行動したいと思えないのは、望みとズレているから！
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- 引き続き能登半島支援ご協力お願いいたします。
参考団体を載せておきます。
gooddo.jp/maga...
本日の動画情報
CREATIVE No.8
○個人ラボ：「楽に生きる」哲楽個人セッション
楽に生きるコラム はこちら note.com/felix...
○公式LINE 活動内容などを一斉送信で時々アップデートします。個人LABO空き状況なども不定期でお知らせ。よろしければどうぞ。
lin.ee/b6PkXpo
その他媒体（それぞれ投稿内容は異なります）
○X 楽に生きるコツを呟きます / felifabeureka
◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ） プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し、「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。
個人セッションも受付中。イラストレーター。
#楽に生きる #自己肯定感
すごくいいタイミングで聞けました！すっきり！これ必要な人たくさんいると思う✨
私は友達と話すのが苦手なのですが、母親と話すときに母親の愚痴や気持ちの整理を私がしてあげる構造になっていて、他の人との会話にもそのスタイルを取り入れているから、会話が億劫なのかも、と思いました。
友達と仲良くしたいのに、これって残念だなと。
それに、大の大人の気持ちの整理をしてあげなくては、と身構えてるなんで、大きなお世話で逆にやっかいですよね😂
今回のお話を伺って、また少し自由に考えられそうです。
聞くたびに発見があって、本当に感謝しています。
ありがとうございます❤
まさに最近この状態で、こうしたいと思っているはずなのに全然動けず、もやもやしておりました！今考えると ほんとの望みとズレているなぁと気付けました。
まさに行動できなくて足踏み状態、そんな自分をエゴが煽って焦らせてくる…という感じで憔悴しきってました。まずは視点のリセット、大事ですね。それにしてもフェリファブさん私のこと見てた？って思うくらいベストタイミングで動画をアップしてくださるの、不思議すぎます🤣
自分が望んでいる事が手に入らないと、やきもきしていました。自分の意識の中の出来事って分かってても、でも、何で？思い通りにならないの？って思っていました。
しかし、今回の話を聞いて、少し立ち止まって冷静に考えてみたら、自分の望みを少し違った角度で見ることができて、気持ちがすっと楽になった気がします。
何だかできそうな気がしてきました。自分が自分のためにやってあげられることからやってみたいと思います。
自分にとってのオリジナリティに一つ気付くことができました。
フェリファブさん、いつも、ありがとうございます！
最高でした。
フェリファブさんのこの視点は新しい気づきです。いつも秀逸な例えで新たな気づきをありがとうございます😭😊カレーの例えはわかりやすいし、今までの恋愛パターンの話も素晴らしいです🎉これこそが視点の変換ですね！頭ではわかっても具体的にどうしたら良いかわからなかったので、めちゃくちゃ参考になります！
ちょうど知りたい内容でした！ありがとうございます！
いつも本当にありがとうございます。
自分の他人との関わり方にパターンがあるので何か始めてもまた同じような流れになるだろうという思いがわいて先に進めない、、と思ってましたがそもそも望んでないのかも。とにかく空いたところを何かで埋めなければという思いもエゴなのか？
わかりやす〜い。
ドラマチックな感情を伴わずわかりやす〜いを味わえるところが、楽ちんでイイ
ちょうど足踏みしてたので、聞けて良かったです
ありがとうございました♪
動画の趣旨とは全然関係ないかもしれないんですが、今までの自分を許して、これから自分がどうしようかワクワクできる方法を思いつきました。
それは自分がもし、病院での長かった闘病生活にやっと終止符を打って退院したばかりの元難病患者だとしたらどんなことを考えるだろうと想像してみることです。
もう身体は全快。今まで何年もベッドの上に縛り付けられていたけど、これからは何を食べてもいいし、どこに行っても、どこに住んでもいい。過去は関係ない。自分が望みさえすればどんな自分にでもなれる。
どうでしょう？今までに失った時間やできなかったことを後悔している暇なんかない、やりたいこと全部やってやろうという気持ちになりませんか？
Aを満たすためにはBが必要
Bが本当に必要なのかと言う思考と
本当にAが満たせていないのかと言う思考を
その２つの前提条件(現在と選択肢)を思考硬直していないか立ち止まって疑ってみる
どこまで行っても自分に不足を感じたら落ち着いてじぶんをととのえるということですよね。
わぁ〰️わたし、フェリファブちゃんによって救われた〰️❗️っていう風にわたしの世界を創りあげた。
これまで、よくわからないスピリチュアルにはめられたー、っていう世界を創って楽しんだ。
あまり好ましいといえない親子関係をつくって、
地球アトラクション楽しんだー🤣
ぜんぶ、ぜんぶじぶんを退屈させないために〰️。物語つくるの好きよね。人間って。
だから、ドラマとか映画とか見るよねー。わざわざドロドロドラマや怪談やホラーまで見るよね🤣
人間ってアトラクションも好きよねー。
その証に、やめたらいいのに、わざわざお金支払って、ジェットコースター乗ったり、お化けやしきはいったりするよねー🤣
人生全般において、人間ってこの傾向ももってるのよねー🤣
この動画を愛してます。
フェリファブさんこんにちは。ちょっと動画のテーマとずれたこと書きますがすいません。
他人の存在について考えてたのですが、「自分で自分の感情を好きに選べるのなら、他人て必要なくない？（※生活維持のためには必要ですが。それ以外で。）一体何のために他人は存在してるんだろうか？」という思考になりました。
以前に他のコメント欄で似たようなこと書いてらした方もいましたし、まだ拝見してない動画もあるのでそこに回答してあったらすみません💦あと、「世界に自分は一人（孤独）ってことなのか？」という感覚に対しての回答もされてましたよね。それは拝見しました。🙂
今回自分が思ったのは、それとは少し異なる方向性の疑問かなぁと思ったので書かせていただきました。でもこれもなんとな～く判ってきそうな気もしています。🙂
私も同じことを感じてましたが、最近「ゲシュタルトの祈り」というのを知り少しわかった様な気になりました。
観念から
1.世間一般的だったら最初から装備されていたら良かったのに
2.まず見つけるスタートって他の人よりも手数増えるじゃないか
他人は最初から標準装備されているのに。
もう違う何かをプラス手に入れてる
3.世の中みんな我慢して
その食べたくないも食べてこそ世の中は成り立つ。
そんな美味しいとこだけ食べるイイご身分だなおまえだけ
となるので、もう食べないとなる。
餓えるのは無理だからありもので腹をふくらます。
これを繰り返すと生命維持だけになる。←イマココ
なんで人より手数増えて
あいつらが最初から持ってるものを手に入れてるからやって、最後まで追い付かないみたいなモヤモヤにいつもまみれてます。
だからやらない。うごかない。ムダ。疲れてきたのでコチラを観られてよかった。