刺激もらえます！いけたら応援駆けつけるっす！おみその散歩だけでなく、時間見つけて脚作っとこうと思いましたw
新しいチャレンジ素晴らしいですね‼️応援してます‼️🎉胃の調子が悪くなった時は、背中の神経反射箇所が胸椎の4番と5番辺りになります。横になって背骨を刺激したり、同行者の方に手掌で筋膜をリリースして貰うと多少ですが応急処置になります😊諸説ありますがよかったら試してみて下さい👏これからも配信楽しみにしてます‼️
走ってるなーと思ってました！ 応援してます！！！ 僕も何か目標を持ちたくなりました！！！
山や自然を好きなことに変わりないですよね🫶走るか歩くかなだけで色々経験してみたいですよね〜☺️私も今は下山のほとんどジョグしたり走って爽快感を楽しんでます！😆思いっきり楽しみましょう！！😆💪
アメリカのトレイル幾つか踏破した友人が伊豆トレイルジャーニーという70ｷﾛレース出たんですが時間オーバーで完走すらできなかったので走り込みはかなり必要です。10月まで時間あるのでトレーニング頑張ってください。Jkさんならおそらくmt fuji100走りたくなるはず。
いつも新しいことへのチャレンジ、自分にも励みになります。頑張ってください。応援してます！
出走者リストでお名前を見かけてもしやと思っていました👏練習から応援しています！😊お父さま譲りの健脚と、ハイカーとしての丈夫な足、きっと大丈夫です👍
オーストラリアでお会いしたものです！挑戦し続けている姿、めちゃくちゃかっこいいっす！応援してます！
自分にプレッシャーをかけて言い切る姿勢がかっこいいです！僕も何かに挑戦したいと思いました！応援してます！
2日間走り通し？？凄いですロングトレイルとは違う体に変えていかれると思いますぜひ応援させて下さい！！確か膝に爆弾を抱えていらっしゃる話を以前にされていた気がします私も膝が弱いのでトレーニング動画なんかもあげて頂けたら嬉しいですその日まで頑張れーーーー！
こんにちはJK。今度の挑戦は今までの挑戦とはかなり異なってると思うので身体作りの過程も勉強させてもらえることを楽しみにしています。しかしいきなり100マイル走ると言ったので「じゅんばんよ😮💨」とは思いました（笑）。お父さんのお話を聞き、なるほどだからJKなのかと感心しました。人の気持ちを知りたいとの動機がJKの新たな世界を大きく開くと確信しています。頑張ってください👍👍
いつもはげみになる動画ありがとうございます。まさかの100マイル挑戦！個人的にとても勇気をもらえました。ありがとうございます。応援させていただきたいです。お身体にはくれぐれも気をつけてトレーニング頑張りすぎずに頑張って下さい。
先週金曜日の夜に材木座の先の踏切手前で、お久しぶりにお会いできた私です。私も4月末、初100マイルレースで、ドキドキしてますので気持ちわかります。私も2日間夜通し走るの初めてなので、何が起きるかわからないけれど、最初のレースだけがこのドキドキを味わえるのだと思って、だんだん楽しみになってきました😂そしてレース中、応援してくれる友人や家族、ボランティアの皆さんから力で異常にアドレナリンが出るので、楽しんでいたらきっとゴールできる🎉お互い頑張りましょう！
応援します👍❤ケイさんと相談してみてはいかがでしょうか😀
JKさん、こんばんわ！金曜日に山と道の材木座店でお会いした者です😊初めて北アルプス行きます〜って話しました。 100マイル応援してます💪🔥
もちろん、応援します！😊
出来るうちにやりたいことをやった方が後に後悔しないと思います。もしチャレンジして失敗しても無駄にはなりません。歳をとると出来ない事が増えて来ます。チャレンジはとても素晴らしい事です。
身体無理せず頑張ってください！応援しています！
CDTの配信を見て応援をしていました。新たな挑戦宣言にワクワクします。応援しています。お父さんもエライランナーとは、初めて知りました。血筋が生き様を選んでいるのですね。
JKさん😂半年で仕上げる基礎体力作りとバイタルチェックで、絶対に無理しないでくださいね、160kmランって半年で仕上げられるか分からないですけど、やり遂げるならば、準備万端整えてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”応援してます😊
チャレンジする為にこの地球（ホシ）に生まれてきてる🎉と思います‼️応援してますね😊
生駒山にようこそ👍️応援してるでぇ～JKファイト✊‼️
自分の故郷の生駒でのチャレンジ嬉しいです😊応援してます！
応援するよー！
JKさんこんばんは。JKさんの挑戦し続ける姿、本当に格好良いです！自分もたくさん活力貰ってます👍全面的に応援しております！
自分もいつかウルトラランに挑戦したいと思っておりトレーニング中です、頑張ってください〜
Bambi100までに色々参加して経験積んでおくとか、直近だと5月に比叡山の「50mile（約80km） ,50km ,23km」があるようです
「彼らの気持ちが知りたい」なるほどです。お父様やるなぁ。あっしは足が痛くてダメやね。自分はさておきガンバですよと言わせて頂きます
僕もハイカーからトレイルランの世界に入ったのですが、100マイルは遠い夢です。マイラーの友人に言われたのは、倍倍で20km, 40km, 80km, 160kmとステップアップすると良い、というのとマイラーを目指すなら月200~300kmのランをすると良いということです...
身体壊さないようにできることからやって挑戦してみます🙏🔥
生駒ならそんなに遠く無いので、応援しに行きたいですねーがんばってください！
バンビ100アツすぎです😂
藍染の件、わざわざテロップ入れていただき、申し訳なかったです😅お父様の援護もあっての挑戦、素晴らしいですね。華奢な感じのＪＫなので体調に気をつけられ頑張って下さい‼️ずっと応援してます🎉
いつも動画見させてもらってます 爪ってマニュキアとかじゃないですね？どうしたんですか？大丈夫ですか心配です
新しいことへのチャレンジ！素晴らしいと思います👏きっとまた違った景色が見えてくるんでしょうね😌どうぞお体に気をつけてトレーニング頑張ってください！応援しています！
尊敬できるウルトラ父ちゃんですね。笑
いつも何かを掴み取り学びに繋げておられるJKさん。チャレンジや向上心の熱量にいつも元気とエネルギーをもらってます！無事に完走されること、応援してます！(o^^o)
今回の報告を聞くと、自分がいかに守りにはいってるか、挑むことから遠ざかってるかということに気づかされました。年齢は関係ないですよね、刺激的な報告ありがとうございました！もちろん、応援してますー。
何千キロも歩いてきた、そして、お父様も走り切っているという遺伝子があるので、JKさんなら大丈夫です🎉😊
泉北幼稚園出身ですか？
です😂☝🏾同級生でした？？
子供(理絵子)が同級生です
刺激もらえます！いけたら応援駆けつけるっす！
おみその散歩だけでなく、時間見つけて脚作っとこうと思いましたw
新しいチャレンジ素晴らしいですね‼️応援してます‼️🎉
胃の調子が悪くなった時は、背中の神経反射箇所が胸椎の4番と5番辺りになります。横になって背骨を刺激したり、同行者の方に手掌で筋膜をリリースして貰うと多少ですが応急処置になります😊諸説ありますがよかったら試してみて下さい👏これからも配信楽しみにしてます‼️
走ってるなーと思ってました！ 応援してます！！！ 僕も何か目標を持ちたくなりました！！！
山や自然を好きなことに変わりないですよね🫶走るか歩くかなだけで色々経験してみたいですよね〜☺️
私も今は下山のほとんどジョグしたり走って爽快感を楽しんでます！😆
思いっきり楽しみましょう！！😆💪
アメリカのトレイル幾つか踏破した友人が伊豆トレイルジャーニーという70ｷﾛレース出たんですが時間オーバーで完走すらできなかったので走り込みはかなり必要です。
10月まで時間あるのでトレーニング頑張ってください。
Jkさんならおそらくmt fuji100走りたくなるはず。
いつも新しいことへのチャレンジ、自分にも励みになります。
頑張ってください。応援してます！
出走者リストでお名前を見かけてもしやと思っていました👏練習から応援しています！😊お父さま譲りの健脚と、ハイカーとしての丈夫な足、きっと大丈夫です👍
オーストラリアでお会いしたものです！挑戦し続けている姿、めちゃくちゃかっこいいっす！応援してます！
自分にプレッシャーをかけて言い切る姿勢がかっこいいです！
僕も何かに挑戦したいと思いました！
応援してます！
2日間走り通し？？凄いです
ロングトレイルとは違う体に変えていかれると思います
ぜひ応援させて下さい！！
確か膝に爆弾を抱えていらっしゃる話を以前にされていた気がします
私も膝が弱いのでトレーニング動画なんかもあげて頂けたら嬉しいです
その日まで頑張れーーーー！
こんにちはJK。
今度の挑戦は今までの挑戦とはかなり異なってると思うので身体作りの過程も勉強させてもらえることを楽しみにしています。
しかしいきなり100マイル走ると言ったので
「じゅんばんよ😮💨」
とは思いました（笑）。
お父さんのお話を聞き、なるほどだからJKなのかと感心しました。
人の気持ちを知りたいとの動機がJKの新たな世界を大きく開くと確信しています。
頑張ってください👍👍
いつもはげみになる動画ありがとうございます。
まさかの100マイル挑戦！
個人的にとても勇気をもらえました。ありがとうございます。
応援させていただきたいです。
お身体にはくれぐれも気をつけてトレーニング頑張りすぎずに頑張って下さい。
先週金曜日の夜に材木座の先の踏切手前で、お久しぶりにお会いできた私です。私も4月末、初100マイルレースで、ドキドキしてますので気持ちわかります。私も2日間夜通し走るの初めてなので、何が起きるかわからないけれど、最初のレースだけがこのドキドキを味わえるのだと思って、だんだん楽しみになってきました😂
そしてレース中、応援してくれる友人や家族、ボランティアの皆さんから力で異常にアドレナリンが出るので、楽しんでいたらきっとゴールできる🎉
お互い頑張りましょう！
応援します👍❤
ケイさんと相談してみてはいかがでしょうか😀
JKさん、こんばんわ！金曜日に山と道の材木座店でお会いした者です😊初めて北アルプス行きます〜って話しました。 100マイル応援してます💪🔥
もちろん、応援します！😊
出来るうちにやりたいことをやった方が後に後悔しないと思います。もしチャレンジして失敗しても無駄にはなりません。歳をとると出来ない事が増えて来ます。チャレンジはとても素晴らしい事です。
身体無理せず頑張ってください！
応援しています！
CDTの配信を見て応援をしていました。新たな挑戦宣言にワクワクします。応援しています。お父さんもエライランナーとは、初めて知りました。血筋が生き様を選んでいるのですね。
JKさん😂半年で仕上げる基礎体力作りとバイタルチェックで、絶対に無理しないでくださいね、160kmランって半年で仕上げられるか分からないですけど、やり遂げるならば、準備万端整えてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”応援してます😊
チャレンジする為にこの地球（ホシ）に生まれてきてる🎉と思います‼️応援してますね😊
生駒山にようこそ👍️応援してるでぇ～JKファイト✊‼️
自分の故郷の生駒でのチャレンジ嬉しいです😊応援してます！
応援するよー！
JKさんこんばんは。
JKさんの挑戦し続ける姿、本当に格好良いです！
自分もたくさん活力貰ってます👍
全面的に応援しております！
自分もいつかウルトラランに挑戦したいと思っておりトレーニング中です、頑張ってください〜
Bambi100までに色々参加して経験積んでおくとか、直近だと5月に比叡山の「50mile（約80km） ,50km ,23km」があるようです
「彼らの気持ちが知りたい」なるほどです。お父様やるなぁ。あっしは足が痛くてダメやね。自分はさておきガンバですよと言わせて頂きます
僕もハイカーからトレイルランの世界に入ったのですが、100マイルは遠い夢です。マイラーの友人に言われたのは、倍倍で20km, 40km, 80km, 160kmとステップアップすると良い、というのとマイラーを目指すなら月200~300kmのランをすると良いということです...
身体壊さないようにできることからやって挑戦してみます🙏🔥
生駒ならそんなに遠く無いので、応援しに行きたいですねー
がんばってください！
バンビ100アツすぎです😂
藍染の件、わざわざテロップ入れていただき、申し訳なかったです😅
お父様の援護もあっての挑戦、素晴らしいですね。華奢な感じのＪＫなので体調に気をつけられ頑張って下さい‼️ずっと応援してます🎉
いつも動画見させてもらってます 爪ってマニュキアとかじゃないですね？どうしたんですか？大丈夫ですか心配です
新しいことへのチャレンジ！素晴らしいと思います👏
きっとまた違った景色が見えてくるんでしょうね😌
どうぞお体に気をつけてトレーニング頑張ってください！応援しています！
尊敬できるウルトラ父ちゃんですね。笑
いつも何かを掴み取り学びに繋げておられるJKさん。チャレンジや向上心の熱量にいつも元気とエネルギーをもらってます！無事に完走されること、応援してます！(o^^o)
今回の報告を聞くと、自分がいかに守りにはいってるか、挑むことから遠ざかってるかということに気づかされました。
年齢は関係ないですよね、刺激的な報告ありがとうございました！
もちろん、応援してますー。
何千キロも歩いてきた、そして、お父様も走り切っているという遺伝子があるので、JKさんなら大丈夫です🎉😊
泉北幼稚園出身ですか？
です😂☝🏾同級生でした？？
子供(理絵子)が同級生です