Вбивчий вплив стресу. Фільм Роберта Сапольскі
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2024
- #біологія #поведінка #стрес
Стрес: портрет вбивці - документальний фільм Роберта Сапольскі
Наш проєкт ПОТРЕБУЄ фінансової підтримки 💰:
💳 Картка Приват: 5168 7521 0180 7652
💳 Картка МОНО: 5408 8100 4000 6347
🏦 Підтримати канал: my.subsub.cc/subbro/KHMARYNKA
☕ Coffee - www.buymeacoffee.com/KhmarynkaUA
🍩 Patreon - / khmarynkaua
💸 Pay Pal: tuchenko_s.a@meta.ua
00:00 - Вступ
10:20 - Стрес у бабуїнів та інших тварин
13:50 - Стрес на роботі (Історія Кевіна Брукса)
21:00 - Стрес і виразка. Чи є зв'язок?
26:20 - Вплив стресу на мозок. Гіпокамп.
30:30 - Наслідки постійного стресу
51:00 - Контроль стресу
Стрес. Це пекло кожного з нас, воно не дає спокою нашому розуму, засліплює наші ночі, порушує нашу рівновагу, але так було не завжди. Спочатку він був покликаний нас рятувати. “Якщо ви нормальний ссавець, то стрес - це три хвилини кричущого жаху в савані, після яких або він тебе, або ти його”. Але все змінилося.
Наші соціальні мережі:
Facebook: / scienceua1
Telegram: t.me/UA_Science1
Twitter: / ua_science
Оригінальне відео: • Stress, Portrait of a ...
На каналі Хмаринка Science ми намагаємося популяризувати науку, розповідати різні цікаві речі, у тому числі новини, про космос, тварин чи природні явища.
Докторка Роузбаум була би у ще більшому шоці, досліджуючи травму поколінь після Голодомору в Україні
Моя бабуся та її рідна сестра до самої смерті закуповувала до 20 кг борошна, сіль,сірники;коли мій тато питали:ну, навіщо ще один мішок борошна,бабусі тільки опускали очі додолу; набагато піздніше я прочитала,що це страх Голодомору, спроба запобігти можливому голоду.
@@patricia67mzrтуди ж намагання завжди залишати рештки продуктів "на потім" котрі потім псуються...
І ніколи ніколи не викидати їжу. Навіть якщо вона пропала. Тато. Луганськ
Їж, поки їсться. Бабуся . Сумщина
Прямо зняли з моїх вуст , теж хотіла написати про штучний, навʼязаний голодомор в нашій многостраждальній Україні ! Ця доктор була б в ще більшому шоці!
Лишилось тільки ліквідувати зграю бабуїнів з росії щоб наша зграя процвітала...бо останні 10 років одні стреси...
Дякую за переклад відео...ви неймовірні...Чекаю нових наукових робіт...Більше науки в бабуїнячі маси українців☺👍
теж промайнула така думка
і отримати в розпорядження атомну бомбу антистрес
Процвітання поганий термін, в українській є квітування, буяння, можливо ще інші синоніми, а це калька, яку краще відкинути з простору
які 10 років?... 300!! ці потвори нівечать нашу націю в минулому, теперішньому і майбутньому
Всіх би агресивних прибрати з нашої планети, або кудись відправити, щоб зганяли агресію тільки на таких самих як вони, до повного знешкодження.
Яка ж я вдячна за нашу ріднесеньку українську озвучку!!!!!!!!! Безмежна дяка!!!!!!!!!
Слава Україні!!
І головне, що кацапи не лізуть в коментарі.
Героям Слава!!!!!@@user-lh3ky1ux2j
@@user-lh3ky1ux2j Героям слава!
Тепер стресуватиму через те як постійний стрес мені шкодить, а я знаю як це погано і стресую 😅
І я про це подумала.😢
В голос😂😭
Мені 33 і стрес вже попсував мені здоровʼя і продовжує це робити, але в наш час так важко взяти себе в руки. Дякую за українську ❤
триймайся манюня) все буде добре)))
@@user-jc9br2px5z який скінчив самогубством?😢
Практично всі українці зараз живуть у страшному стресі…
Дякую! Сапольскі неймовірний як завжди. Дякую вашій команді за якісний переклад українською.
Дуже дякую проекту «Хмаринка Science» за чудові матеріали. Переклад і вся робота проекту дуже потрібна і корисна. Дякую за вашу роботу! 💛💙
Я неймовірно вдячний вам за такі відео. Це просто ковток свіжого повітря на фоні "досліджень" таємниць древньої Атлантиди та містичних властивостей єгипетських пірамід.
Єгипетські піраміди то фігня, піраміда ю шінсе найкраще захищає від стресу 😂.
А якщо серйозно, кількість підписників цього каналу відображає стан сучасного суспільства
@@maratabuiev4051 , на жаль. Піраміди ю шінсе користуються більшим попитом )))
😂😂😂👌
Сапольскі слухачів стає більше 🧡🧡
якби не ви - не знав би про Сапольського. Велике дякую) Завжди дивуюсь чому аудиторія вашого каналу так повільно росте :/
Поширюйте більше інформації про нас, і ми разом це виправимо )
Перший раз побачила в ютубі його
Що може бути краще? Сапольські в перекладі українською мовою. Дякую каналу!
Це просто фантастична робота!!! Дякую! Ви молодці!
Надихаючий кінець❤
Дякую за переклад, озвучку
Супер, дякую, як зпвжди в точку, Сапольські і його максимально цікаві та актуальні дослідження українською,дякую!!!!!
приголомшливо! дякую Робертові, бабуїнам і перекладачам 😊❤
це щось неймовірне ! Дякуємо ЗСУ !!!
Як завжди все цікаво та корисно знати
Хай квітне Український ютуб ❤❤❤
Отож, а то пишуть процвітає, а це погана калька з сусідської
Дякую за класний контент українською усім причетним.
😂😂😂це геніально!!! ''...Ви сидите і просто стежите за зеброю. А у когось іншого просто важкий день. Але..."
🤣🤣🤣🤣
Дякую за чудовий переклад на українську мову!
Фільм надзвичайно цікавий! 😀
Шалено дякую за наш контент! Доволі давнє відео, але досі актуальне.
Скороченна версія лекцій Сапольського. Дякую
дякую за вашу цікаву і необхідну працю !!!
Дякую за чудову і необхідну працю та популяризацію україномовного контенту.
Процвітання українській мові і україномовному ютубу.
Слава Нації!
Знов процвітання, а українською - квітування, буяння, можна пошукати ще синоніми
Дякую. .@@user-pn7ig2mm5j
@@user-pn7ig2mm5jВ українській мові є слово "цвіт"
Це щось неймовірне ! Дякую !
Чудовий фільм, дякуємо науковцям за такі важливі дослідження!!!!
Дякую за переклад такого корисного і актуального відео. На превеликий жаль, така ннагресивна зграя перебуває під величезним ризиком нападу агресивнішої зграї. Бабуїни цього не усвідомлюють, а люди так. І це усвідомлення - також стрес. А зараз українці ще й зазнали таеого нападу. Тож, в людськосу суспільстві все набагато складніше. Дякую ще раз за Вашу працю, надзвичайно пізнавальне відео і канал в цілому .
Дякую за годину цікавої прикладної науки ❤❤❤
Хмаринка топчик як завжди
Велике дякую за переклад. Було дуже цікаво і корисно ❤
Дякую вам)
Неймовірно!
Ви надали мені надію, що можемо себе вилікувати і допомогти)
Менше стресу і побільше таких відео на вашому каналі)
Біблія, Джо Дспенза, Джон Кехо і Керолайн Ліф вам в допомогу
++++++++
И подумать не мог что всё на столько серьёзно. Люблю лекции Роберта, из каждой выносишь что-то новое.
Дякую за працю!
Дяка за відео, чудовий канал. 😊
дякуємо за вашу роботу! Дуже пізнавально!
Неймовірно цікаве відео,дякую перекладачам та самому пану Сапольські за ці дослідження.🙏
Дякую Вам, що публікуєте такий цікавий контент!
Всі праці Сапольські неймовірно цікаві і захопливі, чудовий фільм!
Дякую ❤ росту вашому каналу ❤ чекаю завжди на нові випуски❤
дякую за переклад, відео - супер! 👍👍👍
Дякую за прекрасну лекцію ❤️ я маю надію подолати свій стрес.
Это одна из лучших передач от Сапольского. Огромное спасибо!
Неймовірно чудовий контент. Щира подяка! Як ковток свіжого повітря. Якісний переклад, цікава інформація. Доброго вам шляху розвитку❤
Чудове відео. Я дуже люблю лекції Сапольского, вони мене надихають, допомагають впідпорядкувати та раціоналізувати своє життя. С початку війни в мене дуже високий рівень стресу. Я почала гладшати, хоча до того була завжди худорлявою, навіть занадто. Ще б навчитись заспокоювати себе і не хвилюватись надмірно за близьких
Ще є актуальна розмова Сапольські в проекті "як ти" десь два місяці тому. Раджу.
І книжки. Я маю дві, поки перечитала першу. Чому зебри не хворіють на виразку. Гарна
@@olozynska Красно дякую за пораду, обов"язково подивлюсь і прочитаю. В мене тьотя вчора до лікарні потрапила саме з діагнозом виразка, для мене це дуже актальна тема.
@@LisaLisichka100% психіка,якщо не поміняє ставлення до життя,до проблем,буде постійно лікуватися( я таке мала,лікар гастроентеролог діагностував мене,єдине що питав чим ви себе гризете?; лікуйте голову( мав на увазі психіку,ставлення до проблем) бо виразку я зараз полікую але ви будете моїм постійним клієнтом,і це правда....поки не поміняла своє сприйняття життя мала постійні проблеми з шлунком,зараз про це згадую ніби дивлюсь фільм про когось.
Дякую Вам! Дуже корисна інформація!
ДЯКУЮ
Зачьот! Дякую хмаринка! Велику справу робите🤝
Дуже гарне відео та переклад
Дякую за цінну та корисну інформацію
Вигнати сроснію х'з наших земель, та корумповану п13доту від владних апаратів, та самим стати чесними до одне одного без страху покарання - і ми (як мінімум, українці в Україні) матимемо хначно мерше стресу, але, на жаль, наразі звучить це зараз як утопія((((
Прекрасне відео. Дякую за важливу інформацію та українську мову😊
Велика подяка за українську
Дуже вдячна за фільм з гарним перекладом! Дослідження дають надію, що людина може впливати на своє здоров'я ставленням до роботи, до людей, до життя!
І досить багато я для себе знайшла «співпадінь»😢 досить тяжко бути весь час на заспокійливому
Неймовірно корисна інформація. Дякую за можливість дізнатися про це саме зараз, коли ми всі перебуваємо в перманентному стресі
Я тільки після цього відео задумався про те, що якщо образно ( зграя бабуїнів ) це український народ то стільки стресу ми передаємо з покоління в покоління (😢 нажаль... Зважаючи на те що люди які пережили 2 світову і постійні репресії застали повномаштабне вторгнення, наші діти зараз перебувають у стресі і народжується в ньому, то коли цей ланцюг розірветься?
Дякую за вашу працю ❤
Дякую за Вашу роботу 🤗
Дякую за роботу, переклад і озвучку)
Дякую. Завжди з нетерпінням і цікавістю чекаю нові випуски.
Щиро дякую за таку важливу інфу! Україна переможе!
Лайк каналу! Щиро дякую! Чудовий фільм! Гарна українська мова і озвучення!
Дякую за переклад!
Дякую за ролік ,і всім хто причетний до цього роліка ,Українська ...насолода .
Додаю коментар і лайк для подальшого просування і розвитку вашого каналу! Хай квітне український ютуб!
Дякую, гарна якість перекладу! І інформація дуже корисна! Чудові фільми!
Це дуже важливе відео, дякую за цінну інформацію
Дуже дякую за переклад
Дякую за тяжку працю.
Дуже класно!
Дякую за відео і розуміння наслідків стресу, як його подолати та розквітнути. Дякую фроберту Сапольскі, дякую за переклад цьому каналу
Дякую за цікавий та потрібний контент українською!
Бабуїни нас вчать мудрості з гори❤
вітаю. дякую за працю. успіхів у гарній справі.
Велика подяка за переклад і озвучення на такому рівні! Щасти вам добрі люде!
Дякую автору за працю!
Дякую за фільм, дуже нагально! 🔥
Насолодилась від першої і до останьої хвилини😍
Чудова робота ! Браво
Коментар у підтримку каналу та відео!!!!!! ❤❤❤❤❤
Офігенне відео і адаптація. Але ця музика на фоні доводить до стану, про який і йдеться у відео😂 для чого стільки драми
Дякую за переклад, озвучку
Дякую вам за вашу працю.Сили і здоровя. І дальших потрібних досліджень для людей. Вам респект❤
Шикарне рішення - усмирить чи ізолювати бойових "бобуїнів", і сепарувати умовних "бонобо" у альтернативні суспільства. В мене давно це визрівало в голові, а як виявилось, я не помилявся!
Дякую за переклад, дуже актуально
Палко дякую Вам💎🙏Мені Вас просто сам Всесвіт підкинув в момент стресу♥️
Аналогічно
Зможемо, але для цього треба потруїти всіх злих бабуїнів!
чудове відео.шикарний канал.
Дуже цікаво, дякую
Дякую команді за переклад і озвучення українською мовою! Дуже цікаві проекти і дослідження, радію шо можу дивитись рідною мовою
Дуже стресова озвучка і фільм
Ворога треба знати в лице. Стрес - це ворог. Фільм допоміг краще розуміти це. Дякую за чудовий переклад.
Головне в цій історії між рівнем стресу і ранговістю - зрозуміти, де першопричина, а де наслідок.
Точно. Впевнений що високий ранг можливий у тих хто менше схильний до стресу.
дякую за переклад. Сподіваюся, в нашій країні наступлять часи, коли ми зможемо жити без такого нищівного важкого стресу.
Чому українці ще існують? За 20 ст ми пережили 1 світову, Визвольні змагання 1917-21 рр., Голодомор 1921-22 рр., Голодомор 1932-33 рр, масові репресії за Сталіна, 2 світова війна, сама по собі радянська система яка не дозволяла вирізнятися (навіть змушували писати правою рукою), потім гіперінфляція 1993 році, падіння рівня життя 90-х, економічна криза 2008 року, та 2014-15 рр., анексія Криму, війна на Донбасі, повномасштабне вторгнення... В нас немає жодного здорового покоління;(
Вважаю тут також грає така історія, як "адаптація на генному рівні". Можливо через усі ці складні періоди наше саме покоління, хто довго живе на наших землях, з "молоком матері" еволюціонували та стали більш стресостійкими у порівнянні з тими, кого ми вважаємо західними високорозвиненими цивілізаціями, у кого через високий рівень життя такої потреби, як у нас, в адаптації нема. Але може це не всіх стосується, та все ж не можна відкидати фактор еволюції, яка, по факту, червоною ниткою проходить крізь, можна сказати, усе існування живого на нашій планеті.
Підмітили, але маємо рухатися вперед і створювати новий простір щасливого життя
Подяка Роберту, та подяка Вам за чудовий переклад!
мене стрессує це відео😆😆😆
Дуже цікавий матеріал, дякую вам за переклад. Бажаю всім ефективно боротися зі стресом🩷
Нехай квітне український ютуб…..!!!!
Дякую за відео яке я можу слухати перед сном щоб зняти стрес і заснути
Дякую вам за вашу працю, озвучку і за те, зо викладаєте відео для нас❤
дивлюсь і стресую від такої інформації
«Найхітриші та найагресивніші самці отримують наівищій ранг і всі привілеї ...» 📌‼️☝️ - 🤣🤣🤣👍👍 Точнісенько, як у людей, стосовно політики! 😂😂😂😂
Але не в РФ.
Дякую
Чудове відео. Треба все сприймати так ,як воно іде. Значить так повинно бути. І не стресувати.