Ստեղ սննդաբանը մենակ իրա աշխատանքի մասինա մտածում, ամեն երկրորդ բառը ոչ թե փաստարկա, այլ ուղղակի՝ դիմեք սննդաբաններին, իսկ Նինայի հետ 100% ով համաձայն եմ, սաղ փաստերով ասումա ու լրիվ ճիշտա ասում։ Շատ կարեւորա, որ մարդն ինքն իրան սիրի իրա թերություննով եւ առավելություններով հանդերձ, ես իմ մասին կարող եմ ասել, որ սկսեցի սիրել ինքս ինձ ու իմ մարմինը, նոր կարողացա աշխատել ինձ վրա եւ նիհարել, բայց ես առանց այդ էլ ինձ շատ կոմֆորտ էի զգում իմ մարմնում ու սիրում էի ինձ ❤ ապրես Նինա
Մասնագետը ՊՐՈՖԵՍԻՈՆԱԼ Է, ԵՒ ՕԳՆՈՒՄ Է ԲԵԼՈՐԻՆ։ Իսկ կոնկրետ մարդկանց կոնկրետ օրինակները վնասում են մեծամասնությանը, որովհետև յուրաքանչյուր օրգանիզմ յուրովի է գործում, ու դրա մասին չիմանալը` տհասություն է։
Обожаю Нину , какой бы она не была , хоть супер худой , хоть пончиком . Из всех в этом зале грамотно изложила свои мысли при этом никого не задевая ❤ Нина лав форевер 🤗
Նինա դու շատ սիրուն ես ու լավն ես❤ իսկ էդ սննդաբանը ազդեց մի տեսակ, Նինան ենքան խելացի, հասկացող ու ճիշտ մարդ ա, որ մնացածը արժանի չեն իրա խոսքերը լսելուն։ Միրնան էլ ա շատ լավը💕
Սննդաբանը անբացատրելի հեռու է անձի հոգեբանությունից, կուլտուրայից, լսելու կարողությունից: Անտանելի էր իրեն լսելը: Նինան չափազանց լավն է, ճիշտ և գրագետ ❤❤❤
Էրիկի մասնակցությամբ ցանկացած հաղորդում ստացված է, քանի որ չի խոսում դուր գալու համար,ազնիվ է։ Նինան սեր է, նա այս հաղորդման և' սննդաբանն էր և ' հոգեբանը, ինչ խոսք սննդաբանի ընտրությունը լավագույնը չէր։❤
Մեզ Նինայի նման մարդիք շատ են պետք հասարակությունում: Նինա ջան ապրես որ քաջություն ունես գնաս խոսես. Հարգելի դիետաբան ձեր նման տգետ մասնագետների պատճառով է որ մարդիկ իրենց չեն ընդունում: Դուք որ սենց մարդու ֆիզիկական առողջությունից եք խոսուն, մտածեք նաև մարդու հոգեկանի մասին: Կեցցես Նինա ջան:
Սննդաբանը շատ գրագետ ձևով ներկայացրեց , թե ինչպես մոտենալ հարցին, ի վերջո պատճառների ու հետևանքների մասին, վերջապես ինչից և ինչպես սկսել առաջի տագնապի դեպքում ։
Շատ լավ եթեր էր իրականում,սննդաբանը շատ կոպիտ և ոչ կոռեկտ ձևով է արտահայտում իր մտքերը և դա է պատճառը որ իր խոսքերը չեն ընդունվում ,հյուրերը ուղղակի հիանալի էին ,Նինան ևս մեկ անգամ ցույց տվեց որ քաշը կապ չունի և չպետք է ունենա ինքնագնահատականի վրա ,շատ կիրթ և հասուն ձևով արտահայտում էր միտքը։Նինա❤❤❤
Նինա one love 😍Նինան խոսում ա շատերի անունից: Համաձայն եմ իր հետ, մինչև ինքդ քո հետ հաշտ չլինես, չես կարող նիհարել: 🥰Բժշկուհին կոպիտ խոսեց գեր մարդկանց մասին դա դուրս չեկավ: Ես եթե իր մոտ գնայի կարծում եմ նոր հոգեբանական խնդիրներ ձեռք կբերեի 🤣 Ու մի բան էլ ասեմ, պարտադիր չի +100 կգ քաշ ունենաս, որ ունենաս էն խնդիրները ինչի մասին Նինան խոսեց: Ես 65 կգ էի, ու իմ բոյի համար դա նորմալ քաշ էր, բայց ինչա կողքից շատ էին խոսում կամ կատակ անում ես մտածում էի վերջ կյանքը ավարտվածա: Ու չէի հագնում էն ինչ ուզում էի, ավելին ասեմ հայելու մեջ չէի նայում, չէի ուզում տանից դուրս գամ որովհետև ինչ-որ մարդիկ իրանց պարտքն էին համարում ամեն անգամ ինձ տեսնելուց ասեին լցվել ես: Իսկ հիմա ես չեմ ասում կոմֆորտ եմ ամբողջությամբ իմ քաշի հետ, բայց ես հիմա ուզում եմ իմ կյանքը լիարժեք ապրեմ, թքած թե ով ինչ կասի (հիմա + 12 կգ եմ եթե ինչ): 100 կգ լինես թե 55 մեկա բոլորը խոսելու են 😑😑😑
Նինայի դեմ ոչինչ չունեմ, բայց ՄԱՍՆԱԳԵՏԻՆ ԸՆԴՀԱՏԵԼԸ, նախևառաջ անկուլտուրական է, խոսում է էտիկետի մասին գաղափար չունենալու մասին։ Իսկ ՄԱՍՆԱԳԵՏԻ ԽՈՍՔԸ ՉՈՒԶԵՆԱԼ ԼՍԵԼԸ` տհասության նշան, քանզի ՄԱՍՆԱԳԵՏԸ ՏՎՅԱԼ ՀԱՐՑՈՒՄ ՉՄԱՍՆԱԳԵՏԻՑ ՀԱԶԱՐ ԳԼՈՒԽ ԲԱՐՁՐ Է, ՈՒ ՊՐՈՖԵՍԻՈՆԱԼ։ ԴՈՒՔ ԷԼ ԱՊԱՑՈՒՑՈՒՄ ԵՔ, ՈՐ ԴՈՒՔ ՏՀԱՍ ԵՔ։
Նինաա դու հրաշք ես 😍Ես կիսում եմ քո տեսակետը,շատ սիրուն ու գրագետ ներկայացնում ես ու միանշանակ ճիշտ ես:Մարդ պետքա իրան սիրի ու ընդունի:Առողջական տեսակետից իհարկե ով ունի խնդիր պետք է հետևի իր առողջությանը: Սննդաբանը նույնպես հասկանալի և գրագետ բացատրում է և շատ հետաքրքիր էր որ նշեց մանկական տարիքում մեզ սովորեցրած ավանդական միջոցները ինչպես են ազդում երեխայի վրա:
Կատարյալ անկիրթ և բռի կին է այս սննդաբանը։ Տիկին հազարավոր մարդիկ կան,որ իրենց քաշի համար ընկած են սարսափելի սթրեսների մեջ,ընդհուպ ինքնասպանություն եմ ուզել գործեն,և Էրիկի պես ֆինանսապես հնարավորություն չունեն միջոցների դիմեն,ոչ էլ կարողանում են ճիշտ սննդակարգով սնվել և մարդիկ սթրեսից լուրջ հիվանդություններ են ձեռք բերել Նինան բացարձակ ճիշտ է խոսում։Ոչ մի մարդ հիմար չի,որ նիհարելու հնարավորություն ունենա և Նինային լսելով մնա գեր վիճակում։Նինան այնքանով է ճիշտ հարգելի ,որ եթե նիհարելու տարբերակ չունես,պետք չի մեռնել կամ էլ սթրեսից տասնյակ հիվանդություններ ընդունես քո օրգանիզմ։Դուք գիրության հետևանքով մտածում եք ,որ կարող է շաքարը բարձրանալ,բայց չեք հասկանում,որ սթրեսից շաքար և մի քանի ավել խնդիրներ է առաջանում մարդու մոտ։ Ձեր ձեռքից ուղղակի կարելի է դիպլոմը վերցնել տիկին,դուք որպես սննդաբան պետք է առաջինը հոգեբանություն գոնե մի փոքր իմանայիք....
Կներեք էլի , ինչի՞ եք այս > հրավիրել ախր , ինքը շատ ինքնակոչ > է , անկեղծ զզվելի է իրեն լսելը , մարդ , որը մտածում է միայննն իր > ստացած գումարի մասին ։ Պարազապես անհեթեթ խոսում է ։ Երկրորդը ՝ Հրաչը շաատ շատ անտակտ պահվածք ցուցաբերեց ։ Էրիկին ասում է որ ընտանիքիով նստում անկապ ուտում եք , կամ իմաստը բոլորից կգ հարցնելու ։ Անկեղծ շաատ զզվելի էր Հրաչին ու սննդաբան կոչվածին լսելը ։ Նինան լավ կլիներ չգար այս հաղորդմանը , քանի որ շաատ ցածր մակարդակ ունեցող մարդիկ են իր կողքին նստած ։ Ամեն դեպքում և Նինան և Էրիկը շաաատ լավն են ։ Բացահայատ երևում է , որ Նինան դժվար ճանապարհ է անցել , շատ դժվարություններ է հաղթահարել , ու հիմա ունի առողջ հարաբերություններ ինքն իր հետ ։ Մի խոսքով Նինա ջան , դու հրաշք ես ՝ պարզ , անկեղծ մարդ ։ Ապրիր էնպես ինչպես դու ես ուզում , ինչպես քեզ դուր է գալիս , keep going Nina ❤❤❤❤❤❤
Դուք սննդաբան եք և մարդիկ ձեզ պետք է սիրեն հետեվեն, որպեսզի կարողանան նիհարել Ձեր միմիկան դեմքի անկանոն շարժումները, ես կարծում եմ դուք հոգեբանի կարիք ունեք տիկին🙏
@@D4v1t__V4ny4n նիհար մարդիկ առողջական խնդիր չունե՞ն։Սա ինչ մտածելակերպ ա որ եթե գերա ուրեմն առողջ չի։ Այ քեզ բան։Լիքը նիհար դիաբետիկներ գիտեմ,խոլեստերին ունեցողներ գիտեմ։Մենակ հայերը կարան աշխարհում էս փակված թեման ջուր ծեծեն։
Ayo Hrach, duk shat jisht ek. Mer azga misht ackov kshrum e. Ov e irents tuyl tvel. Aystex Amerikayum da grehik e hamarvum. Voch vok nman artahaytutyun chi anum, nuynisk antanikum irar chen asum chaxatsel es.😢
Հրաչ հարցի, թե ով է այդ նորմերը որոշել, - այդ նորմը մեր բնությունն է որոշում, եթե ծանր քաշից մեր ողնաշարի ու ոտքերն են տուժում, մեր սիրտը, ճարպեդով պատված է մեր լյարդն ու այլ կարևոր օրգաններ, չհաշված նրան, որ խախտված է մեր էնդոկրիոն համակարգը, ինսուլինը բարձրանում է ու էդ պահին դողի մեջ ես ու փրկում է միայն մի քաղցր բան ուտելը, դրանք են նորմերը, այլ ոչ թե մոդայի ինդուստրիան։ Եթե դարեր շարունակ եկել է, որ որկրամոլությունը դա մահացու մեղքերից է, ուրեմն դա մի բան նշանակում է մարդու կյանքի համար
Գեղեցիկ մարմնում գեղեցիկ հոգի։ Եթե պաթոլոգիա չկա, ապա վստահ իմացեք՝ ուտելուց են գիրանում, հակառակը՝ նոհարում են քիչ սնվելուց, ով կասի սուտա բոլորիս թշնամինա։ Պետքա առողջ լինեք։ Միանշանակ սննդաբանը ճիշտ է։ Էսօր սիրուն հագնվելը ո՞րնա, որքան շուտ, այնքան լավ կլինի, որ մարդը իրեն հավաքի։ Թմբլ/գեր մարդը ի՞նչ համով, խնդրում եմ, չի կարելի մարդկանց խաբկանքի մեջ գցել… Անառողջ գիրությունը կամ նիհարությունը հենց առաջինը մարմնի տիրոջնա վնաս։ Ես էլ նիհարության դեմ եմ պայքարում, կողքից անգամ նախանձում են, բայց ես տհաճություն եմ զգում։ Իզուր հույս տալ չի կարելի. երկու դենքում էլ… Առողջ քաշ ունենալնա ճիշտ ու վերջ։
Inch es xosum, yete marde chi karoxanum giranal, tvyal depkum du, anendhat kez asen chaxatsi, chaxatsi, vore vor shat aveli djvara kants te niharele, du kez aveli lav kzgas, du dranits kmotivatsvets u kchaxanas, vonts kases???? nuynisk yete hajoxvi chaxanas, shat hnaravora vor eli jamanaki entaskum gas ko normerin, et strese herika kez vor hogebanakan xndirner unenas, gone du piti mardun haskanas
Սննդաբանն իսկական տխմար է, իր պատճառով լիքը երեխաներ կարող են ծայրահեղ քայլերի գնալ։ Հեծանիվ չի հայտնաբերել նա, բոլորս էլ գիտենք,որ անառողջ է ավելորդ քաշը, բայց չի նշանակում որ պետք է զզվել ինքն իրենից։
Հարգելի սննդաբան ջան, քո գործի մասին մտածելուց առաջ նախխխխ մտածի դիմմացինի հոգեբանությունը, ոչ մի ավել քաշով մարդ, ուղեղից պակաս չի Էրիկ ջան, խնդրեմ ձեզզ ու ձեր լեզուն կարգի բերեք, Նինա ջան գրկում եմմմմ
Սննդաբանը շատ է իրեն վեր դասում որը շատ տհաճ էր դիտվում և նա միայն գովաբանում էր իրեն և իր մասնագիտությունը , իսկ ինչ խոսքը գնում է գեղեցկուհի Նինայի մասին ես միայն կասեմ կեցցես ❤❤❤❤❤❤
Մարդ կա, պետք է դիետապահի նիհարելու, մարդ էլ կա ուղեղի սննդի պակաս ունի։ Ինչքան լկտի պետք է լինել, որ մարդուն էդպիսի բան ասել, երբ չգիտեք, թե ով է դիմացինը
Սննդաբանը կարա մի փոքր էլ հոգեբանություն ուսումնասիրի , ու մեկ էլ ասեմ , որ դուք նիհար էք ու գուցե արտաքինով գեղեցիկ , բայց ձեզ նայելով գեղեցիկ բան չտեսա, ու պետք չէր այս կնոջը հրավիրել Նինք ջան , դու շաատ սիրուն ես ❤
Իմ տղան 5 կգ է ծնվել ու միշտ քաշը միջինից բարձր է եղել։ Հիմա 12 տարեկան է, ավելորդ քաշ ունի, տարիներ շարունակ այցելում է իր սննդաբանին, ամենաառողջ սնվող երեխաներից մեկն է,սպորտով զբաղվում է,սակայն քաշը չի նվազում։ Գեները եւս շատ մեծ դեր ունեն այս պարագայում)
Bodypositive da nshanakum e needashnak linel inqt qez het yntunel qo marminy enpisin inchpisin vor ka, orinak ete inch inch patcharnerov mart korcrele marmni inch vor hatvacy kam cnvel e aratov, ays nshvac depqerina veraberum bodypositivy aysinqn ete du ches karox poxel da uremn petq e hamakerpves u sires qez aynpisin inchpisin kas, bayc gerutyuny charpakalumy da hivandagin aovorutyun e u argasarak bodypositiv bari het arnchuthun chuni, qani vor charpakalumy uni shat vat hetevanqner sirtanotayin hivandutyunner, sryi charpakalum, erikamneei ev lyardi ashxatanqi xangarum, es uxaki xndrum em wn martkanc ovqer unen chatpakalum propakanda chanen u chvaraken martkanc ovqer kamqi ujov voroshel en niharel u azatvel ayt axtic ayt hivandutyunic
Հատկապես որ արտահայտություններն են ձեզ կոմպլեքսավորում։
Iharke chax bare..
ponch bar@ chnayac vor ayoskrers nenc artahayticha vor mtacum en lcraca😂manavand vor hasaks 175sm e qashs 55 kilogram bayc meka asum en ponch😂😂😂
-էլի ուտում ես՞ -էլի բան ես ծամում՞ երբ հեռախոսով խոսում ես էդ ժամանակ🤷🏼♀️
Խի՞ Ես սԵնց նիհարԵլ 🤔🤷 ...ո՞նց որ չաղացԵլ Ես հա՞🤷 🙄դԵ արի ու բան հասկացի 🙄🤔🤷
Vayy qori aknoc es krum erb vor tesoxutyan xndir unes😢
Նինան միանգամից շահեց իմ սիրտն ու հարգանքը 🤍
Իսկ սննդաբանը անկիրթ տպավորություն թողեց, շատ տհաճ էր ընդհանուր իրեն լսելը
Նինաաա փաստորեն միևնույն ժամանակ գրագետ,զուսպ ու խելացի աղջիկ ես։ Մնացածը մտավոր դատարկությունը ցուցադրեցին եթերով։
Ես կասեի անառողջ մտքերը մնացածին։
Առաջին հերթին «սննդաբանը»))
Vay chishta snndabana bayc kap chuni hoqekana😂
Ստեղ սննդաբանը մենակ իրա աշխատանքի մասինա մտածում, ամեն երկրորդ բառը ոչ թե փաստարկա, այլ ուղղակի՝ դիմեք սննդաբաններին, իսկ Նինայի հետ 100% ով համաձայն եմ, սաղ փաստերով ասումա ու լրիվ ճիշտա ասում։ Շատ կարեւորա, որ մարդն ինքն իրան սիրի իրա թերություննով եւ առավելություններով հանդերձ, ես իմ մասին կարող եմ ասել, որ սկսեցի սիրել ինքս ինձ ու իմ մարմինը, նոր կարողացա աշխատել ինձ վրա եւ նիհարել, բայց ես առանց այդ էլ ինձ շատ կոմֆորտ էի զգում իմ մարմնում ու սիրում էի ինձ ❤ ապրես Նինա
Մասնագետը ՊՐՈՖԵՍԻՈՆԱԼ Է, ԵՒ ՕԳՆՈՒՄ Է ԲԵԼՈՐԻՆ։ Իսկ կոնկրետ մարդկանց կոնկրետ օրինակները վնասում են մեծամասնությանը, որովհետև յուրաքանչյուր օրգանիզմ յուրովի է գործում, ու դրա մասին չիմանալը` տհասություն է։
Վայյ Նինաա ջան ,ինչքան լավն ես ու շատ ճիշտ խոսացիր ❤️🥰
Обожаю Нину , какой бы она не была , хоть супер худой , хоть пончиком . Из всех в этом зале грамотно изложила свои мысли при этом никого не задевая ❤ Нина лав форевер 🤗
Я тоже ❤
❤
Մեկդ «սննդաբանին» փոխանցեք, որ ինքն անձամբ քաշ կորցնելու տեղ ունի։ Էսքան անտակտ «մասնագետները» ո՞նց են հիվանդների հետ աշխատում։
Ի՞նչ եք ասում 😂😂։ Ով պետք է քաշ կորցնի դա իմ կամ ձեր որոշելու բանը չէ։ Քաշը կամ վնասում է առողջությանը, կամ ոչ։ Սննդաբանը ասում է այն ինչ կա։
💯💯💯💯💯💯
👌👌👌
Նինաաաա, մենակ քո համար եմ նայում❤❤❤
Շատ եմ քեզ սիրումմ❤😍
Նինա դու շատ սիրուն ես ու լավն ես❤ իսկ էդ սննդաբանը ազդեց մի տեսակ, Նինան ենքան խելացի, հասկացող ու ճիշտ մարդ ա, որ մնացածը արժանի չեն իրա խոսքերը լսելուն։ Միրնան էլ ա շատ լավը💕
Նինա կյանք ես դու ❤ քեզ ամեն ձեվ սիրում ենք, կայևորը դու քեզ ոնց լավ ես զգում տենցել մնա , ուրիշների կարծիքը ընդհանրապես էական չի
shat lawna Ninan bayc Iroq ete tenc sharunaki shat vat klini ira hamar
menak tesqi harce chi haskanumeq )
Նինա ջան դուք շատ սիրուն եք, մեծ մարմնի մեջ, մեծ հոգի, կողքիներիցդ հաստատ սիրուն ես...
Սննդաբանը անբացատրելի հեռու է անձի հոգեբանությունից, կուլտուրայից, լսելու կարողությունից: Անտանելի էր իրեն լսելը: Նինան չափազանց լավն է, ճիշտ և գրագետ ❤❤❤
Գոհացիր ինչ որ Աստված քեզ տվելա փառք Ամենա Կարող Աստծուն 🙏❤❤❤
Amenalav meknabanutyuny👏🙏
Նինան ու Միրնան շաաատ լավն են❤❤
Հիանում եմ քեզանով Նինա ջանն , դու հրաշք ես ։ դու սիրուն ես ։։ ու առհասարալ տգեղ են գեղեցկության ստանդարտները մեկել եդ հոգեկան
Էրիկի մասնակցությամբ ցանկացած հաղորդում ստացված է, քանի որ չի խոսում դուր գալու համար,ազնիվ է։ Նինան սեր է, նա այս հաղորդման և' սննդաբանն էր և ' հոգեբանը, ինչ խոսք սննդաբանի ընտրությունը լավագույնը չէր։❤
Նինան ինչքան լավն է բայց ։ Շատ ուժեղ աղջիկ ❤
Մեզ Նինայի նման մարդիք շատ են պետք հասարակությունում: Նինա ջան ապրես որ քաջություն ունես գնաս խոսես. Հարգելի դիետաբան ձեր նման տգետ մասնագետների պատճառով է որ մարդիկ իրենց չեն ընդունում: Դուք որ սենց մարդու ֆիզիկական առողջությունից եք խոսուն, մտածեք նաև մարդու հոգեկանի մասին: Կեցցես Նինա ջան:
Ու բացառում,որ նիհար մարդն էլ ունի դիաբետ 😂
Yerexanera giranum en himnakanum shat shat konfet utelu patjarov. Shat tsnoxner chen hskum, shat angam em nkatel.
Նինան ունի առողջ մտածելակերպ , լրիվ ճիշտ է, լավն ես, սիրում եմ քեզ 💜💜💜💜
Սննդաբանի անկապ ու անսահման ինքնավստահությունը ամեն ինչ փչացնում է …դեմքի անկանոն շարժումները ևս…
Սննդաբանը շատ գրագետ ձևով ներկայացրեց , թե ինչպես մոտենալ հարցին, ի վերջո պատճառների ու հետևանքների մասին, վերջապես ինչից և ինչպես սկսել առաջի տագնապի դեպքում ։
Ես սննդաբանի ասածն լրիվ անիմաստա, հիմա բոլոր չաղ մարդիկ հո դիաբետ չեն
Եթե խորանանք` նույն բանն են ասում տարբեր ձևակերպումներով։
Կարևորը առողջությունն ու ինքնագնահատականը չկորցնելն է։
shat thaj bacasaka. energetikayov kiner. negativ staca ev es iren erbeq ira mard linelu hamar chem dimi
Շատ լավ եթեր էր իրականում,սննդաբանը շատ կոպիտ և ոչ կոռեկտ ձևով է արտահայտում իր մտքերը և դա է պատճառը որ իր խոսքերը չեն ընդունվում ,հյուրերը ուղղակի հիանալի էին ,Նինան ևս մեկ անգամ ցույց տվեց որ քաշը կապ չունի և չպետք է ունենա ինքնագնահատականի վրա ,շատ կիրթ և հասուն ձևով արտահայտում էր միտքը։Նինա❤❤❤
Նինա ջան բոլոր պնդումներդ հիմնավոր են 👏🏻
Նինա one love 😍Նինան խոսում ա շատերի անունից: Համաձայն եմ իր հետ, մինչև ինքդ քո հետ հաշտ չլինես, չես կարող նիհարել: 🥰Բժշկուհին կոպիտ խոսեց գեր մարդկանց մասին դա դուրս չեկավ: Ես եթե իր մոտ գնայի կարծում եմ նոր հոգեբանական խնդիրներ ձեռք կբերեի 🤣 Ու մի բան էլ ասեմ, պարտադիր չի +100 կգ քաշ ունենաս, որ ունենաս էն խնդիրները ինչի մասին Նինան խոսեց: Ես 65 կգ էի, ու իմ բոյի համար դա նորմալ քաշ էր, բայց ինչա կողքից շատ էին խոսում կամ կատակ անում ես մտածում էի վերջ կյանքը ավարտվածա: Ու չէի հագնում էն ինչ ուզում էի, ավելին ասեմ հայելու մեջ չէի նայում, չէի ուզում տանից դուրս գամ որովհետև ինչ-որ մարդիկ իրանց պարտքն էին համարում ամեն անգամ ինձ տեսնելուց ասեին լցվել ես: Իսկ հիմա ես չեմ ասում կոմֆորտ եմ ամբողջությամբ իմ քաշի հետ, բայց ես հիմա ուզում եմ իմ կյանքը լիարժեք ապրեմ, թքած թե ով ինչ կասի (հիմա + 12 կգ եմ եթե ինչ): 100 կգ լինես թե 55 մեկա բոլորը խոսելու են 😑😑😑
Հրաչ ջան քո տեսքն է ամենահարմարը նաև զգացվում է որ մարզվում և հետևում ես քեզ Մնացածը պետէ է իրենց վրա աշխատեն ցավոք սկսած սննդաբանից
Ամեն մարդ իր կարծիքն ունի ոչ մեկ իրավունք չունի քնադատելու դիմացինին։
Նինան հրաշք է ❤ բարի, խելացի♥️♥️
Նինաաաաաա❤ ինչի ես դրանց բան բացատրուււմմմմ։ ինչքաաան տհաս են Աստված։
Mirna jan inch lav niharel es, apres du vor karoxanum es qez verahskel u chchaxal❤
Mirna jan shates niharel shat sirunaceles shat
Սննդաբանը հոգեբանի կարիք ունի, որ երբեք վիզ չի առնի։ Նինան 10...0 սատկացրեց։
Հենց հիմա հետևեմ քեղ Նինա ջան ինստայով։ Լով յու❤
Նինայի դեմ ոչինչ չունեմ, բայց ՄԱՍՆԱԳԵՏԻՆ ԸՆԴՀԱՏԵԼԸ, նախևառաջ անկուլտուրական է, խոսում է էտիկետի մասին գաղափար չունենալու մասին։ Իսկ ՄԱՍՆԱԳԵՏԻ ԽՈՍՔԸ ՉՈՒԶԵՆԱԼ ԼՍԵԼԸ` տհասության նշան, քանզի ՄԱՍՆԱԳԵՏԸ ՏՎՅԱԼ ՀԱՐՑՈՒՄ ՉՄԱՍՆԱԳԵՏԻՑ ՀԱԶԱՐ ԳԼՈՒԽ ԲԱՐՁՐ Է, ՈՒ ՊՐՈՖԵՍԻՈՆԱԼ։ ԴՈՒՔ ԷԼ ԱՊԱՑՈՒՑՈՒՄ ԵՔ, ՈՐ ԴՈՒՔ ՏՀԱՍ ԵՔ։
Նինաննն ամենա լավնաաաաա❤️❤️❤️
Նինաա դու հրաշք ես 😍Ես կիսում եմ քո տեսակետը,շատ սիրուն ու գրագետ ներկայացնում ես ու միանշանակ ճիշտ ես:Մարդ պետքա իրան սիրի ու ընդունի:Առողջական տեսակետից իհարկե ով ունի խնդիր պետք է հետևի իր առողջությանը:
Սննդաբանը նույնպես հասկանալի և գրագետ բացատրում է և շատ հետաքրքիր էր որ նշեց մանկական տարիքում մեզ սովորեցրած ավանդական միջոցները ինչպես են ազդում երեխայի վրա:
Orinak vercreq❤Es axjkanic exeq amen paragayum dzes sirox gnahatox
Amena lave Ninan ,vorovetev shat astxova u qashe bolorovin kap chuni.Kan axchikner shat sirun figurayov bayc lriv dare kuten.
Միրնան շատ է գեղեցկացել❤
Mirnan shaat sirun axjika,patkeracnumem miqijel nihari,boomb❤
Ninan Iren xelaciutyamb shat gexecik👍ev heto tmbliknere shaaat barien 💋👍
Կատարյալ անկիրթ և բռի կին է այս սննդաբանը։
Տիկին հազարավոր մարդիկ կան,որ իրենց քաշի համար ընկած են սարսափելի սթրեսների մեջ,ընդհուպ ինքնասպանություն եմ ուզել գործեն,և Էրիկի պես ֆինանսապես հնարավորություն չունեն միջոցների դիմեն,ոչ էլ կարողանում են ճիշտ սննդակարգով սնվել և մարդիկ սթրեսից լուրջ հիվանդություններ են ձեռք բերել
Նինան բացարձակ ճիշտ է խոսում։Ոչ մի մարդ հիմար չի,որ նիհարելու հնարավորություն ունենա և Նինային լսելով մնա գեր վիճակում։Նինան այնքանով է ճիշտ հարգելի ,որ եթե նիհարելու տարբերակ չունես,պետք չի մեռնել կամ էլ սթրեսից տասնյակ հիվանդություններ ընդունես քո օրգանիզմ։Դուք գիրության հետևանքով մտածում եք ,որ կարող է շաքարը բարձրանալ,բայց չեք հասկանում,որ սթրեսից շաքար և մի քանի ավել խնդիրներ է առաջանում մարդու մոտ։
Ձեր ձեռքից ուղղակի կարելի է դիպլոմը վերցնել տիկին,դուք որպես սննդաբան պետք է առաջինը հոգեբանություն գոնե մի փոքր իմանայիք....
Կներեք էլի , ինչի՞ եք այս > հրավիրել ախր , ինքը շատ ինքնակոչ > է , անկեղծ զզվելի է իրեն լսելը , մարդ , որը մտածում է միայննն իր > ստացած գումարի մասին ։ Պարազապես անհեթեթ խոսում է ։ Երկրորդը ՝ Հրաչը շաատ շատ անտակտ պահվածք ցուցաբերեց ։ Էրիկին ասում է որ ընտանիքիով նստում անկապ ուտում եք , կամ իմաստը բոլորից կգ հարցնելու ։ Անկեղծ շաատ զզվելի էր Հրաչին ու սննդաբան կոչվածին լսելը ։ Նինան լավ կլիներ չգար այս հաղորդմանը , քանի որ շաատ ցածր մակարդակ ունեցող մարդիկ են իր կողքին նստած ։ Ամեն դեպքում և Նինան և Էրիկը շաաատ լավն են ։ Բացահայատ երևում է , որ Նինան դժվար ճանապարհ է անցել , շատ դժվարություններ է հաղթահարել , ու հիմա ունի առողջ հարաբերություններ ինքն իր հետ ։ Մի խոսքով Նինա ջան , դու հրաշք ես ՝ պարզ , անկեղծ մարդ ։ Ապրիր էնպես ինչպես դու ես ուզում , ինչպես քեզ դուր է գալիս , keep going Nina ❤❤❤❤❤❤
Very true
Հրաչի հիացած հայացքը Նինային նայելու 🙂🙂🙂
Սննդաբան ես,բայց նենց չի չախ չես...ինչ մի ձև ես բռնել:Նինան շատ սիրունա ու խելացի :❤
Իսկ դուք նենց չի չար չեք, պարզ երևում է, որ չարությունից կանաչ թրիք եք արտահանում ձեր բերանից, ուստի և մի բացեք ձեր չար բերանը!!!
Շատ ճիշտ եք Նինա ջան❤
Nina jan, qez shat enq sirum❤❤
Միրնա ջան քեզ հաղորդման շրջանակներում էի վերջին անգամ տեսել, հիացա քո տեսքով և ուժեղ կամքով, հալալ է❤
Դուք սննդաբան եք և մարդիկ ձեզ պետք է սիրեն հետեվեն, որպեսզի կարողանան նիհարել
Ձեր միմիկան դեմքի անկանոն շարժումները,
ես կարծում եմ դուք հոգեբանի կարիք ունեք տիկին🙏
Ճիշտ եք❤
vax Nina mernem es qo janin❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥👌🏻👌🏻👌🏻😍
Мирна джан апресссс маладец, шат гехецкацел ес у нрбацел браво❤❤❤
Սննդաբանը անիմաստ ձևիստի մեկն է Էրիկին շատ եմ սիրում Աստծո մարդ է հոգին մաքուր աղջիկները նույն պես լավն են
Ապրես, Միրնա, որ պահել ես հաջողությունդ
Էս մարդը ասումա ես ինձ լավ եմ զգում ոնց կամ, սրանք հավաքվել հակառակն են ապացուցում. Լավ չե՞ք
Լավ զգալ չի նշանակում լինել առողջ։ Օրինակ սիրտանոթային հիվանդություններ ունեցողները նույնպես իրենց լավ են զգում մինչև իրենց հետ մի բան չի պատահում։
@@D4v1t__V4ny4n նիհար մարդիկ առողջական խնդիր չունե՞ն։Սա ինչ մտածելակերպ ա որ եթե գերա ուրեմն առողջ չի։ Այ քեզ բան։Լիքը նիհար դիաբետիկներ գիտեմ,խոլեստերին ունեցողներ գիտեմ։Մենակ հայերը կարան աշխարհում էս փակված թեման ջուր ծեծեն։
Nina❤❤❤ aveli grageta qan snndabany vor et tex nstaca
Ninan shat xelaci e xosum, erevuma vor canr hogebanakan xndir e unecel....Nin jan du shat sirun es, menq qez shat enq sirum du amenasirunnes❤🥰
Mirna du petqa haxteir
Du aveli arjani eir❤❤❤❤
Նինան ամենագրագետ էր խոսում ։
Ayo Hrach, duk shat jisht ek. Mer azga misht ackov kshrum e. Ov e irents tuyl tvel. Aystex Amerikayum da grehik e hamarvum. Voch vok nman artahaytutyun chi anum, nuynisk antanikum irar chen asum chaxatsel es.😢
Եթե տիկին Գայանեն համաձայնի Նինայի կարծիքի հետ, պարզապես հաճախորդներին կկորցնի...🥲🥲🥲
😢
Նինա ջան դու շատ լավն ես ❤❤
Նինայից բացի մնացածը ուղղակի անուղեղ են…մարդը ասումա ես լավ եմ ինձ զգում, ասում են չէ 🤦🏻♀️
Որոշ քաղցկեղ ունեցողներն էլ են իրենց լավ զգում, բայց դա չի նշանակում որ իրենք առողջ կամ լավ են։
Չի կարող լավ զգալ ,ուղղակի համակերպվել է իր քաշին
Հրաչ հարցի, թե ով է այդ նորմերը որոշել, - այդ նորմը մեր բնությունն է որոշում, եթե ծանր քաշից մեր ողնաշարի ու ոտքերն են տուժում, մեր սիրտը, ճարպեդով պատված է մեր լյարդն ու այլ կարևոր օրգաններ, չհաշված նրան, որ խախտված է մեր էնդոկրիոն համակարգը, ինսուլինը բարձրանում է ու էդ պահին դողի մեջ ես ու փրկում է միայն մի քաղցր բան ուտելը, դրանք են նորմերը, այլ ոչ թե մոդայի ինդուստրիան։ Եթե դարեր շարունակ եկել է, որ որկրամոլությունը դա մահացու մեղքերից է, ուրեմն դա մի բան նշանակում է մարդու կյանքի համար
Inch andur snndabana😮meky liner iren ogner... chaxxx snndaban...68 kg? 78 kg es hargelis....hastat chey dimi nran...RPP i bun tanox "masnaget" 😑😑😑
Ամենաճիշտ դիետան ջրային դիետան է,ուտում ես ինչ ուզում ես և ճիշտ պահում ես ջրային բալանսը օգնում է հաստատ։
Նինաաա քեզ շատ ենք սիրում❤
Գեղեցիկ մարմնում գեղեցիկ հոգի։ Եթե պաթոլոգիա չկա, ապա վստահ իմացեք՝ ուտելուց են գիրանում, հակառակը՝ նոհարում են քիչ սնվելուց, ով կասի սուտա բոլորիս թշնամինա։ Պետքա առողջ լինեք։ Միանշանակ սննդաբանը ճիշտ է։ Էսօր սիրուն հագնվելը ո՞րնա, որքան շուտ, այնքան լավ կլինի, որ մարդը իրեն հավաքի։ Թմբլ/գեր մարդը ի՞նչ համով, խնդրում եմ, չի կարելի մարդկանց խաբկանքի մեջ գցել… Անառողջ գիրությունը կամ նիհարությունը հենց առաջինը մարմնի տիրոջնա վնաս։
Ես էլ նիհարության դեմ եմ պայքարում, կողքից անգամ նախանձում են, բայց ես տհաճություն եմ զգում։ Իզուր հույս տալ չի կարելի. երկու դենքում էլ…
Առողջ քաշ ունենալնա ճիշտ ու վերջ։
Inch es xosum, yete marde chi karoxanum giranal, tvyal depkum du, anendhat kez asen chaxatsi, chaxatsi, vore vor shat aveli djvara kants te niharele, du kez aveli lav kzgas, du dranits kmotivatsvets u kchaxanas, vonts kases???? nuynisk yete hajoxvi chaxanas, shat hnaravora vor eli jamanaki entaskum gas ko normerin, et strese herika kez vor hogebanakan xndirner unenas, gone du piti mardun haskanas
Ninaaaaaaaaaaa makardakov mard shat lavnes..❤❤❤❤❤
Մամա ջան ինչքան մարդիկ են տրավմաների ենթարկվում տվյալ սննդաբանի պատճառով😢
Սննդաբանն իսկական տխմար է, իր պատճառով լիքը երեխաներ կարող են ծայրահեղ քայլերի գնալ։ Հեծանիվ չի հայտնաբերել նա, բոլորս էլ գիտենք,որ անառողջ է ավելորդ քաշը, բայց չի նշանակում որ պետք է զզվել ինքն իրենից։
Shat chishtes Nina jaaaan, karoxa lines tmblik,bayc sirvas,spasvac,qan nihar, chorcuk u chsirvac❤❤❤
Nina du shat lav nes❤
Մասնագետե շատ ճիշտ ասեց։ Եթե մարդ ամեն ձևով կոմֆորտ զոնայում է նա չի նիհարի ենքան ժամանակ մինչև իր առողջությանը վերջնական չվատանա։
Հարգելի սննդաբան ջան, քո գործի մասին մտածելուց առաջ նախխխխ մտածի դիմմացինի հոգեբանությունը, ոչ մի ավել քաշով մարդ, ուղեղից պակաս չի Էրիկ ջան, խնդրեմ ձեզզ ու ձեր լեզուն կարգի բերեք, Նինա ջան գրկում եմմմմ
Нина джан ду этех уххаки болориц сирунес!!! Шат грагет эс у шат зусп. Апрес ду👍
Նինան շատ անկեղծ էր,բրավո😊
Նինա ջան դու ետ պես էլ գեղեցիկ ես ուղղակի խնդրում եմ հետեւիր առողջությանտ ❤❤❤
Սննդաբանը շատ է իրեն վեր դասում որը շատ տհաճ էր դիտվում և նա միայն գովաբանում էր իրեն և իր մասնագիտությունը , իսկ ինչ խոսքը գնում է գեղեցկուհի Նինայի մասին ես միայն կասեմ կեցցես ❤❤❤❤❤❤
Ankap ssndaban,tget mard,voj hajeli erevuyt sran chpetqa kanjeiq
Սննդաբանը ռուսերեն ասված душныла է։Նյարդայնացրեց։Նինա ջան,շատ լավն ես❤Միրնան նույնպես,տղային նայելը տհաճա😅
Մինչ հիմա չեմ։ճանաչում մեկին, ով ի շնորհիվ սննդաբակի նիհարել է
Հենց նույն Միրնան Լիլիթի շնորհիվ ա նիհարել
«Բաննա՜», յա՛խկ, չե՛ք լսվում, աղջի՛՛, անգրագե՛տ եք՝ առաջինը (օրԵկան» չէ՛, օրԱկան է), ա՛յ անգետ, տգե՛տ, հենց ձեր մայրենի լեզվից սկսած😢😢😢
Նինան❤❤❤ճիշտ է նկարագրում տվյալ հոգեվիճակը
Առաջին անգրագետը հենց դու ես, ա՛յ ոչի՜նչ 😠 չկարդացա՛ծ
«😢Բ/Ժ/կուհի» 😢կոչեցյա՜լ
Նինա❤️❤️շաաատ լավնես😍մի լսի էտ դատարկներին🙅♀️
Բոլորդ շատ լավն էք յուրովի,սիրեք ձեզ և ապրեք ազատ,միգուցե վաղը չլինի,եթե մարդը գեր է ինքն է որոշում գեր մնա թե նիհարի։Մի կոմպլեքսավորեք մարդկանց։
Էս սննդաբանը աչքիս ԵկԵլա Հրաչին կպցնի 😂😂😂😂 հլա դրա խունջիկ մունջիկ գալը նայի😂😂😂😂 Միրնաաա ❤ Նինա❤ Էրիկ super👌🙏❤
Ekela qo pesneri bernin kpcni
Մարդ կա, պետք է դիետապահի նիհարելու, մարդ էլ կա ուղեղի սննդի պակաս ունի։ Ինչքան լկտի պետք է լինել, որ մարդուն էդպիսի բան ասել, երբ չգիտեք, թե ով է դիմացինը
Սննդաբանը կարա մի փոքր էլ հոգեբանություն ուսումնասիրի , ու մեկ էլ ասեմ , որ դուք նիհար էք ու գուցե արտաքինով գեղեցիկ , բայց ձեզ նայելով գեղեցիկ բան չտեսա, ու պետք չէր այս կնոջը հրավիրել
Նինք ջան , դու շաատ սիրուն ես ❤
Իմ տղան 5 կգ է ծնվել ու միշտ քաշը միջինից բարձր է եղել։ Հիմա 12 տարեկան է, ավելորդ քաշ ունի, տարիներ շարունակ այցելում է իր սննդաբանին, ամենաառողջ սնվող երեխաներից մեկն է,սպորտով զբաղվում է,սակայն քաշը չի նվազում։ Գեները եւս շատ մեծ դեր ունեն այս պարագայում)
Այ մարդ կարգին առողջ երեխայա ինչ եք ուզում❤ 5 կգ - ոց տղա եք ունեցել ես կերազեի❤
Ես ով կես կիլոյա ծնվել😄
Ես ինքս Նինային շատ սիրում եվ հարգում եմ, բայց կուզենայի քեզ նիհարած տեսնեի քանի որ ըստ ինձ ավելի հաճելի եվ գեղեցիկ կլինի❤❤
Nina jan apres shat chisht es xosum
Vay Hrach jan mecatarov mard❤
Nina jan du shat lavn es❤
Էս դիետաբանը պետքա ինքը սկսի դիետա պահել առաջինը:
Դա իմ կամ ձեր որոշելու բանը չէ։
Bodypositive da nshanakum e needashnak linel inqt qez het yntunel qo marminy enpisin inchpisin vor ka, orinak ete inch inch patcharnerov mart korcrele marmni inch vor hatvacy kam cnvel e aratov, ays nshvac depqerina veraberum bodypositivy aysinqn ete du ches karox poxel da uremn petq e hamakerpves u sires qez aynpisin inchpisin kas, bayc gerutyuny charpakalumy da hivandagin aovorutyun e u argasarak bodypositiv bari het arnchuthun chuni, qani vor charpakalumy uni shat vat hetevanqner sirtanotayin hivandutyunner, sryi charpakalum, erikamneei ev lyardi ashxatanqi xangarum, es uxaki xndrum em wn martkanc ovqer unen chatpakalum propakanda chanen u chvaraken martkanc ovqer kamqi ujov voroshel en niharel u azatvel ayt axtic ayt hivandutyunic
Նինա ջան ❤❤❤❤հիացած հետևում եմ Ձեր բլոգները
Միրնան իր տեսքով եվ մարմնով ամենալավն է
Mirnaaaa❤❤❤❤❤sirem qezzzz
Իմ սիրելի սննդաբան🥰երջանիկ եմ , որ ձեր շնորհիվ կարողացել եմ առողջ և արագ հասնել իմ երազանքին և պահպանել այն մինչ օրս✨հրաշք մարդ, լավագույն մասնագետ❤️
Ես Նինային ահավոր չեմ սիրել🤦♀️ բայց էս վայրկյանից գժվեցի իրա համար💋❤ Նինաաա դու կյանքի կտոր ես, դու մարդ ես մեծատառով😘
Նինա ջան քեզ սեր❤❤❤❤❤❤
Ayo Nina Jan lavner shaat.
Amena gexetsika Ninan e, heto Mirna. I practice intermittent fasting and keto sometimes. It helped me to lose 20 pounds 😅I didn’t gain back