Begini Rahasia Latihan Fisik Tergila Pemain Terbaik Dunia! Bikin Dirinya Tak Terkalahkan...
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- Bagi para pemain sepak bola. Memiliki skill bermain dan daya tahan fisik yang maksimal tentu begitu sangat diidamkan. Olehnya itu, beberapa pemain memiliki rutinitas yang sangat luar biasa untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya saat bertanding. Berikut adalah latihan fisik tergila pesepakbola dunia untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuhnya.
====================================
For Business: adv.daftarpopuler@gmail.com
====================================
Follow kami disini:
👉 Facebook : / daftarpopuler
👉 Twitter : / daftarpopuler
👉 Instagram : / daftarpopuler
👉 Web : www.daftarpopul...
👉 TH-cam : / daftarpopuler
---------------------------------------------------------------------------------------
Daftar Populer menyajikan informasi berupa kumpulan kejadian dan fakta di balik peristiwa tren/viral, unik dan aneh di dunia. Konten ini adalah konten yang memiliki komentar orisinal dan sarat nilai pendidikan. Video kompilasi ini telah melewati berbagai riset dan pengolahan data berupa foto, video dan berita dari berbagai sumber yang dikemas dengan cara hitung mundur dan atau acak.
---------------------------------------------------------------------
For copyright matters please contact us at:
daftarpopuler@gmail.com
Disclaimer - Some contents are used for educational purpose under fair use. Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
Inilah kunci untuk jadi pemain bintang,smgh jadi contoh bagi pemain timnas/pesepak bola indonesia.
Ronaldo adalah pemain yang sangat sangat hebat dibandingkan yang lainnya mulai dari skill
Tubuh dia yang pali six pack
Tidak minum alkohol
Tidak bertatto
Dan sering menyumbang
Itu alasan gue suka ronaldo
Dan karna sering menyumbang
Makanya dia sehat terus
Ronaldo lemak 7% dan sit Up 300/hari pantes perut'y kotak
Apa kabar sy yg lemak'y 80% diperut, tidur 8 jam sehari pas bangun nyari nasi uduk malam'y nasi goreng ?
😅😅😅
Duhhh...
Bentar lgi ewkwk
Hu hu
Bangke bangke. Lo nyindir gue juga lu😂😂
Suram amat lu.
MESSI COMENT
RONALDO LIKE
@@Kyutan.Tatsugatan
Ya tu awaokawaok
ngemis ngemis
#@@Kyutan.Tatsugatan toxic
Ngemis like kontpl
Ngemis asu
Usaha dan kerja keras tidak akan membohongi hasil.....👍👍
Uy👍
Tetap CR7 adalah rajanya gila berlatih. Dan itu sudah banyak di umbar oleh rekan setimnya. Baik di MU, Real Madrid dan Juventus.
Percuma latihan fisik latihan otot tapi hobinya guling guling
@@juliopandey5949 klo lo? bisa apa?
@@juliopandey5949 lah kalo Lo sendiri
Pemain mahal olahraga diawasi dgn ketat oleh dr & trainer.
Iya klo orang biasa nutrisi ndak tepat, auto modar
Gw Sit Up 100 kali aja udh Capek. 200 kali msh bisa, tapi Lemes bgt setelahnya. CR 300 kali🤦🏻♀😭
Hadiiir...buat jaga kondisi fisik yg prima semua orang bisa bahkan sampe umur 40 jika pola hidupnya di jaga,olah raga 1 minggu 2x biar racun yg ada dlm tubuh kita terbuang lewat keringat...
Pemain Indonesia mh kalo di lapangan pas di babak kedua suka kehabisan bensin karena makanan nya nggk pernah di jaga, hari libur hajar sama nasi Padang 🤣🤣
Emang klo di Indonesia godaan makanan banyak😃
Main main,Makan makan sikat wae wkwkw.
Gemuk sing penting masih bisa main hehee
NI BAGUS NIH BUAT WITAN DAN EGY SKILL ITU BELUM JAMIN.. KLO FISIK MASIH KELAS AFF.. MO JD PEMAIN EROPA YG BERKUALITAS MAMPU DULU KAYA GINI...MAMPUKAH PEMAIN INDONESIA MELAKUKAN INI?? KLO MASIH DOYAN GORENGAN MIMPI AJA ENTE BRO...OK
SELAMAT MENCOBA PEMAIN MUDA INDONESIA..
SAYA PRIBADI MENGHARAP U16 YG BERPOTESI SEPERTI ITU...
U SENIOR GK ADA HARAPAN.. U19 DAN U20 UDA STACK NAN GK BSA DI OLAH LG.. OK
u19 dan u20 gak bisa diolah lagi?
Walau sudah termasuk kategori pemain tua tetapi dua ikon pemain sepakbola dunia yaitu Neymar dan C Ronaldo msh mampu bersaing dgn pemain muda. Bahkan mrk mampu memunjukkan kelasnya sebagai pemain dunia dg msh terus mencetak banyak rekor- rekor baru
Bale dan cristiano sama2 suka latihan fisik , sma2 gak bertato dan minum alkohol , bale karna sering cedera krna kecepatan nya di atas rata2 , mangknya kaki nya sering cedera
Ronaldo gmn om ? Jrang sakit tuh 😂🤣 wkwkwk
Otot kakinya aja yg kurang kuat
cedera dulu biar bisa main golf 😄
Bale gk sprti Ronaldo, Bale kaki nya emang Rentan cedera tapi dia Lari nya Sangat Cepat, Ronaldo kaki nya emang kuat, Tapi dia Ga Selincah dan Ga secepat Bale
Latiahan fisik saitama paling ekstrim
Rindu saitama season 3
ini ngomongin pemain bola oi, lagian itu juga cuma kartun yg realnya itu si bruce lee tuh
Ronaldo 300 sit up
Saitama 100 sit up
Gw pikir ,,NEYMAR,, latihan jatoh😂
Jangan ledekin neymar neymar peringkat 3 di dunia lu bisa nyaingin
Woe lo bisa nyaigin neymar apa ngak nedang aja gak bisa
@@wahyudwiadika8851 lu nulis aja ga bisa
@@rflyarfnn terserah aku lah tapuk lah anam
Itu latihan pernah gue lakuin hehe selama setahun bugar terus , yah cuma meloncat keatas kursi lalu turun lagi sebanyak 100 X coba saja , pasti bugar, latihannya gampang, manfaatnya Josss. Ngak usah bayar Ke Gym. Sayang sekarang jarang saya lakukan lagi, padahal cuma sejam kira kira paling lama.
Wow perjuangan yg sangat berat ya
fisik pemain liga memang sudah jadi sehingga saat bermain terlihat kuat dan kencang ..
Makasih infonya sangat bermanfaat sekali 👍👍🙏🙏
Kalo latihan kayak saitama, Wah hancur satu stadion nendang bola 😁
ih wibu
Terima kasih☺️
Nah disini sudah terkenal dikit malah lupa latihan...akhir nya ngampas ...
Hanya candaan santuy
-Ibrahimovic:ikut takwondo
-ronaldo:bisa sit up 3000×
-neymar: latihan jatuh bangun
-suarez:latihan gigi
-messi: Valentino Rossi
Suarez di lapangan kerjanya gigit orang doang wkwk
Best ini
Klo denger lagi soal ibra sabuk hitam tkwndo, jadi flashback ke record goal ibra yg salto dari jarak jauh dan sudut miring dari muka gawang.
HELLOO..PEMAIN"INDONESIA GIMANA NEEWWHH..TUH LIAT PEMAIN"HEBAT JA MASIH MENGASAH KEMAMPUAN FISIKNYA AGAR JAUH LBH BAIK..
Timnas Indonesia Senior adalah yg Terbaik Letoy nya...😜😜😂😂😂😂🙈🙈
Ibra ma gangster lapangan yg bukan isinya bacot aja...skill main ada, record ada, malah ada seni bela diri lg.😂 😂 😂
Wkwkwk Salah Satu Pemain Bola Kesukaan ku
Nakal Sekali
Sama Gede Bacot🤣
Badannya ronaldo protein semua
@[Chris •Gacha] the rock bagi saya
Ini pemain Bola, Bukan Smackdown Lol🤦🏻
@@bonzar9765 limbad
@@dwpunya888 Badan nya Bruce lee bagi saya .. (Berotot semua).
@@bonzar9765 emang kalo keren relatifya, Cuman klo buat pesepakbola profesional bobot nya juga lebih diperhatikan. (tidak asal otot bsar) wkkw
06:24
Pemain sepak bola indonesia kudu tiru pola latihan pemain top dunia.Dlm sepak bola modern sangat penting setamina yg kuat.Pemain timnas indonesia 45 menit pertama bermain bagus giliran babak kedua kedodoran.
Melihat postingan ini mengajarkan ku, apa artinya kenyamanan kesempurnaan keamanan kekeluargaan kedisiplinan kerindangan kebersihan kelestarian ketertiban kesehatan keteladanan ketuhanan kemanusiaan keadilan kesopanan kesuburan kenakalan keterbukaan ketertutupan keasikan kerapian kesurupan kerasukan kelincahan keterlambatan keindahan kegantengan kejelekan kelicikan kebaikan kerohanian kekeringan kebasahan kegelapan keterangan kesayangan kemarahan ketinggian kependekan kegemukan kekurusan kekenyangan kelaparan keretakan kerapatan kehitaman kemerahan keputihan kehijauan keunguan kecoklatan kebiruan kekuningan kerenyahan kelembutan kelembapan kelebaran kesempitan keluwesan kesatuan kelakuan kejatuhan ketiduran ketibanan kepuasan kebatinan kebijakan kebajikan kebetulan kebenaran kesalahan keburukan keinginan kedamaian kesejahteraan kebingungan kehangatan kedinginan kemaslahatan kepedasan keemasan kejayaan ketahanan keterpurukan kemakmuran kesiswaan kewajiban kebiasaan kehancuran kesetanan kepemilikan kepemilihan ketakutan keberanian kekebalan kebetulan kerohanian kesamaptaan kesempatan kemajuan kemunduran kebesaran kekecilan kedewasaan ketuaan kemudahan kesulitan kebeningan keterpurukan kemalasan kerajinan kebanjiran kerajinan kematian kehidupan kesukaan ketidaksukaan kecepatan kelambatan kelaparan kekenyangan kesenangan kesedihan kegalauan kelemasan kekuatan keseimbangan ketajaman ketumpulan kecerdikan ketangkasan kegesitan kegelisahan ketenangan kebanyakan ketiduran kekakuan kepahitan kemanisan keasaman keasinan kemepetan keracunan kepresidenan kekecamatan kemaksimalan keminimalan kejelasan kesigapan keteledoran kebingungan kebengongan kesedihan kesenangan kebanggan kesepian keramaian keilhaman kelahiran kemacetan keramahan keterikatan keheningan kepemimpinan kehausan kelenturan kesimpulan kemurkaan kekhusyuan kelihatan ketinggalan kelelahan kesamaan keseimbangan keluwesan ketutupan ketibanan kejauhan kedekatan kerapatan kerenggangan kekebalan kekonyolan kegilaan kegembiraan keharusan kewajiban kemurahan kemahalan ketumpulan keterkejutan kesucian keikhlasan ketabahan kehutanan kelautan ketipisan ketebalan kepanasan kesengsaraan kepedihan kenikmatan kepemilikan kesejajaran kemiringan kesemutan keterlambatan kedatangan kepulangan kekentalan kepagian kesiangan kesorean kemalaman kekompakan kedalaman kesunyian kesejukan kesopanan kelilipan kekendoran kejuaraan kemenangan kekalahan kesejukan kelakuan ketelusupan keguguran kehamilan kemewahan kemiskinan kebangkrutan kesialan keberuntungan keperjakaan keperawanan keteledoran kecerobohan kejelian ketelitian kesiapan kebauan kelihaian kenyamanan kesempurnaan keamanan kekeluargaan kedisiplinan kerindangan kebersihan kelestarian ketertiban kesehatan keteladanan ketuhanan kemanusiaan keadilan kesopanan kesuburan kenakalan keterbukaan ketertutupan keasikan kerapian kesurupan kerasukan kelincahan keterlambatan keindahan kegantengan kejelekan kelicikan kebaikan kerohanian kekeringan kebasahan kegelapan keterangan kesayangan kemarahan ketinggian kependekan kegemukan kekurusan kekenyangan kelaparan keretakan kerapatan kehitaman kemerahan keputihan kehijauan keunguan kecoklatan kebiruan kekuningan kerenyahan kelembutan kelembapan kelebaran kesempitan keluwesan kesatuan kelakuan kejatuhan ketiduran ketibanan kepuasan kebatinan kebijakan kebajikan kebetulan kebenaran kesalahan keburukan keinginan kedamaian kesejahteraan kebingungan kehangatan kedinginan kemaslahatan kepedasan keemasan kejayaan ketahanan keterpurukan kemakmuran kesiswaan kewajiban kebiasaan kehancuran kesetanan kepemilikan kepemilihan ketakutan keberanian kekebalan kebetulan kerohanian kesamaptaan kesempatan kemajuan kemunduran kebesaran kekecilan kedewasaan ketuaan kemudahan kesulitan kebeningan keterpurukan kemalasan kerajinan kebanjiran kerajinan kematian kehidupan kesukaan ketidaksukaan kecepatan kelambatan kelaparan kekenyangan kesenangan kesedihan kegalauan kelemasan kekuatan keseimbangan ketajaman ketumpulan kecerdikan ketangkasan kegesitan kegelisahan ketenangan kebanyakan ketiduran kekakuan kepahitan kemanisan keasaman keasinan kemepetan keracunan kepresidenan kekecamatan kemaksimalan keminimalan kejelasan kesigapan keteledoran kebingungan kebengongan kesedihan kesenangan kebanggan kesepian keramaian keilhaman kelahiran kemacetan keramahan keterikatan keheningan kepemimpinan kehausan kelenturan kesimpulan kemurkaan kekhusyuan kelihatan ketinggalan kelelahan kesamaan keseimbangan keluwesan ketutupan ketibanan kejauhan kedekatan kerapatan kerenggangan kekebalan kekonyolan kegilaan kegembiraan keharusan kewajiban kemurahan kemahalan ketumpulan keterkejutan kesucian keikhlasan ketabahan kehutanan kelautan ketipisan ketebalan kepanasan kesengsaraan kepedihan kenikmatan kepemilikan kesejajaran kemiringan kesemutan keterlambatan kedatangan kepulangan kekentalan kepagian kesiangan kesorean kemalaman kekompakan kedalaman kesunyian kesejukan kesopanan kelilipan kekendoran kejuaraan kemenangan kekalahan kesejukan kelakuan ketelusupan keguguran kehamilan kemewahan kemiskinan kebangkrutan kesialan keberuntungan keperjakaan keperawanan keteledoran kecerobohan kejelian ketelitian kesiapan kebauan kelihaian kenyamanan kesempurnaan keamanan kekeluargaan kedisiplinan kerindangan kebersihan kelestarian ketertiban kesehatan keteladanan ketuhanan kemanusiaan keadilan kesopanan kesuburan kenakalan keterbukaan ketertutupan keasikan kerapian kesurupan kerasukan kelincahan keterlambatan keindahan kegantengan kejelekan kelicikan kebaikan kerohanian kekeringan kebasahan kegelapan keterangan kesayangan kemarahan ketinggian kependekan kegemukan kekurusan kekenyangan kelaparan keretakan kerapatan kehitaman kemerahan keputihan kehijauan keunguan kecoklatan kebiruan kekuningan kerenyahan kelembutan kelembapan kelebaran kesempitan keluwesan kesatuan kelakuan kejatuhan ketiduran ketibanan kepuasan kebatinan kebijakan kebajikan kebetulan kebenaran kesalahan keburukan keinginan kedamaian kesejahteraan kebingungan kehangatan kedinginan kemaslahatan kepedasan keemasan kejayaan ketahanan keterpurukan kemakmuran kesiswaan kewajiban kebiasaan kehancuran kesetanan kepemilikan kepemilihan ketakutan keberanian kekebalan kebetulan kerohanian kesamaptaan kesempatan kemajuan kemunduran kebesaran kekecilan kedewasaan ketuaan kemudahan kesulitan kebeningan keterpurukan kemalasan kerajinan kebanjiran kerajinan kematian kehidupan kesukaan ketidaksukaan kecepatan kelambatan kelaparan kekenyangan kesenangan kesedihan kegala uan kelemasan kekuatan keseimbangan ketajaman ketumpulan kecerdikan ketangkasan kegesitan kegelisahan ketenangan kebanyakan ketiduran kekakuan kepahitan kemanisan keasaman keasinan kemepetan keracunan kepresidenan kekecamatan kemaksimalan keminimalan kejelasan kesigapan keteledoran kebingungan kebengongan kesedihan kesenangan kebanggan kesepian keramaian keilhaman kelahiran kemacetan keramahan keterikatan keheningan kepemimpinan kehausan kelenturan kesimpulan kemurkaan kekhusyuan kelihatan ketinggalan kelelahan kesamaan keseimbangan keluwesan ketutupan ketibanan kejauhan kedekatan kerapatan kerenggangan kekebalan kekonyolan kegilaan kegembiraan keharusan kewajiban kemurahan kemahalan ketumpulan keterkejutan kesucian keikhlasan ketabahan kehutanan kelautan ketipisan ketebalan kepanasan kesengsaraan kepedihan kenikmatan kepemilikan kesejajaran kemiringan kesemutan keterlambatan kedatangan kepulangan kekentalan kepagian kesiangan kesorean kemalaman kekompakan kedalaman kesunyian kesejukan kesopanan kelilipan kekendoran kejuaraan kemenangan kekalahan kesejukan kelakuan ketelusupan keguguran kehamilan kemewahan kemiskinan kebangkrutan kesialan keberuntungan keperjakaan keperawanan keteledoran kecerobohan kejelian ketelitian kesiapan kebauan kelihaian cintaaaaaa......
Semuanya kembali lagi ke niatnya. semangat
My idol babang dodo CR7❤️❤️
Messi:lari laju
Ronaldo:lemak 7%
Kan cr 7 jadi lemaknya harus 7😂
Mantap nih..👍👍👍
Sergio ramoz klo di lpangat kbnykn gelud :v
emang ia tetapi itu hanya didepan kamera jarang di luar
Adama Traore mana nih
Kereenn
First minnnn... likenya dongggg :(
saya kalau latihan futsal joging 15menit tapi makanya ngga sehat2
:ngga sama kaya neymar
Tetap CR7 idola lapangan hijau ku, selain bentuk tubuh nya yg sangat sempurna ia juga dermawan dan peduli terhadap palestina, bahkan ronaldo menolak berjabat tangan terhadap president israel, saya sangat salut dan support CR7
Bisa gak dikasih iklan gk min, pas mau nnonton gk jdi, kalo kyak gini mah, mau ngambil khusus iklan aja min, bikin Waktu sejam
Sangat bermanfaat
Penonton pertama wekkkk
Like ke18min love ya dong
LIONEL MESSI KOMEN
C RONALDO LIKE
1:32
Pemain indonesia gx laku di luar ngri karena fisik dan stamina yg lemah.
Beda lah bro, rata rata orang indonesia berstamina tinggi di atas 18 tahun, dibawah 18 tahun orang indonesia sibuk sekolah, makanya jam latihan di indo sedikit, apalagi sarana dan prasarana latihanya terbatas
@@gutsss8382 iya betol tu,niatnya pulang sekolah mau latihan ehhh rupanya ampe rumah lemes capek duduk teros disekolah badan jadi kaku.
Uvuvwevwevwe Onyetenyevwe Ugwemubwem Osas iya bro bener,tapi saya sekolah siang,paginya bisa olahraga juga,itupun kalo ada niat,kalo ngga ada niat ya ngga😂
Fisik ok tp mental pemain indonesia masih lemah
@@dedebolot4026 Halah oke gimana tiap hari minum extra jos
Bengkulu hadirr
Ssb persipa
Usaha tidak pernah membohongi hadil boss quu.. 😎😎💪💪
Mba aku mah udah 30 menit olah raga ajaa udah bersukur
Usaha tidak akan menghianati hasil
Yang setuju like
Aminn.thanks ya.kata-katamu selalu di ingat kok di hatiku👌👌
lek lek lek troooozzz
Sebenarnya tuh hasil yang tidak akan mengkhianati usaha 😄👍
Mantap...Kereen
Mantap
Contoh yang ,👍👍👍👍👍
Wau 😲
Terima kasih sudah membaca komentar saya dalam hati ☺️
Semua pemain2 yg disebutin tadi itu teman satu gym gua
Gym dimana bro
@@durensawit39 di Senayan 🤣
Bikin video daftar konser musik terbesar di indonesia sepanjang sejarah indonesia. Yang konser artis lokal.
Gareth bale
Latihan super intensif
Nmun rawan cidera bagaikan kaki kaca
Kalau kalian mau yg instan.. Noooh.. Makan aja Indomie berbagai rasa... Wkwkwka
Mantap pemain dunia👍👍👍
Masuk Nankatsu aja bro, bantu Tsubasa menangin pertandingan 😎👏
Saya paling suka di filim ini adalah mesi . ronaldo dan .neymar jr
Di siplin kunci utamanya.
Ronaldo sama dengan rock lee di anime naruto. Latihan keras. Wkkkkk
Bale latian golf no 1
Gua juga udah dua hari sit up ampe 300 kali ikutan bang ronaldo
Gimana hasilnya ?
@@samuelpurba7956 cramp... Gahahaha
@@user-cs4gv6kz3i jhhhh
Saya memilih ronaldo kalo ada yang suka dengan ronaldo komen
Setiap hari selama 3 tahun
1000 push up
1000 sit up
Banyakin makan pisang
Jangan nyalakan AC saat panas
Saat tulang serasa ingin patah tetap lanjutkan,
Lanjutkan hingga rambutmu rontok dan menjadi botak
Saitama kali
1:55 nama alatnya apa
India
Lagu.i ndia
Buset.. Pantasan match high tempo, seperti gak ada capenya.. Coba kalau nonton TIMNAS kesayanganku, lembek.. Fisik cepat kewalahan..
Pesepak bola INDONESIA gak ada apa-apanya, kebanyakan makan gorengan, bakso, mie ayam + nasi campur ☺☺☺
Neymar punya peluang besar jadi no 1 Dunia, Secara dribble dan lain" Cukup complete
Yang mau jadi pemain bola harus kaya gini dong
Ronaldo like=
Messi komentar =
Pertama
Good 👍
Hadir
CR7 idola Q
Tuh dengerin pemaen bola....yg udah jadi bintang aja tetap disiplin
Latihan fisik pelari tercepat didunia
Pemain timnas indonesia.....kek begini...kuat ngg yah
Latihan Menyelam (DIVING) kok ga ada 😂😂
Masih anget
BOLEH DITIRU?? CR7 NYA???
Wkwkwkw sit up 300 kali mah kita pingsan kalo ditiru kan
Ronaldo i love
Gua 7 kali push up aja udah capek apa lagi 3000 meningal gua
Messi or Ronaldo amazing
Wow
Gw juga tiap hari latihan fisik
Ronaldo hampir mirip saitama latihannya 😂😂
Lebih keras ronaldo broo latihannya 😂😂😂
Messi b.
Hari minggu nonton sambil rebahan ada komen😁😁
Sergio Ramos Terbaik .
patut d contoh ntuk timnas
Fans CR7?
Auto jadi saitama tuh Ronaldo dan Messi awokawokawok
C.ronaldo
Neymar jr
Aku suka nya badan cencuter🤭🤭🤭
Gw paling suka sama Bale
Player dunia ni ambik protein tak dalam latihan?
Kalau dorang ambil dah lama badam MCM ahli Bina badan..