【しつこいむち打ちとお別れ！】頸椎カラーをつけながらむち打ち体操

[@syrup1983g]

ありがとうございます。暫くやってみます！

[@和ごころ整骨院]

コメントありがとうございます。お返事遅くなり申し訳ありません。もしまた首が痛くなったりしたら試してみて下さい

[@zuwaigani_guaiwarui]

こんにちは！
昨日玉突事故で突っ込まれてしまい左上半身や首がとても痛いです、、
やってみたらちょっときつかったのですが続けてみようと思います。

[@和ごころ整骨院]

コメントありがとうございます。お返事遅くなり申し訳ございません。事故直後は衝撃痛が残っているので不定愁訴も発生しやすくなります。無事に改善していれば良いのですが、むち打ち症状は長くかかりますので、お近くの治療院へ通院してみて下さい。

[@小林志保-x4z]

こんにちは。四日前に職場で後頭部と首に脚立が撃墜して鞭打ちになってこちらにきました。
こちらのストレッチを一通り行いました。
最初の深呼吸から体が痛くて、
今まで難なくできていた事が、今苦痛で仕方ない事に気づいたと同時にストレッチの最後の深呼吸を行った時、かなり痛みが軽減されてスムーズにできることに気づきました。
痛みが軽減されて非常に嬉しいです。ありがとうございます

[@和ごころ整骨院]

むち打ちよりも、後頭部の後遺症（不定愁訴）などは大丈夫でしょうか？
どうしても首の治りは遅いですが、ゆっくりと体操してみてください。