🌽Pastel de CHOCLO con QUESO! 🌽 Saludable (CHIPÁ GUAZÚ) | SOLO 5 INGREDIENTES
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- En el vídeo les enseño cómo hacer un pastel de CHOCLO saludable también llamado chipa guazú, espero que les guste esta receta!!
INGREDIENTES
3 huevos
100 ml de leche descremada (1/2 taza)
3 choclos o 2 latas de choclo ( 500 g)
2 cebollitas de verdeo
150 g de queso fresco descremado
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 1 porción ( dividiendo el pastel en 8 porciones)
116 kcal
8.75 g de carbohidratos
8.9 g de proteínas
5 g de grasa
1.2 g de fibra
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