Aumenta tu energía - power yoga - Lucía Liencres

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @lolovega9202
    @lolovega9202 11 หลายเดือนก่อน

    Lucia que práctica maravillosa. Hoy estaba en uno de esos días que no tenía ánimo ni energía y te encontré. Me suscribo y mil gracias!!! Namasté ❤🙌🫰

  • @florcasella8684
    @florcasella8684 ปีที่แล้ว

    Mil Grcsss Maravilloso TOTAL 🙏💥💫💥🙏🙏🌟🧬😪❤️🙏

  • @matiaslubo7195
    @matiaslubo7195 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias Lucía!! Hermosa clase

  • @lorenalo7240
    @lorenalo7240 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias. Aunque sea para principiantes y me considere nivel intermedio/avanzado la he disfrutado muchísimo y me ha dejado nueva. Gracias por compartir tus conocimientos siempre❤🙏🏽

  • @oneliagarcia1159
    @oneliagarcia1159 ปีที่แล้ว

    GRACIAS.LUCIA

  • @mariaerikavianeyponcedeleo1351
    @mariaerikavianeyponcedeleo1351 11 หลายเดือนก่อน

    Muy bonita clase, muchas gracias

  • @ianrodz
    @ianrodz 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente clase y muy clara para principiantes! La clave está en cómo lo explicas, sencillo y sin vueltas. Como practicante de Yoga suelo ver tus clases y me sirven de inspiración para mi canal de música dedicado al Yoga, Meditación y Mindfulness; diseñado para profesores y practicantes de esas disciplinas.
    Si lees esto recuerda que no tienes control sobre lo que te rodea, sin embargo puedes controlar lo que hay en tu interior. El Yoga, la meditación, el mindfulness son los caminos hacia una vida en paz contigo mismo. Namasté 🙏. 💚

  • @renacerconluz3910
    @renacerconluz3910 2 ปีที่แล้ว

    Hola Lucía!
    Gracias por ser una excelente profesora de yoga, eres muy clara cuando explicas las posturas; en todo el tiempo que llevo practicando yoga y haciendo mi formación en esta disciplina no había encontrado un guía tan profesional como usted.
    Gracias,
    Namasté 🙏

  • @anamariaordonez5018
    @anamariaordonez5018 9 หลายเดือนก่อน

    Exelente!!!!!

  • @beatrizmateo3997
    @beatrizmateo3997 ปีที่แล้ว

    Gracias Lucia❤práctica sencilla y sanadora

  • @MS-gd1td
    @MS-gd1td ปีที่แล้ว

    gracia por tus enseñanzas! excelente! namaste!

  • @cristinalopez8228
    @cristinalopez8228 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola Lucia muy bueno todo lo que haces .Gracias por enseñarnos a sentirnos mejor a traves de estos ejercicios .

  • @jakijaki9914
    @jakijaki9914 3 ปีที่แล้ว +4

    Te he descubierto hace poco, me ha encantado la clase ! Una combinación perfecta entre la actividad y la quietud . Más por favor.... ❤️

  • @ixiafernandezsanchez3703
    @ixiafernandezsanchez3703 ปีที่แล้ว

    Si que es joya esta clase Graciassss Lucía Namaste 🙏

  • @vikiduron2910
    @vikiduron2910 ปีที่แล้ว

    Gracias 🥰💪🏼💪🏼🔥🔥👏🏻👏🏻🚀🚀😍😍🚀👏🏻🔥💪🏼🥰🥰👌

  • @mariadelpilarcartagena8462
    @mariadelpilarcartagena8462 2 ปีที่แล้ว

    Lucia acabo de descubrir tu canal y practicar contigo y me ha encantado la he disfrutado un montón feliz de haber te he encontrado para seguir practicando contigo..namaste

  • @unviciomas19
    @unviciomas19 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola Lucia!! Queria compartir contigo que he logrado gracias a esta rutina mi primera kakasana!! Luego de 2 años de práctica!! Saludos desde Argentina

  • @rosamariaortizpino1238
    @rosamariaortizpino1238 ปีที่แล้ว

    Me encantó esta clase, fabulosa, gracias🙏

  • @mariachavarrisenas8957
    @mariachavarrisenas8957 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta, muy profesional!!!🥰

  • @ArlyChaves
    @ArlyChaves 2 ปีที่แล้ว

    ¡Me encanta esta clase! Gracias por compartir.

  • @rosapimentel6842
    @rosapimentel6842 2 ปีที่แล้ว

    Nueva suscriptora, me ha encantado la práctica, infinitas gracias, desde México, Namaste 💜

  • @matiasciccolini2378
    @matiasciccolini2378 3 ปีที่แล้ว +1

    primera vez con vos. Me encanto! Gracias!

  • @LuisDiaz-on5xd
    @LuisDiaz-on5xd 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente clase gracias y saludos desde Ciudad de México !

  • @luceropena8732
    @luceropena8732 ปีที่แล้ว

    Muy interesantes...Gracias.Lucero Peña.
    Ibague.Tolima.

  • @roxanacastillomadrigal6440
    @roxanacastillomadrigal6440 3 ปีที่แล้ว

    Me gustan mucho tus clases! Gracias saludos desde Costa Rica!

  • @mariamurielandres1567
    @mariamurielandres1567 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado 😊

  • @mariopeluches7081
    @mariopeluches7081 ปีที่แล้ว

    Hola Lucía @lucialiencres podrías decirme de dónde es el mono que llevas negro. Muchas gracias

  • @claramartinez6107
    @claramartinez6107 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus clases🙏🏽💗

  • @mercedessalazarrizzetto7122
    @mercedessalazarrizzetto7122 3 ปีที่แล้ว

    Gracias! Me sientan muy bien tus prácticas

  • @palomazamorajuarez1340
    @palomazamorajuarez1340 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir 🤍🙏🏼

  • @luzmariasurezponce6851
    @luzmariasurezponce6851 2 ปีที่แล้ว

    Grs excelente 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @brianarce25
    @brianarce25 3 ปีที่แล้ว

    profe era mi primera clase :,)

  • @Healingwithyoga
    @Healingwithyoga 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias. Me encantó 💕!

  • @jenyhernandez9925
    @jenyhernandez9925 3 ปีที่แล้ว

    hola Lucia! te hablo desde nueva zelanda
    queria preguntarte si puedo hacer esta rutina todos los dias? o es mejor hacer una rutina diferente cada dia? soy nueva en el yoga.

    • @LuciaLiencresyoga
      @LuciaLiencresyoga  3 ปีที่แล้ว +2

      Hola Jeny, te recomiendo que visites nuestra página www.theclassyoga.com/, así como otros vídeos para principiantes que tengo en mi canal. Puedes combinar esta clase que te gusta tanto con otras de otro estilo en la que trabajes diferentes posturas :)

  • @coinmarketquiandoando5577
    @coinmarketquiandoando5577 ปีที่แล้ว

    te amooo

  • @luanarodriguez95
    @luanarodriguez95 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó

  • @NAN-xw6xs
    @NAN-xw6xs ปีที่แล้ว

    2do día

  • @carmengutierrez8056
    @carmengutierrez8056 3 ปีที่แล้ว

    Quiero aprender a preparar mi clase para cuando no tengo Internet puedes darme tips?

    • @madelaine4U
      @madelaine4U 3 ปีที่แล้ว +1

      Apréndete una secuencia de memoria y la repites.
      Yo practico la primera serie de Ashtanga de memoria y no necesito internet ni nada. Es lo mejor 👌. Puedes poner una música que te guste o practicar en silencio. Uno se concentra mucho más.

    • @lourdescalvoclaro5062
      @lourdescalvoclaro5062 3 ปีที่แล้ว

      Que vistas vives en Andalucía ?

    • @cristinafernandez178
      @cristinafernandez178 3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Lucia! Maravillosa esta clase. Saludos desde Argentina

  • @NAN-xw6xs
    @NAN-xw6xs ปีที่แล้ว

    1 día

  • @adriangonzalez1282
    @adriangonzalez1282 3 ปีที่แล้ว

    👌🏻

  • @kseniamearido1972
    @kseniamearido1972 3 ปีที่แล้ว +1

    Amazing class, i dont know spanish, but i can understand.

  • @NAN-xw6xs
    @NAN-xw6xs ปีที่แล้ว

    1er día

  • @helechojames551
    @helechojames551 3 หลายเดือนก่อน

    Lucía liendres de to sabe y de na entiende

  • @sofiaojeda101
    @sofiaojeda101 3 ปีที่แล้ว +2

    Me ha encantado la practica! Ojala más clases de power yoga!