Amigo, levantar as duas pernas ao mesmo tempo é desnecessário, primeiro pq gasta mais energia e segundo que espanta os peixes. Levantar apenas 1 perna é o suficiente pra afundar com suavidade
Na questão da respiração antes do mergulho, como podemos treinar nosso corpo para evitarmos o Blackout no mergulho? Existe uma técnica segura para evitar este risco? E como podemos saber uma profundidade de forma gradual e segura para quem esta começando? obg
Nunca mergulhe sozinho! É necessário a companhia de alguém. Em caso de apagão, terá ajuda de alguém. Isso acontece mais em pessoas que ficam bastante tempo sem respirar. Os exercícios ajudam muito a limpar o CO2 do pulmão e ter um desempenho melhor.
Para se aprofundar no assunto recomendo um bom curso de mergulho em apnéia. Uma boa opção é fazer um curso com a Carol Schrappe, brasileira e recordista em várias modalidades de mergulho em apnéia.
Essa respiração mais profunda que você fez, você acabou hiperventilando isso é perigoso pois o cérebro não vai entender o que está faltando se é oxigênio ou co2
Seus vídeos foram os melhores que eu vi sobre essa temática de iniciantes. Muito obrigada ♥
Obrigado pelo conteúdo! ❤
Bem explicado muito bom mesmo recomendo sim.... abraço
Excelente vídeo, o melhor que vi até agr, bem direto e didático
Muito bom! Indo pra Galapagos
Muito bom!
O melhor vídeo sobre mergulho que assisti!
Fantástico! Obrigado pela aula!
Mto bom os toks parAbens
Vc é o melhor!
MUITO obrigado por compartilhar esses vídeos. Que você seja muito bem recompensado
Excelente vídeo, obrigado
Parabéns pelas explicações, adorei a série.
Amigo, levantar as duas pernas ao mesmo tempo é desnecessário, primeiro pq gasta mais energia e segundo que espanta os peixes. Levantar apenas 1 perna é o suficiente pra afundar com suavidade
Você explica muito bem e é muito bem detalhado, meus parabéns.. novo inscrito
Muito obrigado!!
Um instrutor muito bom. Obrigado por suas dicas, pois sou um iniciante de mergulho livre.
Muito bom mesmo 👏👏👏
Adorei as explicações!! Obrigada
Muito obrigado!
Muito show, ótimas dicas
Muito obrigado!!!
Valeu pela aula👏👏👍
Muito boas dicas!!! 👍Cabo Frio.RJ
Terramar na área kkkkk
Muito legais as dicas da playlist
Muito obrigado!!
Ótimas explicações, parabéns.
Muito obrigado!!
Mesmo com isso da para respirar no fundo ??
Adorei os vídeos, dicas excelentes! Obrigada 😊
Muito obrigado!
Não perdeu mas quebrou 😅😅😅😅😅😅
Na questão da respiração antes do mergulho, como podemos treinar nosso corpo para evitarmos o Blackout no mergulho? Existe uma técnica segura para evitar este risco? E como podemos saber uma profundidade de forma gradual e segura para quem esta começando? obg
Nunca mergulhe sozinho! É necessário a companhia de alguém. Em caso de apagão, terá ajuda de alguém. Isso acontece mais em pessoas que ficam bastante tempo sem respirar. Os exercícios ajudam muito a limpar o CO2 do pulmão e ter um desempenho melhor.
Para se aprofundar no assunto recomendo um bom curso de mergulho em apnéia. Uma boa opção é fazer um curso com a Carol Schrappe, brasileira e recordista em várias modalidades de mergulho em apnéia.
Amigo sua técnica é válida porém seu método de flutuação para o megulho com as duas pernas toma energia e até a nadadeira submergir vc gasta ar....
Essa respiração mais profunda que você fez, você acabou hiperventilando isso é perigoso pois o cérebro não vai entender o que está faltando se é oxigênio ou co2