WHAT I EAT IN A DAY #2

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
  • MOMMYSTYLE E-SHOP: bit.ly/3e6SEXz
    Πού (αλλού!) με βρίσκετε:
    E-SHOP: shop.mommystyl...
    BLOG: www.mommystyle.gr
    FACEBOOK: / mommystyle.gr
    INSTAGRAM: / elenapakou
    Συνταγές:
    Ζύμη Pizza: bit.ly/zimari-p...
    Pancakes: bit.ly/2Xjqu1t
    Ψωμί: bit.ly/2Qp1Z1T
    Cheesecake: bit.ly/2JsN8zw
    Κουλουράκια: bit.ly/2UYU91M
    Τρουφάκια: bit.ly/3aQkCDp
    Ομελετάκια φούρνου: bit.ly/2CqisyY
    Blueberry muffins: bit.ly/2H9qNJK
    Mπισκότα: bit.ly/31lcjxs
    Σοκολατένια Cookies: bit.ly/37evtbK
    Printables:
    Printable λίστα οργώνωσης supermarket + μαγειρέματος: bit.ly/2V3bTIY... Μενού της εβδομάδας: bit.ly/35ibZ3p
    Printable Πρόγραμμα της εβδομάδας: bit.ly/2YtMHhp
    Printable Δουλειές του 5λέπτου: bit.ly/3bQtN86
    Μερικά από τα πιο δημοφιλή posts του blog:
    Παιδικά βιβλία: 40 τίτλοι που προτείνουν οι γονείς για παιδιά 2-12 χρονών: bit.ly/2WTisgb
    Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 15 μαμάδες μας λένε πώς κατάλαβαν ότι περίμεναν μωρό: bit.ly/3bPRBJi
    Πώς έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης: Οι μαμάδες του περιοδικού SHAPE μοιράζονται τα μυστικά τους: bit.ly/2YgKMMN
    10 πράγματα που καλύτερα να μην πεις σε μία (νέα) μαμά: bit.ly/2yPVPC1
    *Τα Links που έχουν αστερίσκο είναι affiliate links. Αυτό σημαίνει ότι λαμβάνω ένα μικρό ποσοστό από τις πωλήσεις που γίνονται μέσω του καναλιού χωρίς καμία απολύτως επιβάρυνση προς τον αγοραστή. Εάν δεν είστε οκ με αυτό μπορείτε φυσικά να μην χρησιμοποιήσετε το συγκεκριμένο link :)

ความคิดเห็น • 37

  • @ΚικηΚωνσταντινιδου-ζ8ω
    @ΚικηΚωνσταντινιδου-ζ8ω 3 ปีที่แล้ว +9

    Ναι Έλενα μου ❤️ τα θέλουμε τα βιντεάκια με τα γεύματα ευχαριστούμε

  • @anastasiaskop
    @anastasiaskop 3 ปีที่แล้ว +6

    Θέλουμε συνταγές ❤️❤️❤️

  • @annakal2335
    @annakal2335 3 ปีที่แล้ว +2

    Τη βρώμη την προτιμώ σε overnight oats τώρα το καλοκαιράκι!Είναι τέλεια λύση😉😘😘😘Μας αρέσεις πολύ Έλενα! Πολύ!
    Edit: 1 βρώμη(ή chia κ λιναρόσπορο) 1/2 γιαούρτι, 1/2 γάλα και ψυγείο όλο το βράδυ. Το πρωί βάζω από πάνω φρούτα, ξηρούς καρπούς,...ο,τι μου έρθει!

  • @minaseinti3383
    @minaseinti3383 3 ปีที่แล้ว +2

    Αν μπορείς θέλουμε τις συνταγές για υγιεινά γεύματα σαν αυτά που τρως❣️❣️

  • @matoyla23
    @matoyla23 3 ปีที่แล้ว +1

    Όπως πάντα εξαιρετική!!Θέλουμε πολύ κι άλλες ιδέες γευμάτων!!

  • @mariunas2078
    @mariunas2078 3 ปีที่แล้ว +3

    Έλενα μου πολύ ωραίο βίντεο περιμένουμε και αυτό με τα γεύματα. ❤️ Δώσε μας αν μπορείς και ιδέες για βιβλία διατροφής.

  • @ΚΑΤΕΡΙΝΑΚΟΛΑΡΕΤΑΚΗ
    @ΚΑΤΕΡΙΝΑΚΟΛΑΡΕΤΑΚΗ 3 ปีที่แล้ว +2

    Έλενα μου είσαι καταπληκτική! Θα ήθελα πολύ να μας κάνεις βίντεο με τα γεύματα σου! Ανυπομονώ!

  • @anna.p-f5e
    @anna.p-f5e 3 ปีที่แล้ว

    Πολυ ωραιο το βίντεο ❤φυσικά και θέλουμε ιδεες για γεύματα

  • @user-nb9jw7ku1y
    @user-nb9jw7ku1y 3 ปีที่แล้ว +2

    Ελενα μου το μαλλι σου σε απογειωσε που το κουρεψες δεν μπορουσα να μην το σχολιασω! Μπραβο για την διατροφη σου τα καταφερνεις αψογα!
    Σε ειδα την προηγουμενη Δευτερα στην Κηφισιας. Μαλλον εστριψες για Golden!
    Σε αγαπαμε για αυτο ακριβως που μας προσφερεις!!

  • @ΜαριαΔερμονιωτη
    @ΜαριαΔερμονιωτη 3 ปีที่แล้ว

    Εννοείται Έλενα θέλουμε το βίντεο φιλιά πολλά ♥️

  • @kiriaki.
    @kiriaki. 3 ปีที่แล้ว

    Έλενα πιο είναι το ρολόι που φοράς .?

  • @theanomantzara4743
    @theanomantzara4743 3 ปีที่แล้ว

    Είχα πολύ καιρό να σε δω λόγω το ότι γέννησα πρόσφατα και λίγο δύσκολα τα πράγματα με 2 παιδιά....είσαι μια κουκλα αδυνατίσες μπράβο.....αυτό με τη βρώμη το κάνω και εγώ είναι τελειο

  • @katerinaspa2195
    @katerinaspa2195 3 ปีที่แล้ว

    Ο σολομός είναι πολύ χορταστικός, όταν όμως το γεύμα είναι πιο ελαφρύ, πχ ένα λαδερό, πως γίνεται να σε κρατάει μέχρι το άλλο πρωί;

  • @christinagiannakou5151
    @christinagiannakou5151 3 ปีที่แล้ว

    Καλημέρα, πολυ ωραίο βιντεο φυσικά και θέλουμε ιδέες γευμάτων . Επίσης μπορείς να μας πεις τι μάρκα είναι το ρολοι που φοράς σ ευχαριστώ.

    • @dimitrailiopoulou
      @dimitrailiopoulou 3 ปีที่แล้ว

      Είναι Apple Watch κ έχει βάλει χρυσό λουράκι

  • @asimeniakousi9435
    @asimeniakousi9435 3 ปีที่แล้ว

    Καλημέρα κορίτσι μου καλό Σαββατοκύριακο εύχομαι 💕

  • @athensm.9681
    @athensm.9681 3 ปีที่แล้ว

    Πάντοτε γλυκειά και κούκλα!!!! Όταν σου έπεσε αυτό το πράγμα ομολογώ πως είπα "αλίμονο, δε θα έριχνες κάτι"😂😂
    Σε φιλώ, θα ήθελα ξανά παρόμοιο βίντεο!!👍👍👍

  • @nikitaszois3865
    @nikitaszois3865 3 ปีที่แล้ว +3

    👍ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΕΣ ΙΔΕΕΣ ΜΑΣ ΕΔΩΣΕΣ ΕΛΕΝΑ!ΑΝ ΜΠΟΡΕΙΣ,ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΝΑ ΜΑΣ ΔΩΣΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ!!!❤️❤️❤️❤️

  • @haraapo9240
    @haraapo9240 3 ปีที่แล้ว

    Καλημέρα κορίτσι μου! Έβαλες και πρωτεΐνη στο πρωινό σου;

    • @user-nb9jw7ku1y
      @user-nb9jw7ku1y 3 ปีที่แล้ว

      Γαλα καρυδας απο ο,τι ειδα!

  • @mariakonstantinidou6468
    @mariakonstantinidou6468 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Emmako1984
    @Emmako1984 3 ปีที่แล้ว

    Καλημέρα!!!

  • @tgmblue4813
    @tgmblue4813 3 ปีที่แล้ว

    Πιστεύεις ότι το αλεύρι βρώμης είναι το ίδιο καλό με τις νιφάδες βρώμης;

  • @Annie91634
    @Annie91634 3 ปีที่แล้ว

    Hiii!💕

  • @asteromaska1745
    @asteromaska1745 3 ปีที่แล้ว

    🌼🌸🌹🌻🌼🌸🌼🌹

  • @ΜαριαΧριστοδουλου-φ7π
    @ΜαριαΧριστοδουλου-φ7π 3 ปีที่แล้ว +1

    Παρα πολυ ωραιο Ελενα💕👏

  • @fotinimargaroni4521
    @fotinimargaroni4521 3 ปีที่แล้ว

    Καλή ιδεα τα
    υγιεινα γευματα

  • @ΣπυροςΛιοντας-γ4β
    @ΣπυροςΛιοντας-γ4β 3 ปีที่แล้ว +1

    🌷🌹😍❤❤❤❤

  • @niki531964
    @niki531964 3 ปีที่แล้ว

    Εγω πηγα στο m τρωγοντας 5 μικρα γευματα τυρια ,μπανανες κ ζυμαρικα🧐🧐😜

    • @alkyoni9891
      @alkyoni9891 3 ปีที่แล้ว

      Οποιαδήποτε τυριά; Και σε πόσο διάστημα;

  • @ΜαρίαΠούλιου-ζ2β
    @ΜαρίαΠούλιου-ζ2β 3 ปีที่แล้ว

    ❤️♥️♥️♥️♥️♥️💖

  • @petrinikechagia7811
    @petrinikechagia7811 3 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘

  • @ΘεοδώραΣότα
    @ΘεοδώραΣότα 3 ปีที่แล้ว

    ❤️💕❤️💕

  • @cheff7128
    @cheff7128 3 ปีที่แล้ว

    Elena ❤🥀😍

  • @ΖωήΤσαγκλή-ζ9ψ
    @ΖωήΤσαγκλή-ζ9ψ 3 ปีที่แล้ว +3

    Δηλαδή σταματάς στις 5 να τρως; δεν ζηλεύεις κάτι μέχρι να κοιμηθεις; Να μας δείξεις γεύματα που έχεις αγαπήσει να πάρουμε καμία ιδέα. Έχεις αδυνατίσει παρά πολύ!!! Τα μαλλιά σου είναι φανταστικα κ πάντα είσαι γλυκύτατη!!!

  • @mariannailiadou
    @mariannailiadou 3 ปีที่แล้ว

    😍😍💚