Емоційна стабілізація та керування емоційними станами

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @fanzy4549
    @fanzy4549 11 หลายเดือนก่อน

    Олено, велика вдячність за структурований, чіткий виклад. Із задоволенням завжди Вас слухаю.❤

    • @OlenaMerzliakova
      @OlenaMerzliakova  11 หลายเดือนก่อน

      дякую на доброму слові.. такі відгуки надихають.. то ж далі обовʼязково буде :)

  • @olchi.coffee5175
    @olchi.coffee5175 11 หลายเดือนก่อน +1

    Прекрасна практика! Дякую, Олена! Ваші практики завжди чудові, по собі я помітила - в якому емоційному стані я прийшла на практику, стільки звідти і взяла❤

    • @OlenaMerzliakova
      @OlenaMerzliakova  11 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую за відгук. Стосовно саме цієї практики - вона в мене найулюбленіша. Коли тільки розпочалась війна - я проходила цей протокол з різними фахівцями практично кожен тиждень. І мозок вже автоматично починав генерувати образи, коли мій метелик починав літати :). Саме ця практика дозволила мені не вимагати зустрічей з моїм психотерапевтом постійно, і все ж таки не мати ПТСР