Semoga ibu hamil di seluruh dunia dilancarkan persalinan nya, selamat ibu dan bayinya, bayinya lahir dengan sehat, sempurna tdk ada kekurangan dan bahagia selalu aamiin
Gerakan'a bener" bkin keringet bercucuran buat bumil tm 3 dari gerakan awal, masya Allah... Terimaksih ya kak, semoga saya bisa melahirkan normal lagi, kontraksi pendek, dilancarin dimudahin persalinannya tanpa rasa sakit berlebihan, aamiin
adik saya 5 senang brojolnya, saya 2 susah melahirkannya karena kurang bergerak sementara nenek, emak, kakak dan adik saya pekerja keras jadi banyak bergerak mudah melahirkan.
Istriku hpl september bismillah smoga istriku yg mengandung dan anakku yg di kandung slalu di beri kesehatan, keselamatan, anak yg di kandung normal, di beri kelancaran , panjang umur, dan banyak rizkynya oleh Alloh swt. Aamiin 😇🤲
Gerakannya kelihatan simple, tp pas di praktekin ternyata bener2 menguras keringat 😅 apalagi pas gerakan terakhir, kaki belakang gak bisa turun sampe bawah hehehe
Bismillah hpl bulan Oktober ini.semoga bisa lahiran sebum hpl Aamiin.sehat 2 duannya selamat dua2nya .semoga di berikan kelancaran dan kemudahan aamiin
HPL aku dari Bidan tgl 5 bulan 10..dari Dokter tgl 27 bulan 9 beda seminggu, Doakan ya teman2 semoga aku dan bayi Sehat persalinanya dengan Normal..dan bunda bunda yang sedang hamil juga sehat2 ibu dam bayi 😊🥰
Bismillahirrahmanirrahim..hpl 5-11-2021 semoga persalinan normal d mudah kn d lncrkn Berkah selamat..ibu dn bayi nya..bayi nya sehat sempurna ga ad k kurangan apa pn...Amin
Maaf kak gerakan ini mulai dilakukan sejak usia kehamilan brapa minggu ya? Karena saya skrng usia 32 minggu namun dokter obgyn aaya blm memperbolehkan terlalu banyak gerak dan jalan menghindari persalinan prematur.
@@hambalimuhammad6604 soalnya gerakan2 yg dipraktekin tadi kebanyakan gerakan yg mendorong bayi masuk jalan lahir/masuk panggul. kalau masih sungsang takutnya nanti bokong yang masuk panggul, kalo sudah masuk di panggul bayi susah muter, padahal posisi optimal harusnya kepala di bawah untuk lahiran normal. Jadi mending praktekin yoga yang khusus untuk mengubah posisi sungsang dulu, setelah posisi kepala bayi udah di bawah baru praktekin gerakan2 yang dipraktekin itu tadi
Semoga ibu hamil di seluruh dunia dilancarkan persalinan nya, selamat ibu dan bayinya, bayinya lahir dengan sehat, sempurna tdk ada kekurangan dan bahagia selalu aamiin
Aamiin
Amin
Aamiin ya allah
Aamiin
Aamin
Gerakan'a bener" bkin keringet bercucuran buat bumil tm 3 dari gerakan awal, masya Allah...
Terimaksih ya kak, semoga saya bisa melahirkan normal lagi, kontraksi pendek, dilancarin dimudahin persalinannya tanpa rasa sakit berlebihan, aamiin
Bismillah
Hpl awal Juli, semoga bisa lahiran sebelum Hpl..persalinan bisa normal, lancar & sehat untuk aku serta bayi ku, aamiin
HPL akhir april semoga dilancarkan dimudahkan jalanin persalinan normal , sehat " , selamat dan tidak kurang apapun
Samaan bunda
Aamiinn
Aamiin
Aaamiiiin
Semoga ALLAH mengabulkan doanya bunda di bulan ramadhan yang suci.
Semoga bunda lahirkan dengan selamat bayi selamat..
Amin
Bismillah hpl akhir juni, smoga dilancarkan persalinannya ya Allah. Aaminn ❤
Alhamdulillah aku ikut gerakan ini Alhamdulillah lahiranku normal begitu krasa 3 mnit langsung kluar bayinya 🥰🥰
ini tiap hari udah dilakuin kalo pas lg mandiin/cebokin kakany yg masih 3th 😅. percayalah moms.. klo tetep ngelakuin kegiatan sehari2 dg semangat.. masak, urus kakakny, urus rumah, kerja dll, lahiran & nafas akan teratur & terbiasa dgn sendirinya. Amiinn. Semangat & lancar sll utk persalinanny mommies.. salam sehat utk semua! 😊
Betul, nenek saya anaknya 6 lahir normal dan mudah, emak saya 11 semua normal gak ada kendala, kakak saya 7 normal, lancar jaya
adik saya 5 senang brojolnya, saya 2 susah melahirkannya karena kurang bergerak sementara nenek, emak, kakak dan adik saya pekerja keras jadi banyak bergerak mudah melahirkan.
Bismillah HPL 31 mei / 01 juni 2021. semoga dilancarkan persalinan ku dan bayinya sehat tanpa kurang suatu apapun. Aamiin Ya Rabb 🙏🏻
Bismillah aku 4juni
Aamiin... Saya juga bun
Semoga doanya bunda dikabulkan oleh ALLAH di bulan ramadhan yang suci ini.
Semoga bunda persalinan selamat bayi selamat tanpa kekurangan apapun
Amin..🙏
Samaan.. Semoga lancar ya bun 💪❤️
Bismillah hpl awal November. Semoga lancar persalinan nanti amin yaAllah 🤲🥰
Semua konten ttg persalinan aku ikutin, hpl tgl 14juli. Doain semoga cepet lahir dengan normal ya. Amin
kok sama mb saya juga perkiraan 14 juli
@@enihandayani5640 udh ada tanda" mau lahir blm
@@mamahanif_kdang mncul tnda kontraksi palsu. kalo mbnya gmna?
@@enihandayani5640 Iyaa sama baru kontraksi palsu. Semoga cepet lahiran yaa.
Aku mlah hpl tgl 11 juli mba tpi blm ada tanda2, minta doa y yaa smua biar yg mndekati hpl bisa lahiran lancar dan normal, Aamiin
Istriku hpl september bismillah smoga istriku yg mengandung dan anakku yg di kandung slalu di beri kesehatan, keselamatan, anak yg di kandung normal, di beri kelancaran , panjang umur, dan banyak rizkynya oleh Alloh swt. Aamiin 😇🤲
Bismilalahirrahmanirahim hpl september.. semoga di lancarkan dan juga diberi kesehatan ibu maupun bayi aku. amin yrb allamin
Aku perkiraan september skrang mnta do.a nya ya bunda" supaya aku dan bayi sehat dan lancar persalinan nya ☺️
Hpl akhir juli, semoga dimudahkan dan dilancarkan persalinanku sama Allah, aamiin, semoga bunda bunda juga diperlancar persalinannya. Aamiin
Sama mbk .udah ada tanda2 nya blm mbk .saya hpl 21 juli
@@yorifebrinar9908 belum ada mba, hehe kontrol lagi semoga kepala uda masuk panggul
Aamiin
Mules2 terus tapi kontraksi atau pembukaan masih 1,minta doa nya supaya cepat2 lahiran amiin🙏
Hpl bulan mei , smoga persalinan ku nanti lancar yaa ... 🤲😇
Bismillah hpl 4 agustus semoga persalinan ku lancar selamat aq dan bayiku tanpa kekurangan suatu apapun
Gerakannya kelihatan simple, tp pas di praktekin ternyata bener2 menguras keringat 😅 apalagi pas gerakan terakhir, kaki belakang gak bisa turun sampe bawah hehehe
bismillah hpl awal maret semoga lahiran ny nnti d mudah kan....aamiin....semoga anak k 3 saya laki2 doain ny teman2
Hpl ku bulan Desember .. mudah2an bisa normal dan lancar, sehat dan selamat..
Sama kayak aku bun. Smg persalinan bisa normal lancar, sehat bersama debay jg☺️
Sama kayak q juga mommy, semoga persalinan kita diberikan kemudahan lancar luncur sehat selamat, aamiin ya rabbal Al-Amin 🤲😘
hpl januari doain ya teman2 semoga lancar🙏
Semua pertanyaan diabaikan g ada jawaban, pdhl sangat dibutuhkan....😇😇😇
Hpl akhir bln 4,,,semoga diberi kelancaran melahirkan secara normal,amiiinnn
hamil 9 bulan nemu konten ini betmanfaat sekali.q kadang suka ngepel jongkok gtu
amin...mudh mudhn yg melahirkan bulan mei 2021 lancar selamat
Terimakasih atas ilmunya 🤗 alhamdulillah 8 Juni kemarin lahiran normal pembukaan cepat.
Semionggu berapa kali latihan Bun? Sy lg hamil 6 bulan
Aku bln April lahinnya mohon doa nya ya,dan semoga semuanya d beri kelancaran yg mau melahirkan🤲 semangat tuk para bunda💪
Hpl Desember doakan yah teman2 semoga sehat2 soalnya sy punya riwayat sesak nafas 🙏🙏
Semoga bs lahiran normal ya bun.. sy jg lahiran prtama sc krn ada pinggul sempit, yg k2 ini semoga normal. Lancar, sehat semuanyaa. Aamiin
Hpl q bulan Mei semoga di lancarkan dan selamat 22 Nya ya Bun tanpa kurang suatu apapun ,AMIIIN
Bismillah hpl bulan Oktober ini.semoga bisa lahiran sebum hpl Aamiin.sehat 2 duannya selamat dua2nya .semoga di berikan kelancaran dan kemudahan aamiin
Hpl akhir agustus 2020.. doain bisa lahiran normal dan lancar ya aamiin💚
Sama bun aku juga akhir bulan Agustus 😊
@@rafsanjani2062 sama aku juga
Udah berapa week bun
Sama Bun
saya jg akhir agustus bun...tp udh nggk sabar pgn segera lairan normal sblm HPL .hehee
Bismilah, hpl ahir bulan agustus.. semoga lancar, aku dan baby sehat amiin 😊
Bismillah ya Allah lancarkanlah hamba melahirkan secara normal bulan ini ya Allah permudahkan kanlah sehat kan calon debay dan ibu aamiin🤲🤲🤲
Aamiin
HPL 21 mei, mudah"an di perlancar persalinannya dan berharap sekali persalinannya normal
HPL aku dari Bidan tgl 5 bulan 10..dari Dokter tgl 27 bulan 9 beda seminggu, Doakan ya teman2 semoga aku dan bayi Sehat persalinanya dengan Normal..dan bunda bunda yang sedang hamil juga sehat2 ibu dam bayi 😊🥰
Sama kaya istriku
@@hendrasimatupang1200 udah lahir belum istrinya pak
Bismillah semoga persalinan lancar hpl november doain ya bunda2
Hpl bulan juni , smoga dipermudahkan persalinan 🙏🙏
Hpl awal Mei. Mudah2an persalinan normal dan lancar 🙏
Udah lahiran Bun?
Bismillahirrohmanirrohim doain bunda bunda semoga saya bisa lahiran normal dan tidak melewati hpl
Hpl tgl 8 juli mdhan di lancarkan smpe lahiran ya allah
Bismillah riwayat sc 2x . Lahiran norma atas izin Allah
Aq HPL bulan Mei 2021, smoga prslinn q nnti dilncarkan...
Aku juga bulan mei apakah dah lahir bun ?
Aku jg hpl Mei 2021 tepatnya 21 mei, udah lahiran blm bun
Hpl februari 2023 semoga senam ini bisa membantu memperlancar persalinan sy dan menghilangkan deg-degan hihihihi
Bismillah hpL 4mei mudah2 an lancar persalinan ny dan ibu sama bayi ny shat dan slamat amin
Hpl 28desember, semoga persalinan normal dan lancar. Amin 🙏
Sebenrnya tiap ada gerakan seperti ini dari awal bisa dijelaskan dok, ini untuk trimester brp gitu misalnya hehehe
Amin amin ya robbal allamin hpl aku tgl 21 bulan ini mudah2 cepet loncing
Bismillahirrahmanirrahim..hpl 5-11-2021 semoga persalinan normal d mudah kn d lncrkn Berkah selamat..ibu dn bayi nya..bayi nya sehat sempurna ga ad k kurangan apa pn...Amin
Aamiin Ya Robbal Aalamiin
hfl akhir april aku juga bun semoga sama"lancar
Bismillah saya hpl 24 juni..sya coba mudah"an lahir ny lancar selamat amin yaallah
amin.
dah lahir belum bund.?
mau tanya kak, gerakan ini dapat dilakukan saat usia kehamilan brp minggu ? atau brp bulan ?
8 bun udh bisa
Terimakasih kak informasinya
Hpl 27 0ktober mudahan2an saya bisa lahiran normal aamiin aamiin aamiin ya Allah
Bismilah hpl 18 mei, semoga lancar sampai persalinan🤲🤲🤲
Hpl 26 mei 2021 semoga cepat2 lahiran,dan di permudahkan segala nya dan di berikan kelancaran dalam persalinan nanti.amiin
udh ada tanda2 blm bun?
Terimakasih. Sangat bermanfaat
Gerakan squad bisa saya lakukan 3x sehari selama 5-10mnt ... Karena TM3 BAB masih jongkok😅
Hpl februari ahir mohon doanya sehat ibu dan bayi lancar dan sempurna
Mantap Kaka....... Konten nya bagus sekali untuk ibu ibu hamil menjelang persalinan....
Bismillahh hpll bulann julii moga lancarr aminn .. . Dan debay nya sehatt amim
Aamiin 😇
Aamiin.semoga lancar
bantu doa ya bunda" hpl 6 september bissmillah smga lancar dan selamat 22nya
Aamiin Ya Robbal Aalamiin
Bismillah...Hpl awl july😘
Semoga lancar lahirnya buat aku hpl 14 Juli , mohon doanya yaa teman2 🙏❤️
Saya hpl 21 juli bun .apa udah ada tanda2 mau lahiran bun
Hpl akhir Juli semoga dilancarkan
Terimakasih sharing nya..Semoga lancar persalinanku nanti
Halo bunda .. Udh usia 39week tp blm terasa apa" .. Minta tutorial gerakan senam nya dong bun makasiii
Banyakin jalan naik turun tangga aja moms.. terus duduk kakinya lebarkan jempol ketemu jempol
gerakan ini bisa dilakukan di umur kehamilan berapa minggu yaa kak?
HPL aku 15 mei 2021 minim-5 juni 2021 maksi.Do'a i aku ya...🙏🏻🙏🏻🙏🏻
HpL 01 mei smga lancar prosesnya
Dah lahir blum bun
Bismillah HPL 24 Juli 2020 semoga lancar persalinan nya amin...
Hpht ny tgl brp bun?
sama kaka aku juga 24 juli
Beda sehari. Aku 25juli hplnya. Semoga lancar ya mom
Sama aku juga hpl tanggal 25 Juli semoga lancar ya Aminn 🙏😇
Aku hpl 25 juli 2020 semoga lancar juga persalinannya 🤗 Amin
Kalau boleh tau bisa di lakukan di usia kehamilan berapa bulan ka , mohon bantu jawab terimakasih...
Mksih infont bermanfaat sekali
Amin ya allah
Aku hpl juni tngl 8 mohon doa ya biar akhir mei aku melahirkan🙏🏻🤲🏻
Hpl 27 Mei semoga lancar aamiin
Maaf kak gerakan ini mulai dilakukan sejak usia kehamilan brapa minggu ya? Karena saya skrng usia 32 minggu namun dokter obgyn aaya blm memperbolehkan terlalu banyak gerak dan jalan menghindari persalinan prematur.
Bantu jawab, gerakan2 senam seperti ini BOLEH dilakukan KALAU posisi kepala bayi sudah dibawah. Kalau masih sungsang jangan dulu,
Why?
@@hambalimuhammad6604 soalnya gerakan2 yg dipraktekin tadi kebanyakan gerakan yg mendorong bayi masuk jalan lahir/masuk panggul. kalau masih sungsang takutnya nanti bokong yang masuk panggul, kalo sudah masuk di panggul bayi susah muter, padahal posisi optimal harusnya kepala di bawah untuk lahiran normal. Jadi mending praktekin yoga yang khusus untuk mengubah posisi sungsang dulu, setelah posisi kepala bayi udah di bawah baru praktekin gerakan2 yang dipraktekin itu tadi
Betul banget ini kurang penjelasan dr instruktur nanti semua bumil main ikutin aja
Berarti usia 8 bulan blum boleh ya? Nnti pas mau melahirkan aja?
Senam kehamilan ini bisa dilakukan mulai saat usia berapa minggu ya ka?
Gerakan ini bisa dilakukan mulai usia kandungan berapa minggu ya bun?
Gerakan yang paling bikin keringetan kalo pas yoga hamil 🤣
Hpl 14 Januari 20 mom.doakan lahiran normal lancar.🙏
saya 19 January
@@ambarwulandari9589 wah hampir barengan ya mom
@@ambarwulandari9589 semangat berjuang ya bunda² semoga dilancarkan proses lahiran kita
Amin . Udah masuk panggul blm skrng bun
@@ambarwulandari9589 sudah bunda...kplanya sdh dibawah
Mhn doa smga hari ini istriku lahiran
Mau tanya usia minggu keberapa latihan ini mulai di lakukan?
Usia kandungan berapa Minggu boleh senam begitu Bun?
Senam ini biasa nya mulai minggu keberapa ya?
Semoga persalinanku lancar...lgi nunggu beberapa hri lgi ni..
Semoga persalinan aku lancar juga tinggal meng hitung hari Amiinn.
Waahhhh ga pernah olahraga. Iseng nyobain, dengkul ku langsoong lemes
ini mulai dpraktekkan d usia kandungan brpa mggu ya bund?
Gerakan ini dilakukan mulai usia kehamilan berapa bun?
Kalo senamnya malem hari boleh ga ya bund 😀... sebelum tidur...
Pas nekuk dengkul nya gakuat banget masya Allah. Beban dari berat aku kali ya
amin ya allah
Hpl q 29 mei mudah mudahan di perlancar persalinan nya.. aku coba sebentar engap banget
udh lahiran blm bun
kalau untuk kepala dedek kebawah ada ga yaa videonya??
Terima kasih tipsnya.. klw boleh tau setelah brpa bulan kehamilan boleh lakukan semua gerakan ini?
Terimakasih
30w ke atas
Terimkasih sharing ilmunua. 💓💓
Amin
Gerakan2 itu dilakukan setela berapa bulan kehamilan ?
Saya usia 32 weeks apakah ini dilakukan setiap hari mohon penjelasannya 🙏