No. 321 讓你自帶聖光的修練✨每次只要一分鐘(有簡體cc字幕)

[@小嫻陳-b8s]

感謝逸琳老師無私分享～
大家一起加油💕

[@余微風]

感恩分享🌈🕊️🌍🕊️🌈🌄❤️🙏🌈🤓🌈無限感恩🌈🙏❤️🤓👍 good morning 🌄🙏❤️🕊️ aloha 🕊️🙏🕊️❣️🌈❤️🕊️

[@花花世界-y1v]

隨著逸琳的修行，氣質滿滿 人也越來越漂亮了🤭❤️🌈

[@uilp5954]

感恩！🙏

[@viki7650]

謝謝妳

[@event10760921]

感謝老師

[@yanhuachen8632]

感恩老师分享🙏❤️🙏

[@周巧晞]

哇！第321篇，我的數字😚
老師，謝謝妳一直分享這麼好的呼吸法，很受用!

[@angietan5455]

感谢逸琳老师!

[@歐巴陳覺酆]

感恩老師，感恩十方三世諸佛菩薩🙏

[@thomasli4374]

谢谢🙏

[@bellashivanagreen4814]

我连了一下确实感觉头部温热，这个方法那个印度大师saguru也在他的冥想里用过，但是他没提那么细致有关哪类人群不适合，老师做的好细致，感谢感谢。

[@wuxien8]

逸琳祝福您🙏

[@周南辰-o6z]

謝謝老師分享 練呼吸和冥想一樣 每天狀況有好有壞 起起伏伏

[@bellashivanagreen4814]

感谢老师的分享！

[@penglinyu1314]

请问老师 呼气的时候肚子收紧，吸气的时候肚子放松吗

[@waohope]

做這個很幫助腸胃我覺得💩順很多😂

[@煜煊]

請問老師有學習打開脈輪的課程嗎？

[@wuxien8]

我在影片一直有說，脈輪不是「開」、「不開」，是夠能量流動嗎?
我有線上課程。隨時可進修，不用等我開課的。請見：
wuxien.teachable.com/p/7-7

[@吳杏雪-s9w]

請問老師會上火的人可以練嗎？謝謝你老師

[@wuxien8]

每次若只練一分鐘，不會讓您更上火的🙏
若真的有疑慮，請練習上課教過的其他呼吸法

[@吳杏雪-s9w]

謝謝老師

[@pooloou8998]

謝謝你