Essa questão de "agir sem pensar" ou "agir sem o intelecto" no Zen Budismo é conhecido como Mushin. Pra quem achar interessante, tem o livro "The Unfettered Mind(不動智神妙録)" do monge japonês Takuan Soho. Os japoneses usaram muito esse conceito nas artes marciais.
😂❤ acompanho Elle desde que tinha um canal só dele. Os vídeos foram removidos mas eram excelentes. Gravados quando ele estava na Tailândia. Eram engraçados. Tratavam de coisas do cotidiano... Música, Coca cola.. rs e das dificuldades dele lá.
@@claudiabelucci Considero a tradição Advaita muito teórica e especulativa. O que precisamos de fato é de um bom direcionamento prático, que é a tônica da tradição Theravada. No começo é difícil, mas depois do primeiro sucesso na meditação, entendemos o estado que precisamos cultivar, e o caminho começa a se abrir.
Excelente pergunta, eu também tinha essa dúvida. vou te explicar como você pode meditar em qualquer situação. Primeiro você deve compreender a importância do objeto de foco da meditação. Seja qual for o objeto usado para direcionar a atenção, ele tem apenas um propósito: SEPARAR A MENTE DOS PENSAMENTOS Quando não estamos meditando e a mente fica distraida, nós não conseguimos parar os devaneios porque a mente não tem um objeto que separe ela dos pensamentos. Mas quando escolhemos um objeto de foco, os pensamentos começam a empurrar ele para roubar a atenção, e isso nos permite perceber eles surgindo. Então conseguimos examina-los, abandona-los e voltar o foco no objeto. É assim que desenvolvemos a investigação de si mesmos, também conhecida como meditação. Isso pode ser feito da mesma forma no dia a dia. Você pode fazer isso nos intervalos de silêncio do seu trabalho. Escolha um objeto de foco, e sempre que você não estiver conversando com alguém ou usando raciocínio para resolver alguma questão, imediatamente volte a focar no objeto para continuar meditando, mesmo com seu corpo em atividade. É importante escolher um bom objeto de foco. Pode focar na entrada e saída da respiração, em alguma região do corpo ou a repetição mental de um mantra. Eu uso muito um mantra que se refere ao Buda e ao Dharma. Ao repeti-lo estou sempre recordando as qualidades boas que devem ser desenvolvidas. E depois que a mente ganha bastante clareza com o mantra, começo a focar na respiração para aumentar a dificuldade da prática. Outro ponto essencial é que a meditação fica mais fácil quando temos hábitos corretos de sono, exercícios físicos e alimentação. A mente ficará mais equilibrada se o corpo estiver saudável. E por ultimo mas fundamental, como qualquer atividade, os resultados da meditação surgem por acumulação, por isso devemos ter constância. Espero ter ajudado, desejo sucesso a você e boa prática!
O que eu entendi é que temos estados inconsciente e consciente.temos que desenvolver a autoconsciencia que é a pratica de samadhi e jhanas, para adquirir a supra consciencia que é citta um tipo de intelecto/consciencia que existe anterior a consciencia.ou logos para os gregos.ou gnose para os misticos. E assim alcançar a transcendência e ter as experiexcias e vivências do mundo expiritual.e quando vc atinge nibbana e volta vc consegue ver com mais profundidade a imanencia.essa supra consciência. Citta.gnose.logos.visao interna.vc ve cenas de suas vidas passadas.desenvolve visao de coisas que vao acontecer.revelações. etc.e principalmente a noção do caminho para o nao retorno.
Se sim...poderia desenvolver essa premissa, sustentada primeiro por Budha e posteriormente redescoberta e defendida por Ajahn Mun Bhuridatta, de que a Mente (ou Consciência, pois o termo pali -Cetasa- vem de cetas ou consciência no sânscrito) é intrinsecamente pura e luminosa! Sempre grato e namastê 🙏🧘🕉️
Vc não sabe nada sobre franceses , pois os animais também tem vontades e pensamentos. Às vezes eles olham e não entendem , mas eles são racionais tbm é só saber escutar . O nome quando você chama eles pelo nome eles atendem .
Muito obrigado
Me ajudou muito, obrigado
Essa questão de "agir sem pensar" ou "agir sem o intelecto" no Zen Budismo é conhecido como Mushin. Pra quem achar interessante, tem o livro "The Unfettered Mind(不動智神妙録)" do monge japonês Takuan Soho. Os japoneses usaram muito esse conceito nas artes marciais.
😂❤ acompanho Elle desde que tinha um canal só dele. Os vídeos foram removidos mas eram excelentes. Gravados quando ele estava na Tailândia. Eram engraçados. Tratavam de coisas do cotidiano... Música, Coca cola.. rs e das dificuldades dele lá.
Que curioso! 😂
Que pena que não haja mais esse registro, eu tenho muita vontade de um dia conhecer a Tailândia, India e quem sabe o Tibet.
Eu amaria ver esses videos, acompanho desde 2019!
Eu sei que vontade é a raíz do sofrimento, mas agora eu tô com vontade de ver esses vídeos kkkkk
Sim eram ótimos eram simples mas cabiam no dia-a-dia dos pequenos mortais...
Gosto de ouvir esse monje!! Temos sim seres maravilhosos nesse planeta caótico, talvez por isso ainda não explodiu tudo❤
Obrigada querido Monje!
Em dois dias que te ouço a minha vida nudou completamente.
Há anos estudo o Advaita e foi contigo que consegui meditar
@@claudiabelucci Considero a tradição Advaita muito teórica e especulativa. O que precisamos de fato é de um bom direcionamento prático, que é a tônica da tradição Theravada. No começo é difícil, mas depois do primeiro sucesso na meditação, entendemos o estado que precisamos cultivar, e o caminho começa a se abrir.
Gratos ao Logos divino que habita em nós!
Q interessante 💥💡👌🌾Boa Vista Roraima
Sadhu Sadhu Sadhu
Sadhu! Sadhu! Sadhu! 🙏🏼
Sadhu Sadhu Sadhu 🙏 🙏 🙏
Sadhu! Sadhu! Sadhu! 🇧🇷🙏☸️
Obrigado!
🙏
O que fazer quando não estamos meditando? Por exemplo: no trabalho, a mente costuma ficar agitada e não é possível sentar em meditação no local
Excelente pergunta, eu também tinha essa dúvida.
vou te explicar como você pode meditar em qualquer situação.
Primeiro você deve compreender a importância do objeto de foco da meditação.
Seja qual for o objeto usado para direcionar a atenção, ele tem apenas um propósito:
SEPARAR A MENTE DOS PENSAMENTOS
Quando não estamos meditando e a mente fica distraida, nós não conseguimos parar os devaneios porque a mente não tem um objeto que separe ela dos pensamentos.
Mas quando escolhemos um objeto de foco, os pensamentos começam a empurrar ele para roubar a atenção, e isso nos permite perceber eles surgindo. Então conseguimos examina-los, abandona-los e voltar o foco no objeto.
É assim que desenvolvemos a investigação de si mesmos, também conhecida como meditação.
Isso pode ser feito da mesma forma no dia a dia.
Você pode fazer isso nos intervalos de silêncio do seu trabalho.
Escolha um objeto de foco, e sempre que você não estiver conversando com alguém ou usando raciocínio para resolver alguma questão, imediatamente volte a focar no objeto para continuar meditando, mesmo com seu corpo em atividade.
É importante escolher um bom objeto de foco.
Pode focar na entrada e saída da respiração, em alguma região do corpo ou a repetição mental de um mantra.
Eu uso muito um mantra que se refere ao Buda e ao Dharma.
Ao repeti-lo estou sempre recordando as qualidades boas que devem ser desenvolvidas. E depois que a mente ganha bastante clareza com o mantra, começo a focar na respiração para aumentar a dificuldade da prática.
Outro ponto essencial é que a meditação fica mais fácil quando temos hábitos corretos de sono, exercícios físicos e alimentação. A mente ficará mais equilibrada se o corpo estiver saudável.
E por ultimo mas fundamental, como qualquer atividade, os resultados da meditação surgem por acumulação, por isso devemos ter constância.
Espero ter ajudado, desejo sucesso a você e boa prática!
Gratidão 🙏☯️💜
Muito obrigado! Foi muito útil para mim! 🙏
As vezes nosso intelecto bloqueia nossa visão do obvio.
O que eu entendi é que temos estados inconsciente e consciente.temos que desenvolver a autoconsciencia que é a pratica de samadhi e jhanas, para adquirir a supra consciencia que é citta um tipo de intelecto/consciencia que existe anterior a consciencia.ou logos para os gregos.ou gnose para os misticos. E assim alcançar a transcendência e ter as experiexcias e vivências do mundo expiritual.e quando vc atinge nibbana e volta vc consegue ver com mais profundidade a imanencia.essa supra consciência. Citta.gnose.logos.visao interna.vc ve cenas de suas vidas passadas.desenvolve visao de coisas que vao acontecer.revelações. etc.e principalmente a noção do caminho para o nao retorno.
Você é da "tradição da floresta" de Ajahn Mun Bhuridatta? Sempre grato e namastê 🙏🧘🕉️
Se sim...poderia desenvolver essa premissa, sustentada primeiro por Budha e posteriormente redescoberta e defendida por Ajahn Mun Bhuridatta, de que a Mente (ou Consciência, pois o termo pali -Cetasa- vem de cetas ou consciência no sânscrito) é intrinsecamente pura e luminosa! Sempre grato e namastê 🙏🧘🕉️
Alex, o Ajahn Mudito é da linhagem do Ajahn Mun e Ajahn Chah, mas ele não responde por aqui.
Vc não sabe nada sobre franceses , pois os animais também tem vontades e pensamentos. Às vezes eles olham e não entendem , mas eles são racionais tbm é só saber escutar . O nome quando você chama eles pelo nome eles atendem .
assim, de graça?
Aff