тихая жизнь одной | дни, когда ничего не происходит
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Доброго дня! В этом видео мои рабочие будни, поход к врачу, кофе из гейзерной кофеварки и немного готовки.
Приятного просмотра!
Большое спасибо за вашу поддержку, подписку и лайки. Для меня это очень ценно.
Телеграм-канал t.me/+bTCL7AGU...
Классная кружка. Есть в ней что-то такое атмосферное😊
Я тоже так говорю:"главное,зиму пережили"теперь легче будет😊
1:50, Оля, дрипы нужно проливать только ТРИ раза: каждый пролив до отметки пакета. Пролила, дождалась, когда стечёт кофе, сделала ещё пролив. Дождалась, когда стечёт кофе и пролила в третий раз. Всё. Всего должно получится ~190 мл чистого напитка. Гурманы вроде меня используют таймер и кофейные весы).
Буду знать, спасибо
вам не хватает настоящего кота в такой миленькой маленькой квартирке =^__^=
Ура, вы не прячетесь!😁❤️
Почему вы так этого хотели? 😅
Когда я испытываю тревогу, я смотрю ваши видео :( или ещё что нибудь ☺
У меня 2 выходных завтра ух, Наконец-то.. 🐣
Рада, что мои видео помогают кому-то 🥰
@@oolhaa точно ✨
Гейзерная кофеварка!!!! ❤❤❤❤❤мечтаю о такой😢😢😢
Я довольна покупкой 🌝
@@oolhaa мне подарили такую же!!!!!! Ура ааа!!!!!
а я не хочу, чтобы уходила зима) весна - отстой :(
Привет из Белоруссии🥰
в одном из видео вы упоминали,что у вас иногда тревожность появляется,а вы к психотерапевту ходите?надеюсь,вопрос звучит корректно.у меня просто тоже тревожность есть,я задумываюсь сходить на терапию
У меня тревожно-депрессивное расстройство и это официально подтвержденный диагноз 🥲
К сожалению, это не первый эпизод. Раньше я справлялась сама (в студенчестве у меня не было средств для посещения специалиста), позже я пошла к психотерапевту и это мне немного помогло ( но мой опыт психотерапии не совсем был удачный и теперь страшно снова начинать, но понимаю, что возможно мне не повезло со специалистом).
Последний эпизод мне поставил уже врач психиатр, тогда мое состояние было довольно плачевным. Это было где-то год назад, но состояние ухудшалось задолго до этого. Тут мне уже выписали антидепрессанты и анксиолитики. Но к сожалению спустя год лечения это мне не помогло. Состояние улучшилось, но я набрала вес (но это всегда индивидуально и разные бывают препараты). Я пока решила пожить без препаратов. Поддерживать свое состояние.
Я понимаю как тревога утомляет и как тяжело с ней жить. К счастью, у меня есть поддержка друзей.
Конечно, если есть возможность обратиться к специалисту, то стоит это сделать. Он вас направит ( рекомендую еще читать отзывы)
Удачи вам, помните, что вы не одна.
Надеюсь, вы справитесь со своей тревогой или по крайней мере научитесь с ней жить. Обнимаю 🫂
У меня тоже ТДР, главное грамотно подобранная фарма и ,конечно же, везение с психотерапевтом🎉Девочки, представляете, сколько нас?!)
подскажите,пожалуйста,на какой платформе психотерапевта искали?вы в кпт занимаетесь?@@Asiyat13137
@@oolhaa, а если не секрет у вас много друзей? Можете немного подробнее рассказать? Друзья с работы или с вуза? После переезда в Санкт-Петербург, многие задаются вопросом - где,кроме работы, можно встретить своих людей.
@@juliastrijak3994 иногда мне кажется, что для моего образа жизнь у меня слишком много подружек 😅
В основном все с академии, где мы учились, трое сейчас тоже живут в Петербурге, одна девочка в другой стране, еще одна в Перми живет. Подруга детства из моего города сейчас в Москве, мы, к сожалению, не часто поддерживаем связь.
Коллеги на работе (две девочки) моего возраста и мы тоже хорошо общаемся и в не рабочее время. Заведующая у нас тоже прекрасная женщина и с ней всегда можно поболтать на любую тему.
Боюсь, я не могу помочь и рассказать как искать друзей. Я сама очень долго привыкаю к людям и долго присматриваюсь к ним. Временами кто-то новый появляется, а кто-то отдаляется.
Я вот думаю тёте своей подарить такую кофеварку. Оля, как тебе? Стоит брать?
Мне нравится, я довольна покупкой
Кем вы работаете?
Провизором
Во сколько встаешь на работу?🥺
По-разному, в зависимости от того какая смена. Как правило, в 6-7 утра