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皆さんこんばんは！いかがお過ごしでしょうか？学校の課題と画像編集ソフトの不調で更新が少し遅れてしまいましたが、今回も楽しんでみていただければなと思います！いつも観てくださっている方々、本当にありがとうございます❤素敵な週末をお過ごしください🌱
料理も美味しそうだけどお姉さんの笑顔が可愛すぎます💓
みま みまさん、初めまして！素敵なコメントありがとうございます💕嬉しいです😊
Yuka Yamazaki はじめまして！コメント返信ありがとうございます🙇💓私自身、最近屠畜の実態を知ってお肉が食べられなくなってしまったので、美味しそうなレシピとても助かります🤤❤️
産業の実態を知ってしまうとお肉はもう食べ物として見れなくなってしまいますよね😞日本でもヴィーガン生活を気軽に実践できるように皆さんをお助けしたくて情報のシェアに努めているので、そう言っていただけるととても嬉しいです😊💕
Yukaさんのお料理しているところ大好きです😍心もほっこり温まりそうですね💕
由美さんこんばんは😊ありがとうございます、嬉しいです💕寒くなってくるこの季節にはぴったりですね🌱
いつもお返事ありがとうございます。本当に暖かいものが美味しい季節になりましたね。
おいしそう・・・すき・・・
ありがとうございます💕
ゆかさん今晩は✨ハロウィンにもぴったりですね☺️とても可愛くて美味しそう✨前回のパンケーキや蒸しケーキなどなども美味しそうでした🎃♪子どもに作ってあげようと思います🌿✨
Mikikoさん、こんばんは！コメントありがとうございます♡はい、この料理はハロウィンパーティーやおもてなしにぴったりの一品だと思います🎃かぼちゃのおやつたちはかなり甘さ控えめなので、そのままの方がよりヘルシーですが、お子様の好みに合わせてメープルシロップや黒糖を加えてもいいかもしれません🌱
秋ならではのかぼちゃのリゾット、食べてみたいですねー概要欄も見やすいので作れそうな気がしてきましたよーチャレンジしてみます！ソフトの不調は大変でしたね😭大変さや忙しい中オシャレな動画うpありがとうございます😊次回も楽しみにしてます😊素敵な週末をお過ごしくださいね😃
自由結社さん、こんばんは！かぼちゃ大好きなので立て続けにかぼちゃのレシピ動画になってしました🎃作っていただけると嬉しいです！ありがとうございます😭自由結社さんもこの週末の残りを存分に楽しんでください🌱
ゆかさん、いつも美味しそうな動画ありがとうございまーす😊カレーパスタはいろんな人に食べてもらって、みんなびっくりするほど美味しいって言ってくれていますよ❣️かぼちゃのスイーツからまだ試していませんが今回のもとても美味しそう❣️私はまだまだヴィーガン 初心者ですが、最近は慣れてきました。野菜の冷凍保存やニンニクの保存は教えて頂きました事を私もやってましてすごく便利です。日本ではヴィーガン の外食が難しいのでほとんど自炊になり、加工品もほとんど使わなくなりました、コンビニに行く事もなくなり、そして食べ物の好みもすっかり変わってしまいました。りんごが旬で毎日食べています。以前はりんごなんてほとんど食べてなかったのですが、バナナとリンゴは欠かせないのでほぼゴリラのようです。（笑）野菜の消費量がハンパないほど増えて驚きです。頭痛持ちでしたがすっかり減ってあったとしても全然痛みの度合いが違いますし、アレルギーなんかもほとんど出なくなり、身体が喜んでいるような気がします。間食をしなくなり、あとカフェインが段々と苦手になってきてコーヒー好きだったんですが、飲む回数がすっかり減り、ハーブティーがやたら欲しくなり、以前は思った事も無いものが欲しくなり、人間の体の神秘に驚いています。炭水化物もあまりとらなくて済むようになりましたね。野菜を食べると身体が満たされるので余分は物は要らないのかもしれませんね。ヴィーガン になって変わった事などあれば教えて下さい。私はいい事づくしです❣️素敵な笑顔にホッとさせて頂きましてありがとうございます😊
Yukimiさん、こんにちは！こちらこそいつも貴重お時間を割いて動画を観てくださってありがとうございます☺カレーパスタ好評なようで嬉しいです❤かぼちゃが手に入りましたら是非あのドーナツとこのリゾットをお試しくださいませ。ヴィーガン生活を慣れてきたそうで何よりです🌱私もこの生活を始めてからもう二年ほど経ちますが、初めのころはとにかく手探り状態でいろいろ試して自分に合う方法を常に探していました。私も頭痛持ちだったのですが、今では殆ど頭が痛くなることはありません。体の倦怠感もなく、エネルギー量が上がったのか毎日一回はちゃんと体を動かしたくなるようになって、散歩やジムに行ったりヨガをするようになりました。朝も目覚ましなしですっと楽に目が覚めます。食べ物がこれだけ体調に関わっていたのかというのは、ヴィーガンになってからの気づきでしたね。私もカフェインや精製されたお砂糖、油・脂質にはより敏感になり、味覚が変わってもっと自然が生み出す刺激の少ない素朴な美味しさを好むようになりました。Yukikoさんもこの身体の素敵な変化を体験されていると知れてとても嬉しいです！これからもご参考になれるような情報をシェアできるように頑張っていきますね😊今週末も余すことなく楽しくゆっくりとお過ごしください💕
リゾットの作り方初めて知りました(*´ω｀*)美味しそう💓ちょうど小さなかぼちゃがあるので作ってみます💓タネはぽりぽりおやつにしようかなー💓
いつもご紹介している料理よりも時間がかかりますが、とても美味しいのでぜひぜひお試しください！😊種はかぼちゃを焼いていつ間にササッと洗ってぬめりを取り除いておいて、リゾットが完成した後のオーブンの余熱で乾燥させるのが電気の節約にもなってお勧めです🌱
😊
外国の人参は日本のみたいに太くないんですね
もふもふパンダさん、動画を観てくださってありがとうございます！はい、カナダで売られている人参は細長いものばかりです🌱
包丁かわいいですね。
Mas Tadさん、ありがとうございます！友達からの貰い物でお気に入りなんです☺️
すごい、こんな手の込んだ料理、したことないです(;＞_＜;)でも、おいしそう✨このお米は白米ですか？丸一日くらい浸水した玄米なら使えるかな？
私も普段は１５分以上キッチンに立ちません(笑)でも時たま時間をかけて料理するのもいいですよね🌱このお米は白米です！この作り方で玄米を使ってリゾットを作るのは難しいと思いますが、すでに炊いてある玄米を使ってなら時短にできると思います😊💓
かぼちゃのふたはデコレーションだけですか？
蓋も食べれますよ！
皆さんこんばんは！いかがお過ごしでしょうか？
学校の課題と画像編集ソフトの不調で更新が少し遅れてしまいましたが、今回も楽しんでみていただければなと思います！
いつも観てくださっている方々、本当にありがとうございます❤
素敵な週末をお過ごしください🌱
料理も美味しそうだけど
お姉さんの笑顔が可愛すぎます💓
みま みまさん、初めまして！
素敵なコメントありがとうございます💕嬉しいです😊
Yuka Yamazaki
はじめまして！コメント返信ありがとうございます🙇💓
私自身、最近屠畜の実態を知ってお肉が食べられなくなってしまったので、美味しそうなレシピとても助かります🤤❤️
産業の実態を知ってしまうとお肉はもう食べ物として見れなくなってしまいますよね😞
日本でもヴィーガン生活を気軽に実践できるように皆さんをお助けしたくて情報のシェアに努めているので、そう言っていただけるととても嬉しいです😊💕
Yukaさんのお料理しているところ大好きです😍心もほっこり温まりそうですね💕
由美さんこんばんは😊
ありがとうございます、嬉しいです💕
寒くなってくるこの季節にはぴったりですね🌱
いつもお返事ありがとうございます。本当に暖かいものが美味しい季節になりましたね。
おいしそう・・・すき・・・
ありがとうございます💕
ゆかさん今晩は✨ハロウィンにもぴったりですね☺️とても可愛くて美味しそう✨前回のパンケーキや蒸しケーキなどなども美味しそうでした🎃♪子どもに作ってあげようと思います🌿✨
Mikikoさん、こんばんは！コメントありがとうございます♡
はい、この料理はハロウィンパーティーやおもてなしにぴったりの一品だと思います🎃
かぼちゃのおやつたちはかなり甘さ控えめなので、そのままの方がよりヘルシーですが、お子様の好みに合わせてメープルシロップや黒糖を加えてもいいかもしれません🌱
秋ならではのかぼちゃのリゾット、食べてみたいですねー
概要欄も見やすいので作れそうな気がしてきましたよーチャレンジしてみます！
ソフトの不調は大変でしたね😭
大変さや忙しい中オシャレな動画うpありがとうございます😊次回も楽しみにしてます😊
素敵な週末をお過ごしくださいね😃
自由結社さん、こんばんは！
かぼちゃ大好きなので立て続けにかぼちゃのレシピ動画になってしました🎃
作っていただけると嬉しいです！
ありがとうございます😭
自由結社さんもこの週末の残りを存分に楽しんでください🌱
ゆかさん、いつも美味しそうな動画ありがとうございまーす😊
カレーパスタはいろんな人に食べてもらって、みんなびっくりするほど美味しいって言ってくれていますよ❣️
かぼちゃのスイーツからまだ試していませんが今回のもとても美味しそう❣️
私はまだまだヴィーガン 初心者ですが、最近は慣れてきました。野菜の冷凍保存やニンニクの保存は教えて頂きました事を私もやってましてすごく便利です。
日本ではヴィーガン の外食が難しいのでほとんど自炊になり、加工品もほとんど使わなくなりました、コンビニに行く事もなくなり、そして食べ物の好みもすっかり変わってしまいました。りんごが旬で毎日食べています。以前はりんごなんてほとんど食べてなかったのですが、バナナとリンゴは欠かせないのでほぼゴリラのようです。（笑）
野菜の消費量がハンパないほど増えて驚きです。頭痛持ちでしたがすっかり減ってあったとしても全然痛みの度合いが違いますし、アレルギーなんかもほとんど出なくなり、身体が喜んでいるような気がします。
間食をしなくなり、あとカフェインが段々と苦手になってきてコーヒー好きだったんですが、飲む回数がすっかり減り、ハーブティーがやたら欲しくなり、以前は思った事も無いものが欲しくなり、人間の体の神秘に驚いています。炭水化物もあまりとらなくて済むようになりましたね。野菜を食べると身体が満たされるので余分は物は要らないのかもしれませんね。ヴィーガン になって変わった事などあれば教えて下さい。私はいい事づくしです❣️
素敵な笑顔にホッとさせて頂きましてありがとうございます😊
Yukimiさん、こんにちは！こちらこそいつも貴重お時間を割いて動画を観てくださってありがとうございます☺
カレーパスタ好評なようで嬉しいです❤
かぼちゃが手に入りましたら是非あのドーナツとこのリゾットをお試しくださいませ。
ヴィーガン生活を慣れてきたそうで何よりです🌱私もこの生活を始めてからもう二年ほど経ちますが、初めのころはとにかく手探り状態でいろいろ試して自分に合う方法を常に探していました。
私も頭痛持ちだったのですが、今では殆ど頭が痛くなることはありません。体の倦怠感もなく、エネルギー量が上がったのか毎日一回はちゃんと体を動かしたくなるようになって、散歩やジムに行ったりヨガをするようになりました。朝も目覚ましなしですっと楽に目が覚めます。食べ物がこれだけ体調に関わっていたのかというのは、ヴィーガンになってからの気づきでしたね。
私もカフェインや精製されたお砂糖、油・脂質にはより敏感になり、味覚が変わってもっと自然が生み出す刺激の少ない素朴な美味しさを好むようになりました。
Yukikoさんもこの身体の素敵な変化を体験されていると知れてとても嬉しいです！
これからもご参考になれるような情報をシェアできるように頑張っていきますね😊
今週末も余すことなく楽しくゆっくりとお過ごしください💕
リゾットの作り方初めて知りました(*´ω｀*)美味しそう💓ちょうど小さなかぼちゃがあるので作ってみます💓タネはぽりぽりおやつにしようかなー💓
いつもご紹介している料理よりも時間がかかりますが、とても美味しいのでぜひぜひお試しください！😊
種はかぼちゃを焼いていつ間にササッと洗ってぬめりを取り除いておいて、リゾットが完成した後のオーブンの余熱で乾燥させるのが電気の節約にもなってお勧めです🌱
😊
外国の人参は日本のみたいに太くないんですね
もふもふパンダさん、動画を観てくださってありがとうございます！
はい、カナダで売られている人参は細長いものばかりです🌱
包丁かわいいですね。
Mas Tadさん、ありがとうございます！友達からの貰い物でお気に入りなんです☺️
すごい、こんな手の込んだ料理、したことないです(;＞_＜;)
でも、おいしそう✨
このお米は白米ですか？
丸一日くらい浸水した玄米なら使えるかな？
私も普段は１５分以上キッチンに立ちません(笑)
でも時たま時間をかけて料理するのもいいですよね🌱
このお米は白米です！この作り方で玄米を使ってリゾットを作るのは難しいと思いますが、すでに炊いてある玄米を使ってなら時短にできると思います😊💓
かぼちゃのふたはデコレーションだけですか？
蓋も食べれますよ！