Евала! Клипът има много добро качество и концепцията му е топ! Браво, и че рекламираш пича и залата му. Crossfit-ът е тежък спорт, не е това което го представят по социалните мрежи!!!
Много си качил без да се ошишкаш, браво! Като за пръв път добре ти се получават тия движения! Само ако позволиш да ти дам един съвет, като правеше напади се вижда, особено на десния крак, как пропада свода на ходилото, а това е много важен момент!!! Или му обърни внимание, или ползвай специални стелки. Поздравления за клиповете, стават все по-добри!
Утре очаквам ОФП с Киру Фалита, шегувам се... Браво Жорка, ти си еталон за наистина успешно развиващ се ютуб канал с качествен контент. Винаги ти гледам клиповете, браво!
Лично за мен само фитнес тренировки не е добре но аз нямам амбицията да ставам културист. За мен най- добре е хем да изглеждам добре визуално, хем да имам въздух да съм подвижен гъвкав и издръжлив. За това винаги съм комбинирал фитнес тренировки с кръгови високоинтензивни кросфит тренировки и бокс.А тези които подценяват кросфит и кръговите тренировки, най-вероятно не знаят всъщност колко са тежки.
Братле, страхотен епизод! Бих искал да науча повече - една от най-големите критики на кросфита е лошата форма на изпълнение на движенията. Ами ако прилагаш стриктна форма във всяко упражнение? Нама ли да извлечеш максимума от високоинтензивната тренировка и да покачиш мускулна маса?
Разнообразен и забавен спорт е Crossfit, но само ако се тренира ей така за кондиция, колкото да се раздвижиш. Професионалната му форма е истинска разсипия. И никой който има малко разум не би трябвало и да си помисля да пробва. Бодибилдинг и стронгмен ряпа да ядът.
Жорка евала за клипа ,ама аз този спорт не го харесвам! Много контузии брат! Коментирай Ники Китаеца дали е натурален! Стана много известен напоследък,пропагандира здравословно хранене и тренировки !
Изобщо не съм съгласен с теб! Как разбра, че не може да качиш мускулна маса? Явно не си опитал дори от този спорт, за да изявяваш какъвто и да е коментар.
Много ми хареса клипа, защото дава идея на сковани хора като нас (трениращите да ставаме батки) как да подобрим гъвкавоста и мобилноста си! Но треньора.. някак си не му се получава да тренира както трябва! Това ми изглежда където има едни клипчета където много малки дечица гледат и се мъчат да повтарят определени движения на родителите си до тях! Ами треньор си - първо покажи, после обясни, после поправи човека който тренираш да изпълнява движенията правилно! Има една "народна мъдрост" - "Шофьор и курва не се става, а така се раждаш"! Явно и за тренерите е така! 😁
Tozi sport kuntuzva I travmira pove4e ot kolko to mnogo drugi koito izglejdat po tejki to4no zaradi takiva treniori kato tozi koito neznaqt kade se namirat
Така е. Грешката на Кросфитърите е, че се мъчат да бъдат универсални атлети- хем щангисти, хем лекоатлети, бегачи и тн. И всичко го правят за време, което им скапва формата на изпълнение.
@@Georgi_Shishkov Честно казано предпочитам да слушам коментара ти (като звук), вместо подобна музика. А истината е, че в някои зали наистина се слушат подобни неща, което на мен ми пречи дори, бих казал, че и тиха зала, в която се чуват само железата, е в пъти по-добра от такава музика. Всеки си има вкус обаче.
Да въпросноя трениор така си чупи кръста още на първото упражнение, че тва е единствения клип на Георги дето май няма да гледам от начало до край заради измисления трениор
Зависи от целите, но използването на такава инерция в тренировките е излишно. Примерно keeping pull ups, butterfly pull ups, toes to bar с инерция и др. С такива упражнения можеш само да се контузиш.
Прочетете за Кросфит преди да говорите, Кросфит може да бъде просто едно лягане и изправяне, както носене на торби, вдигане на каквато и да е тежест от земята. Ако гледаме откъм професионална гледна точка, да, ужасно много контузии, но всеки един професионален спорт води до контузии.
@@rangeldelchevski1998 ако правиш упражненията с правилна техника и се възстановяваш достатъчно, както и да се храниш според целите си, контузии няма и да имаш.
Браво, много голяма градация имаш с всеки един нов клип. Полезна информация във всяко едно видео. Евала и успех.
Много е добре с новите микрофони, браво!
Мече на кросфит. Евала, след това човек осъзнава, че не е и гъвкав и почва и на мобилност/йога да ходи.
Move Team-най-добрите!
Евала! Клипът има много добро качество и концепцията му е топ! Браво, и че рекламираш пича и залата му. Crossfit-ът е тежък спорт, не е това което го представят по социалните мрежи!!!
Добре е да пробваш нещо по-различно
Един истински натурален кросфитър тренира с някакъв от Пловдив :D
Веган също!!!
Много си вдигнал качеството.Браво!
Интересно видео и същевременно добра реклама.Браво👍
Беше много интересно!Яко кардио!
Гошка беше супер като hulk на гимнастика 💪
Супер епизод продължавай все така !
Бъдещия шампион по крос фит Георги Шишков.
Много си качил без да се ошишкаш, браво! Като за пръв път добре ти се получават тия движения!
Само ако позволиш да ти дам един съвет, като правеше напади се вижда, особено на десния крак, как пропада свода на ходилото, а това е много важен момент!!! Или му обърни внимание, или ползвай специални стелки.
Поздравления за клиповете, стават все по-добри!
Утре очаквам ОФП с Киру Фалита, шегувам се...
Браво Жорка, ти си еталон за наистина успешно развиващ се ютуб канал с качествен контент.
Винаги ти гледам клиповете, браво!
Браво машина💪🏼💪🏼
Лично за мен само фитнес тренировки не е добре но аз нямам амбицията да ставам културист. За мен най- добре е хем да изглеждам добре визуално, хем да имам въздух да съм подвижен гъвкав и издръжлив. За това винаги съм комбинирал фитнес тренировки с кръгови високоинтензивни кросфит тренировки и бокс.А тези които подценяват кросфит и кръговите тренировки, най-вероятно не знаят всъщност колко са тежки.
Супер зала!
Ето така ще обезводняваш за състезанието!
Bratle shto govorish vse edno tukmo si izleznal ot zubolekarq?
Когато треньора е по-малък от трениращия.
Супер клип, Гоше!!! На какви макроси си по време на бълка?
Прасенце на кросфит
Братле, страхотен епизод! Бих искал да науча повече - една от най-големите критики на кросфита е лошата форма на изпълнение на движенията. Ами ако прилагаш стриктна форма във всяко упражнение? Нама ли да извлечеш максимума от високоинтензивната тренировка и да покачиш мускулна маса?
Бях се изплашил че ще почниеш да правиш Кросфит набиранията
Ще скъсам поне 10 мускула в опита.
Разнообразен и забавен спорт е Crossfit, но само ако се тренира ей така за кондиция, колкото да се раздвижиш. Професионалната му форма е истинска разсипия. И никой който има малко разум не би трябвало и да си помисля да пробва. Бодибилдинг и стронгмен ряпа да ядът.
Тоя здрав човек как да се свие 😅
Трудно, но успя.
@@Georgi_Shishkov Да,машина си.
Ima li crossfit na lostove?
Свържи се с Момчил, той ще може да отговори на въпроса ти.
Николай Николов Кросфит е спорт, не е тип упражнение.
Calisthenics LMAO
Жорка евала за клипа ,ама аз този спорт не го харесвам! Много контузии брат! Коментирай Ники Китаеца дали е натурален! Стана много известен напоследък,пропагандира здравословно хранене и тренировки !
По-добре Фики :)
как си мечтая и моите маратонки да са бели.....ама ме мързи :D
Отиди и на йога, може да е забавен клип.
Представяш ли си с някоя малка мадама това ще е страшно 😄 Pole dance също е интересна опция.
Баче верно ли имаш акцент или се правиш на интересен?
Наистина така говоря, определено не се правя на интересен.
Колко тежи топката
Тази с която аз правих тежеше 40 кг. Най-тежката която имат е 60 кг.
тоя човек съм го виждал да скача 150 вертикален скок
Вярвам ти, спомена че се е пускал по състезания преди.
КросФита е хубав спорт, но зависи какво искаш и очакваш.
Ако искаш покачване на мускулна маса ... няма как.
Изобщо не съм съгласен с теб! Как разбра, че не може да качиш мускулна маса? Явно не си опитал дори от този спорт, за да изявяваш какъвто и да е коментар.
Правилно Рангеле! (Мауро)
Добре че не си правил жабешки набирания
Много ми хареса клипа, защото дава идея на сковани хора като нас (трениращите да ставаме батки) как да подобрим гъвкавоста и мобилноста си! Но треньора.. някак си не му се получава да тренира както трябва! Това ми изглежда където има едни клипчета където много малки дечица гледат и се мъчат да повтарят определени движения на родителите си до тях! Ами треньор си - първо покажи, после обясни, после поправи човека който тренираш да изпълнява движенията правилно! Има една "народна мъдрост" - "Шофьор и курва не се става, а така се раждаш"! Явно и за тренерите е така! 😁
Tozi sport kuntuzva I travmira pove4e ot kolko to mnogo drugi koito izglejdat po tejki to4no zaradi takiva treniori kato tozi koito neznaqt kade se namirat
Така е. Грешката на Кросфитърите е, че се мъчат да бъдат универсални атлети- хем щангисти, хем лекоатлети, бегачи и тн. И всичко го правят за време, което им скапва формата на изпълнение.
Да ми покажат 50 годишен кросфитър.
@@cvetanushka ami niama Za6toto sa po sanatoriumi da si lekuva stavite😄😄😄
Музиката е ужасна, не знам как някой тренира на подобно нещо....
Музиката беше пусната от мен зариди рестрикциите на Ютуб. Обикновено пускат музика която се съчетава с тренировките.
@@Georgi_Shishkov Честно казано предпочитам да слушам коментара ти (като звук), вместо подобна музика. А истината е, че в някои зали наистина се слушат подобни неща, което на мен ми пречи дори, бих казал, че и тиха зала, в която се чуват само железата, е в пъти по-добра от такава музика. Всеки си има вкус обаче.
Като видях toes to bar изпълнението и се отказах. Тези стави ще ни трябват до живот!
Edit: Гошката го изпълнява в пъти по-добре според мен.
Да въпросноя трениор така си чупи кръста още на първото упражнение, че тва е единствения клип на Георги дето май няма да гледам от начало до край заради измисления трениор
@@assassincreed6858 da vednuj da si prav, a I izviniavai za pravopisa I pola mi
Кросфитът, по мое мнение, е една страшно голяма лъжа и е ужасно безполезен.
Зависи от целите, но използването на такава инерция в тренировките е излишно. Примерно keeping pull ups, butterfly pull ups, toes to bar с инерция и др. С такива упражнения можеш само да се контузиш.
@@s.k.358 evalata edin da znae za kakvo stava na vupros👍
Прочетете за Кросфит преди да говорите, Кросфит може да бъде просто едно лягане и изправяне, както носене на торби, вдигане на каквато и да е тежест от земята. Ако гледаме откъм професионална гледна точка, да, ужасно много контузии, но всеки един професионален спорт води до контузии.
@@rangeldelchevski1998 ако правиш упражненията с правилна техника и се възстановяваш достатъчно, както и да се храниш според целите си, контузии няма и да имаш.
@kind man напълно съм съгласен с теб