【ASMR】モーニングルーティンの生活音🕊☀️

[@白雪ことり]

0:13 しなこんちゃ
0:23 顔が見えた
0:32 しなGO
0:42 起きた
0:45 携帯見る
0:51 ピース
0:56 布団をめくる
1:00 立ち上が
1:06 洗面台へ
1:07 ひょこ
1:18 歯磨き粉をつける
1:25 歯を磨く
1:56 ぺっ
2:37 顔を洗う
2:47 顔につける的なやつ
3:31 じゃー
4:08 ティッシュで顔を吹く
4:46 ニキビのやつ
4:16 なんかを塗る
6:11 4色の中から選ぶ
6:42 さっき選んだやつをシュッシュ
6:51 枕も
6:57 （✰Д✰）👍
7:32 布団のカバーも シュッシュッ
7:35 パンパン
7:49 ひょこ👋
7:52 着替え完了
8:01 メイクをする
8:17 日焼け止め
8:39 💕
9:26 ポンポン
10:08 はなになにかを塗る
10:25 眉毛
11:10 アイシャドウ的な？
11:53 ママが帰ってきた♥♥
12:57 目の下に何かを書く？
14:29 リップ
14:49 ドライヤー＆くし
16:23 髪の毛に何かを塗る
17:40 料理作り
19:00 食べる
21:31 お財布やカバンなど
24:50 NG集
頑張りました🥺しなこちゃん是非使ってください！

[@rnqlxy]

最後、23:50では？

[@白雪ことり]

@@rnqlxy すいません！直せなかったので ここで乗せます NGは23:50です

[@田中康代-z4b]

そそを

[@白雪ことり]

@@田中康代-z4b ん？

[@白雪ことり]

@まふもふチャンネル☁️ (´・д・｀)ﾜｶﾙ

[@ゆき-m7l]

11:53 ママ帰ってきて嬉しそうなの可愛い💗

[@チャンネル登録者数100人-d2o]

めっちゃ分かります！

[@名無しさん-m7u]

11時五十分お昼食べてるわらわら笑笑大食い笑笑笑笑

[@Suuher-u3n]

お肌は鱗状になってるらしいので
スキンケアは下から上に向かって、
手で馴染ませるときは手のひら
全体でハンドプレスして
浸透させると良いみたいです💡
ファンデとか日焼け止めなどは毛穴に
詰まらないように上から下に向かって
塗ると良いみたいですよ😊✨
参考までに♡
しなこちゃんかわいいぃ☺️💖

[@からぴちうりさん推し]

そんなんだ！
いいこと聞いちゃった！

[@Suuher-u3n]

@@からぴちうりさん推し
エステのオーナーさんに
教えていただきました😊
ぜひお試しください♪

[@排球部-z8u]

ルーティンとasmr両方見れて聞けるのは、神ってる!!!!!

[@ns0527]

多分ニキビ酷くなっちゃうのは スキンケアの時とか日焼け止め塗る時 こりすぎちゃってるからかもしれない🥲

[@まっつー-q1t]

Casa ex FDA ex CD ex FDA ex few FCC to go he go fee ex few ex❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Dee ex few ex few DC Ed we fed G’s RV be FCC be to get❤❤❤❤ FDA ha ha🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@shimanaka6768]

しなこちゃんが、ぬってる
日焼け止め一緒だ😊😍🌈🌈🌈🌈🎊🦄🥳🥰😍😘🤩😘😚😙😙😗😙😚😚😚😚😘😝😜😍😍😘（嬉しいすぎる）色も一緒

[@puipui2296]

日焼け止めは手に伸ばしちゃうと効果がなくなっちゃうから顔に直接点置きするのがいいらしい❕😌

[@momoko487]

17:24
可愛い自撮りから急なイカに笑ってしまった🤣🤣

[@zyagarikooisisugiru]

私生活までファンに伝えてくれるとか神

[@__mirry.26]

しなこちゃんのASMRの時の囁き声めっちゃ好き!!!最初のところとか〜

[@新津賢吾-m4l]

しなこちゃんの音だい好き♥😘

[@sarahanamura3643]

しなこちゃんはそのままでも十分綺麗だから謝らなくて良いよ

[@sarahanamura3643]

しなこちゃん肌綺麗で憧れる

[@sarahanamura3643]

いろいろと紹介してくれるから参考になります

[@sarahanamura3643]

しなこちゃんハート❤️着けてくれてありがとう（コメントに)

[@たた-f2n]

私も肌荒れ酷かったし良くなってもたまにぶり返すんですが、ロゼットのニキビ用と化粧水は無印のさっぱり系が最高に合いました笑笑 ニキビ凄いときあまり保湿系合わなかったです…私には

[@大島誠太郎-u8r]

しなこちゃんが鳴らしている音がめちゃくちゃはまります。TH-camのオススメにしなこちゃんのモーニングルーティンが出てくると見たくなります。

[@mu-san46]

15:20 の髪セットしてない、乾かしただけがめちゃくちゃ可愛い

[@ぷにこ-g9u]

私だったら肌荒れしてるところなんて見せたくないのにそういうところも見せてくれるあたりとても好感が持てて好き😌

[@あああ-r1y6s]

クリーム塗る時、擦らず押すように塗った方がいいですよ✨
私は20代で初めてニキビに悩まされて皮膚科の薬で治らんから
病院でケミカルピーリング（保険効かない）やったら6回で全部綺麗に治ってその後今のところ8年くらい生理前でも肌荒れ知らずです。
1回4000円くらいなので試してみてわ😉

[@みこみこ-e4o]

しなこちゃんの家の雰囲気もうホントしなこちゃん！って感じのピンクで可愛すぎるw

[@momoko487]

7:14 お布団撫でる音とっても好き☺️☺️

[@okotone1608]

生活音のASMR…
新しいっ！❤️💛💙💜
しなこちゃんの発想力
凄いから毎回驚いてる😲
最初から可愛い💓💞

[@Sa_yu_1217]

いやホンマに美人すぎて惚れてまう…💖
そしてすっぴん可愛すぎ

[@nn-qu3xl]

顔に触れる枕カバーには香料のついたものやファブリーズはかけずに、なるべく毎回洗ってそのまま使うのがおすすめです！

[@com.514]

目周りの沈着があるのでスキンケアも大切ですが、クレンジングや洗顔も大切ですよ！私も洗浄ケア変えるだけでニキビ落ち着きました🥰マスカラリムーバーやポイントリムーバーが必須ですが、沈着も肌にもいいです！されてたらごめんなさい、、、

[@Jchocolat]

肌荒れ分かります、、！！
肌を洗うとき、ゴシゴシし過ぎず
水を当てる感じでやったら少し
肌荒れ治りました、、！🥰

[@井手夕子]

ダイエット飯しなくてもしなこちゃん普通にスタイル良すぎる！

[@スパはるる]

生活音をasmrにするのは新しいww
想像以上にめっちゃいい音なんだろうなぁ...

[@うはぉいはうぉい]

肌荒れはスキンケアだけでは防ぎきれないと思います。
食生活や睡眠とか少し見直してみたら改善するかも！
肌にはトマトが良さそう！
あと、コットンで化粧水塗るとき擦ってしまっていたら肌にはあまりよくないかも…

[@Marumaru605]

あーマジで楽しみにしてました！！！！！！！！しなこちゃんのASMRが本当にだいすきです！！、

[@スター-z9x]

メイクとヘアセット凄く時間をかけてて凄いと思いました。
しなこちゃんは努力家ですね✨

[@雪-x8i]

生活音のASMRめっちゃ好きです✨
お肌は洗顔も化粧水塗るのも擦らないのが大切ですよ🙂

[@はなかっぱ-p9v]

しなこちゃん💕いつも動画みています！私もニキビで悩んでいましたが、ニキビ用のものを使ったりするよりシンプルなケアをした方がいいと分かりました。私は皮膚科にみてもらったとき乾燥していると言われたので保湿を大事にしています。保湿といってもベタつくクリーム系ではなくさらさらしたローションの方が良いです！私は皮膚科でもらっているローションを塗ってます。あとはミラブルの化粧水がスプレーで出る商品もおすすめなのでよかったら検討してみて下さい！私はそれでニキビ無くなってきています！
今マスクもしなきゃいけなくて肌荒れしやすいですよね😭治るとこを願ってます！

[@べぇこん-x7d]

14:49 ここ後ろのトートバッグとめちゃくちゃ目が合う笑笑

[@苺恋-n4g]

モーニングルーティンしなこちゃんがやると最後までしっかりとちゃんとみちゃうの！音いいしさいこうだよーーー！

[@宏洋宮田]

しなこちゃんいがいと
面白いことしてくれるから好き☺️

[@香織-w3t]

しなこちゃんいつもほんとうにかわいすぎる！😊🎉❤

[@サーモン食べたい]

22:08 焦ってるしなこちゃん可愛いくてツボったwwww

[@聖愛-i5p]

お母さんと暮らしてるの初めて、しなこちゃん可愛い

[@kaho9201]

この間のナイトルーティーンめっちゃよかったから嬉しい❤️‍🔥
全部いい音だけどコスメの音が好きすぎる

[@にとろとり-c6v]

しなこちゃんの顔がクシャってなる感じの笑顔がほんとにかわいい

[@ゆき-m7l]

朝の生活音って、なんかエモいよなぁ…素敵な動画！

[@___-vu6sv]

可愛いしなこちゃんのモーニングルーティーン見れて嬉しいです💓💞
矯正は痛いけど、どんどん歯並びが綺麗になっていくのが楽しいので苦じゃないです！

[@のあ-u8k1v]

ママが帰ってきて嬉しそうなしなこちゃん可愛すぎる

[@小嶋沙矢加]

めだまぐみさとうくん!

[@やぁやぁやぁ-p8g]

7:15 のとこめっちゃ聞いちゃうんだけど🤦🫠👍🏽いい音すぎてASMR聞こ！って思った時たまにこの音が恋しくなるんよ😂😢！今度出来たら布団のASMR聞きたいな！😮❤😂！

[@にゃりんご]

しなこちゃんと一緒に生活していたら絶対楽しそう🎵

[@よしこば-q3b]

スキンケアは基本全部コットンでやった方がいいって聞きましたよ！手のひらで伸ばしてる間にスキンケアの良い成分が手に染み込んでしまい顔に付ける時には効果が薄れてるので意味ないらしいですよ！私も全部スキンケアは１つずつコットンに付けてコットンで伸ばしてます！コットンで顔に伸ばしてから最後手のひらでパッティングするようにペチペチやるのがおすすめです！是非試してみて下さい！

[@ゆきちゃ-e9m]

しなこちゃんのASMR大好きです！🥰🥰🥰
特にこの動画が大好きです❤️

[@フォートナイト大好き-k2h]

すっぴんの、しなこちゃんと、おけしょうしている、しなこちゃん、あんまりかわんなくて、かわいい

[@こんにちは-d2t]

しなこちゃんのASMR本当に大好き寝る前もずーと聞いています。

[@うめ-i4u]

しなこちゃ超美人なのに日焼け止め
塗ってるとき変顔するとこ好きだよ❤

[@まる-u2s7q]

しなこちゃんいつも癒し動画ありがとうございます！SPF50PA＋＋＋＋の日焼け止めは刺激が強いので肌荒れ中は身体用にして、お顔はSPF20〜30の優しいものがおすすめですよ🥺（化粧品検定合格したばかりの者より✌︎）

[@名無しさん-m7u]

しなこちゃんって本当に髪の毛染めてもめちゃくちゃ可愛い寝！！しかもしなこちゃん髪の毛染めても似合うね！！❤❤❤

[@reirei_s2]

急いでるのに全部ASMRやってくれるの優しい💝

[@ムライロコン]

茶色系のメイクで
どのようにしたら可愛くなるのか知りたい
どう言った化粧品がいいのかも気になる
ど素人でも成り立つメイク
聞きたいです🥺✨

[@さぶろう-u4f]

さいっこうに音が気持ちよくて最高です✊💖枕カバーは毎日洗濯したほうがいいと思います💦1日寝ただけでも結構な菌などがついていてニキビの原因にもなります！

[@ぱくお-s8q]

本当にしなこちゃん宅…！？！？！？
お部屋も家具も可愛すぎる🥺💖
センス最高(号泣)

[@あーちゃん-k1x]

本当にしなこちゃんはメイクのし甲斐のあるお顔だよなぁ〜！可愛い

[@frankfurt_hausen]

私ニキビめっちゃ酷かったんですけど、どの工程でも絶対擦らない！を徹底してたら結構毛穴も改善しました！！市販のビタミン剤飲むだけでだいぶ変わりました！おすすめです！！
てかしなこちゃん、動画越しなのに肌綺麗！！

[@なっとう-w4x]

爪で何回もカチカチしない方がいいかも！実際に出ている音が聞きたいな！眉毛好きです！

[@にゃんころ-e5z]

わかりみすぎます！！！！！！！
わざと音出すより、自然なのがいいですよね(´;ω; ` )

[@kotatsu03051]

専門家の方ですね。
動画をお願いいたします

[@かわいいね-q1o]

まあ好みもあるじゃん？多分生活音プラスガチASMRの要素も入れてくれたんだと思うよ
私はカチカチ割と好き

[@竹下裕子-e9f]

別に自分の好みでさせた方がいいと思いますけどね！

[@名無しさん-m7u]

しなこちゃんって本当に髪の毛染めてもめちゃくちゃ可愛いね！！しかもしなこちゃん髪の毛染めても似合うね！！❤❤❤

[@ほのぽんぽこ]

ニキビができるのは顔に油？があるせいなので洗顔をする前に化粧落としをしたら顔の脂がとれます！その後に洗顔したらニキビできにくくなりますよ👏めんどくさい場合はふたつが混じってるタイプの洗顔料とかあります！長々とすみません🙇‍♀️🙇💦

[@のあ-q1g1m]

0:13寝てる しなこちゃん 可愛い❤

[@aicha184]

久しぶりのしなこちゃんのASMRまじで
嬉しい😊

[@frankfurt_hausen]

お化粧前可愛くてすき😍💕❤️お化粧したあとのお出かけ前も可愛い❤️マイケルコースのかばん、めちゃ似合う！！

[@うし-f2y]

モーニングルーティーンみれるしASMRとか最高‼️

[@emona_tn]

すっぴんも可愛い☺️メイクしたらいつものしなこちゃんでした🤗ダイエット成功したしなこちゃん本当に尊敬します。

[@あゆみ-n8s]

しなこちゃんいつも笑顔でほんとに可愛い🥰

[@仁吉田-o2v]

しなこちゃんの部屋めっちゃ可愛い～～～💗💗💗

[@2350zm]

いや、ほんとずっと可愛いんだけど、特に 13:00 13:19 13:46 の時の笑顔がマジで可愛すぎて癒されました🤦‍♀️しなこちゃんマジで目の保養だわ…

[@Kazuyasatoe]

しなこちゃんメイクしなくても可愛いすぎる

[@みゅう担ゆーり担いちごのーか]

🌷💜タイムテーブル🌷💜
0:00
歯磨きシーン
1:23
歯磨きのシャキシャキ音
2:44
洗顔料のシュワシュワ音
4:07
ティッシューのふわふわ音
4:18
缶のタッピング
4:25
コットンのASMR
6:21
スプレーのタッピング
6:40
スプレー音
7:20
布団のふわふわ音
7:26
スプレーの振る音
7:33
布団を叩く音
8:11
コスメのゴロゴロ音
8:13
ここからメイク
8:16
日焼け止め
8:36
ベース
9:54
ケースのASMR
10:27
眉毛書く
10:48
アイシャドウ
11:37
コスメを置く
11:44
眉毛のやつの ASMR
12:12
目じりのやつ
12:43
口紅のASMR
12:54
涙袋作るやつ過程1
13:10
涙袋作るやつ過程2
13:25
涙袋作るやつ過程3
13:47
チーク
14:14
ポーチ「きゅっ！」
14:15
口紅
14:40
くしで髪の毛をとかすASMR
15:23
髪をまくやつASMR
17:16
髪をセットするスプレーASMR
17:27
クッキングススタート♪
18:18
ダイエット飯ASMR
21:18
バッグの中身しょうかい　
21:28
財布のタッピング
21:37
ポーチ出現！
21:44
モバイルバッテリーのタッピング
22:02
リップのASMR
23:45
NG集
しなこちゃん、無理ないように更新してね❤

[@あきあき-w3r7l]

多分おんなじ推しの人発見！！

[@みゅう担ゆーり担いちごのーか]

@@あきあき-w3r7l 誰ですか？？？

[@あきあき-w3r7l]

twiceのミナちゃんです！！
違かったらごめんなさい🙏

[@kojimeimei]

これ毎日聴きに来ちゃう、、

[@赤と黒のオタク]

24分間ずっと可愛いんだが…

[@飂]

カラフル人間すぎておしゃれの域超えてる

[@ありさ-h6p]

やばい…スキンケアのasmrハマっちゃった…😳

[@あーあー-n2e]

定期的に見たくなる😍

[@緒方那奈美]

ずーっと見たかったやつ見れて最高☺︎🤍
ナイトルーティンも見たい見たいで沢山です

[@名無しさん-m7u]

しなこちゃん今度いつか原宿行ける日があったら絶対に原宿に来ます！！！！😢😢🎉❤❤❤❤

[@ぽっぴん-v7v]

しなこちゃんの囁き声が大好きだから、ナイトルーティーンの時みたいにたくさん喋って欲しかったなぁ🥲💓

[@スケルトンミャン]

モーリングルーティン見られてうれしい。

[@さな-s2l6k]

しなこちゃんの生活音好き💗ままが帰ってきて嬉しそうな顔してるの可愛い♡

[@miyuu_927]

しなこのモーニングルーティーンは初めて見ます😊

[@chise285]

ヘアメイクの動画みると、やっぱりひとつひとつの工程に意味があるんだなぁ～って思います。
だって、食事中のしなこちゃんは完璧に可愛い😊❤️

[@倉田幸輔]

しなこんちゃは、やっぱりすっぴんでも可愛いわ。💓💖💠💞🏞

[@イヌ-g2j]

ナイトルーティンに続きモーニングルーティンまで😍ありがとー！！

[@可巳]

メイク上手だし食べてるときも可愛♡

[@こっとん-b1g]

モーニングルーティーンをASMRにするという考えは控えめに言って、神😇天才👏

[@user-iv7lo4qw3n]

可愛過ぎて、好きすぎる❤❤❤

[@ke5n27ta3]

今度コスメタッピングとかして欲しいです❤︎
すごくいい音でした‼️

[@pikakichi3621]

とにかく可愛い💕

[@ruru9067]

自分は肌荒れしたとき、してないときも大体洗顔、化粧水、皮膚科の薬（肌荒れしてるとき）だけを使うようにしてます！何でもかんでも使うのも良くないらしいです！
※あくまで色んな物を使いすぎたらです！自分もパックしたいな～って思ってます(笑)

[@ゆうか-s8u]

しなこちゃんすっぴんでも可愛すぎる❤

[@mikan-2-3]

ニキビって腸内環境が荒れてると出てくるって聞きます🙋‍♀️
しなこさん結構甘いもの食べていらっしゃるから添加物の影響で便秘になったりしてませんか？？
1番は甘い物控えることが1番だけど、仕事柄難しいと思うので、少なくとも、善玉菌（バイオプロティクス）のサプリ飲んで腸内環境を整えたら良くなると思いますよ！
いつもASMRの動画は楽しく拝見させてもらってます🌸応援してます〜

[@これってスポーツ狩りじゃん]

メイクしてなくても可愛いとか、うらやま

[@jojormn]

えええもう見たいって🥺

[@erio4364]

取り繕わない自然な感じがすごい好き🤫💚

[@ココ太郎-f3v]

生活音いいですね！！
私も肌が弱く肌荒れ
気にしてたんですが、
ミノンを使うようにしたら
肌が綺麗になったねと
言われることが多くなりました！
しなこさんの笑顔がとても
大好きです！
これからも頑張ってください💪

[@moppi8181]

ニキビにおすすめの薬や化粧水などスキンケア用品動画にしてください！

[@チョコレート-v3f]

新しいモーニングルーティン!!!!!!
物とかの音がすごい好きです！
今度、メイク動画を出して欲しいです！(ASMR)じゃなくてしなこちゃんに、詳しく教えて欲しいです

[@ひみつの部屋]

しなこちゃんの家可愛いな！　
asmrも最後ー

[@ドーベルハリーファンスィ]

も〜〜〜〜
しなこちゃん可愛すぎて癒されました〜💗💗💗

[@ひとみ-j2k]

しなこちゃんメイク💄してない時もかわいい😍❤️💕