劉師父の手

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025
  • 太極拳で常に労宮を使っていると手はこんな風になる。
    手の放松(脱力)は手心を空にすること。それによって指先まで勁が達する。
    私とのビデオ会話中の画面録画で音声は録音されていません。
    按(an)は手首でするのではなく掌根 (手根骨)でする、という身振りも含まれています。

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