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今夜も素敵なお二人でした。さぁ、ゆっくり眠るとしますか‼️おやすみなさい😴⭐🌙💤お陰で、いい夢見れそうです‼️
こんばんは(*^^*)ゆっくり休みいただけたでしょうか?これからも、少しでも皆さまにほっとしていただけるような動画がんばります(笑)
お二人の距離感が最高に良いです。それがまた見たくなる理由。
こんにちは(*^^*)いつもありがとうございます。何事においても適度なディスタンスが大切ですね(笑)
本当に日本の団地なの？と思わせる程時間がゆっくりと感じられる動画です。毎日深夜残業や休日出勤の日々が通常化している日常になれているため、夢のような気分になります。優雅な散歩、美味しいコーヒー、あたたかい夕食、全てが心地良く感じられます。中国コロナの収束の兆しが見えない中、本当に気持ちが休まります！
いつもありがとうございます(*^^*)休日返上で毎日お疲れさまです。明日はがんばる皆さまのためにコーヒーを淹れさせていただきます。せめて一日も早くコロナ前の日常が戻るといいですね。by(夫)
こんばんは🌆天ぷらのサクサク、いい音でした❗️おナスも大葉も、大好きです。奥様の揚げ方もいいですね。衣少なめがいいです❗️ 美味しさ伝わりました👍定期的に届くお花ですか？ 可愛いですね💕 花器もガラスで涼し気ですね。 マリメッコの壁掛けもブルーで夏仕様感たっぷり…素敵でした♪
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。サクサク音がお届けできてよかったです(*^^*)今回のお花は地元お花屋さんで買ったもので、どれに生けようか迷うのも楽しかったです。
こんばんは🌃お待ちしておりました❣️お素麺に天ぷら❕自家栽培の紫蘇の葉、色鮮やかですね✨私は🍆の天ぷらが１番好きです😋💕我が家方面、あの日急に強い北風が吹き(気圧が変わった)、真っ黒い雲が北から迫って来ました。一瞬ですが⚡️雷と☔️が…夏を告げる⚡️雷だったのですね。ご主人さま共々、夏バテされません様に…🏝⛵️又次の動画、楽しみにしています☺️💕
こんばんは(*^^*)お待たせしました!!いつもありがとうございます。主人も「ボクはナスの天ぷらが一番好きかな」私は「海老かな・・」と言ったら、海老は別枠だよ、くらべてはいけないと怒られました(笑)梅雨が明け、今日は抜けるような青空の一日でしたね。暑さに負けずがんばります!!
いつも、ありがとうございます🎶赤い(赤紫？)スカートが、とても素敵❗ですね💕「今年は、スカートをはく❗」と、目標にしています。私も、赤いスカートに挑戦してみようかな🎶と、ワクワクさせて頂きました(笑)
こちらこそいつもありがとうございます(*^^*)夏はちょっと冒険出来るので、赤いスカートをはいてみました。いくつになっても、心だけは若いつもりでいたいですね(笑)
大葉の天ぷら、大好きです。とても美味しそうです😋お素麺の器、涼しげで綺麗な器ですね☺️お湯におどるコーヒー豆は一瞬で無心にしてくれます😉早くマスクなしの散歩が出来ると良いですね😊
いつもありがとうございます(*^^*)お素麺の器はそば猪口と一緒に母から譲ってもらった・・というより、ずっと借りたままになってます(笑)ホント、一日も早くマスクなしで散歩が出来るといいですね(*^^*)
梅雨が明けて夏が到来。暑いなあ～。ぼうっと空を眺めて雲が流れるのを見る。過去を思い出し将来の事を考える。雲に身を任せて未知の世界に・・・(現実逃避)ふと現実に戻り自身を鼓舞する。
いつもありがとうございます(*^^*)ホント、梅雨が明けて夏が到来!!!ですね。真っ青な夏空に浮かぶ雲。今日、主人の運転する車窓からずっと眺めてました(*^^*)
花瓶や器が涼しげで素敵
ありがとうございます(*^^*)あたらめて映像で観ると、ほんと涼しげですね。夏の光のおかげです。
大葉の天ぷらがとても夏らしいです。昨日こちらも梅雨が明けたのですが（２年ぶりの梅雨明けです）、今日はいきなりの猛暑日！もうすでに夏バテです。
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。2年間梅雨明け宣言がなかったんですね～。それも悲しいですが、いきなり猛暑日も困りますね。こちらも冷たいビールの回数が増え、良くない習慣の始まりです(笑)
キウイはよく食べるのですが、ポジティブフルーツと言われているのは知りませんでした🥝✨おうちから見える青空、可愛いお花、揚げたて天ぷら、そうめん、観ているだけで楽しい夏になりそうです🥰
いつもありがとうございます(*^^*)なんでも、フルーツの中で栄養素充足率がもっとも高いのがキウイフルーツなんだそうです。「キウイフルーツはグリーン、ゴールドともに『鉄を吸収するビタミンC、葉酸、たんぱく質（アミノ酸）を分解する「アクチニジン」、食物繊維など』が含まれていて、ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうです。さらに、海外の研究では、若い成人男性にキウイフルーツを1日2個、6週間与えたところ、気分障害や疲労が減り、活力が増加したという研究結果もあるそうですよ。我が家では毎日いただいてます(*^^*)気持ちをポジティブにして、夏を楽しみたいと思います♪
キウイのパワーはすごいですね‼︎心身共に元気の素になるなんて、なんてありがたいフルーツ🥝✨詳細を教えて下さり感激です！ありがとうございました🍀暑さが増していますので、お身体ご自愛下さい😌
わぁ〜💓待ってました〜😊待望の金曜日😄なんならこのままずっと金曜日のままでいて欲しいくらいです🥰今日も安定の癒しありがとうございました〜💓また楽しみにしてま〜す😃暑くなってきましたのでご自愛くださいね🙇♀️
お待たせしました(*^^*)こちらこそ、いつもありがとうございます。梅雨明けして気温も上昇してきましたが、暑さに負けず次もがんばります(*^^*)
ほんとにいつも素敵な暮しで心がほんわか❤️印象的です、奥様の赤いスカート。私も明日はスカートにしようかな。そして奥様に教えて頂いたネイルもしてます。お昼の天ぷら、大葉がパリパリ、上手にあがってますね。お二人の仲の善さにあてられているぼっちばあちゃんです
こんにちは(*^^*)いつもありがとうございます。そういえば・・最近ネイルを忘れてます(笑)夏だからちょっと冒険したいですね!いくつになっても心だけは若くいたいですものね(笑)
素麵と天ぷら、いいですね~ご主人の天ぷらを食べた音、パリパリ音 最高ですっ(笑)我が家もお昼、素麵にしますっ🥢
いつもありがとうございます(*^^*)きれいに揚がって予想外の嬉しさの私。狙った通りの音が入って喜ぶ夫。でも、喜んでいただけて嬉しいです(*^^*)
待ってました🤗💕コーヒーのいい香りが漂ってきそうです😌古団地さんはアイスコーヒーは飲まれないのですか？梅ジャム大活躍で本当に美味しそうですね✨🥰天ぷらもあんなカラッと美味しそう❗️何を作っても本当にお上手です😆そしてお二人の醸し出す穏やかな雰囲気がファンとしては癒しです😊暑さに負けず元気にお過ごし下さいね😊
おまたせしました!(笑)いつもありがとうございます。うちは夏でもホッとコーヒーなんですよ。体にいいと言うのが1つの理由ですが、主人が面倒なだけかも(笑)急に暑くなってきましたね。また次もがんばります!
何種類ものフラワーベースに飾られているお花たち、かわいいですね✨
いつもありがとうございます(*^^*)お花も今風に適度な距離を保つときれいですね(笑)
花が本当にきれいですね。⭐🌼🌼
ありがとうございます(*^^*)いつもお花に癒やされてます。
お疲れ様です🙇♀️一つ一つ丁寧な暮らしを見習わなくては…いつも そう思わせてくれます。毎日ちゃんとした生活しなくてはいけませんね…ずいぶん時間に追われて自分の事すらちゃんと出来てません💦ゆっくり時間を作るって大切なんですね😊
いつもありがとうございます(*^^*)ホント、毎日追われるように過ぎて行き、なかなか自分の時間が持てないですよね。いつかそのうち、と思っているうちに年月だけが過ぎてしまいました(笑)
こんばんは〜(*^^*)癒やし動画ありがとうございます。カラッと揚がった大葉、私はしなっとなっちゃいます。お素麺も一口ずつにお皿に盛れば食べやすいですね。今度から私もそうします。😊奥様の赤いスカートも凄くお似合いです(*^^*)
こんにちは(*^^*)こちらこそ、いつもありがとうございます。お素麺の盛り方は義母に教わり、大葉の揚げ方は出来るコンロのおかげです(笑)
暑くなりましたね☀️タオルケット我家でもちょうど出したところです。よく寝られますよね😴お素麺も天ぷらを付けると豪華になりますね。摘みたての大葉が大活躍👍ご夫婦の会話に今回も癒されています。明日はキウイ🥝買いに行かなくちゃです☺️
いつもありがとうございます(*^^*)ホント、一気に暑くなってきましたね。主人はもうタオルケットすら掛けてないです(笑)ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうなので、ぜひぜひ!
こんにちは😊お花🌼いつも素敵ですね✨ まとめて飾ったり古団地さんのようにいろいろな容器に一輪で飾ったりでいろんな見え方がして新鮮ですね😳✨蝉の鳴き声とそうめんで一気に夏、真っ盛りになりますね☺️ 夏しか味わえない事もあるので楽しもうと思うのですが…どうしても口から出るのは『暑い💦暑い💦』ばかりになってしまいます😅笑
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。梅雨が明けたら、ホント一気に夏、真っ盛りですね(笑)今日も暑くて情緒楽しむ余裕はなかったです。でも、かき氷いただいたので夏の情緒でした(笑)
こんばんは🤗🤗今週も、お二人の楽しく何気ない会話と、お部屋を彩るお花にほっこりさせていただきました。朝の梅ジャムトースト、カリッとしていて本当に美味しそうです(๑>
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。朝のトーストは2分半のところ4分焼いてしまったので、一段とカリッ音が高かったです(笑)夏は大葉とナスの天ぷらは最強の組み合わせですね。ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうなので、ぜひぜひ!
いつもおしゃれで丁寧な生活憧れます😊これからも動画楽しみにしてます😊
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。これからも週イチでがんばります!(笑)
毎週楽しみに見させていただいています。ブルーのタペストリー素敵です。マリメッコのものでしょうか？お昼のこんがり揚がった茄子と大葉の天ぷらが美味しそうです。素麺の器も素敵ですね！ブルーのエプロンもどちらのものでしょうか？来週も楽しみにしています。
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。お友だちにマリメッコの生地で作ってもらったハンドメイドなんですよ。ブルーのエプロンはLEEマルシェの通販で買ったエプロンです。Lino e Lina (リーノ・エ・リーナ)で、カラーはブルーパヴォーネです。気持ちの問題だと思うんですが、細い肩紐だと肩が凝ってしまうので、ふだんはこういうタイプを使用しているんです。
マリメッコの生地で手作りとは、素敵ですね！エプロンは前掛けタイプしか持っていないので、ネットで探してみて購入したいと思います。１つ１つのモノが参考にしたいものばかりです！
色んなそうめんのアレンジメニューを見ますが、私もやっぱりシンプルにつゆと薬味でいただくのが大好きです。私にとっての無限そうめんです。今年は毎日どこかの地域で警報級の大雨が降りますね、台風シーズンはこれからというのに。蝉の鳴き声も日々賑やかになって来ました。
いつもありがとうございます(*^^*)主人には物足りないようですが、私も基本は薬味だけですね(笑)ホント、今年は早々に警報級の大雨ですね。せめて夏はセミの音に風情を楽しもうかと思います(*^^*)
わあ〜キウイフルーツがポジティブフルーツなんですね😄食べなきゃ❢最近落ち込む事が多いので、食べようと思います😊教えて下さりありがとうございますm(_ _)m
いつもありがとうございます(*^^*)なんでも、栄養素充足率がもっとも高いのがキウイフルーツなんだそうです。「キウイフルーツはグリーン、ゴールドともに『鉄を吸収するビタミンC、葉酸、たんぱく質（アミノ酸）を分解する「アクチニジン」、食物繊維など』が含まれていて、ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうです。さらに、海外の研究では、若い成人男性にキウイフルーツを1日2個、6週間与えたところ、気分障害や疲労が減り、活力が増加したという研究結果もあるそうですよ。我が家では毎日いただいてます(*^^*)
@@kodanchi わざわざ詳しくありがとうございましたm(_ _)m食べます(^^)!
블루색상의 앞치마가 넘 예쁘네요~감각적인 센스가 돋보이는 시원한 여름 인테리어가 북유럽을 연상케합니다~오늘도 Good day~😘
감사합니다(*^^*)앞치마 디자인을 좋아하고 최근 샀습니다.일본은 무더위가 시작되었습니다.좋은 여름을 보내세요～(*^^*)
いいなぁ〜😊見るたびに羨ましくなります。私も丁寧に楽しく暮らすぞ！って誓うんだけど中々お2人の様にはいきません😭これからもお手本にさせて頂きます😊
いつもありがとうございます(*^^*)ふだんは手抜きの部分もたくさんありますが、少しでも楽しんでいただけて嬉しいです。
こんばんは☆ベランダの緑が元気に増えていっぱいになってますね！ゴールドキウイすごく好きです😊キウイフルーツがポジティブフルーツってはじめて知りました💡調べてみます✴️アイスコーヒーは飲まないですか？マスター(ご主人)😁のアイスコーヒー気になります！優しい生活音に今回もとても癒されました🍃
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。なんでも、栄養素充足率がもっとも高いのがキウイフルーツなんだそうです。「キウイフルーツはグリーン、ゴールドともに『鉄を吸収するビタミンC、葉酸、たんぱく質（アミノ酸）を分解する「アクチニジン」、食物繊維など』が含まれていて、ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうです。さらに、海外の研究では、若い成人男性にキウイフルーツを1日2個、6週間与えたところ、気分障害や疲労が減り、活力が増加したという研究結果もあるそうですよ。我が家では毎日いただいてます(*^^*)主人が好きなこともあってずっとホットコーヒーなんですが、梅雨も明けたのでそろそろアイスコーヒーが飲みたいですね(笑)
お二人素敵なご夫婦ですよね💞そうめんグウです❗️
梅雨明けしましたね。涼しげなそうめん…短い茹で時間が夏の見方ですね。夏は、火の前には一秒でも長くいたくないです。笑そして…今日も美味しそうなコーヒー☕️古団地暮らしさんは、夏にはアイスコーヒーなどしないのですか？暑いので、私は飲みまくります。（水分補給）
いつもありがとうございます(*^^*)はい、やっと梅雨が明けました!ホットのほうが好きという理由もありますが、面倒なのでアイスは作らないようです(笑)でも、さすがに今日のような猛暑ともなりますと、外ではアイスコーヒーを飲んでました(笑)
気取って無いのに なんか おしゃれ✨これが センスと いうものかと感心しきり素敵です‼️
いつもありがとうございます(*^^*)いつも合宿仲間のノリですが、楽しんでいただけて嬉しいです。
今回も夜に見ると眠気やアルコール飲んだ後だからwスッキリクリーンに見たいので朝まで我慢で休みました✨朝の清々しい時間に見るとまた格別です😌夏のお素麺と自家製夏野菜の天ぷら❢お金じゃなく最高の贅沢ですね〜🙆最後の雨上がりの大葉からの青空が特に心を打ちました。こんな晴れやかさが今の私達の欲するところなんでしょうね…。
こんばんは(*^^*)体調を整えてご覧いただきまして ありがとうございます。我が家のミニ菜園。10mの産地直送だねといつも笑ってますが、ホント最高の贅沢です。今週は金曜日に梅雨が明けたので、主人はそのシーンを入れるのにいろいろ苦労していたようです(笑)
今日は､古団地暮らしさん✴️(⌒‐⌒)✴️キューイー家では､皮全剥きの縦4つ切りにしています🤣一輪挿しのお花達上から見たレイアウトとても素敵でした✴️大葉(妻大好き､私苦手)は取り分け生姜と葱で素麺は食べています(冷やし中華と同じ位のペース)天婦羅揚げるの苦手なのでトッピングは明太子､キムチが多いです｡梅雨明け間近の夏の思い出語り､ゆったりした癒しを今日も有難うございましたm(_ _)m バイバイ👋👋
こんにちは(*^^*)こちらこそ、いつもありがとうございます。素麺と冷やし中華が同じ位のペースというのが凄いですね。主人も麺類が大好きなので、独身の時は朝からラーメンだったそうです(笑)
一輪のお花にひとつのガラスの花瓶。なるほど、勉強になります_φ(･_･金曜日になる度によしっ片づけよう！と思うのですが、なかなか実行に移せません（涙）素麺が入ったガラスの器はどこのですか？素敵な色ですね♡波佐見焼とピッタリです今日もごちそうさまでした(*'▽'*)
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。素麺の器はそば猪口と一緒に母から譲ってもらったもの・・というより、ずっと借りたままになってます(笑)昭和レトロな感じが波佐見焼とピッタリでしたね。波佐見焼はTEEMAとも合わせやすいので嬉しいです(*^^*)
朝にフルーツを食べるって、ゆったりと過ごせる休日にしかないですが、きぃーうい
途中で送信してしまいました。朝にキィーウイを食べると良いなら、ちょっと真似してみようかな😊コーヒーを入れるご主人の所作も良いですね。花がある💐生活、いつも素敵だなぁ、と拝見しています。
いつもありがとうございます(*^^*)なんでも、フルーツの中で栄養素充足率がもっとも高いのがキウイフルーツなんだそうです。「キウイフルーツはグリーン、ゴールドともに『鉄を吸収するビタミンC、葉酸、たんぱく質（アミノ酸）を分解する「アクチニジン」、食物繊維など』が含まれていて、ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうです。さらに、海外の研究では、若い成人男性にキウイフルーツを1日2個、6週間与えたところ、気分障害や疲労が減り、活力が増加したという研究結果もあるそうですよ。うちは2人で在宅ワークなので、良いといわれている運動や食事は取り入れるように努力しているんですが、コーヒーを淹れたり、お花を飾るのも心を整える良い習慣のようです。
奥さんバカスカ召し上がるんで、素麺の量足りなさそうですね。
ご主人は突然キレたり嫌みとかおっしゃらないんでしょうね似た人同士が夫婦になって益々似てくるんですよね反省しています約69才博多の女
旦那さまジャムつけすぎ(^^ゞ
こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。カロリーオーバーだよ!と、叱っておきます(笑)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"](http://i.ytimg.com/vi/V0RkEfYFsgM/mqdefault.jpg)
![ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/Ftxx3hk5vkU/mqdefault.jpg)
今夜も素敵なお二人でした。さぁ、ゆっくり眠るとしますか‼️おやすみなさい😴⭐🌙💤お陰で、いい夢見れそうです‼️
こんばんは(*^^*)
ゆっくり休みいただけたでしょうか?
これからも、少しでも皆さまにほっとしていただけるような動画がんばります(笑)
お二人の距離感が最高に良いです。それがまた見たくなる理由。
こんにちは(*^^*)
いつもありがとうございます。
何事においても適度なディスタンスが大切ですね(笑)
本当に日本の団地なの？と思わせる程時間がゆっくりと感じられる動画です。
毎日深夜残業や休日出勤の日々が通常化している日常になれているため、夢のような気分になります。
優雅な散歩、美味しいコーヒー、あたたかい夕食、全てが心地良く感じられます。
中国コロナの収束の兆しが見えない中、本当に気持ちが休まります！
いつもありがとうございます(*^^*)
休日返上で毎日お疲れさまです。
明日はがんばる皆さまのためにコーヒーを淹れさせていただきます。
せめて一日も早くコロナ前の日常が戻るといいですね。
by(夫)
こんばんは🌆
天ぷらのサクサク、いい音でした❗️
おナスも大葉も、大好きです。奥様の揚げ方もいいですね。衣少なめがいいです❗️ 美味しさ伝わりました👍
定期的に届くお花ですか？ 可愛いですね💕 花器もガラスで涼し気ですね。 マリメッコの壁掛けもブルーで夏仕様感たっぷり…素敵でした♪
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
サクサク音がお届けできてよかったです(*^^*)
今回のお花は地元お花屋さんで買ったもので、どれに生けようか迷うのも楽しかったです。
こんばんは🌃
お待ちしておりました❣️
お素麺に天ぷら❕
自家栽培の紫蘇の葉、色鮮やかですね✨
私は🍆の天ぷらが１番好きです😋💕
我が家方面、あの日急に強い北風が吹き(気圧が変わった)、真っ黒い雲が北から迫って来ました。
一瞬ですが⚡️雷と☔️が…
夏を告げる⚡️雷だったのですね。
ご主人さま共々、夏バテされません様に…🏝⛵️
又次の動画、楽しみにしています☺️💕
こんばんは(*^^*)
お待たせしました!!
いつもありがとうございます。
主人も「ボクはナスの天ぷらが一番好きかな」
私は「海老かな・・」
と言ったら、海老は別枠だよ、くらべてはいけないと怒られました(笑)
梅雨が明け、今日は抜けるような青空の一日でしたね。
暑さに負けずがんばります!!
いつも、ありがとうございます🎶
赤い(赤紫？)スカートが、とても素敵❗ですね💕「今年は、スカートをはく❗」と、目標にしています。
私も、赤いスカートに挑戦してみようかな🎶と、ワクワクさせて頂きました(笑)
こちらこそいつもありがとうございます(*^^*)
夏はちょっと冒険出来るので、赤いスカートをはいてみました。
いくつになっても、心だけは若いつもりでいたいですね(笑)
大葉の天ぷら、大好きです。とても美味しそうです😋
お素麺の器、涼しげで綺麗な器ですね☺️
お湯におどるコーヒー豆は一瞬で無心にしてくれます😉
早くマスクなしの散歩が出来ると良いですね😊
いつもありがとうございます(*^^*)
お素麺の器はそば猪口と一緒に母から譲ってもらった・・というより、ずっと借りたままになってます(笑)
ホント、一日も早くマスクなしで散歩が出来るといいですね(*^^*)
梅雨が明けて夏が到来。暑いなあ～。
ぼうっと空を眺めて雲が流れるのを見る。
過去を思い出し将来の事を考える。
雲に身を任せて未知の世界に・・・
(現実逃避)
ふと現実に戻り自身を鼓舞する。
いつもありがとうございます(*^^*)
ホント、梅雨が明けて夏が到来!!!ですね。
真っ青な夏空に浮かぶ雲。
今日、主人の運転する車窓からずっと眺めてました(*^^*)
花瓶や器が涼しげで素敵
ありがとうございます(*^^*)
あたらめて映像で観ると、ほんと涼しげですね。
夏の光のおかげです。
大葉の天ぷらがとても夏らしいです。
昨日こちらも梅雨が明けたのですが（２年ぶりの梅雨明けです）、今日はいきなりの猛暑日！
もうすでに夏バテです。
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
2年間梅雨明け宣言がなかったんですね～。
それも悲しいですが、いきなり猛暑日も困りますね。
こちらも冷たいビールの回数が増え、良くない習慣の始まりです(笑)
キウイはよく食べるのですが、
ポジティブフルーツと言われているのは
知りませんでした🥝✨
おうちから見える青空、可愛いお花、
揚げたて天ぷら、そうめん、観ているだけで楽しい夏になりそうです🥰
いつもありがとうございます(*^^*)
なんでも、フルーツの中で栄養素充足率がもっとも高いのがキウイフルーツなんだそうです。
「キウイフルーツはグリーン、ゴールドともに『鉄を吸収するビタミンC、葉酸、たんぱく質（アミノ酸）を分解する「アクチニジン」、食物繊維など』が含まれていて、ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうです。
さらに、海外の研究では、若い成人男性にキウイフルーツを1日2個、6週間与えたところ、気分障害や疲労が減り、活力が増加したという研究結果もあるそうですよ。
我が家では毎日いただいてます(*^^*)
気持ちをポジティブにして、夏を楽しみたいと思います♪
キウイのパワーはすごいですね‼︎
心身共に元気の素になるなんて、
なんてありがたいフルーツ🥝✨
詳細を教えて下さり感激です！
ありがとうございました🍀
暑さが増していますので、
お身体ご自愛下さい😌
わぁ〜💓待ってました〜😊
待望の金曜日😄
なんならこのままずっと金曜日のままで
いて欲しいくらいです🥰
今日も安定の癒し
ありがとうございました〜💓
また楽しみにしてま〜す😃
暑くなってきましたのでご自愛くださいね🙇♀️
お待たせしました(*^^*)
こちらこそ、いつもありがとうございます。
梅雨明けして気温も上昇してきましたが、暑さに負けず次もがんばります(*^^*)
ほんとにいつも素敵な暮しで心がほんわか❤️
印象的です、奥様の赤いスカート。私も明日はスカートにしようかな。そして奥様に教えて頂いたネイルもしてます。
お昼の天ぷら、大葉がパリパリ、上手にあがってますね。お二人の仲の善さにあてられているぼっちばあちゃんです
こんにちは(*^^*)
いつもありがとうございます。
そういえば・・最近ネイルを忘れてます(笑)
夏だからちょっと冒険したいですね!
いくつになっても心だけは若くいたいですものね(笑)
素麵と天ぷら、いいですね~ご主人の天ぷらを食べた音、パリパリ音 最高ですっ(笑)
我が家もお昼、素麵にしますっ🥢
いつもありがとうございます(*^^*)
きれいに揚がって予想外の嬉しさの私。
狙った通りの音が入って喜ぶ夫。
でも、喜んでいただけて嬉しいです(*^^*)
待ってました🤗💕コーヒーのいい香りが漂ってきそうです😌
古団地さんはアイスコーヒーは
飲まれないのですか？
梅ジャム大活躍で本当に
美味しそうですね✨🥰
天ぷらもあんなカラッと
美味しそう❗️何を作っても
本当にお上手です😆
そしてお二人の醸し出す穏やか
な雰囲気がファンとしては
癒しです😊
暑さに負けず元気にお過ごし下さいね😊
おまたせしました!(笑)
いつもありがとうございます。
うちは夏でもホッとコーヒーなんですよ。
体にいいと言うのが1つの理由ですが、主人が面倒なだけかも(笑)
急に暑くなってきましたね。
また次もがんばります!
何種類ものフラワーベースに飾られているお花たち、かわいいですね✨
いつもありがとうございます(*^^*)
お花も今風に適度な距離を保つときれいですね(笑)
花が本当にきれいですね。⭐🌼🌼
ありがとうございます(*^^*)
いつもお花に癒やされてます。
お疲れ様です🙇♀️
一つ一つ丁寧な暮らしを見習わなくては…
いつも そう思わせてくれます。
毎日ちゃんとした生活しなくては
いけませんね…
ずいぶん時間に追われて自分の事すら
ちゃんと出来てません💦
ゆっくり時間を作るって大切なんですね😊
いつもありがとうございます(*^^*)
ホント、毎日追われるように過ぎて行き、なかなか自分の時間が持てないですよね。
いつかそのうち、と思っているうちに年月だけが過ぎてしまいました(笑)
こんばんは〜(*^^*)
癒やし動画ありがとうございます。
カラッと揚がった大葉、私はしなっとなっちゃいます。お素麺も一口ずつにお皿に盛れば食べやすいですね。今度から私もそうします。😊奥様の赤いスカートも凄くお似合いです(*^^*)
こんにちは(*^^*)
こちらこそ、いつもありがとうございます。
お素麺の盛り方は義母に教わり、大葉の揚げ方は出来るコンロのおかげです(笑)
暑くなりましたね☀️
タオルケット我家でもちょうど出したところです。よく寝られますよね😴
お素麺も天ぷらを付けると豪華になりますね。摘みたての大葉が大活躍👍
ご夫婦の会話に今回も癒されています。
明日はキウイ🥝買いに行かなくちゃです☺️
いつもありがとうございます(*^^*)
ホント、一気に暑くなってきましたね。
主人はもうタオルケットすら掛けてないです(笑)
ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうなので、ぜひぜひ!
こんにちは😊
お花🌼いつも素敵ですね✨ まとめて飾ったり古団地さんのようにいろいろな容器に一輪で飾ったりでいろんな見え方がして新鮮ですね😳✨
蝉の鳴き声とそうめんで一気に夏、真っ盛りになりますね☺️ 夏しか味わえない事もあるので楽しもうと思うのですが…どうしても口から出るのは『暑い💦暑い💦』ばかりになってしまいます😅笑
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
梅雨が明けたら、ホント一気に夏、真っ盛りですね(笑)
今日も暑くて情緒楽しむ余裕はなかったです。
でも、かき氷いただいたので夏の情緒でした(笑)
こんばんは🤗🤗
今週も、お二人の楽しく何気ない会話と、お部屋を彩るお花にほっこりさせていただきました。
朝の梅ジャムトースト、カリッとしていて本当に美味しそうです(๑>
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
朝のトーストは2分半のところ4分焼いてしまったので、一段とカリッ音が高かったです(笑)
夏は大葉とナスの天ぷらは最強の組み合わせですね。
ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうなので、ぜひぜひ!
いつもおしゃれで丁寧な生活憧れます😊これからも動画楽しみにしてます😊
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
これからも週イチでがんばります!(笑)
毎週楽しみに見させていただいています。
ブルーのタペストリー素敵です。マリメッコのものでしょうか？
お昼のこんがり揚がった茄子と大葉の天ぷらが美味しそうです。
素麺の器も素敵ですね！
ブルーのエプロンもどちらのものでしょうか？
来週も楽しみにしています。
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
お友だちにマリメッコの生地で作ってもらったハンドメイドなんですよ。
ブルーのエプロンはLEEマルシェの通販で買ったエプロンです。
Lino e Lina (リーノ・エ・リーナ)で、カラーはブルーパヴォーネです。
気持ちの問題だと思うんですが、細い肩紐だと肩が凝ってしまうので、ふだんはこういうタイプを使用しているんです。
マリメッコの生地で手作りとは、素敵ですね！エプロンは前掛けタイプしか持っていないので、ネットで探してみて購入したいと思います。１つ１つのモノが参考にしたいものばかりです！
色んなそうめんのアレンジメニューを見ますが、私もやっぱりシンプルにつゆと薬味でいただくのが大好きです。私にとっての無限そうめんです。今年は毎日どこかの地域で警報級の大雨が降りますね、台風シーズンはこれからというのに。蝉の鳴き声も日々賑やかになって来ました。
いつもありがとうございます(*^^*)
主人には物足りないようですが、私も基本は薬味だけですね(笑)
ホント、今年は早々に警報級の大雨ですね。
せめて夏はセミの音に風情を楽しもうかと思います(*^^*)
わあ〜キウイフルーツがポジティブフルーツなんですね😄食べなきゃ❢最近落ち込む事が多いので、食べようと思います😊教えて下さりありがとうございますm(_ _)m
いつもありがとうございます(*^^*)
なんでも、栄養素充足率がもっとも高いのがキウイフルーツなんだそうです。
「キウイフルーツはグリーン、ゴールドともに『鉄を吸収するビタミンC、葉酸、たんぱく質（アミノ酸）を分解する「アクチニジン」、食物繊維など』が含まれていて、ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうです。
さらに、海外の研究では、若い成人男性にキウイフルーツを1日2個、6週間与えたところ、気分障害や疲労が減り、活力が増加したという研究結果もあるそうですよ。
我が家では毎日いただいてます(*^^*)
@@kodanchi わざわざ詳しくありがとうございましたm(_ _)m食べます(^^)!
블루색상의 앞치마가 넘 예쁘네요~
감각적인 센스가 돋보이는 시원한 여름 인테리어가 북유럽을 연상케합니다~
오늘도 Good day~😘
감사합니다(*^^*)
앞치마 디자인을 좋아하고 최근 샀습니다.
일본은 무더위가 시작되었습니다.
좋은 여름을 보내세요～(*^^*)
いいなぁ〜😊見るたびに羨ましくなります。私も丁寧に楽しく暮らすぞ！って誓うんだけど中々お2人の様にはいきません😭
これからもお手本にさせて頂きます😊
いつもありがとうございます(*^^*)
ふだんは手抜きの部分もたくさんありますが、少しでも楽しんでいただけて嬉しいです。
こんばんは☆
ベランダの緑が元気に増えていっぱいになってますね！
ゴールドキウイすごく好きです😊キウイフルーツがポジティブフルーツってはじめて知りました💡調べてみます✴️
アイスコーヒーは飲まないですか？マスター(ご主人)😁のアイスコーヒー気になります！
優しい生活音に今回もとても癒されました🍃
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
なんでも、栄養素充足率がもっとも高いのがキウイフルーツなんだそうです。
「キウイフルーツはグリーン、ゴールドともに『鉄を吸収するビタミンC、葉酸、たんぱく質（アミノ酸）を分解する「アクチニジン」、食物繊維など』が含まれていて、ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうです。
さらに、海外の研究では、若い成人男性にキウイフルーツを1日2個、6週間与えたところ、気分障害や疲労が減り、活力が増加したという研究結果もあるそうですよ。
我が家では毎日いただいてます(*^^*)
主人が好きなこともあってずっとホットコーヒーなんですが、梅雨も明けたのでそろそろアイスコーヒーが飲みたいですね(笑)
お二人素敵なご夫婦ですよね💞
そうめんグウです❗️
梅雨明けしましたね。
涼しげなそうめん…短い茹で時間が夏の見方ですね。夏は、火の前には一秒でも長くいたくないです。笑
そして…今日も美味しそうなコーヒー☕️
古団地暮らしさんは、夏にはアイスコーヒーなどしないのですか？暑いので、私は飲みまくります。（水分補給）
いつもありがとうございます(*^^*)
はい、やっと梅雨が明けました!
ホットのほうが好きという理由もありますが、面倒なのでアイスは作らないようです(笑)
でも、さすがに今日のような猛暑ともなりますと、外ではアイスコーヒーを飲んでました(笑)
気取って無いのに なんか おしゃれ✨
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いつもありがとうございます(*^^*)
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こんばんは(*^^*)
体調を整えてご覧いただきまして ありがとうございます。
我が家のミニ菜園。
10mの産地直送だねといつも笑ってますが、ホント最高の贅沢です。
今週は金曜日に梅雨が明けたので、主人はそのシーンを入れるのにいろいろ苦労していたようです(笑)
今日は､古団地暮らしさん✴️(⌒‐⌒)✴️
キューイー家では､皮全剥きの縦4つ切りにしています🤣
一輪挿しのお花達上から見たレイアウトとても素敵でした✴️
大葉(妻大好き､私苦手)は取り分け生姜と葱で素麺は食べて
います(冷やし中華と同じ位のペース)天婦羅揚げるの苦手
なのでトッピングは明太子､キムチが多いです｡
梅雨明け間近の夏の思い出語り､ゆったりした癒しを今日も
有難うございましたm(_ _)m バイバイ👋👋
こんにちは(*^^*)
こちらこそ、いつもありがとうございます。
素麺と冷やし中華が同じ位のペースというのが凄いですね。
主人も麺類が大好きなので、独身の時は朝からラーメンだったそうです(笑)
一輪のお花にひとつのガラスの花瓶。なるほど、勉強になります_φ(･_･金曜日になる度によしっ片づけよう！と思うのですが、なかなか実行に移せません（涙）素麺が入ったガラスの器はどこのですか？素敵な色ですね♡波佐見焼とピッタリです
今日もごちそうさまでした
(*'▽'*)
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
素麺の器はそば猪口と一緒に母から譲ってもらったもの・・というより、ずっと借りたままになってます(笑)
昭和レトロな感じが波佐見焼とピッタリでしたね。
波佐見焼はTEEMAとも合わせやすいので嬉しいです(*^^*)
朝にフルーツを食べるって、ゆったりと過ごせる休日にしかないですが、きぃーうい
途中で送信してしまいました。朝にキィーウイを食べると良いなら、ちょっと真似してみようかな😊
コーヒーを入れるご主人の所作も良いですね。花がある💐生活、いつも素敵だなぁ、と拝見しています。
いつもありがとうございます(*^^*)
なんでも、フルーツの中で栄養素充足率がもっとも高いのがキウイフルーツなんだそうです。
「キウイフルーツはグリーン、ゴールドともに『鉄を吸収するビタミンC、葉酸、たんぱく質（アミノ酸）を分解する「アクチニジン」、食物繊維など』が含まれていて、ゴールドキウイは1個で厚生労働省が推奨する1日のビタミンC摂取量を摂ることができるそうです。
さらに、海外の研究では、若い成人男性にキウイフルーツを1日2個、6週間与えたところ、気分障害や疲労が減り、活力が増加したという研究結果もあるそうですよ。
うちは2人で在宅ワークなので、良いといわれている運動や食事は取り入れるように努力しているんですが、コーヒーを淹れたり、お花を飾るのも心を整える良い習慣のようです。
奥さんバカスカ召し上がるんで、素麺の量足りなさそうですね。
ご主人は突然キレたり嫌みとかおっしゃらないんでしょうね似た人同士が夫婦になって益々似てくるんですよね反省しています
約69才博多の女
旦那さまジャムつけすぎ(^^ゞ
こんばんは(*^^*)
いつもありがとうございます。
カロリーオーバーだよ!と、叱っておきます(笑)