2011 senesinde ayagimi burkmam ile basladi sikayetlerim.basta biraz dinlendirme ile gecen agrilarim 2gun 4 gn surmeye basladi.agrim oldugunda ustune basamaz oldum,topalliyordum .oglum anaokuluna halimi goren komsum goturmeye basladi.ama agri surekli tekrarlamaya basladi,filmde hicbirsey gorunmuyordu.topuklu ayakkabi giymeye korkar oldum.kaldirim taslarinda ki yukseklik farki bile ayagimin sisip agrimasina neden oluyor.31.05.2023 ve 2gundur yine ayak tarak kemigimde agri var.kac dr gittim kilo fazlam var diye kilodan diyorlar.2011 de bu kiloda degildim yine agriyor du.iki ayagim var ama sag ayagimda bu agrim var.SON GITTIGIM DOKTORUN TAVRINDAN SONRA ARTIK DOKTORA DA GITMIYORUM.evde kendi kendine gecmesi icin ugrasiyorum.
İki yıldan uzun süredir yürürken sol ayağımda metatarsal ağrı oluyor. Normalde ağrı yok yürürken var. Koşucu sporcu fln değilim. Bugün sonunda doktora gittim röntgende bir şey çıkmadı. Ağrı kesici kas gevşetici tarzda bir şeyler yazıp gönderdi ne teşhis koydu ne bir şey önerdi. Metatarsal yastık kullanayım mı diye onu bile ben sordum. Yumuşak tabanlı ayakkabılarda ağrı artıyor. Sert zeminli tarak kısmı dar olmayan ayakkabılarda daha rahat ediyorum. Spor ayakkabı giyemez oldum. Oxford tarzı kundura ayakkabılar giyiyorum. Ne yapsam şaşırdım. Yastıkçık alacağım inşallah sorunumu çözer
Hocam ben beş noktalı Polaris ayakkabı varken ayağımda ayağımı burktum.ve tarak kemiği kırığım oluştu.bir aydır dinlendim evde.biraz bir kilometreye yakin yürüyüşün geri dönüşünde tüm bacağıma ağrı ve yorgunluk oluştu.ama kirik yerimde sorun yok.ters hareket yapmadıkça
Merhaba motordan düşme sonucu metatars kırıkları var 15 gun sonra belli oldu alciya alındı ,alcim bir 15 gun durdu ve cikti bu kez ayak bilegimde sislikler var acma hareketleri gösterdi doktorum acaba toplamda 6.haftadayım şıslikler ne zaman gecer normalmi
Merhaba hocam. Bugün uzman hekime gittim metatarsalji tanısı konuldu. Tedavi olarak prp kök hücre yapılmasını önerdi. Yaptırmalımıyım bunu sormak istedim.
Hocam iyi günler sağ ayak topuğumda çok şiddetli ağrı vardı üzerine basamıyordum ilk röntgen çektiler topuk dikeni deyip silikon tabanlık verdiler ağrımın şiddeti hiç geçmedi tekrar gittim iğne veya fizik tedavi dediler topuktan iğne oldum yine geçmedi tekrar gittim ilk gidisimle son gidişim arasında 1ay oynadı ve en son emar çektiler aslında sitres çatlağı var mış.Topuğum yuvarlak şekilde arkası calceneus çatlağı oluşmuş 20gün alçıya aldılar sonunda yine çok basamadım raporluydum çalışıyorum 20-25 günü daha var hiç ayağını yere bile koymayacaksın dedi doktor alçıda çıktı.Jel verdi buz uygula iyileşmesini sağla daha fazla rapor veremem dedi.Ilk anlayamadılar ve bu süreçte o topukla çalıştım benim suçummuş gbi şuan iyileşmezse iş yeriyle sıkıntı yaşarmıyım diye tedirginim nasıl iyileşir bi öngörünüz varmı acaba şimdiden çok teşekkürler.
Lütfen herhangi bir bilgisi olan yazarsa sevinirim benim bu yaz 5. ayak tarak kemiğim kırıldı 3hafta alçıda kaldı herhangi bir kemik ağrısı vb yok ama ayağımın üstü ağırlık vb taşıdığımda biraz ağrı oluşturuyo ve hafif morarma olabiliyo sebebi ne olabilir?
Baş parmağın altında şişlik oldu 3 gün basamadım doktor naprosyn jel verdi ağrı geçti fakat daha sonraları tekrar hissettirmeye başladı biraz fazla yürüsem rahatsız oluyorum hafif ağrı oluyor acaba tam tedavisi varmı
geçmiş olsun furkan bey. darbeler sonrası istirahat edip buz uygulayabilirsiniz. adım atmakta hala zorlanıyorsanız bir röntgen çektirmek isteyebilirsiniz. ağrılarınız devam ederse doktorunuza başvurmanızı tavsiye ederim.
Hocam bende sabahları uyanınca sağ ayak tarak kemiklerim ağrıyor 1-2 dakka sonra geçiyor yataktan kalkıp biraz yürüdümmü geçiyor hemen hemen her sabah 5/6 ay önce bi darbe almıştım baş parmaktan o günden beri böyle hocam doktora gittim birşey yok dedi
Geçmiş olsun bire bir aynısı bende de mevcut dr film çekti bişey yok dedi romotim diye krem verdi ama iyileşmedi. Siz ne yaptınız tedavi olabildinizmi?
@@serhatozinan9460 genel süre 40 gün ama yaşa bağlı ve genetiğe bağlı kaynama süresi değişebilir ben 35 günden sonra alçının özellikle topuk kısmına basarak yürümeye başladım 40 gün ise alçıyı çıkardım topallayarak yürüdüm şuan ise 80 günüm bir sıkıntı kalmadı şükürler olsun
Hocam merhaba ben muaythai yapıyorum tekme atarken kaval yerine ayak tarak gibi ayağın üç kısmı geldi ayak çok gerildi kırık çıkık yok fakat 6 ay geçti hala geçmedi liflerinde mi problem var bilmiyorum tavsiyeniz nedir?
Sol ayağimin 5. Metatarsal kemigi kirik stres kirigi denilen yeri 1 aylik alciya aldilar kirik bayaği ayrik duruyor yasım 34 kaynarmı kırık merdivenden son basamak kalmadi zannedip yere basiyorum diye ayagimdaki kirik o sekilde olustu lutfen cvp verirseniz sevinirim
Hocam merhabalar benım ayagımın ortadında sol agagımın sag tarafı sag agagımın sol tarafında 2 tane kemık var ve arada arılar oluyor ne yapmamı onerırsınız yaşım 17 ve agır sanıyede calısıyorum.
Hocam merhabalar. İlk başlarda kalf bölgesi hareketlerinde ağrı oluyordu şu sıralar Deadlift, Squat gibi hareketlerden sonra da olmaya basladı. Ve ayak tabanımda nasırlaşma meydana geldi ne yapmalıyım?
İyi günler yaklaşık 3 ayı aşkın sol ayak parmaklarının hemen altı ve üstü çok ağrıyor baş parmagimin yanındaki parmağıma hiç dokunamiyorum sanki kırık aynı zamanda yanıyorsa ne yapacağımı kime gideceğimi bilmiyorum inanın bazen beni ağlatır dedecesine varıyor ağrısı eğer bilgi verirseniz sevinirim teşekkür ederim
Hocam benim 5.metetars ke.iğimde küçük ayrılma var doktorum bana 2 hafta dinlen dedi 1 hafta oldu her gün buz koyuyorum dinlendiriyorum bandajlıyorum fakat ağrı aynı ne yapmam gerek
Merhaba hocam iyi günler ayağımda 4. Metatars kemiğimi kırdım geçen hafta alçım söküldü üstüne yükü çok verince hafif bir ağrı oluyor bu geçici midir tedavisi var mıdır şimdiden yorumlarınız için çok teşekkürler
@@dduygu9994 merhaba bende stres kırığı vardı, Kalsiyum, magnezyum, d vitamini ve kollajen kullandım birde üç hafta hiç yere basmadım aparat taktım ve değnek ile basmadan yürüdüm geçti çok şükür
Hocam merhabalar ben futbolcuyum 1-2 haftadır kondisyon çalışıyorum yüksek tempoda bileğimin üstüyle topa sert vurunca şut atarken,bileğim de ağrı oluyo bunun için ne yapmalıyım ortodonti doktoruna gitmiştim 2 ay önce doktor eger profesyonel olmuycaksan sıkıntı olmaz dedi benim futbol yönünden hedeflerim var sizin tavsiyeniz ne olur hocam ameliyat vs gerekirmi ?
Bilegimdeki agriyla ortopedi uzmanina gittim emar tomografi sonucu temmuz ayinda stres kırığı teşhisi konuldu 1 ay üzerine basmayacaksin degnek kullandim 5 hafta tekrar emar cekildi iyileşti biraz ödem var dedi hoca ilk 10 gün iki degnekle basacaksin tabi uyusuk ve karincalandigi icin zor basabildim iki degnekle daha sonra bi 10 günde tek degnekle basacaksin dedi uyguladim daha sonra bırakacaksın dedi bıraktım ama suan bırakalı 1 ay oldu hala ayagim hatta bacagima dogru yukselen bir kasilma ağırlık ve yine bilekte bir ağrı ve acı randevuya 15 gün var hic bir zorlama olmadı yine mi tekrarladı acaba hep böyle mi olacak hic gecmiyor mu 😢
Başarılı bir sunum, aydınlık bir yüz..
En güzel anlatan uzmansınız emeğinize sağlık.👍👏👏👏🧿🤲🙏
2011 senesinde ayagimi burkmam ile basladi sikayetlerim.basta biraz dinlendirme ile gecen agrilarim 2gun 4 gn surmeye basladi.agrim oldugunda ustune basamaz oldum,topalliyordum .oglum anaokuluna halimi goren komsum goturmeye basladi.ama agri surekli tekrarlamaya basladi,filmde hicbirsey gorunmuyordu.topuklu ayakkabi giymeye korkar oldum.kaldirim taslarinda ki yukseklik farki bile ayagimin sisip agrimasina neden oluyor.31.05.2023 ve 2gundur yine ayak tarak kemigimde agri var.kac dr gittim kilo fazlam var diye kilodan diyorlar.2011 de bu kiloda degildim yine agriyor du.iki ayagim var ama sag ayagimda bu agrim var.SON GITTIGIM DOKTORUN TAVRINDAN SONRA ARTIK DOKTORA DA GITMIYORUM.evde kendi kendine gecmesi icin ugrasiyorum.
Bence mücadeleye devam.Doktorlar tâkvimine girin.Bulunduğunuz şehirdeki doktorlar hakkında yorumlara bakın.Ben öyle yapıyorum.İnaniyorum doktorunuzu bulacaksınız.
Hocam sağol ailem çocukken bizde de oluyordu diyip beni dinlemiyordu senin sayende dinlediler sağol
Abone oldum hocam tesekkurler
Namazda parmaklari kivirmakla olabilirmi bu hastalik hocam
Merhabalar bende de aynı sıkıntı var. Ortopediye mi görünmeliyim. Çok teşekkür ederim.
Bu sorunu 10 yıldır çekiyorum.ev hanımıyım.bu konuda yerli içerik ilk kez sizde gördüm.çok teşekkür ederim.
Teşekkürler. Geçmiş olsun.
Dr. Bey bu tur agrilar icin D vitamini tavsiye edebilirmisiniz....ben 65 yasinda bir kadinim dozu ne olmali
Tesekkur ediyorum.
4. Tarak kemiğinde ağrı var. Egzersiz önerebilirmisiniz
merhaba. çok geçmiş olsun. ayağınıza uygun egzersiz için imkanınız varsa bir fizyoterapiste görünmeniz daha doğru olur.
İki yıldan uzun süredir yürürken sol ayağımda metatarsal ağrı oluyor. Normalde ağrı yok yürürken var. Koşucu sporcu fln değilim. Bugün sonunda doktora gittim röntgende bir şey çıkmadı. Ağrı kesici kas gevşetici tarzda bir şeyler yazıp gönderdi ne teşhis koydu ne bir şey önerdi. Metatarsal yastık kullanayım mı diye onu bile ben sordum. Yumuşak tabanlı ayakkabılarda ağrı artıyor. Sert zeminli tarak kısmı dar olmayan ayakkabılarda daha rahat ediyorum. Spor ayakkabı giyemez oldum. Oxford tarzı kundura ayakkabılar giyiyorum. Ne yapsam şaşırdım. Yastıkçık alacağım inşallah sorunumu çözer
Hocam sol ayak üstünde kemik çıkıntısı oldu masajlar kiremler hiç faydası olmadı ne yapmalıyım
Doktor ne yapıyor mide koruyucu ağrı kesici ağrı jeli geçmesse kortizon 5 yıldır geçmedi
Hocam ben beş noktalı Polaris ayakkabı varken ayağımda ayağımı burktum.ve tarak kemiği kırığım oluştu.bir aydır dinlendim evde.biraz bir kilometreye yakin yürüyüşün geri dönüşünde tüm bacağıma ağrı ve yorgunluk oluştu.ama kirik yerimde sorun yok.ters hareket yapmadıkça
Bu arıların tedavisi ne
Çok yaşa
Abi kosu ayakkabısı tavsiyesi verebilirmisin 500-600tl bandında
Yatınca oturunca ağrı oluyor ayak tarağımda ama yürürken kesiliyor sorun nedir acaba
Benim ayak tarak kemiğimde stress kiriği oldu 3 aydan fazla iyilesmisdi ama sonrasinda yeniden agrimaya basladi
Merhaba iyileştimi
Merhaba motordan düşme sonucu metatars kırıkları var 15 gun sonra belli oldu alciya alındı ,alcim bir 15 gun durdu ve cikti bu kez ayak bilegimde sislikler var acma hareketleri gösterdi doktorum acaba toplamda 6.haftadayım şıslikler ne zaman gecer normalmi
Merhaba hocam. Bugün uzman hekime gittim metatarsalji tanısı konuldu. Tedavi olarak prp kök hücre yapılmasını önerdi. Yaptırmalımıyım bunu sormak istedim.
Merhaba yaptırdınızmı
Benim ama sabah uyandıktan sonra ağrı var ve yere basamıyorum..
Hocam benim topuğuna on kısmı cukurla bağlantılı yerinde agri var bastirinca aciyor tabanlik aldım bütün onu kullanıyorum ne yapmaliyim
Hocam iyi günler sağ ayak topuğumda çok şiddetli ağrı vardı üzerine basamıyordum ilk röntgen çektiler topuk dikeni deyip silikon tabanlık verdiler ağrımın şiddeti hiç geçmedi tekrar gittim iğne veya fizik tedavi dediler topuktan iğne oldum yine geçmedi tekrar gittim ilk gidisimle son gidişim arasında 1ay oynadı ve en son emar çektiler aslında sitres çatlağı var mış.Topuğum yuvarlak şekilde arkası calceneus çatlağı oluşmuş 20gün alçıya aldılar sonunda yine çok basamadım raporluydum çalışıyorum 20-25 günü daha var hiç ayağını yere bile koymayacaksın dedi doktor alçıda çıktı.Jel verdi buz uygula iyileşmesini sağla daha fazla rapor veremem dedi.Ilk anlayamadılar ve bu süreçte o topukla çalıştım benim suçummuş gbi şuan iyileşmezse iş yeriyle sıkıntı yaşarmıyım diye tedirginim nasıl iyileşir bi öngörünüz varmı acaba şimdiden çok teşekkürler.
İyileştiniz mi
Hocam merhaba benim ayağımda yanlış ayakkabı seçimi yüzünden tarak yan bölgesinde küçük yumru şeklin de ödem oluştu tavsiyeniz var mı ?
Sayın : dk.bey ayak tabanımda sol ayak üzerine basamamıyorum sebebi nedir ve ne yapmalıyım yarın çalışmam gerekiyor😊
Lütfen herhangi bir bilgisi olan yazarsa sevinirim benim bu yaz 5. ayak tarak kemiğim kırıldı 3hafta alçıda kaldı herhangi bir kemik ağrısı vb yok ama ayağımın üstü ağırlık vb taşıdığımda biraz ağrı oluşturuyo ve hafif morarma olabiliyo sebebi ne olabilir?
Kiriktan sonra bir kaç ay sürebiliyor morarma şişlik normal korkmanıza gerek yok
Stres kırığı mı oldu? 3 hafta sonunda ayaginiz kaynamismiydi?gecmis olsun
@@pinardeniz3156 merhaba sizin kaç ayda iyileşti stres kırığı
Baş parmağın altında şişlik oldu 3 gün basamadım doktor naprosyn jel verdi ağrı geçti fakat daha sonraları tekrar hissettirmeye başladı biraz fazla yürüsem rahatsız oluyorum hafif ağrı oluyor acaba tam tedavisi varmı
Sol ayağa üst-hafif sağ Bölgesine darbe aldım. Ağrı başladı ne yapmalıyım 2 gün oldu destekle bile zor yürüyorum hocam
geçmiş olsun furkan bey. darbeler sonrası istirahat edip buz uygulayabilirsiniz. adım atmakta hala zorlanıyorsanız bir röntgen çektirmek isteyebilirsiniz. ağrılarınız devam ederse doktorunuza başvurmanızı tavsiye ederim.
Hocam bende sabahları uyanınca sağ ayak tarak kemiklerim ağrıyor 1-2 dakka sonra geçiyor yataktan kalkıp biraz yürüdümmü geçiyor hemen hemen her sabah 5/6 ay önce bi darbe almıştım baş parmaktan o günden beri böyle hocam doktora gittim birşey yok dedi
Geçmiş olsun bire bir aynısı bende de mevcut dr film çekti bişey yok dedi romotim diye krem verdi ama iyileşmedi. Siz ne yaptınız tedavi olabildinizmi?
Yok kral kışın ağrısı geçti havalar ısınınca tekrar başladı anlam veremedim
Hocam benim metatarsal zone 3 bölgesinden kırıldı tekrardan yürümeye nasıl dönerim onu merak ediyorum yardımcı olursanız sevinirim
fizyoterapi almanızı tavsiye ederim. geçmiş olsun.
Alçıda ne kadar kaldı ? Nasıl oldunuz ?
@@serhatozinan9460 genel süre 40 gün ama yaşa bağlı ve genetiğe bağlı kaynama süresi değişebilir ben 35 günden sonra alçının özellikle topuk kısmına basarak yürümeye başladım 40 gün ise alçıyı çıkardım topallayarak yürüdüm şuan ise 80 günüm bir sıkıntı kalmadı şükürler olsun
@@abdulsametkzlagac6546 geçmiş olsun tekrar
@@serhatozinan9460 Teşekkür ederim sağol
Hocam merhaba ben muaythai yapıyorum tekme atarken kaval yerine ayak tarak gibi ayağın üç kısmı geldi ayak çok gerildi kırık çıkık yok fakat 6 ay geçti hala geçmedi liflerinde mi problem var bilmiyorum tavsiyeniz nedir?
Sol ayağimin 5. Metatarsal kemigi kirik stres kirigi denilen yeri 1 aylik alciya aldilar kirik bayaği ayrik duruyor yasım 34 kaynarmı kırık merdivenden son basamak kalmadi zannedip yere basiyorum diye ayagimdaki kirik o sekilde olustu lutfen cvp verirseniz sevinirim
gecti mi suan peki
Merhaba kaynadımı
Hocam ine de yattım geçmedi😢
Hocam merhabalar benım ayagımın ortadında sol agagımın sag tarafı sag agagımın sol tarafında 2 tane kemık var ve arada arılar oluyor ne yapmamı onerırsınız yaşım 17 ve agır sanıyede calısıyorum.
Ve bu dogustan hocam ne yapmalıyım
Hocam merhabalar. İlk başlarda kalf bölgesi hareketlerinde ağrı oluyordu şu sıralar Deadlift, Squat gibi hareketlerden sonra da olmaya basladı. Ve ayak tabanımda nasırlaşma meydana geldi ne yapmalıyım?
Hocam sol ayak 5.tarak kemiğim avulsiyonda parçalı kırığım var ameliyata gerek yok dediler şuan 6 günlük alçıda. Ne zamana iglesme olur?
Alçıyı çıkardılar mı ? Aynı durum bende de var şuan durumun nasıl ?
Arkadaşlar alcı cıkınca düzeldimi
@@furkankisanak1947 acıyı cıkarnca düzeldimi
İyi günler yaklaşık 3 ayı aşkın sol ayak parmaklarının hemen altı ve üstü çok ağrıyor baş parmagimin yanındaki parmağıma hiç dokunamiyorum sanki kırık aynı zamanda yanıyorsa ne yapacağımı kime gideceğimi bilmiyorum inanın bazen beni ağlatır dedecesine varıyor ağrısı eğer bilgi verirseniz sevinirim teşekkür ederim
Geçmiş olsun serpil hanım. Bir ortopedi doktoruna görünmelisiniz.
İyileştinizmi nasıl tedavi uyguladınız
Merhaba tarak kemiğimde çatlak var alçıya aldılar ve 20 gün kalacak dediler 13 gün oldu ve ben artık evde duramıyorum çıkarsam bir sirun olurmu acaba
Ayağınız iyilestimi benimde aynı durum var
Hocam benim 5.metetars ke.iğimde küçük ayrılma var doktorum bana 2 hafta dinlen dedi 1 hafta oldu her gün buz koyuyorum dinlendiriyorum bandajlıyorum fakat ağrı aynı ne yapmam gerek
Geçtimi bu sorun
Merhaba hocam iyi günler ayağımda 4. Metatars kemiğimi kırdım geçen hafta alçım söküldü üstüne yükü çok verince hafif bir ağrı oluyor bu geçici midir tedavisi var mıdır şimdiden yorumlarınız için çok teşekkürler
Merhabalar aynı durum var ağrınız geçti mi
@@deryatoprak2568 merhaba sizin durumunuz basıl oldu
@@dduygu9994 merhaba bende stres kırığı vardı,
Kalsiyum, magnezyum, d vitamini ve kollajen kullandım birde üç hafta hiç yere basmadım aparat taktım ve değnek ile basmadan yürüdüm geçti çok şükür
Birde en önemlisi aparat çıktıktan sonra sıcak su 3 dk soğuk su 1 dk kompleks yaptım her akşam ve ayağa rahatsızlık verecek ayakkabı giymedim
@@deryatoprak2568 kaçıncı tarak kemiğindeydi bende bide kemik iliği oluşmuş çok korkuyorum . Hem stres kırığı hemde kemik iliği ödemi teşhiş edilene kadar kırık büyüdü 2 aydır alçıda ayağım geçiçeğinide düşünmüyorum
Hocam merhabalar ben futbolcuyum 1-2 haftadır kondisyon çalışıyorum yüksek tempoda bileğimin üstüyle topa sert vurunca şut atarken,bileğim de ağrı oluyo bunun için ne yapmalıyım ortodonti doktoruna gitmiştim 2 ay önce doktor eger profesyonel olmuycaksan sıkıntı olmaz dedi benim futbol yönünden hedeflerim var sizin tavsiyeniz ne olur hocam ameliyat vs gerekirmi ?
Merhaba Mehmet Bey. Geçmiş olsun sizi görmeden ezbere bir şey söylemem doğru olmaz. Öncelikle sorunun net kaynağı bulunmalı ona göre hareket edilmeli.
@@ramazankurtulmus tesekur ederim hocam
Bilegimdeki agriyla ortopedi uzmanina gittim emar tomografi sonucu temmuz ayinda stres kırığı teşhisi konuldu 1 ay üzerine basmayacaksin degnek kullandim 5 hafta tekrar emar cekildi iyileşti biraz ödem var dedi hoca ilk 10 gün iki degnekle basacaksin tabi uyusuk ve karincalandigi icin zor basabildim iki degnekle daha sonra bi 10 günde tek degnekle basacaksin dedi uyguladim daha sonra bırakacaksın dedi bıraktım ama suan bırakalı 1 ay oldu hala ayagim hatta bacagima dogru yukselen bir kasilma ağırlık ve yine bilekte bir ağrı ve acı randevuya 15 gün var hic bir zorlama olmadı yine mi tekrarladı acaba hep böyle mi olacak hic gecmiyor mu 😢
Geçtimş
Agrisi çok belirgin