[테니스] 상급자가 되기 위한 스텝 5가지!
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- 스텝은 움직임을 자연스럽게 해주고
보다 쉽게 공을 칠 수 있게 만들어 준다.
현대 테니스의 스텝 중
다음에 소개하는 5가지 스텝을 익히면
게임 중 자연스러운 움직임으로 체력 소모를 줄여주고
상대의 시간을 뺏는 역할도 한다.
또한 중요한 것은 당신의 관절 부상 방지에도 도움을 준다.
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