hace 15 días perdí a mi esposo y no puedo comprender que paso siento que voy enloquecer de tanto pensar si esto es real. Aveces tengo mucha colera no quisiera que nadie me hable quisiera encontrar el Consuelo no puedo con esto.
Impresionante como transmite el amor que tiene a sus estudios, excelente video, canal recomendadisimo y ojala siga todo asi, saludos
Yo tuve un duelo por muchos años, a tal punto que ya me estaba afectando en mi mismo y en mi vida cotidiana donde me enojaba de la nada, por suerte busque ayuda, fue difícil pero no imposible!!
Gracias por tus videos, agradezco que dediques tiempo a ayudar a los demás. Un beso y un abrazo, desde Lima.
Amén yo estudio consultoría psicólogica counseling y psicólogia social y me encanta este tema saludos
¡La explicación es excelente!
Muchas gracias por la información, me fue muy útil para mi exposición 👌
Desde que murió mi mamá (agosto). Me falto mucho el apoyo social.
Viviamos juntas y teniamos una relación muy muy estrecha . Y me ha provocado ansiedad, miedo, angustia, sentimiento de abandono, incertidumbre.. horrible.
Quiero salir adelante , pero no encuentro incentivos. Antes de su muerte era vibrante, optimista, etc... desde que enfermo , y luego su muerte, quede asi.
Te comprendo
Mi madre murió hace dos años y sigo llorando por el vacío que siento. Mi manera de consolarme y sonreír es recordar los muchos momentos en que nos reímos juntas, lo que me hubiera dicho en momentos que echo de menos su apoyo, lo alegre que era. También reñimos mucho pero eso es inevitable. Ahora me doy cuenta de la importancia que daba a lo que no la tenía y ello me ha hecho madurar mucho.
Por cierto, yo tampoco pude contar mucho apoyo emocional ni de familia ni de amigos porque también ellos estaban en circunstancias parecidas, pero se sale adelante seguro.
Gracias por el vídeo, muy informativo e ilustrativo.
Muy claro las enseñanzas y profesionalismo
Afortunadamente ya hay muchas herramientas que se conocen como la Psicoterapia que es esencial para superar el duelo❤❤❤y otras terapias alternativas como reiki también son de gran ayuda
Muchas gracias licenciada . Sus palabras son de mucho valor , me han ayudado mucho.
Gran vídeo y excelente explicación.
Te agradecería mucho si respondes a mi pregunta por favor : ¿ El proceso de rehabilitación de una persona drogodependiente puede llegar a atravesar la etapas del duelo ? Y ¿como ?.
Gracias y bendiciones.
Buenas tardes mi bella y guapa DRA alegría poder veros por este medio .vale
Buenas noches doctora, gracias por la información, saludos desde cholula puebla México. 😊
Muchas gracias, excelente el video, hay una explicación muy clara
Mi esposa fallecio hace casi 6 meses y el dolor es demasiado, ya que durante 20 años trabajamos y comiamos juntos, toda la ciudad me trae recuerdos de ella, , recuerdos que me duelen porque fuimos muy felices en algun lugar y verlo me recuerda y dan ganas de llorar, a veces si lloro y trato de platicar con ella o con sus fotos en que esta sonriendo, , le compro flores, etc. para aun en el cielo seguirla consintiendo, y le pido me de muestras de que esta cerca de mi, , me dicen mi dolor va adurar mas de un año, , no se si pueda soportarlo.
Responder
Lo entiendo perfectamente, estoy pasando por lo mismo, animo y fuerza, vas a lograrlo. Saludos!!!
Gracias Ricky es muy duro por los miles de recuerdos que uno tiene en casa y en la calle a todas horas, hay que tener fuerza para soportar tanto dolor que se siente.@@ricky20621
Paso por lo mismo, se fue mi esposo hace 3 meses; no me atrevo ni a caminar por donde tantas veces pasamos por 40 años😭😭😭
te entienddo muy bien yo tengo que pasar por muchos lugares donde estuvimos juntos y duele muchisimo, hay recuerdos en la calle en la comida, en la recamara, etc. es un dolor que lo siente uno muy fuerte, por eso te entiendo muy bien, Dios te de fuerza
gracias, fue una explicacion muy facil de entender , muy claro. gracias me ha sido muyutil
B
Bien explicado el tema y muy profesional . Gracias.
Es algo raro, cuando empezo no sentí nada hasta después de un año me dio nostalgia y tristeza.
Justo ahora no siento nada y me asusta
@@sierraaxx6361 es igual conmigo. Solo que las personas pasan por distintas etapas al menos eso creo
Yo no sentí nada tampoco al principio creo que es como un estado de shock pero también es como que tu cerebro lo va procesando
@@sierraaxx6361 yo también, mi tía murió hace 6 meses, hace 4 días murió mi abuelo y ayer murió mi primo y no siento nada, supongo que es apatía.
Estoy aquí en 2021 post pandemia, en un duelo que he tenido que vivir en aislamiento y que en vez de ser mas soportable con el tiempo es cada vez mas grande, no puedo creer que las personas superan, resuelven y siguen
Ni yo 😢
Gracias por la asesoría psicológica. Acabo de perder a mi esposo y aunque siento mucho dolor, quiero continuar con el nuevo camino que me espera. Sé que así él lo querría. Si puedes profundizar mas al respecto, te lo agradecería.
Aférrate a Dios yo estoy pasando por lo mismo
Y cuando te das cuenta que te engaño ..como haces ?
Bueno, éso lo escribí hace tres años y aún lo extraño pero si me hubiera engañado, no hubiese sufrido ni un poco ja!
Aveces la misma gente que te rodea tu misma familia te complica superar la perdida de tu ser querido ....porque cuando muere alguien las otras caras de las personas resurgen ..el recelo ,las envidias lo material todo se atravieza empiezan muchos factores a invadir tu dolor y no puedes desahogarte te mantienes fuerte emn ese instante x respeto a tu ser amado que se a ido y tdespues te queda el coraje x no poder responder y te alejas y todo queda ahí ., las personas no valoran quien seas ni quien fuistes en la vida de tu ser amado en ese momento te excluyen y todo se te junta .... Por eso bien dicen en vida ...den amor en vida y no lse lamenten la perdida solo sonrían x todo lo bueno que se dio no dejen nada para despues..y sigan de pie y la aceptación es el primer paso ...
Me ha encantado el video. Muy agradecido a esta gran mujer por ayudar a tantas personas!
Dijo que en 1 año o 4 o 3 meses ya podías olvidarlo o ext y a mí me llevo 4 años olvidar a una persona y todavía me cuesta olvidar esa situación tonta, es que 4 años es mucho para mí y todavía no lo superó...
Ella no dijo olvida. No es necesario olvidar. Además es casi imposible, a menos que tengas un daño neurológico. Lo que se propone es reincorporarse. Volver a las actividades. Llevar el dolor por un tiempo, pero, ya sin sufrir.
Nunca se olvida a alguien. El tema es como se lo recuerda.
Tienes q buscar ayuda
❤💛 Una de las cosas que mas trabajo en mi trabajo como psicóloga es el síndrome del Yacente, es cuando una persona mayor no deja pasar el duelo necesario, por ejemplo, en la película de Coco, en donde el niño no hizo el duelo de su familiar al que adoraba, simplemente le prohibieron la música. ❤💛
Dra. María Guadalupe Aviña Cervantes.
muy buen video, siempre es muy bueno tomar terapia psicologica
Es perder tu identidad, parte de tu alma buscando a ese ser querido no puedes medicarlo. El cerebro trata de recuperarse pero los sintomas fisicos son inevitables. Lo mejor es salir de viaje a un lugar relajante y natural.
Esas etapas es una forma de pensar que somos maquinas. Entiende somos humanos en donde todo ahora nos daña estamos sin nuestro guia, nuestro protector, quien nos daba seguridad, si le quitas a un bebe o a un adulto su madre o padre este se enferma y puede morir por el dolor. Los psicologos simplemente no lo entienden.
todo el mundo deberia ver este video y saber cuales son las diferentes etapas del duelo, pues nadie esta exento del mismo. Todos pasamos por perdidas y es necesario, a la larga, cerrar esos ciclos y permitirse a uno mismo seguir adelante y vivir en paz y plenitud.
Pues si, excelente vídeo!!! Felicito a la Psicóloga y al canal Psicoactiva!!!
Lo peor de un duelo materno es pasarlo solo y ver que tus hermanos te apartan y discuten. Yo me aleje de todo y de todos. Mi madre falleció hace 2 años y estoy muy enojada siempre y prefiero vivir aislada. Todo se vino abajo con la muerte de mi madre. Yo respiro pero vivir no.
parece que a nadie le importa, pero tal vez solo sea que usted es mas sensible que el resto de su familia, no todos lo entienden, la mayoría ni quiere pensar en ello. En mi situación también la pase solo, me aislé y a nadie le importo ,mis hermanos mayores solo se refugiaron en el alcohol y si no fuera porque nunca he tenido malos pensamientos yo estaría igual que ellos, todos psamos por malos momentos y hay que saber actuar. no todo esta perdido. llevo casi 9 años en ese estado (solo existo) y aquí sigo cada día intentando superar el dolor.. que parece que no desaparecerá y lo único seguro es que ya no estoy en el mismo lugar que antes.
las terapias me ayudaron bastante y si usted tiene la oportunidad de tomarlas, hágalo. yo por cuestiones económicas no he podido y lo he trabajado a mi manera. no esta sola, si quiere puede expresar como se siente con algún familiar o amigo, hablarlo ayuda bastante.
Lo lamento!
❤❤
Mil gracias 😢
X2
La fe ayuda, pero no por eso uno deja de sentir la ausencia, la tristesa aunque sea de vez en cuando y sentir que fue injusto.
Excelente aporte, muchas gracias
EXCELENTE EXPLICACIÓN PROFESIONAL
6:05 ese punto generalmente es nulo, porque la gente desaparece misteriosamente cuando alguien a sufrido una perdida
Exacto, todo el mundo dice "cuento conmigo" pero en verdad al día siguiente ni te preguntan cómo estás
Cierto.Desaparecen los que dijeron en el funeral cualquier cosa que necesites ahi estoy.Aparecen los primeros dias no mas
Perdí a mi tía hace cuatro meses, aún sigue siendo muy doloroso
la unica razón por la que sigo en este mundo es por mi sobrina, abrí este video en mi desesperación y lo primero que leí fue tu mensaje, no quiero dañar a mi sobrina, tu mensaje retumbó en mi corazón, lamento lo de tu tía, espero que hayas tenido resignación, tu tía seguramente te amó muchísimo, a veces la mente hace imposible vivir pero eso no significa que no sintamos amor por la familia
Hace 18 meses q perfi ami padre y hace un mes q mi madre partio y es verdad q es muy dololoso tambien he buscado la ayuda de muchas personas pero aun duele elq vallas ala q fue su casa y q ella n este y mirar sus cosas es fuerte aun sigo busvando cursos de tanatologis en internet he ir ala iglesia rezar me a ayudado mucho y cn la ayuda de dios saldre adelante
Mi único hermano falleció hace casi cinco meses. Su muerte fue, digamos, fruto de una larga enfermedad; el sentimiento que he sentido con más intensidad, ha sido el de la culpa ya que nuestra relación durante los últimos meses antes de su muerte no fue buena debido a "su enfermedad". Creo que parte del duelo ya lo hice antes de que muriera porque sabía que más tarde o más temprano, ocurriría lo que ocurrió pero aún así no quita el dolor. Además, estoy atravesando el duelo sola, ya que mis padres tienen alzheimer y no saben nada de lo que ha ocurrido.
Poco a poco estoy saliendo, ya me encuentro más animada. Creo que mi hermano querría verme feliz y eso es lo que intento hacer.
Estamos juntos en este proceso tan horrible
Si así es el te quiere feliz o doblemente feliz por ti y por él
@@mikeguer7011 mucha fuerza.
Tu hermano quiere verte bien ... Fuerzas, Dios te bendiga. Yo perdí a mí hermano también ... Y ellos nos quieren ver bien!
Excelete !! Mil gracias
Excelente información dra. Muchas gracias! 🙏🏼
Cuando dicen la verdad la gente no sabemos aceptar y gracias por él video nos falta superación mental
La perdida del mejor amigo es uno de los duelos mas duros e incomprendidos que existen. Un amigo es un hermano que elegiste.
Wow. Es verdad
Muchas gracias, excelente!
Gracias , saludos desde argentina
gracias... estoy empezando mis practicas profesionales supervizadas 1, ya con pacientes, me estoy preparando por si llegase a mi un caso sobre perdidas en la vida de alguna persona, saber identificar en que etapa del duelo estan, saber que ayuda nesecitan y sobre todo saber ser empaticos con ellos. Saludos cordiales desde Culican Sinaloa. Les agradezco de corazon su aportacion.
Hola, mi madre partió hace 1 año y 16 días...Y aún estoy en duelo como cuando me dijeron que su corazón había dejado de latir y sus ojitos se habían cerrado para siempre!! Desde ese día ya no soy la misma persona me encuentro en soledad y tristeza!! Y aún no lo acepto no lo entiendo.. y más en las condiciones en las que se fue!! ..Ella era aún muy joven y teníamos planes juntas uno de esos era envejecer 😢😭😭😭😭😔y ya ven el destino nos jugo una mala pasada...
No sé si era su hora pero lo que si se es que no debió irse a manos de médicos que jugaron con su salud y su vida...
Ella hasta último momento me dijo que no la dejara morir que quería vivir !! Y no basto eso y se me fue como agua entre las manos y ya no pude hacer nada 😔😭😭para retenerla aquí....
Y estos medios me sirven para desahogarme y decir lo que siento desde que no está!! No he querido regalar sus cosas yo las tengo...Y las uso y miro sus fotos y escucho su voz grabada en mi WhatsApp!! También la sueño muchísimo desde que se fue me visita, o no sé si es mi subconsciente que hace que me sueñe tanto con ella !! No lo sé, pero lo que si se es que mitiga un poco el dolor y la ausencia que siento desde que no está .
Ella era mi alma gemela,era mi otro yo,era mi polo a tierra, éramos casi casi una sola persona... Entonces cómo hace uno para vivir así cuando tú alma también está seca y muerta en vida!! Yo la amaba infinitamente y ella a mi y hubiese dado mi vida por su vida !! Y no se porque se me adelantó 😭😭😭😔 HERMOSA DE MI CORAZÓN Y MI ALMA CÓMO TE EXTRAÑO CÓMO TE NECESITO TE AMARE ETERNAMENTE 😔🌹❤️
mi padre me dijo que el dolor pasara con el tiempo, pero no fue asi para mi, ya son casi 9 años y sigo sintiendo dolor, pero ahora no es solo mental ( me duele el cuerpo todo el tiempo). Si tiene la oportunidad de tomar terapias hágalo eso ayuda bastante, yo nunca he podido terminar el tratamiento por cuestiones económicas y lo que me ha mantenido con los pies en la tierra es la lectura y mi trabajo. no supero la perdida pero mínimo asi mantengo mi mente ocupada y eso me evita tener pensamientos negativos, vivo con ellos y ya me acostumbre a estar asi y cada dia trato de sobre llevarlo pero no puedo. sueño casi diario con mi papa, mi abuela y mi mama (hace un año falleció) y es duro saber que ya no estan mas que en mi mente. quisiera no soñar con ellos porque se que no esta bien... pero tampoco quiero olvidarlos.. usted vivio una situacion mas complicada que la mia pero estoy seguro que su madre no quisiera que usted cargara con ese peso toda su vida.
@@LpNirvanMetallik001 Hola , gracias por sus palabras 🙏🌹Aún sigo aquí en mi letargo ya mi amada MADRE tiene 15 meses y 12 de que se fue a la eternidad 😭😔...A veces la ausencia se me hace tan terrible y más saber que no volverá y que no se si al morir yo también la pueda ver....Vivo en constante desesperanza, y llevando una vida tan vacía y sola, aunque esté rodeada de muchas personas me siento terriblemente sola y perdida😔.
No sé cuánto tiempo este yo así!! No lo sé.
A veces no me quiero levantar y quiero dormir por horas y horas para así olvidar que no está 😔😭. Dios es lo peor que ha podido pasarme, haber perdido mi primer Amor mi gran Amor ......
Te amare eternamente EVS 😔💐🙏
Te entiendo mucho, mi pareja, mi compañero de vida, amigo, mi abrazo contenedor, el papá de mi bebé también falleció inesperadamente, aún no lo entiendo, aún estoy en shock, mea cueros mucho de él, lo extraño muchísimo, es un vacio gigante, una soledad enorme
@@claudiaccahh Si, es horrible vivir en desesperanza así vivo desde que mi hermosa MADRE no está !! Ya han pasado 31 meses y 8 días y sigo aquí sumida en tristeza y soledad, rodeada de gente pero sola!! Nadie lo entiende solo yo vivo mi duelo! Sabes ? Ame profundamente esa mujer, y fue mi vida fue mi todo!! Ahora me consuela verle en mis sueños no como antes porque quizá ella ya se fue a otra dimensión y no quiere venir a visitarme en mis sueños!! Pero yo no la olvido, la recuerdo en cada cosa que hago y digo simplemente no me resigno a perderla.......
Te amo vida mía EVS ETERNAMENTE 😔💐 Mi gran Amor!! Mi buen Amor!!
Yo en el pasado tenia un buen trabajo y ahora estoy haciendo terapia soy muy optimista y creo que Jesús me puede sanar mi enfermedad no entiendo si es depresión lo cierto es que ya no soy el mismo, ya no agarro a nadie de la mano, ya no mando ni un buen día, ni un te amo, todo es diferente, por mas que se diga que el sol sale para todos, mi mundo es frio.
Gracias por tu video
Hace un mes perdí, a mi Nona que era como una madre, y resulta que me dió ansiedad su partida, y no viví el duelo, no se cómo no tener la fuerza las vivirlo.
Cómo te fue?
¿Qué hacer en el caso de los trabajos o proyectos on spec perdidos (casi siempre por algún fallo técnico o una copia de seguridad que no se hizo de forma adecuada) en los que la ansiedad aparece por haberse invertido meses y meses de esfuerzo y dedicación gratuitos? Gracias de antemano. Saludos
Me encanta sus. Vídeos son los mejores
Me gustaría saber si da consultas en línea.
Me gustaría sus datos.
Gracias
Hace 3 días perdí a mi madre y me siento culpable porque no busque más médicos porque no me fije mejor porque nunca dijo nada cuanto le preguntabamos estoy muy mal no como no tengo fuerzas solo quiero dormir y estar acostada lloro a cada momento no acepto que no este te voy a amar por siempre mi compañera...
Gracias!!! :) me ayudo mucho
No hay nada peor que el duelo de perder a un padre , no es comparado con perder una casa coche o algo material. Las cosas en vida se recuperan las personas se van y no vuelven.
He perdido a mi padre y mi dolor es tan tan grande , no hay nada más doloroso que perder un papá o mamá o un hijo lo demás es secundario
Una pareja tambien es una perdid grandisima, y el que lo minimice es porque no lo vivio. Solo el que lo vivio sabe lo doloroso que es.Y no hablo de cualquier pareja, hablo de jna relacion larga y el amor de tu vida
Secundario? Respeta nena ....He perdido a mí esposo a mi compañero de vida y no hay comparación para mí con ninguna otra perdida y no tengo ni padre ni madre ....Respeta!!!!!!
Mi pareja terminó conmigo hace 2 días y la verdad es que las cosas estaban muy mal y realmente no me sorprendió, me dio tristeza pero no sentí frustración ahora yo creo que estoy en la etapa de la negociación por que me pregunto cosas como vamos a seguir estando tristes? Quisiera estar con esa pareja toda mi vida? Cosas de ese estilo… yo creo que viví mi duelo dentro de la relación pues yo tenia meses sintiéndome que ya lo había perdido pues era muy indiferente conmigo y yo lo negaba me hacía el ciego y pocos días antes de la ruptura lloraba me daba ira de como estaba pasando todo…. Lo mejor que puedes hacer es aceptar, recordar a esa persona bien y cambiar de pagina. Animo a todos!
Igual no es lo mismo que un fallecimiento de alguién que uno ama.
@@paulaibanez9712 me imagino que es muy doloroso, pero todos los duelos se resumen pérdidas y es lo mismo.
Gracias por la información
He pasado por esas etapas de manera intensa en los primeros 4 días queda el dolor y el recuerdo pero no es igual que al comienzo
Gracias
Hace once días perdí a mi abuela, fue de repente y esa noche yo estaba con ella. Y cuando estaba muriendo yo buscaba documentos personales para llevarla al hospital mientras los demás llegaban y me ayudaban, yo no quería ver morir a mi abuela y no he podido llorar como creía que iba a llorar no se porque
puede haber asociado un TOC i aislamiento social con signos de fobias tambien sociales, Toc de limpieza i dependencia emocional a la pareja??? estos pueden ser sintomas de diagnostiico? Quejas continuas, posicion de victima....entre otras. Grascias.
Gracias por el vídeo ♥
Llevo 2 meses sin superar la partida de mi madre, estoy que aún no lo creo, es una carga emocional muy pesada, que no de cómo manejar y trato de estar bien. Y tengo aún una carga más pesada con mi pareja, que no deja de reprochar que lo hago aún lado, que quiere hacer una familia conmigo (después de 6 años de relación) y tanto que lo deseaba desde hace tiempo y se lo pedía y x una u otra cosa no se daba, ahora solo quiero superar un poco la partida de mi mamá tranquilamente y no más no puedo por tanto reproche de mi pareja, pensando que el me iba apoyar con su comprensión y no hay nada de comprensión, solo hay presión, que difícil es....
@@BrenSaliCe28 sabes no es ser egoísta pensar en uno mismo y más ante una perdida y más aún por qué no es cualquier persona, no te sientas mal x pensar en ti y en tu familia, pídele a Dios te ayude, te guíe, en verdad te deseo pronta resignación, fuerza, es difícil x los problemas que se tienen día a día, pero Dios te ayudará y es poco a poco, un abrazo!
Enseñale este video.
Mándalo a la mierda no entiende nada.
Así es el duelo es muy doloroso y es parte de la vida todo pasaremos por ese proceso y nadie puede evitarlo pero si superar de apoco mi marido murió de covid hace un año es terrible sin pensar que esto IVA a suceder joven trabajor responsable ect más cuando hay hijos adolescentes que lo necesitaban mas aún en ellos en mi supero día a día este silencio que nos quedó lo único que me ayuda es que siempre fui independiente en todo y eso me ayuda a que debo seguir adelante en todo sin el ysi por los hijos apoyándolo a que sigan adelante que la vida es una y tenemos que vivir de una forma sana y saber que nuestro seres queridos nos ven que estamos bien por el y por los que quedamos así ellos descansa en paz y en el amor de Dios
por seguro la eternidad, quién se va a olvidar de esos ojos? ❤️🌹😽
Muchas gracias!!
Muy buen vídeo, todo estuvo muy detallado y explicado. Una pequeña sugerencia seria un poco el volumen. NUEVA SUB!
Mi padre murió hace 1 mes y medio. Siempre viví con él y lo cuidé en sus últimos 3 años y medio en que estuvo postrado. Por eso, pensé que yo estaría mas preparada para su partida, pero no ha sido así, lo extraño muchísimo. Tengo mucha pena. Espero que el tiempo haga lo suyo y me ayude.
Han pasado cinco años de la muerte de mi padre, en aquel momento tuve que hacerme fuerte y ser pilar en casa para apoyar a mi madre. Ahora está todo bien en casa y tengo un recuerdo hermoso de el ... pero sin embargo he entrado en una espiral de fobia hacia la muerte que no sé como manejar , soy consciente que viene de la mano de la perdida de mi padre, tengo un concepto de la vida muy bonito, comprensible y lógico, pero me persigue cada noche el terror a la muerte... imagino que es algo transitorio pero me aliviaría poder escuchar una opinión de un especialista acerca de la tanatofobia. Un cordial saludo.
Hace 1 mes murió en mis brazos mi perrito de 14 años y en casa todos estamos afectados porque fue un miembro más de la familia ( un hijo más), es difícil de explicarlo pero los que tienen una mascotita en casa lo entenderán. Todos los días me acuerdo de él, siento culpa de todo, estoy destrozada 😭😭, espero que el tiempo me ayude a convivir con esta pérdida. Gracias por tu explicación.
Te comprende mi mascota falleció ante de ayer y es muy difícil to de te acuerda a ellos y dejan un hueco en nosotros que nunca llenaremos.
Muchas gracias 💓💓💓
Va hacer un año y sigue doliendo muchísimo.
Mi hijita fue asesinada el 24 de junio 2021 en Etiopía cooperante de Medicos Sin Fronteras.
Le dieron siete tiros mientras recogía heridos en Tigray
Hola , soy madre en duelo mi hijo joven murió a los 26 años en un accidente de tránsito y yo estoy vuelta loca .
Es imposible es un dolor .
No salgo de mi casa .
Y deseo estar muy muerta
Es posible "retroceder" en alguna etapa ? O , sentir más de una de ellas a la vez? Hay un tiempo estimado en el dure el duelo ?
Quizás no leas este mensaje porque lo publicaste hace meses. Pero el duelo lo es lineal es una ruleta rusa, puedes experimentar negación y saltarte a la negociación y devolverte de nuevo a la negación. Es complicado y duro, te lo digo por experiencia.
La palabra de Dios para quienes la tenemos como verdad , nos dice que no hemos sido creados para morir , razón por la que nos resulta estas sensaciones o sentimientos . Nuestro Creador puso el deseo de vivir para siempre en nuestros corazones. Esa palabra divina también nos cuenta porque morimos y como Dios va a devolvernos esa posibilidad bajo su Reino en manos de Cristo. Juan 3:16. Isaías 25:8.
Perdí a mi abuelo hace 4 años y pasé por un duelo bloqueado, no me permití sentir nada hasta el covid que me di cuenta de lo mal q estaba y empecé a ir al psicólogo, luego 3 años después perdí a mi abuela también. Ambos eran para mí como unos padres, tengo un duelo patologíco y me cuesta, pero no queda de otra que seguir adelante
Tengo una duda de hace un tiempo: no es que sea excéptica, sino que necesito aclarar ; el apoyarse en la religion puede ser parte de la etapa de negociación?
En mi punto de vista. Estoy pasando por una gran pérdida. Murió mi hija . Yo enterré a mis padres. 3 hermanos y mi esposo. Estos duelos los supere. Pero el de mi hija aún estoy luchando. Es el dolor más fuerte que he sentido. Hace 18 meses y me estoy volviendo loca. Obvio mismo tiempo llendo al sicólogo. No me ayuda mucho las técnicas. Si tienes una persona confiable y que te escuche. Y te deshago con ella. No pierdas tu dinero. Hay cursos gratis en TH-cam de tanatologia yo agarre de José de Jesús Aguilar. Me ayudó mucho. Y la verdad con medicamento para elevar mis niveles de seratonina ( triptofano) magnesio vitaminas C. D y todas las B. Melatonina antes de dormir y pixal. En 2 meses estoy recuperando mi vida. Mi caso era depresión con ansiedad. Ataques de pánico. Si hubiera empezado con estos suplementos. No hubiera sufrido tanto. Infórmencen 🙏❤️bendiciones
hola me gustaría platicar contigo tengo un gran dolor mi esposo se suicido ASE poco y estoy devastada eres muy valient
Hola, yo acabo de perder también a mi hija, apenas tiene un mes, y no encuentro la paz me siento my mal, desesperada, ansiosa, siento volverme loca, siento culpa
Lo único que a mí me ayudó a superar (o al menos mitigar) el dolor inmenso que sentía por mi pérdida fueron los medicamentos que me recetó el psiquiatra, nada más lo consiguió. Era muy reticente a usarlos y durante mucho tiempo me automediqué con suplementos de todo tipo, pero nada me funcionó y el duelo no terminaba. No se equivoquen, los doctores saben, finalmente somos química y la química es lo que mejor nos puede ayudar en esos durísimos momentos. Tres años perdí por no escuchar a los doctores, no hagan ustedes lo mismo.
@@lupitaramirez3107 hola,yo también acabo de perder a mi hijo hace tres meses te aconsejo que busques un grupo de autoayuda yo estoy yendo a uno donde es solo para padres que hemos perdido un hijo son personas que han pasado por esta triste experiencia,la verdad allí no te hacen terapia ni te dan consejos, solamente vas y escuchas a los demás padres compartir sus experiencias y de ahí tú ves de pronto que algo que hicieron ellos para mitigar un poco su dolor te puede servir,yo soy de Colombia y asisto a un grupo que se llama lazos,apenas he ido a dos reuniones
Ana Santos hola gracias por publicar tu vida , yo perdí a mi compañera hace un mes y la verdad es muy duro trataré ver el vídeo que recomendas gracias y que te vaya muy bien
Tengo una amiga que enviudó hace ocho años y está bien por lo general, pero cada año en el aniversario de la muerte revivr situaciones y se pone mal emocionalmente. Es normal?
Gracias por la informacion.Yo he pasado otros duelos ,pero si es verdad que este ,es mas profundo y triste .A fallecido mi madre despues de una larga enfermedad y la he sufrido yo y un amigo que me ayudaba mis familiares me la dejaron entera a mi......... Y esperimento que sin pensar ni acordarme en distintas horas lloro muchisimo y un dolor profundo..... mas bien, es una pena, tristeza detras del corazon ahi lo siento.............y no tengo hambre........ el apetito dezaparecio en mi, como porque me fuerzo.¿¿¿¿Es normal.????.......nada me da ilusion, nada ni Navidad ni nada¿¿¿¿.Es asi, es un proceso normal ?????.Murio hace 2 meses.Gracias.
Hola. Se que pediste que la doctora te responda pero puedo decirte algo que espero que te sirva:
Es completamente normal que llores, tu madre murió hace 2 meses y como dijo la Doctora, poco a poco vas a ir mejorando. Es todo un proceso complejo, no es rápido.
Lo de la desesperanza es muy común, enterarse de la muerte de alguien nos recuerda a la muerte propia.
En conclusión está bien que llores y mejor porque (como dijo la Doctora) te estás permitiendo sentir el dolor, lo cuál si no sale por esa vía (llorar, lamentarse), sale por otras que pueden llegar a ser peligrosas. Te recomiendo que busques el video "alicia soltero el duelo con psicoanalista", un video muy bueno donde, al igual que este, explica el proceso del duelo. Saludos y espero que mejores!!
Pd: Mientras más hables del tema con la gente que quieres, mejor va a ser para ti.
@@psicologiaanonima6802 gracias con tu contestacion.
@@alicialopezmartin276 Fué un placer
Hola, es bueno tomar antidepresivos o es mejor seguir el proceso natural?
Veo y veo videos para superar el duelo cuando tenía 5 mi mamá que murió de cáncer de estómago, no la recuerdo tanto en el 2004 matan a mi hermano bueno me dolió seguí adelante, en el 2011 matan a mi papá y me dolió el alma el corazón, pero el 3 de no 2023 ya deje de creer en Dios porque me quito la única familia que me quedaba mi momsister mi mejor amiga en el mundo mi hermana mayor, no qué ero nada la encontré en su cuarto pensé que estaba dormida tuvo síntomas de un infarto no le hiso caso y a mi menos se ir al doctor el 3 abril ya van para seis meses y me sigue doliendo. Igual no se porque todo me. Pasa a mi no logro pasar a la siguiente fase
Muy fuerte la mente!
Meses imposible!! Lleva años superar la pérdida.
el duelo normal o complicado pueden apareces pensamientos de hacerse daño constantes aunque uno no lo quiera?
Hay algún instrumento psicologico que pueda evaluar el duelo? Es para un trabajo.
Yo creo que una perdida nunca se supera , solo se aprende a vivir con ella he perdido mascotas , familiares y siempre los tengo en mente algunos ya tiene décadas pienso en ellos y veces me pongo triste al pensar en ellos aunque se que está lugar mejor duele ya no ver físicamente alguien que estuvo en tu vida 5; 10 , 30 , etc de años toda tu vida. Y lo psicólogico es relativo no hay respuesta absoluta cada cabeza es un mundo no es una ciencia exacta.
Yo hace ya 7 meses que perdí a mí mamá tengo 16 años y todavía no puedo aceptarlo no quiero me es difícil la idea de que en verdad ya no está aveces quiero despertar y que todo sea una pesadilla pero esto es la realidad lamentablemente. Últimamente e estado empezando un poco agresivo pensamiento de que odio a todos y eso no sé si tenga que ver por la etapa 2 del duelo no se la verdad estoy confundido no se que hacer
Si así es; realmente estamos muy enojados con la vida😭
@@janiluazofeifa1344 la verdad es que si
GRACIAS 🙏
Hola, yo vivo en un duelo cronico desde que mi padre murio muchas veces no quiero seguir viviendo sin el estoy con mi madre pero tengo un vacio grandisimo y no se lo que hacer estoy otra vez peor
Hace 3 meses perdi a mi esposo y hace 13 perdi a mi hermano, desde que perdi a mi esposo mis ideas suicidas han regresado. No hay dia que esos pensamientos se vayan. A pesar que tengo un padre que me ama me apoya mucho, una hermana y mis sobrinos que son como mis hijos (la vida nunca me dio la oportunidad de ser madre) a pesar de contar con el apoyo incondicional de ellos. De repente llegan mis pensamientos y quiero acabar con mi vida. Me siento vacia. Atrapada. No quiero volver a repetir el infierno que he vivido desde hace 3 meses. Me aterra volver a perder a otro de mis seres amados
😞 el dolor es muy fuerte, lo sé, por eso mismo no podemos hacerle eso a las personas q nos quieren. Sólo Dios nos puede dar alivio aunque cuesta tanto. Espero ahora estés mejor.