الإدمان كله قاع القاع يعني حاجة بتوصلها لتحت وبيفضل لتحت ...يعني شخص مثلا بيستني أنه يتفضح وهو في شغله ..وبعدين ينفصل من شغله ...اي خسائر بسبب الإدمان تعتبر قاع ....بعدين الشخص بيحاول يفوق علشان ينقذ ما يمكن إنقاذه ..@@Medhat_781
أكثر شي أعانني على إدماني هو إعلامك لنا بأننا يجب أولا أن نعترف بعجزنا عن مواجهة المادة الإدمانية.. هذا المفهوم الجديد أعطاني رؤية ساعدتني على احترام ذاتي ورحم ضعف نفسي والابتعاد عن المثيرات الإدمانية .... شكرا عماد
انا بعتبر ان احسن حاجه طلعت بيها من سنه 2020 هو اني اتعرفت علي حضرتك لما قرأت كتاب ابي الذي اكره وبعدها بدأت اتابعك من خلال اليوتيوب بجد ربنا يجازيك خير انت ليك الفضل بعد ربنا اني افهم حاجات كتير واصحح نظرتي لحاجات كتير كانت غلط وفمتها من خلال حضرتك ربنا ينفع بيك
"تلت وخمس سنين بالميت" يعلمنا الصبر وعدم الفرحة الكدابة والغرور بانفسنا ونعرف قدر نفسنا وإن "الشخصية الإدمانية بتفضل شخصية إدماني حتى لو وقفت إدمان" شكرا ليك يا دكتور ع كل قلم بتدهولنا بيصحبه شعور داخلي بأمل عظيم ورغبة في الصبر والتأني ع التعافي 🙏
تعريفك للقاع أنه 'شعور بالخواء والألم الشديد" هذا فعلياً شعوري بعد عشرات الكتب ومئات الفديوات التي تتحدث عن علاج الإدمان ثم بعد ذلك تأتي موجة انتكاسات تهدم كل شيء .. يارب إني أحاول فأعني ..
بارك الله فيك وفي علمك ونفع الله بك ولك, استفدت كثيرا من هذه السلسة , اصعب شيءٍ ان يقع ابناؤنا في هذه القيعان ونتركهم مضطرين لا مختارين حين نستنفد كل ما اوتينا من جهد وسبب او حكمة,فيبقى املنا في ربنا سبحانه ان ياخذ بايديهم ويلهمنا الصبر والسلوان.
جوابت علي اسئله كانت بتدور فراسي كتير الله يذيدك من علمه ويفتح عليك وينور بصيرتك اكتر واكتر بجد مفيش كلام يقدر يوصف امتناني لحضرتك اكتر من اني ادعيلك جازاك الله عنا كل خير ووفقك لما يحبه ويرضاه ❤
سعيد جدا بالفيديو واستفدت جدا من حضرتك اتمنى حضرتك متعملش لايفات كتير وانت سايق او على الاقل قلل الفيديوهات وانت علي الطريق علشان سلامة حضرتك، اشكرك مرة تانية علي الفيديو ❤
أشكال للقاع: (متقارنش قاعك بقاع الآخرين) - تكلفة الفرصة البديلة ممكن تكون هي القاع بتاعك ببساطة. - قاع شعوري: بتفقد ثقتك في نفسك مثلا. - شعور شديد بالخواء والجوع النفسي. - قمة نجاح ولكن خواء داخلي. - القاع الحقيقي فقدان الذات. - المادة الإدمانية مبقتش تجيب نفس التأثير، بعد ما بتضرب بتحس بالألم والخزي دي كلها علامات إنك جبت قاعك. - دخولك للإدمان في حد ذاته قاع.
00:41 هل يتعافى المدمن ؟ 08:18 كم المدة التي احتاجها للتعافي ؟ 10:39 هو انا لازم اجيب قاع ؟ 11:08 لا تقارن القاع مهم 16:41 مهمة احترم قاعك 18:22 التخلي عن شخص نحبه لانه مدمن ؟
00:00 مقدمة 00:50 هو المدمن بيخف 10:38 القاع 11:12 قاع تكلفة الفرصة البديلة 13:35 قاع شعورى بالخزي و دخول الشك في الذات و فقدان الثقة بالنفس و الشعور بالزيف و الازدواجية و الخواء و فقدان الذات ( أزمة الهوية ) 18:20 ان تنقذ الاخرين بان تتركهم يتحملوا مسؤليتهم 19:26 مرض الانقاذية و هم الارضاء ( انا هصلحه ) ( مشاعر ذنب عميقة للغاية يكفر عنها دائما )
هل المدمن بيخف؟ خلال ٣ الى ٥ سنوات من برنامج تعافى بيخف نسبيا.. تظل افكار انتكاسة لكن بيبقى اتكون عنده مهارات للتعامل مع الافكار. المعاناة من وطأة الافكار هتقل بشكل كبير لكن لن تزول..... الادمان بخف لكن شخصيتك الادمانية لا... فلازم تظل تحترم مناطق ضعفك....... واهم فترة اول ٤ شهور لو عديتهم الدنيا هتبقى سهلة. لازم توصل للقاع علشان تتعافى ؟؟ اه لكن مش كل القاعات متشابهة... القاع مش لازم بكون خسارة ملموسة او فشل... ممكن يكون تكلفة فرصة بديلة وكان زمانك هتكون ايه لولا الادمان دا.... اينعم متفضحتش بس زمانك شخص ناجح فى مجالك واثق فى نفسك ذاكرتك اقوى علاقتك أحسن بدل مانت حاسس بالذنب و الخواء ولسه فى مكانك... اصلا دخولك للادمان قاع فاتعظ. لازم تسيب المدمن يواجه قاعه لو مقدرتش فانت بتعانى من ااضطراب انك منقذ ولتزم تعالج دا
دكتور عماد انا عندي سؤال عن إدمان الطعام هل في ربط بين ادمان الطعام واستخدامه كمغير للحالة المزاجية وبين قدرة الجسم على الحرق.... لأن أخويا كان دايما بياكل كتير وjunk food كل يوم بعد ما يتغدى في البيت بس كان رفيع جداااا وبعدين مر بأزمة نفسية شديدة ومن بعدها بقى يقول إن "الاكل احلى حاجة في الدنيا هو والنوم" وتخن ١٤ كيلو في ٤ شهور وهو عمره ما تخن اصلا وطبيعية جسمه انه رفيع مع العلم ان ممكن الاكل اللي بياكله يكون اقل عن الأول ومفيش junk food
بس سؤال اذا صار عندنا cross addiction مثلاً بدنا بالتعافي من العلاقات الاعتماديه وادمان الحب رجع عدنا ادمان الطعام فا بهيجي حالة شنو البرنامج لل Cross addiction?? @عماد رشاد
• الحلقه 22 • 1. النظريات الخاطئة حول الإدمان: هناك رأي سطحي يعتقد أن الإدمان يمكن التخلص منه خلال فترة قصيرة مثل أشهر قليلة، عن طريق إزالة السموم (ديتوكس) أو برامج مختصرة. رأي آخر يرى الإدمان كمرض مستمر ولا يمكن التعافي منه أبداً، مما يثبط عزيمة المتعافين. • 2. الحقيقة حول الإدمان: الإدمان مرض معقد يتطلب وقتاً وجهداً للتعافي. فهو يتعلق بتغيرات في المسارات الدماغية المسؤولة عن المكافأة واللذة، بالإضافة إلى تأثيرات عميقة على التفكير والمعتقدات. • 3. مدة التعافي: يستغرق التعافي الكامل من الإدمان بين 3 إلى 5 سنوات في برامج تعافي محترمة. الأشهر الأربعة الأولى (120 يوماً) تعتبر الأصعب والأهم في عملية التعافي، حيث يتم التركيز على معالجة أنماط التفكير والمشاعر السلبية المرتبطة بالإدمان. • 4. الإدمان وأنواعه المختلفة: يختلف تأثير الإدمان على الأشخاص حسب النوع (مثل إدمان المخدرات، الجنس، الإباحيات)، وكل نوع له نطاقات مختلفة للتعافي. قد تقل الأفكار الإدمانية بمرور الوقت ولكنها قد لا تختفي تماماً. • 5. تكلفة الإدمان وقاعه: القاع ليس بالضرورة خسارة كبيرة مثل فضيحة أو فقدان وظيفة، بل قد يكون في الفجوة بين ما كان يمكن للشخص تحقيقه لو لم يكن مدمناً وما هو عليه الآن. الإدمان قد يسلب الشخص فرصاً كبيرة على المستوى المهني، الشخصي، أو الإبداعي. • 6. الشخصية الإدمانية: حتى بعد التوقف عن السلوكيات الإدمانية، قد تظل الشخصية الإدمانية موجودة، مما يستدعي الحذر المستمر لتجنب الانتكاس. • 7. النصائح للتعافي: الالتزام ببرنامج تعافي محترم وطويل المدى. التركيز على بناء مهارات جديدة وإعادة تشكيل مسارات الدماغ المرتبطة بالإدمان. التدرج في بناء حياة صحية ومتزنة بعيداً عن المؤثرات الإدمانية.
دكتور عماد انا كنت بدأت في سكه التعافي من فتره بسيطه قبل ما ابدأ الفيديوهات وبقالي كام شهر افكاري كلها عماله تتغير للافضل واني كنت فاهمه الحياه غلط لكن بعد ماتفرجت علي الفيديوهات وفهمت اينعم اخدت قرار مش هارجع لكن فكره اني مدمنه واني مش طبيعيه حتي ولو كانت مرض مخلياني حاسه بضعف ثقه ولغبطه شديده جوايا وكأبه حتي وانا بتفرج علي بعض الفيديوهات حسيت بثقل شديد ومأقدرتش اكملها في نفس اليوم ممكن تقولي ده تفسيره ايه والمفروض اتصرف ازاي مع العلم اني لما كنت ببطل قبل كده مكنتش بحس بكل دول
الذنب أثره مخيف ومريب ومعيب بس ما عليه ............................... نفسنا السابقة لابد بأن نتسامح معها ونفهمها أكثر فأكثر ومن ثم نكمل في مسيرة هذه الحياة الجميلة المغردة الجميلة البهية الناصعة المثمرة التي تعطي فرص لا تحصى ولا تصدق في مختلف المجالات ، اللهم لك الحمد والمنة ، والقادم أفضل وأقوى ، التطور والتجدد مطلوب ، والرقي للأفضل والخير بما أختاره الله لا نحن. والله ما ندري يا الخوي وش النهاية ...............................دام أننا نأكل كما يأكل الناس وننام كما ينام الناس ونعيش كما تعيش الناس (الطبيعية) فنحمد الله ونشكره ، هذه جنة قبل الجنان الكبرى.
لا حول ولا قوة الا بالله الواحد دخل نفسه في متاهة حرفيا ودخل في القاع وحفر فيه اكتر ووصل لابعد النقاط ولم اكبر الخساير حسبي الله ونعم الوكيل حسبي الله ونعم الوكيل
استاذ عماد لا اعرف هناك. موضوع اود أَن اخذ رأيك فيه ولكني لا اعرف كيف اتحدث فيه وهو عن الادمان. والتعافي ومشاكله وفوضة الحياة ان صح القول وترتيب الامور من مشاكل التفكير وادوات التفكير والمهارات او العلم المفتقر اليه . ماذا عساي ان افعل ااترك مستقبلي (جامعتي ) اابقا واتعامل مع هذه الامور مع العلم اني في حالة مستنزفه من طاقه بحيث لا يمكنني الاستمرار في الدوام ولا يمكنني التأجيل ( اي ترك الجامعة لسنه او حتى سنتين ) فما بقمدوري ان افعل . هل يمكنك ارشادي قليلاً. واعرف ان هناك لا خيار اخر امام ان تركت الجامعة غير اني اعمل لعدة امور لتوفير المال لكي لا انتكس بسبب الادمان ولكني احتاج إلى الراحة النفسية لمراجعة عدة امور لتوقف مع نفسي قليلاً لمعالجة الاهاناة التي تحصل معاي لأتعامل او لأتحدث مع عائلتي او مع من حولي حول التغيير والاشياء الخطأ التي يفعلونها… الوكثير الكثير من الامور القرارات الخطأ التي اتخذها واذا داومت التعب والإرهاق والضغوطات سيكون كبير حتى لو كان الامر غير كبير ولكني مررت بالكثير من الامور ولا اعرف اذا كنت سأحتاج الى التوقف او الراحه قليلاً ولكني لم اكن يوما بهذا الوضع ان صح القول ان اتوقف لا اعرف كيف اوصف الامر (امر حالي الآن ) ولكني في حاله من الافكار المرضيه لا اعرف اضن اني اريد ساعة التأجيل لأن هذا الصحيح وساعه لا اريد ذلك لسبب اخر الخ .. حتى لو كنت غير صادق في هذه السطور الاخير ولكن هل يمكنك ان تساعدني .. ؟
هل يمكنني التواصل معك والتحدث قليلاً ….… احتاج والله ال ىالتواصل معك في فتره طويله وانا بضغظ معين لا اعرف… ولكن ان شرحت اليك الأمور وتوجهني قليلاً وتساعدني… سأكون شاكر اليك لأنك مددت يد العون الي وتواصلت معي وساعدتني قليلاً في حياتي .
يا دكتور ارجوك رد علي ورب الكعبة كلامك خوفني انا الان في رحلة التعافي وزواجي بعد سنه من الان هل رح اكون طبيعي مع زوجتي من ناحية اثارتي الجنسية اتجاهها ورغبتي فيها ؟؟ والله العظيم بدأت اقلق بالله عليك طمني ، والله العظيم انا الان موقف تماااما اباحيات وعاده سرية وجالس اصبر نفسي لين الزواج وبدأت أصحح نظامي الغذائي وبعض الأمور الأخرى هل مدة سنة كفيلة تخليني طبيعي مع زوجتي ؟؟
مستحيل لأنه إدمان... وفي ناس متزوجين ويمارسون العادة السرية معناتها المشكلة فيك أنت ليس في وجود شريك حياة أو عدم وجوده... وأنا لا أعرف لماذا الشخص يريد أن يمارسها حتى يتزوج؟!... ألا يكفي أنها تدمر حياته من كل النواحي💔... هل يستحق أنك تعاني من أجل نزوة صغيرة وتكره حياتك والله العظيم مانستحق أن نعاني بسببها😔
دايما كنت بقول الحمد لله الذي عفانا من قيعان ناس كتير بس فعلا الحقيقة المرة إن الإدمان نفسه قاع 💔💔 الإدمان ضيع علينا حاجات كتير
بفضل الله يوجد شفاء و تعافي تام أنا متأكد من ذلك
القاع الحقيقي هو فقدان الذات.. حقيقى جدا.. الحمدلله دائما وأبدا على نعمة النجاة والتعافي.. جزاك الله خيرا
الحمد لله يارب 🤲🏻❤️
اشرحلي القاع لو سمحت عشان مش فاهم
@@Medhat_781 ابدا من بداية فديوهات سلسلة التعافي اذا كنت مش بادي حتى تفهم اكثر
الإدمان كله قاع
القاع يعني حاجة بتوصلها لتحت وبيفضل لتحت ...يعني شخص مثلا بيستني أنه يتفضح وهو في شغله ..وبعدين ينفصل من شغله ...اي خسائر بسبب الإدمان تعتبر قاع ....بعدين الشخص بيحاول يفوق علشان ينقذ ما يمكن إنقاذه ..@@Medhat_781
أكثر شي أعانني على إدماني هو إعلامك لنا بأننا يجب أولا أن نعترف بعجزنا عن مواجهة المادة الإدمانية.. هذا المفهوم الجديد أعطاني رؤية ساعدتني على احترام ذاتي ورحم ضعف نفسي والابتعاد عن المثيرات الإدمانية .... شكرا عماد
انا بعتبر ان احسن حاجه طلعت بيها من سنه 2020 هو اني اتعرفت علي حضرتك لما قرأت كتاب ابي الذي اكره وبعدها بدأت اتابعك من خلال اليوتيوب بجد ربنا يجازيك خير انت ليك الفضل بعد ربنا اني افهم حاجات كتير واصحح نظرتي لحاجات كتير كانت غلط وفمتها من خلال حضرتك ربنا ينفع بيك
اسال من الله ان يجزيك خير الجزاء في الدنيا والآخرة وان يجعل هاذا العمل في ميزان حسناتك يوم نلقى الله تحياتي لك اخوك في الله من اليمن
بداية التعافي مسألة وقت ........................................ حارب الإدمان ودمره ، واستبدله بادمان صحي طبيعي فطري مفيد
الكلام عن القاع كان في قمة الرقي والعقلانية شكرا⚘
اللهم إني أحاول فأعني ياحنان يامنان 😔
"تلت وخمس سنين بالميت" يعلمنا الصبر وعدم الفرحة الكدابة والغرور بانفسنا ونعرف قدر نفسنا وإن "الشخصية الإدمانية بتفضل شخصية إدماني حتى لو وقفت إدمان"
شكرا ليك يا دكتور ع كل قلم بتدهولنا بيصحبه شعور داخلي بأمل عظيم ورغبة في الصبر والتأني ع التعافي 🙏
ينهر ابيض ٥ سنين علاج من الادمان؟؟؟
اصلا مده الإدمان اقل
@@malekwaleed616 مش الامتناع عن الادمان ولكن النزعة الادمانية
السؤال الأول إجابته بسيطة
قال النبي ﷺ : «ما أنزل اللّٰه داءً إلا أنزل له شفاءً».رواه البخاري
والداء يشمل أمراض البدن ويشمل أيضا أمراض الروح والقلوب
تعريفك للقاع أنه 'شعور بالخواء والألم الشديد" هذا فعلياً شعوري بعد عشرات الكتب ومئات الفديوات التي تتحدث عن علاج الإدمان ثم بعد ذلك تأتي موجة انتكاسات تهدم كل شيء .. يارب إني أحاول فأعني ..
مدمن اي يخويهه
اني هم مثلك
ارتاح لما اسمع لكلامك انسان يعطي ايجابيه
بارك الله فيك وفي علمك ونفع الله بك ولك, استفدت كثيرا من هذه السلسة , اصعب شيءٍ ان يقع ابناؤنا في هذه القيعان ونتركهم مضطرين لا مختارين حين نستنفد كل ما اوتينا من جهد وسبب او حكمة,فيبقى املنا في ربنا سبحانه ان ياخذ بايديهم ويلهمنا الصبر والسلوان.
شكراً لتوضيحك مسألة القاع لاني الصراحة كنت اشعر بالحزن الشديد لاني بدات انتظر قاع اخر ! كلامك سليم بان قاعك يخلف عن غيرك ✨، شكراً لك 💛
الفيديوا دا حقيقة موجعة وفى نفس الوقت مفرحه ، الحمد لله نسأل الله التوفيق
حلقة ممتازة ، كلام منطقي وخارج من إنسان فاهم بالفعل مايقوله.....الله يعطيك كل الخير ، استمر في النشر أخي عماد❤
شكرا ليك يا دكتور حقيقي نورت بصيرتنا انا مكنتش شايفه اني مدمنه
جوابت علي اسئله كانت بتدور فراسي كتير الله يذيدك من علمه ويفتح عليك وينور بصيرتك اكتر واكتر بجد مفيش كلام يقدر يوصف امتناني لحضرتك اكتر من اني ادعيلك جازاك الله عنا كل خير ووفقك لما يحبه ويرضاه ❤
أسأل الله العظيم ان يشفي جميع المدمينين ❤❤❤
والله العظيم انت فنان والله اعلم ربنا يسترها عليك
الله يباركلك ويجازيك الجنه يا دكتورنا العظيم
سعيد جدا بالفيديو واستفدت جدا من حضرتك
اتمنى حضرتك متعملش لايفات كتير وانت سايق او على الاقل قلل الفيديوهات وانت علي الطريق علشان سلامة حضرتك، اشكرك مرة تانية علي الفيديو ❤
لا يكلف الله نفسا الا وسعها ❤️
شكرا جزيلا دكتور ربنا ينور طريقك مثل ما نورت الاجزاء المظلمة ف حياتنا بسبب ادماننا
كلام مفيد جدا بارك الله فيك
شكرا حقيقى فوق الوصف دكتور ربنا يجعل كل حرف قلته جبال فى ميزان حسناتك
أشكال للقاع: (متقارنش قاعك بقاع الآخرين)
- تكلفة الفرصة البديلة ممكن تكون هي القاع بتاعك ببساطة.
- قاع شعوري: بتفقد ثقتك في نفسك مثلا.
- شعور شديد بالخواء والجوع النفسي.
- قمة نجاح ولكن خواء داخلي.
- القاع الحقيقي فقدان الذات.
- المادة الإدمانية مبقتش تجيب نفس التأثير، بعد ما بتضرب بتحس بالألم والخزي دي كلها علامات إنك جبت قاعك.
- دخولك للإدمان في حد ذاته قاع.
00:41 هل يتعافى المدمن ؟
08:18 كم المدة التي احتاجها للتعافي ؟
10:39 هو انا لازم اجيب قاع ؟
11:08 لا تقارن القاع مهم
16:41 مهمة احترم قاعك
18:22 التخلي عن شخص نحبه لانه مدمن ؟
ربنا يجعله في ميزان حسناتك دكتورنا الرائع.
جميل يا دكتور الله يكرم حضرتك
بجد حلقة فادتني جدا خصوصا اني بيحصلي نفس الحاجة دايما
آلمتني فكرة تضييع الفرصة البديلة😢😢بس الحمد لله على كل حال .
الله يعافينا و يتوب علينا و يجزاك عنا كل خير يا دكتور .
شكرا لك.. في ميزان حسناتك أيها المبدع
00:00 مقدمة
00:50 هو المدمن بيخف
10:38 القاع
11:12 قاع تكلفة الفرصة البديلة
13:35 قاع شعورى بالخزي و دخول الشك في الذات و فقدان الثقة بالنفس و الشعور بالزيف و الازدواجية و الخواء و فقدان الذات ( أزمة الهوية )
18:20 ان تنقذ الاخرين بان تتركهم يتحملوا مسؤليتهم
19:26 مرض الانقاذية و هم الارضاء ( انا هصلحه ) ( مشاعر ذنب عميقة للغاية يكفر عنها دائما )
شكراً يا دكتور، شكراً جداً
انا ادمنت فيديوهاتك
جزاك الله خيرا 😊 ❤
شكرا مولانا..الله يسر أمورك و يحفظاك
جزاكم الله خيرا يا دكتور
شكرا شكرا شكرا ❤
جزاك الله خيرا
🎉 ❤ انت رائع
جزاك الله كل خير يا دكتور 😢
شكرا
جزاك الله كل خير
جزاكم الله خيرا..
دكتور تكلم عن الحدود في العلاقات ٤ أرجوك
الله يجزيك الف خير
هل المدمن بيخف؟
خلال ٣ الى ٥ سنوات من برنامج تعافى بيخف نسبيا.. تظل افكار انتكاسة لكن بيبقى اتكون عنده مهارات للتعامل مع الافكار. المعاناة من وطأة الافكار هتقل بشكل كبير لكن لن تزول..... الادمان بخف لكن شخصيتك الادمانية لا... فلازم تظل تحترم مناطق ضعفك....... واهم فترة اول ٤ شهور لو عديتهم الدنيا هتبقى سهلة.
لازم توصل للقاع علشان تتعافى ؟؟
اه لكن مش كل القاعات متشابهة... القاع مش لازم بكون خسارة ملموسة او فشل... ممكن يكون تكلفة فرصة بديلة وكان زمانك هتكون ايه لولا الادمان دا.... اينعم متفضحتش بس زمانك شخص ناجح فى مجالك واثق فى نفسك ذاكرتك اقوى علاقتك أحسن بدل مانت حاسس بالذنب و الخواء ولسه فى مكانك... اصلا دخولك للادمان قاع فاتعظ.
لازم تسيب المدمن يواجه قاعه لو مقدرتش فانت بتعانى من ااضطراب انك منقذ ولتزم تعالج دا
مش فاهم معني قاع
و اجيبو ازاي
و مده العلاج ٥ سنين كتير اوي ده الإدمان مكنش كل الوقت ده.
@@malekwaleed616 لا طبعا خمس سنين لا ثلاث شهور عقل ينضف ونفسك تستقر بشرط كثرة التعلق بالله
هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️
شكرا جدا انك اتكلمت عن جزئية مقارنه القاع، لاسف انا عندي نفس مشكلة المقارنة ديو.
واخييرا نزل الفديو تأخرت علينا ي دكتور ❤️
نفس شعوري
الاصعب لما تكون مدمن وفي نفس الوقت مدمن انقاذ 💔
عقلية المنقذ.اتفق معك
اخرج منها. أسوأ حاجة والله
يعني ايه مدمن انقاذ؟!
لك الف شكر
هل ينطبق هذا الكلام عن الاعتماديه العاطفيه
وهل ممكن يكون فيه فيديو لبدايه التحرك من الاعتماديه العاطفيه التحرر منها
ربنا يباركلك ويعطيك الصحة والعافية
دكتور عماد انا عندي سؤال عن إدمان الطعام
هل في ربط بين ادمان الطعام واستخدامه كمغير للحالة المزاجية وبين قدرة الجسم على الحرق.... لأن أخويا كان دايما بياكل كتير وjunk food كل يوم بعد ما يتغدى في البيت بس كان رفيع جداااا وبعدين مر بأزمة نفسية شديدة ومن بعدها بقى يقول إن "الاكل احلى حاجة في الدنيا هو والنوم" وتخن ١٤ كيلو في ٤ شهور وهو عمره ما تخن اصلا وطبيعية جسمه انه رفيع مع العلم ان ممكن الاكل اللي بياكله يكون اقل عن الأول ومفيش junk food
جميلة جدا . شكرا
جزاك الله خيرا
سبحان الله وبحمده
انا مدمن والسنة الفاتت حصلت معدل 91.6 وانا متأكد لولا انتكاساتي اثناء الامتحانات كان معدلي باذن الله لن يقل عن 97 ولكن قدر الله وما شاء فعل
@Abdulaziz_h6 نعم ابعتلي وسيلة تواصل
شكرا جزيلا
هل ادمان العلاقات علاجه في انهاء العلاقات كالطلاق مثلا؟
(كل الإدمان قاع)
بس سؤال اذا صار عندنا cross addiction
مثلاً بدنا بالتعافي من العلاقات الاعتماديه وادمان الحب رجع عدنا ادمان الطعام
فا بهيجي حالة شنو البرنامج لل
Cross addiction??
@عماد رشاد
عظمة❤❤❤
هل تنصح من هو في نهاية مرحلة دراسية أن ينهيها ثم يلتحق بالزمالات، أم أن يلتحق بها؟
حيث يزداد الضغط والتوتر يوما بعد يوم
طب أربط اذاي بين خطوة التسليم لقوى عظمي بوجه لها ضعفي ومرضي وفي نفس الوقت يظل عندي مفهوم إني هفضل عندي عجز في المنطقة دي؟
16:16 آخ 😔
الله يسعدك
هل فى مفاهيم أو بعض الأدوات التى تساعد على الرضا إذا وصل الإنسان للقاع وبدأ يفكر فى الفرصة البديلة ويشوف خسر أد ايه
• الحلقه 22
• 1. النظريات الخاطئة حول الإدمان: هناك رأي سطحي يعتقد أن الإدمان يمكن التخلص منه خلال فترة قصيرة مثل أشهر قليلة، عن طريق إزالة السموم (ديتوكس) أو برامج مختصرة. رأي آخر يرى الإدمان كمرض مستمر ولا يمكن التعافي منه أبداً، مما يثبط عزيمة المتعافين.
• 2. الحقيقة حول الإدمان: الإدمان مرض معقد يتطلب وقتاً وجهداً للتعافي. فهو يتعلق بتغيرات في المسارات الدماغية المسؤولة عن المكافأة واللذة، بالإضافة إلى تأثيرات عميقة على التفكير والمعتقدات.
• 3. مدة التعافي: يستغرق التعافي الكامل من الإدمان بين 3 إلى 5 سنوات في برامج تعافي محترمة. الأشهر الأربعة الأولى (120 يوماً) تعتبر الأصعب والأهم في عملية التعافي، حيث يتم التركيز على معالجة أنماط التفكير والمشاعر السلبية المرتبطة بالإدمان.
• 4. الإدمان وأنواعه المختلفة: يختلف تأثير الإدمان على الأشخاص حسب النوع (مثل إدمان المخدرات، الجنس، الإباحيات)، وكل نوع له نطاقات مختلفة للتعافي. قد تقل الأفكار الإدمانية بمرور الوقت ولكنها قد لا تختفي تماماً.
• 5. تكلفة الإدمان وقاعه: القاع ليس بالضرورة خسارة كبيرة مثل فضيحة أو فقدان وظيفة، بل قد يكون في الفجوة بين ما كان يمكن للشخص تحقيقه لو لم يكن مدمناً وما هو عليه الآن. الإدمان قد يسلب الشخص فرصاً كبيرة على المستوى المهني، الشخصي، أو الإبداعي.
• 6. الشخصية الإدمانية: حتى بعد التوقف عن السلوكيات الإدمانية، قد تظل الشخصية الإدمانية موجودة، مما يستدعي الحذر المستمر لتجنب الانتكاس.
• 7. النصائح للتعافي: الالتزام ببرنامج تعافي محترم وطويل المدى. التركيز على بناء مهارات جديدة وإعادة تشكيل مسارات الدماغ المرتبطة بالإدمان. التدرج في بناء حياة صحية ومتزنة بعيداً عن المؤثرات الإدمانية.
إنت مش هتفضل تعاني نفس المعاناة طول عمرك ، لكن هتقابل تحديات تاني
هل انت ليى تشوف التعليقات وترد على الأسئلة لان الصراحة كل مقطع تنزله يكون عندي تساؤل في بالي وانساه
دكتور عماد انا كنت بدأت في سكه التعافي من فتره بسيطه قبل ما ابدأ الفيديوهات وبقالي كام شهر افكاري كلها عماله تتغير للافضل واني كنت فاهمه الحياه غلط لكن بعد ماتفرجت علي الفيديوهات وفهمت اينعم اخدت قرار مش هارجع لكن فكره اني مدمنه واني مش طبيعيه حتي ولو كانت مرض مخلياني حاسه بضعف ثقه ولغبطه شديده جوايا وكأبه حتي وانا بتفرج علي بعض الفيديوهات حسيت بثقل شديد ومأقدرتش اكملها في نفس اليوم ممكن تقولي ده تفسيره ايه والمفروض اتصرف ازاي مع العلم اني لما كنت ببطل قبل كده مكنتش بحس بكل دول
انا في بداية الأسبوع الثالث من التعافي
عامل ايه دلوقت واخبار التعافي
عاوزين نتكلم عن طلب المساعده من الاصدقاء عشان مش عارفه اعملها
اي الإحباط ده يدكتور يعني انا مدمن ٦ سنين هخف في تلت أو خمس سنين حوار صعب اوي..
ضريبة الدوبامين للأسف
انت لازم توقف لليوم فقط
نسيت هذا الفيديو
اذا خرجت خارج حدود يومك ف رح تتزحلق وتقع وتنتكس
تابع السلسلة من الاول لان كل حلقة بتبني علي اللي قبلها
لا طبعا ثلاث شهور 🧠 يتحرر
ليس إحباط هذا الواقع لا تعتقد ان آثار فعل ممتد لعدة سنين يزول بثلاث شهور او ستة شهور
الذنب أثره مخيف ومريب ومعيب
بس ما عليه ............................... نفسنا السابقة لابد بأن نتسامح معها ونفهمها أكثر فأكثر
ومن ثم نكمل في مسيرة هذه الحياة الجميلة المغردة الجميلة البهية الناصعة المثمرة التي تعطي فرص لا تحصى ولا تصدق في مختلف المجالات ، اللهم لك الحمد والمنة ، والقادم أفضل وأقوى ، التطور والتجدد مطلوب ، والرقي للأفضل والخير بما أختاره الله لا نحن.
والله ما ندري يا الخوي وش النهاية ...............................دام أننا نأكل كما يأكل الناس وننام كما ينام الناس ونعيش كما تعيش الناس (الطبيعية) فنحمد الله ونشكره ، هذه جنة قبل الجنان الكبرى.
لا حول ولا قوة الا بالله
الواحد دخل نفسه في متاهة حرفيا ودخل في القاع وحفر فيه اكتر ووصل لابعد النقاط ولم اكبر الخساير
حسبي الله ونعم الوكيل
حسبي الله ونعم الوكيل
بارك الله فيكم
انا مش فاهم معني قاع و هل لو مجبتش قاع مش هخف؟
5سنوات والله كتير
استاذ عماد لا اعرف هناك. موضوع اود أَن اخذ رأيك فيه ولكني لا اعرف كيف اتحدث فيه وهو
عن الادمان. والتعافي ومشاكله وفوضة الحياة ان صح القول وترتيب الامور من مشاكل التفكير وادوات التفكير والمهارات او العلم المفتقر اليه .
ماذا عساي ان افعل ااترك مستقبلي (جامعتي )
اابقا واتعامل مع هذه الامور مع العلم اني في حالة مستنزفه من طاقه بحيث لا يمكنني الاستمرار في الدوام ولا يمكنني التأجيل ( اي ترك الجامعة لسنه او حتى سنتين ) فما بقمدوري ان افعل . هل يمكنك ارشادي قليلاً. واعرف ان هناك لا خيار اخر امام ان تركت الجامعة غير اني اعمل لعدة امور لتوفير المال لكي لا انتكس بسبب الادمان ولكني احتاج إلى الراحة النفسية لمراجعة عدة امور لتوقف مع نفسي قليلاً لمعالجة الاهاناة التي تحصل معاي لأتعامل او لأتحدث مع عائلتي او مع من حولي حول التغيير والاشياء الخطأ التي يفعلونها… الوكثير الكثير من الامور
القرارات الخطأ التي اتخذها
واذا داومت التعب والإرهاق والضغوطات سيكون كبير حتى لو كان الامر غير كبير ولكني مررت بالكثير من الامور ولا اعرف اذا كنت سأحتاج الى التوقف او الراحه قليلاً ولكني لم اكن يوما بهذا الوضع ان صح القول ان اتوقف لا اعرف كيف اوصف الامر (امر حالي الآن ) ولكني في حاله من الافكار المرضيه لا اعرف اضن اني اريد ساعة التأجيل لأن هذا الصحيح وساعه لا اريد ذلك لسبب اخر الخ .. حتى لو كنت غير صادق في هذه السطور الاخير ولكن هل يمكنك ان تساعدني .. ؟
هل يمكنني التواصل معك والتحدث قليلاً ….… احتاج والله ال ىالتواصل معك في فتره طويله وانا بضغظ معين لا اعرف… ولكن ان شرحت اليك الأمور وتوجهني قليلاً وتساعدني… سأكون شاكر اليك لأنك مددت يد العون الي وتواصلت معي وساعدتني قليلاً في حياتي .
من مر من هنا فليصل علي النبي محمد 💚🌱
حضرتك معالج؟
وممكن تتابع وعندك مجموعات تعافي لو حد عاوز يشترك معاك؟
لماذا يسميها ادمان وكل حديثه كأنها علامات صدمات تنشئة؟
19:28
جاني سوال في بالي دكتور عماد
كيف اعرف برنامجي للتعافي محترم
How long are the withdrawal symptoms of masturbation?
اجيب قاع ازاي ؟؟؟
القاع لما توصل اقصى مرحلة من الخسائر امام الادمان من وظيفة او اشخاص
لازم تكون من وظيفه او أشخاص
@@malekwaleed616 تكون خسارات بشكل عام جابها الادمان من اي ناحية
ي دكتور إدمان الحب بمعني اي
يا دكتور ارجوك رد علي ورب الكعبة كلامك خوفني انا الان في رحلة التعافي وزواجي بعد سنه من الان هل رح اكون طبيعي مع زوجتي من ناحية اثارتي الجنسية اتجاهها ورغبتي فيها ؟؟ والله العظيم بدأت اقلق بالله عليك طمني ، والله العظيم انا الان موقف تماااما اباحيات وعاده سرية وجالس اصبر نفسي لين الزواج وبدأت أصحح نظامي الغذائي وبعض الأمور الأخرى هل مدة سنة كفيلة تخليني طبيعي مع زوجتي ؟؟
كافية لا تقلق
هل تحسنت
تعبيرات حضرتك بتأكد إنك كتبت شعر من قبل...صح؟
11:28
16:34
حضرتك عندك استشارات خاصة ؟ وازاي اتواصل مع حضرتك ؟
هل ادمان الاباحيات والجنس ينتهي بالزواج؟
مستحيل لأنه إدمان... وفي ناس متزوجين ويمارسون العادة السرية معناتها المشكلة فيك أنت ليس في وجود شريك حياة أو عدم وجوده... وأنا لا أعرف لماذا الشخص يريد أن يمارسها حتى يتزوج؟!... ألا يكفي أنها تدمر حياته من كل النواحي💔... هل يستحق أنك تعاني من أجل نزوة صغيرة وتكره حياتك والله العظيم مانستحق أن نعاني بسببها😔
@@mohammadawad6061 صديقي لا تعاتب، أنت ذكرت أنها إدمان وفعل قهري لذلك لا تعاتب، والمشكلة ليست في العادة السرية فقط
@@Mohamed-Abdel-moneim... بالمناسبة انا بعاتب لأني عشت التجربة وليس مجرد فلسفة... وماذا تقصد ليس فقط العادة السرية؟
@@mohammadawad6061 اقصد ان المشكلة في الادمان نفسه والسلوك القهري المترتب عليه
12:12 😢
هل يمكن الزواج بعد ٤ أشهر من توقف عن العادة
ربنا بيديلك هزة الافاقة بتاعتك علي قدر وسعك لو تجرات اكتر و جازفت اكتر ربما لا تستطيع ان تفيق من الهزة اللي جاية (لو خدت قاع اكبر من دا يمكن مترجعش )
ممكن ايميلك يادكتور لنستشيرك في مشكلة خاصة ..