hvordan kontrollere kronisk stress?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
  • I denne videoen sier jeg litt om hva som ikke fungerer og peker deg i en retning som fungerer i forhold til å kontrollere kronisk stress
    Hvis du ønsker veiledning sjekk hva jeg kan bidra med linktr.ee/trin...
    #kroniskstress
    #stress
    #tanketrening
    #mentaltrening

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Hvordan endre negative tanke- eller adferdsmønstre?34:19Hvordan endre negative tanke- eller adferdsmønstre?
Hvordan endre negative tanke- eller adferdsmønstre?Fra tankekaos til mental klarhet
มุมมอง 646
Hva er forskjellen på å være utbrent, møte veggen og å knekke sammen15:13Hva er forskjellen på å være utbrent, møte veggen og å knekke sammen
Hva er forskjellen på å være utbrent, møte veggen og å knekke sammenFra tankekaos til mental klarhet
มุมมอง 345
Litt om meg35:00Litt om meg
Litt om megFra tankekaos til mental klarhet
มุมมอง 471
แห่คืนทอง"แม่ตั๊ก" ร้านประกาศเงินหมด! | 29 ก.ย. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว เสาร์-อาทิตย์12:40แห่คืนทอง"แม่ตั๊ก" ร้านประกาศเงินหมด! | 29 ก.ย. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว เสาร์-อาทิตย์
แห่คืนทอง"แม่ตั๊ก" ร้านประกาศเงินหมด! | 29 ก.ย. 67 | ข่าวเช้าหัวเขียว เสาร์-อาทิตย์THAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.2M
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️00:28إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
มุมมอง 10M
🔴LIVE ทีมชาติไทย 2-5 ฝรั่งเศส I ฟีฟ่า ฟุตซอล เวิลด์คัพ 2024 รอบ 16 ทีมสุดท้าย2:40:17🔴LIVE ทีมชาติไทย 2-5 ฝรั่งเศส I ฟีฟ่า ฟุตซอล เวิลด์คัพ 2024 รอบ 16 ทีมสุดท้าย
🔴LIVE ทีมชาติไทย 2-5 ฝรั่งเศส I ฟีฟ่า ฟุตซอล เวิลด์คัพ 2024 รอบ 16 ทีมสุดท้ายบิ๊กแชมป์ F.C.
มุมมอง 629K
How to make a pencil eraser #bushcraft #survival #outdoors #hacks00:22How to make a pencil eraser #bushcraft #survival #outdoors #hacks
How to make a pencil eraser #bushcraft #survival #outdoors #hacksPao Bushcraft
มุมมอง 2M
The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel Robbins12:25The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel Robbins
The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel RobbinsMel Robbins
มุมมอง 4.7M
Prevent Alzheimer’s, improve Depression, Anxiety, and Brain Fog: The Food's Power | Episode 17 of 1823:23Prevent Alzheimer’s, improve Depression, Anxiety, and Brain Fog: The Food's Power | Episode 17 of 18
Prevent Alzheimer’s, improve Depression, Anxiety, and Brain Fog: The Food's Power | Episode 17 of 18Glucose Revolution
มุมมอง 1.8M
Hvordan få bedre selvtillit?28:52Hvordan få bedre selvtillit?
Hvordan få bedre selvtillit?Fra tankekaos til mental klarhet
มุมมอง 294
"We Learn It Too Late" - 5 Regrets Trapping People From A Life Of Purpose & Meaning | Gabor Maté1:18:40"We Learn It Too Late" - 5 Regrets Trapping People From A Life Of Purpose & Meaning | Gabor Maté
"We Learn It Too Late" - 5 Regrets Trapping People From A Life Of Purpose & Meaning | Gabor MatéDr Rangan Chatterjee
มุมมอง 998K
Noam Chomsky - Why Does the U.S. Support Israel?7:41Noam Chomsky - Why Does the U.S. Support Israel?
Noam Chomsky - Why Does the U.S. Support Israel?Chomsky's Philosophy
มุมมอง 6M
Stress skapes av indre mentale konflikter15:10Stress skapes av indre mentale konflikter
Stress skapes av indre mentale konflikterFra tankekaos til mental klarhet
มุมมอง 492
Hvorfor blir vi stuck i gjentakende negative mønstre?25:51Hvorfor blir vi stuck i gjentakende negative mønstre?
Hvorfor blir vi stuck i gjentakende negative mønstre?Fra tankekaos til mental klarhet
มุมมอง 573
How to understand & heal your trauma: Gabor Maté, M.D. | mbg Podcast53:06How to understand & heal your trauma: Gabor Maté, M.D. | mbg Podcast
How to understand & heal your trauma: Gabor Maté, M.D. | mbg Podcastthe mindbodygreen podcast
มุมมอง 806K
Er det angst eller "angst"?18:12Er det angst eller "angst"?
Er det angst eller "angst"?Fra tankekaos til mental klarhet
มุมมอง 170
🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ ท็อตแน่ม ฮ็อทสเปอร์ | บิ๊กแมตช์ ปีศาจแดงดวลไก่เดือยทอง MW62:42:50🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ ท็อตแน่ม ฮ็อทสเปอร์ | บิ๊กแมตช์ ปีศาจแดงดวลไก่เดือยทอง MW6
🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ ท็อตแน่ม ฮ็อทสเปอร์ | บิ๊กแมตช์ ปีศาจแดงดวลไก่เดือยทอง MW6GOTJISIRI CH
มุมมอง 170K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 29/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:33:21ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 29/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 29/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 543K
เช็คด่วน แจก 1 หมื่น รอบ2 ขึ้นแบบนี้ได้ทุกคน ยกเลิกบัตรคนจน ลงทะเบียนใหม่ แจกเงินชาวนา พฤศจิกายน10:14เช็คด่วน แจก 1 หมื่น รอบ2 ขึ้นแบบนี้ได้ทุกคน ยกเลิกบัตรคนจน ลงทะเบียนใหม่ แจกเงินชาวนา พฤศจิกายน
เช็คด่วน แจก 1 หมื่น รอบ2 ขึ้นแบบนี้ได้ทุกคน ยกเลิกบัตรคนจน ลงทะเบียนใหม่ แจกเงินชาวนา พฤศจิกายนIT มีสาระ
มุมมอง 135K
หมูเด้ง ใน มายคราฟ!!00:28หมูเด้ง ใน มายคราฟ!!
หมูเด้ง ใน มายคราฟ!!SwordAce
มุมมอง 200K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 6 : เชลซี พบ ไบรท์ตัน03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 6 : เชลซี พบ ไบรท์ตัน
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 6 : เชลซี พบ ไบรท์ตันTrueVisionsOfficial
มุมมอง 717K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 6 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ สเปอร์ส03:22ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 6 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ สเปอร์ส
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 6 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ สเปอร์สTrueVisionsOfficial
มุมมอง 677K
🔴LIVE เชียร์สด : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ ลิเวอร์พูล | หงส์แดงบุกรังหมาป่า MW63:03:06🔴LIVE เชียร์สด : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ ลิเวอร์พูล | หงส์แดงบุกรังหมาป่า MW6
🔴LIVE เชียร์สด : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ ลิเวอร์พูล | หงส์แดงบุกรังหมาป่า MW6GOTJISIRI CH
มุมมอง 165K
นอนสบายที่สุด #นอนหลับ00:53นอนสบายที่สุด #นอนหลับ
นอนสบายที่สุด #นอนหลับHEROPHET
มุมมอง 276K