12 étapes pour éliminer les mauvaises habitudes de votre quotidien

Le développement personnel est un voyage vers une version meilleure de vous-même, et la philosophie stoïque peut être une boussole précieuse dans cette quête. Dans cette vidéo, plongez dans le monde du développement personnel à travers le prisme stoïque, où nous explorerons 12 mauvaises habitudes courantes à éliminer de votre quotidien.
Les Stoïciens tels que Marc Aurèle et Épictète nous ont légué des enseignements intemporels sur la maîtrise de soi, la gestion de l'anxiété, et l'art de la discipline. Découvrez comment les principes stoïques peuvent vous aider à changer ces mauvaises habitudes en pratiquant l'introspection et en cultivant l'autodiscipline.
Dans cette vidéo, vous apprendrez :
Comment identifier et éliminer les mauvaises habitudes de votre vie quotidienne.
Les enseignements stoïques de Marc Aurèle et Épictète pour une meilleure maîtrise de soi et la gestion de l'anxiété.
Des stratégies pratiques pour surmonter la procrastination et cultiver l'autodiscipline.
Rejoignez-nous dans cette aventure de développement personnel inspirée par la sagesse stoïque. Transformez votre vie en éliminant ces mauvaises habitudes qui vous retiennent et découvrez la puissance de l'autodiscipline et de la maîtrise de soi.
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1:08 Etape 1
2:14 Etape 2
3:09 Etape 3
3:56 Etape 4
4:41 Etape 5
5:31 Etape 6
6:10 Etape 7
7:00 Etape 8
7:46 Etape 9
8:31 Etape 10
9:15 Etape 11
10:02 Etape 12
10:42 Conclusion
#developpementpersonnel #stoicisme #autodiscipline

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Quelles sont vis mauvaises habitudes que vous aimeriez éliminer de votre quotidien?