Meal Prep | Economie et Gain de temps

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 129

  • @sandrinedelisle5905
    @sandrinedelisle5905 4 ปีที่แล้ว +3

    Cc j'adore tes vidéos de meal prep. Merci continue ainsi

  • @mathildeberg3469
    @mathildeberg3469 4 ปีที่แล้ว +1

    Toujours aussi agréable à écouter et à regarder. Merci Raphaëlle pour tes vidéos !

  • @sylviealves2081
    @sylviealves2081 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup Raphaëlle, j'adore le meal prep, simple efficace et tellement bon.. 🤗🤗et petit budget..
    Pleins de bisous Raphaëlle. 🤗😘

  • @sandhiav6217
    @sandhiav6217 4 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup, j'adore suivre tes vidéos elles m'accompagnent au quotidien et m'inspirent ! Je te souhaite beaucoup de réussite et de belles fêtes de fin d'année :)

  • @marie-clairevioujard6429
    @marie-clairevioujard6429 3 ปีที่แล้ว

    Bonjour, tes vidéos m'inspirent beaucoup et m'aident je pense à mieux me nourrir et même à faire des économies alors merci ! je te souhaite le meilleur et de bonnes fêtes de fin d'année.

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup ! De très bonnes fêtes à toi aussi 😊

  • @mamabea6558
    @mamabea6558 4 ปีที่แล้ว +1

    Ouiiii ! Je picore aussi le tofu... j adore ça... et merci pr tes recettes qui sont tjrs très agréables à regarder et à reproduire... c si simple la cuisine avec toi !

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Ahah c'est tellement bon le tofu comme ça ^^
      Merci :)

  • @isabelsong71
    @isabelsong71 4 ปีที่แล้ว

    En effet c est beaucoup de travail. Merci beaucoup, j apprends énormément de tes videos. C est que du bonheur 😁 et une santé retrouvée grâce a mon changement d alimentation. Tu y as participé alors merci beaucoup

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Oh je suis contente pour toi ! 💚💚

  • @modeprune3023
    @modeprune3023 4 ปีที่แล้ว +1

    toujours incroyablement au top ces recettes :))))

  • @abbybesson8297
    @abbybesson8297 4 ปีที่แล้ว +3

    Super vidéo :) et un chef de cuisine m'avait conseillé fortement de retourner le couteau pour pousser les ingrédients sur une planche alors je partage ! (C'est pour abîmer au moins la lame tout simplement)

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      Oui normalement c'est ce qu'il faut faire 😊

  • @sandrinebis4570
    @sandrinebis4570 4 ปีที่แล้ว

    Merci, jaime voir les gens cuiisner, on apprend beaucoup. Je vais faire tes recettes car elles sont simples et donnent envie

  • @steph198
    @steph198 4 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo, comme toujours !

  • @jeanninerabeau4273
    @jeanninerabeau4273 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour Raphaël tu va bien j'adore voir des métal prep ça donne des idées ce qui m'a plu les lentilles avec les noix de cajou je les préfère au noix par contre je ne vais pas mixé je le mangerai avec du riz l la poêlé de légumes pas mal merci pour ce partage porte toi bien bisous à bientôt

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      En terrine c'est très sympa ça change un peu des lentilles classiques 😊

  • @murielleansart5086
    @murielleansart5086 4 ปีที่แล้ว

    Des bonnes idées recette 😊

  • @Remamil
    @Remamil 4 ปีที่แล้ว +1

    Toujours un plaisir de regarder tes vidéos ! Faut que je teste le seitan vite vite

  • @cecilelbs7545
    @cecilelbs7545 4 ปีที่แล้ว

    Coucou Raphaëlle, merci beaucoup pour ce meal prep, je sais que c'est du travail pour toi mais il est clair que c'est une sorte de video que je prefere car je m'en inspire ensuite pour cuisiner au quotidien. Ta cuisine vegetale est economique et delicieuse 👌😋

  • @mariagoncalves-qy9ie
    @mariagoncalves-qy9ie 4 ปีที่แล้ว

    Bonsoir Raphaëlle🥰 merci pour ton partage toujours intéressante tes recettes ,bonne continuation .

  • @didounep8319
    @didounep8319 4 ปีที่แล้ว

    Merci Raphaëlle ! Encore un bon moment avec toi !

  • @fionabernard7072
    @fionabernard7072 4 ปีที่แล้ว +1

    Miam le seitan au caramel, il faut vraiment que j'en fasse ! Merci pour cette vidéo :)

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      Oui c'est tellement bon ! De rien 😁

  • @patricia7934
    @patricia7934 4 ปีที่แล้ว

    Coucou Raphaëlle super meal prep 👍ça donne trop envie le cake aux olives ç est excellent 👌bonne journée à bientôt 😘❤

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Oui j'adore le cake aux olives, je pourrais le manger en une seule fois ahah ! ^^

    • @patricia7934
      @patricia7934 4 ปีที่แล้ว

      @@mureetnoisettes petite gourmande 👍comme moi. À bientôt 😘

  • @jothymahler5614
    @jothymahler5614 4 ปีที่แล้ว

    Tout a l'air si appétissant. J'adore ces vidéos meal prep. Cette semaine je vais à Paris Store en esperant trouver le bidon de sauce soja et les epices saté. 😋😋

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Normalement tu devrais trouver 😊😊

  • @alandil78
    @alandil78 4 ปีที่แล้ว +4

    Top le meal prep et bonne organisation ^^ J’aurai juste commencer par le cake olive et ensuite seitan ça prend le plus de temps 😄

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +2

      Ahah avec mon nombre limité de casseroles il fallait que j'attaque ça en premier ^^ pour cuire le cake avec les champignons dedans pendant que les autres trucs cuisent ^^

  • @genevievemollard4210
    @genevievemollard4210 4 ปีที่แล้ว

    C'est vraiment appétissant, varie et très équilibre pour pas cher. Mais c'est du boulot !

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci ! :)
      Oui c'est clair qu'il faut être motivé ^^ Mais on est contents les jours d'après :p

  • @nolywentz6910
    @nolywentz6910 4 ปีที่แล้ว

    C'est top les meal prep, merci pour la vidéo et les idées ☺️

  • @scg3541
    @scg3541 4 ปีที่แล้ว

    J'ai essayé la terrine de lentilles, j'étais septique mais franchement c'est délicieux. Merci!

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Oh trop bien ! Merci du retour ❤
      Ici on l'a dévorée assez rapidement ahah !

  • @nayed8973
    @nayed8973 4 ปีที่แล้ว

    Super vidéo, merci Raphaëlle pour ce partage et ces idées repas. Continue tes vidéos elles sont top!!

  • @moniqueputhier6489
    @moniqueputhier6489 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo
    Cela me semble appétissant. Je vais faire ces recettes sauf le sétan,
    J'y suis allergique.
    Continuez c'est très bien.

  • @aleale1883
    @aleale1883 4 ปีที่แล้ว

    Tout ça a l'air délicieux, merci !

  • @irmamarie1098
    @irmamarie1098 4 ปีที่แล้ว

    Quon soit vegan ou pas ce qui fait toute la differences cest les aromates les epices les bouillon les sauces etc. Jai un ami célibataire et un peu radin (pas vegan) qui est vraiment maigre et me sit ne pas prendre plaisir a cuisiner pourtant quand il viens chez moi il mange des quantités hallucinante. Je l'ai donc orienté lol vers une epicerie du monde il a pris quelques epices quelques base de sauces et depuis il est tout fiere de penvoyer ces creations lol. La cuisine sans epices etc c'est comme une peinture qu'en noir et blanc, c'est monotone, fade... Tu mas régalé des yeux raphaelle merci pour toute cette inspiration. Tres beau travail. Excellent week end a vous 2

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Oui les assaisonnement ça joue énormément 🙈

  • @fannyrioufreyt405
    @fannyrioufreyt405 4 ปีที่แล้ว

    Super vidéo comme toujours des idées simples et délicieuses !

  • @gabrielrosenfox3203
    @gabrielrosenfox3203 2 ปีที่แล้ว

    J'ai fais la plupart des recettes issues de ce meal prep, mais alors le cake c'est une catastrophe chez moi : 1h30 de cuisson et c'est toujours pas cuit à l'intérieur !! Je me disais bien que la pâte était un peu liquide quand même avec les proportions là. J'ai rien contre patate et cornichons mais je vais peut-être éviter de suivre d'autres recettes que les tiennent en fait ^^
    Le curry était super bon ! Et j'ai fais des lasagnes avec la sauce bolo proposée.
    Merci pour tes vidéos, elle sont super agréables à suivre et donnent plein d'idées :)

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  2 ปีที่แล้ว

      Ah mince ! J’avoue que vu que je fais a l’oeil je modifie toujours un peu tout. Tu as bien mis le cake dans un four déjà chaud ? Ca peut jouer parfois.
      Merci 💚

    • @gabrielrosenfox3203
      @gabrielrosenfox3203 2 ปีที่แล้ว

      @@mureetnoisettes Oui j'avais bien préchauffé avant. Bon ce n'est pas grave, y'a pas mort d'homme ^^
      Faut juste que je fasse davantage comme toi et adapter les recettes selon mon feeling. Bref m'écouter davantage :)
      Merci

  • @catherinebedu1246
    @catherinebedu1246 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour, plein de bonnes idees, pour moi mon etat de santé pas de sauce soja , dommage ,mais il me reste les legumes ,merci et bonne semaine

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Merci :)
      Pour la sauce soja c'est par rapport au sel ?

    • @catherinebedu1246
      @catherinebedu1246 4 ปีที่แล้ว

      @@mureetnoisettes sel et sucre ,le mauvais sucre cachée ,je suis diabetique ce qui engendre de l'hypertension entre autres et souvent aussi une incompatibilité avec le traitement medicamenteux comme pas de café ni de pamplemousse

  • @dardecamille221
    @dardecamille221 4 ปีที่แล้ว

    Super vidéo^^ j’adore les meals prep!

  • @NathalieIJA
    @NathalieIJA 4 ปีที่แล้ว

    J’ai testé le seitan et j’ai adoré ! Mais la version au caramel a l’air encore meilleure 😍

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      Oui c'est une tuerie en version caramel 😋😋

  • @Christelle-wj4nc
    @Christelle-wj4nc 4 ปีที่แล้ว

    J'aime ta vidéo meal prep, c'est motivant !

  • @saufied9810
    @saufied9810 4 ปีที่แล้ว

    J'adore les vidéos meal prep ^^ Je vais essayer de refaire la terrine de lentilles, ça me changera du houmous :) Le tofu, depuis que j'ai vu ça sur ta chaine, je n'arrête pas d'en manger. Chaque semaine je vais acheter mes 5 paquets (on est 5) : comme toi je peux le manger cru, j'adore ça ^^ Mais le reste de la famille le préfère poêler. Souvent je le fais mariner avec un peu d'huile de sésame, c'est... whaouhhh orgasmique !

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Cette terrine est vraiment plaisante oui ! En plus on peut y ajouter les saveurs que l'on souhaite ☺️
      Ahah une accro au tofu de plus 🙈

  • @sandravegane
    @sandravegane 4 ปีที่แล้ว

    Coucou . 🤣🤣😂🤣mais non tu n est pas bizarre pour le tofu je fais pareil et j ' en pique aussi dans la poêle quand ça cuit ! Ton meal preap est au top ! Le cake aux champignons et olives ça doit être trop bon . Bisous .

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Ahahah 🙈😂 bisous ❤

    • @sandravegane
      @sandravegane 4 ปีที่แล้ว

      @@mureetnoisettes et je fais pareil avec les olives . 🤣 bon week- end .

  • @pluche0686
    @pluche0686 4 ปีที่แล้ว

    Depuis que je regarde tes vidéos je découvre plein de nouvelles chose dont la farine de pois chiche inconnue au bataillon jusqu'à récemment grâce à ta recette de Seitan. D'ailleurs elle me fait de l'œil 😏

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      C'est super la farine de pois chiches pour faire des galettes aussi 😋😋

    • @pluche0686
      @pluche0686 4 ปีที่แล้ว

      @@mureetnoisettes ho ! Des galettes ! Il faut que je me renseigne plus sur cette aliment 🤔

  • @meganmuredalexis6975
    @meganmuredalexis6975 4 ปีที่แล้ว

    Je lance juste la vidéo mais je sais déjà qu'elle va être géniale !! Merciii ! 😁 🎉🎉

  • @laurianemerat2583
    @laurianemerat2583 4 ปีที่แล้ว

    le curry et poêlée de légumes fait bien envie.

  • @leptitmondeboheme
    @leptitmondeboheme 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Raphaëlle 🙏 ça donne plein d'idées de repas. (vidéo enregistrée dans ma playlist recettes🤸). Je n'ai jamais fait de seitan mais c'est sûr que je vais tenter prochainement, juste aurais tu une sauce à me conseiller qui ne soit pas sucrée pour le seitan ( car on n'est pas sucré/salé avec ma fille). Et encore merci infiniment pour tout ce que tu partages, je suis végétarienne, ma fille de 13 ans est vegan et ce que tu fais m'aide beaucoup sur mon propre chemin vers le vegetalisme. 😘

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      De rien 💚
      Tu peux faire une sauce crème et champignons 😊 tu poêles les émincés de seitan avec un peu d'huile d'olive et tu déglaces à la sauce soja, puis tu ajoute les champignons à la crème :)

  • @liaju8563
    @liaju8563 4 ปีที่แล้ว

    Petit commentaire pour le soutien :) tu m'as donné envie de (re) tester le seitan, j'en ai déjà fait plusieurs fois mais je trouvais ça très bof! En tout cas le tien donne très envie !

  • @simplicityvegetal
    @simplicityvegetal 4 ปีที่แล้ว

    Chouette meal preap

    • @rosinah-dineafane6095
      @rosinah-dineafane6095 4 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour votre simplicité. Vous êtes rares, les youtubeuses simples et sincères comme madame Toutlemonde. Joli meal prep!

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci à vous deux :)

  • @mathtilma
    @mathtilma 4 ปีที่แล้ว

    super vidéos!!!!! Le lien vers la B12 ne semble pas fonctionner. peux tu le remettre stp

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Mince elle doit être en rupture ! Je modifie ça demain 😊

  • @sandrapra8407
    @sandrapra8407 4 ปีที่แล้ว

    Bonsoir auriez-vous des idées recettes petit déjeuner salés ? Merci

  • @moniasalem4427
    @moniasalem4427 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce v

  • @mariemysus8033
    @mariemysus8033 4 ปีที่แล้ว

    Merci 👍

  • @iamLilye
    @iamLilye 4 ปีที่แล้ว

    Trop cool cette vidéo, merci pour le contenu !! J'ai beugué quand je t'ai vu parsemer la sauce tomate avec des protéines de soja à partir d'un contenant de chez Lidl (j'ai reconnu l'étiquette), j'étais en mode " QUOI ?? ILS FONT DES PSD CHEZ LIDL ???" avant de capter que tu avais surement juste réutilisé un bocal de pois chiches ou de haricots 😂

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      Ahah ce serait bien si y en avait à Lidl ! 😍

  • @pascalebehagle8142
    @pascalebehagle8142 4 ปีที่แล้ว

    est ce que le seïtan peut se faire avec n'importe quelle farine : genre farine d'orge mondée ou autre ou sinon, quelle est la "meilleure" ? très bonne vidéo ! merci !

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      Coucou :) Non malheureusement pour du vrai seitan il n'y a que le gluten qui marche :/ Mais il existe des recettes alternatives à base d'autres farines :)

  • @selenabscrap
    @selenabscrap 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour ces bonnes idées de repas. J essaie de remplacer la viande par Le Roux mais je le trouve cher chez Auchan. Avez vous de bonnes adresses pour acheter le rock? Merciii

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      Le tofu ?
      Les meilleurs sont dans les boutiques asiatiques (moins cher qu'en magasin et bien meilleur) ou en magasin bio :)

    • @selenabscrap
      @selenabscrap 4 ปีที่แล้ว

      merciii

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 4 ปีที่แล้ว

    Coucou 🤗
    Je viens de m’abonner 😉👍🏿 je découvre tes vidéos...
    Tu as raison c’est bcp de boulot 😅

  • @bellakimchi
    @bellakimchi 4 ปีที่แล้ว

    Au top

  • @carolinerouleau3169
    @carolinerouleau3169 4 ปีที่แล้ว

    Miam! Miam! Miam! ♥️♥️♥️

  • @olfahumbrecht3728
    @olfahumbrecht3728 4 ปีที่แล้ว

    Cc est ce que tu mets un peu d’huile pour les légumes et les champignons? Merci 😍

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว

      J'en mets un petit peu oui 😊 mais c'est pas obligatoire 😊

  • @collignoncleo7995
    @collignoncleo7995 4 ปีที่แล้ว

    Vous avez des idées de farine de gluten pas cher ? Parce qu'elle est super cher...

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      En magasin asiatique il y a parfois de la farine de riz à prix très économique 😊

    • @collignoncleo7995
      @collignoncleo7995 4 ปีที่แล้ว

      @@mureetnoisettes Entendu ! merci pour l tips et merci pour ta chaine !!! :)

  • @emiliemoinestudio
    @emiliemoinestudio 4 ปีที่แล้ว

    Wouahhh t’as super bien géré 💪 Moi faudrait que je m’y remette car comme tu dis ça dépanne bien! Faudra vraiment que je teste ta recette de seitan avec le mix des farines et la sauce caramel 🤤🤤🤤🤤🤤 Sinon t’as déjà testé le cake aux olives et tomates séchées de Lloyd qui est dans son livre? Pas bête l’idée du moitmoit je testerai ça 🤣 Bisous ma belle 😘

    • @mureetnoisettes
      @mureetnoisettes  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci :D
      Non pas testé pour le moment :)
      Bisous

  • @CbastetC
    @CbastetC 4 ปีที่แล้ว

    J'adore les tomates séchées dans les cakes, mais pareil pas fan des olives ^^

  • @omen9632
    @omen9632 4 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏

  • @sandrineblanchard3206
    @sandrineblanchard3206 4 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

  • @alicemoon7532
    @alicemoon7532 4 ปีที่แล้ว

    💗💗💗💗

  • @maevamuller6174
    @maevamuller6174 4 ปีที่แล้ว

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