[50代VLOG] 心と体の健康のために過ごす休日/しまむら購入品/ブルーベリーマフィン

[@fn4569]

個人的にミユリンさんの料理、食べるシーンが1番好きなんですが
料理に使うツールだったり
器、食器、カップ
花瓶などなど
ミユリンさんのセンスがほんと好き💕🥰

[@mi2bon]

日付が変わって。
急に寒くなりました。心身の健康、とても大切ですね。
寒くなると「メンタル」が不調になってきます。しまむらは、お値段も手ごろ。
ブルーベリーマフィン美味しそうですね😋いつも何かのお菓子作り。
BGMも、動画、言わんとすること、いつも癒しをありがとうございます😊
どうぞご無理のないように🙂

[@user-rk3ms4kc7u]

今晩は🌜miyurinさんの動画を観てると、心臓の音がゆっくりになる様に思います😊
どこか安心感があるんでしょうね🍀😌miyurinさん、だーい好き🩷
頭痛早く治るといいですね😢
miyurinさんは、黄色い花が好きなんですか？夏はひまわりを飾っていましたもんね😉
来週の19時も待ち遠しいですよ〜🥰💕

[@user-of3os5qm7u]

こんばんは😊
久しぶりに味噌ラーメン食べたくなりました😂
焼きたてのマフィンにも心が揺れます❤
モコモコの部屋着は可愛すぎてテンション上がりますね😊

[@yopinosuke2023]

モコモコスヌーピー可愛い！
冬の準備、バッチリですね！

[@user-vp8yz9ym7h]

こんばんわ😊
起きた時、頭痛いのは
私だけじゃなく皆さんあるのですね
特に11月になってからなんですが
起きた時からって絶望的ですよね
日サロ帰りのマフィンが美味しいそう😊

[@user-ri7fv2bu1h]

こんばんは♪
『心と体の健康』大切ですよね…
私は､今の職場が嫌で…心(メンタル)がダメになりそうです。
休日も心を整えようとしても､どうしても…仕事のに事を考えてしまって……。

[@user-rn6gc3hm6j]

私も冬になると起床時、頭痛がよくあります。私は高血圧気味なので、そのせいかと勝手に思っています。
本当にいろいろガタが来てます😂

[@user-wd9do2uy4g]

ブルーベリーマフィン美味しそうですね✨
朝から健康的な雑炊素晴らしいです☺️冷えは体に良く無いですしね☺️

[@keikei63]

パジャマ、モコモコで凄く可愛くて暖かそうですね❣️
マフィンもとっても美味しそうです。そうか、冷凍しておくと保存がきくんですね。
すっかり冬の気温になり、暖かい服装やホンワカする食べ物の季節到来ですね。
今日はコタツを出して、物置き化したお部屋を整理して片付けました。充実感でビール一缶あけました。

[@nathumoca]

スヌーピーのパジャマ私も買いましたよ!みゆりんさんとオソロ嬉しい😄
マフィン美味しそう

[@yu-rx4hg]

マフィン美味しそう😊
ほんといつもスイーツ作りお上手ですよね…
マフィンを入れる型いいですねー
しまパト最近行きました。
ほんと安くて、
子供達も可愛い服買いました。
スヌーピーの上下暖かそうで可愛いですね！
子供がスヌーピー好きなので欲しがるかも…
急に寒くなったので体調管理気をつけましょうね〜

[@user-qm9ev5kf7l]

みゆりんさん、今週もありがとうございます！☜出遅れたぁ
愛らしいデザインのしまむらスヌ、ネットで上が売り切れてました😭店舗近くにないけど探しにいきますー
オートミール雑炊、しかも中華風なんてとても美味しそうですね、オートミール使ったことないですがダイエットでも話題なので試してみます🍲
また召し上がってる際にテーブルにあるキャンドル立てが綺麗で目に留まりました🪷ガラス製品大好き人間なので😊✨　前に動画でご紹介済みでしたら時差ネタでごめんなさい💦

[@user-nh2pr2qq8p]

みゆりんさんこんばんは🌇
ブルーベリーマフィン美味しくできましたね😋しまむらのパジャマ可愛い🩷部屋着でもいいですよね！しまむらのヒートテックの下着シャツが安くて暖かいと評判なので、しまむらは我が町にもあるので、覗いてこようと思っています😮
오늘도 감사합니다🙇‍♀️

[@yoshiehawaii8385]

おはようございます。お休みで気が抜けた時とかって体調悪くなりませんか？私はそうなんですよ。ストレッチは重要ですよね。健康だと何をしてても楽しいですよね！冬はラーメンの美味しい季節～高評価！

[@momomei2315]

みゆりんさんこんばんは😊
楽しく見ましたよ！
Tシャツが今日の私のと同じで笑えました😊
オートミル使った事ないです^ ^美味しそうですね♪今度使ってみます❤

[@user-nk8jl8es3o]

こんばんは♪
健康大事ですよね！朝起きると必ず腰が痛くて、顔を洗うのが苦痛です😅
運動…してないです😩昔は、ウォーキングに行ってましたが今は全くです😰
マフィン🧁美味しそうです😋

[@Who-pw4je]

私も健康のためにストレッチは欠かせません。
飽きっぽいので、スポーツクラブのオンライン講座やTH-camのヨガを見ながら30分位のエクササイズをします😄
しまむらで買ったスヌーピーの上下セットはカワイイさと実用を兼ねていますね💓
良いお買い物をされましたね

[@kumih4596]

余り紅茶は飲まないんですが観てたらチャイを飲みたくなりました☺️
あとティーウォーマーが欲しいです🎶
パジャマぬくぬくそうですね
私はまだペラペラを着ていて首元がスースーで朝起きられません😂
しまパトもしたくなってきました😁

[@sachikoogawa4256]

こんばんは😊スヌーピーを町中で見掛けますとmiyurin さんが必ず浮かぶようになりました😊ホコホコになりますね、頭痛は私も同じです、私も今、股関節を患っていて痛みは冬の方が辛いです気圧も痛みに関係あるそうですよ
冷凍ラーメン‼️美味しいです、まだまだ寒暖差、気圧の変動もありますから、体調にお気をつけ下さい

[@miyako19710520]

ミユリンさん、こんばんは😃🌃　頭痛つらいですね、早く良くなります様に😊リーゼントマフィンには🤣美味しそうですね～👍道民なので、味噌ラーメン食べていただけると嬉しいです❤スヌーピーのモコモコ寝間着可愛いですね～😊温かくして、ご自愛ください。❤

[@user-of6km2ub2k]

Miyurin'sさん😮こんばんは😊
朝晩めっきり寒くなりましたね～🥶身体が固くなるので気を付けてくださいね～😭朝ごはん🌄🍚身体に優しいオートミールの雑炊、あったまるね～～😊僕も味噌ラーメン大好き‼️やっぱり味噌に限りますね～🤤スヌーピーのもこもこパジャマ暖かそう😙Miyurin'sスヌーピー❗かわいいね💖💖身体にはお気をつけを🙌🙏

[@user-yv4ph1ye4o]

こんばんは！
今週も楽しみにしてました😊
季節の変わり目でしょうか？みゆりんさんも、朝から頭痛い時があるのですね。そんな時は薬を飲むんですか？私も朝からという時があります😢私は薬飲んでしまうんですが…あまり、肝臓には良くないらしく、値が高かったりします。なるだけ飲みたくないですね😅
ストレッチも、なかなか続かなくて…私もガチガチです。継続しなくては😊
マフィン、美味しそう。オートミールのスープも良いですね？体も温まりますね！
また、寒くなって来ました。風邪などインフルエンザもかからないように😊

[@user-cv7mx2ic4z]

みゆりんさんが器や花瓶にこだわる理由が分かります。雑炊もお気に入りの器だと映えますね。黄色い花も気持ちが豊かになります。年々寒さが身にしみてきますよね。暖かそうなスヌーピー見つかってよかった。

[@user-se9mm8xs3s]

ミユリンさん、おはようごさいます🍀😌🍀
私もこの季節の変わり目は頭痛ひどいしからだもきしみます😢
ミユリンさんのようにストレッチすればよいんですよね😅
見習って、毎日少しずつ頑張ります(^^)b✨

[@user-vc1uz8yh6v]

みゆりんさんは、健康診断されてると思いますが、会社員なら一年に一度は必ずすると思うのですが、頭痛がするならMRIおすすめですよ！普通のレントゲンではわかりづらい血管のレントゲンなので異常が見つかってお薬で良くなるならいいと思いますしおすすめですよ😊

[@Miyurin1215]

ありがとうございます😊
私は閉所恐怖症でMRIに入るとパニックになってしまうんです😖
できれば検査したいんですけどね💦

[@yoshiyoshi4586]

いつも美味しそーです😋

[@km-lj1pe]

みゆりんさんお疲れ様です😊
寒くなってきて温かいお食事はホッとしますね！
いつもながら美味しそうなスイーツで食べたくなりました👍
しまむらの暖かそうで可愛いスヌーピー私もしまむら行ってみます✌︎('ω'✌︎ )

[@mizumizu747]

miyurinさん　今日も動画ありがとうございます😊　オートミールのリゾットを　よそるとき私ならドバ～っと入れちゃうのに…　と思っていたら　miyurinさんも　やりましたね🎉　それでよいと思います!　マフィン作りは、体力勝負ですね～😣　お疲れ様でした　これからまだ寒くなりますから、お互いに体調気をつけましょうm(_ _)m