así son mis días últimamente, "saliéndome de mi rutina" toda una ama de casa" By:Yeye Hurtado

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2024
  • Holeeee les devo un vídeo explicándoles un poco el por qué el retroceso en algunos aspectos de mi vida, no ha dependido de mi pero volveré a esa versión que siempre he anhelado ser y por el cual llevaba ya un buen camino.
    por ahora te enseño en estos vlog un poco lo que hago ahora en mi día, te muestro que no he dejado por completo mis hábitos por lo tanto como mantengo inflamada de mi estómago, he estado tomando está bebida desinflamatoria (de apio linaza curcuma gengibre zanahoria 🥕) mega ayudan mucho con mi inflamación y mi piel.
    obviamente a mí no me puede faltar un buen desayuno, huevos pericos, arepitas sin sal, papaya, y una buena porción de fruta, obviamente de tomar aguita 💧.
    Seguido del desayuno prepare un delicioso almuerzo (ensalada de papa sin mayonesa "con yogurt griego", carne encebollada y arroz)
    aaaa y se me olvidaba que si usted es ama de casa como yo, sabemos que por una comida, UNA LAVADA DE LOSA 😓🫣
    y por último tratando de dedicarme un poquito de tiempo un manicure que como pueden ver en el vídeo tengo las uñas largas y hermosas jeje
    iDE VERDAD QUE ME SIENTO TODA UNA AMA DE CASA, AUNQUE CON MUCHÍSIMAS GANAS DE VOLVER A MI MEJOR VERSIÓN!
    .
    .
    .
    #amadecasa #cocina #desayuno #almuerzos #ensaladadepapa #carne #huevos #arepascolombianas #jugosaludable #detox #esmaltesdeuñas #manicure
    .
    .
    .
    Por cierto, En este canal encontraras contenido real y divertido. Si te gusto el video te agradecería que le dieras un like y si eres nuevo suscríbete al canal...Besos y bendiciones para ti y tu familia.
    Video Anterior :
    Instagram personal: yeyehurtado_03?...
    Tik tok: vm.tiktok.com/ZMes23Pj2/

ความคิดเห็น • 4

  • @rosaelenamejiafernandez2109
    @rosaelenamejiafernandez2109 21 วันที่ผ่านมา +2

    Buen video nena, el desayuno potente. Un saludo desde España😊

  • @nayibitorres577
    @nayibitorres577 15 วันที่ผ่านมา

    Las mujeres también trabajamos mucho en casa

  • @AlciraSanchez-ki9gu
    @AlciraSanchez-ki9gu 20 วันที่ผ่านมา

    Esta su per el desayuno mui completo nena

  • @nayibitorres577
    @nayibitorres577 15 วันที่ผ่านมา

    Mejor el yogur griego la mayonesa mucha grasa