"retraso genómico" es el término que se utiliza para hacer referencia al no estar preparados cognitivamente para vivir en un mundo y sociedad tan tecnológica muy buenas reflexiones, me ha gustado mucho 👌🏻
- "Muestro mi mensaje de la mejor manera posible" La mejor manera posible debe ser opinar sobre lo que comen niñas menores en tiktok con 0 tacto simplemente contando las calorias y demonizando los alimentos cuando ningún nutricionista debe demonizar los alimentos y este señor lo que hace es eso demonizarlos y opinar sobre la alimentación de niñas. Al igual que no se debe opinar sobre el cuerpo de nadie y tampoco se debe opinar sobre la alimentación de alguien que ni siquiera conoces. - "El realfood no se basa en calorias" Literalmente hace un video contando las calorias que una niña se va a comer en un bocadillo y encima saca una aplicación que sirve para contar calorias Copio por aquí un mensaje que puse contando mi experiencia cuando salio todo este tema viral del TCA "Yo nunca me he obsesionado con la comida. Tengo problemas mentales que hace que mi relacion con la comida no sea sana hay etapas en las que no como apenas nada y luego etapas en las que he hincho a comer. Se que todo esto se irá solucionando con ayuda psicológica pero la ÚNICA vez que me obsesione con la comida fue cuando empecé a seguir a este señor. Empecé a contar calorias de manera enfermiza, a no comer ni un ultraprocesado y sentirme fatal si lo hacia y cuando eso tenía que compensarlo con un deporte excesivo. Nunca he tenido un TCA pero lo mas cerca que estuve fue cuando le seguía a él"
Yo sufro tca y su mensaje me aligeró mucho las cosas, me dio una perspectiva, que ya sabía pero que no quería ver. A mí me hace más bien que mal. No he contado calorías nunca, ni con su app, ni recetas. En la app tengo propuestas para comer y son saciantes, nada restrictivas. Entiendo que esos vídeos hechos con humor y algo de frivolidad, hieren, ahí si, estoy segura de que le harán reflexionar y se ha de comentar para favorecer el crecimiento de el. Su mensaje no es el único culpable de nada, si le sumamos todo lo demás que nos acosa en redes y publicidad, puedes hacer de algo que pretender ser positivo, una herramienta de tortura. Como bien dicen, debemos cuidarnos a todos los niveles. De verdad creo que el es una persona reflexiva y quiere aprender constantemente.
@@fiblix A mi el mensaje que trasmite me parece súper correcto y obviamente es que deberíamos implementar todos en nuestra dieta pero las formas de comunicarlo son muy importante y él no ha sabido transmitir un mensaje tan importante de una forma correcta porque lo ha transmitido mediante demonizar los ultraprocesados y opinar sobre dietas ajenas
Yo no lo he vivido tanto así, siempre he sentido que recurría mucho a una ironía y un sentido del humor, que posiblemente le jueguen malas pasadas. Es cierto que en ocasiones tiende a ser más contundente con la forma de comunicar y como bien te comento, creo que haciéndolo llegar el reflexiona sobre ello. Pero repito que cada una venimos con unas vivencias que nos hacen tener un código para interpretar, vivir y sentir. Al final de las cosas deberíamos quedarnos con lo que nos hace avanzar, aunque sea solo con una parte del mensaje, filosofía o pensamiento, para crear el tuyo y poder vivir con la mayor coherencia interna.
Los alimentos ultraprocesados quitan el sueño,este, tan importante en la buena salud. Gracias Carlos y felicitaciones por su conocimiento sobre nutrición para tener salud óptima y por tanto dirigirnos hacia el cuidado de la vida, don maravilloso, bello, divino, máximo.
Es el único libro k me ha cambiado la vida ,y soy superlectora gracias carlos
"retraso genómico" es el término que se utiliza para hacer referencia al no estar preparados cognitivamente para vivir en un mundo y sociedad tan tecnológica
muy buenas reflexiones, me ha gustado mucho 👌🏻
Nos alegra mucho saber que has disfrutado de este podcast 💖
💯💯
¡Gracias por tu comentario, Antonio!
Que bonicos sois
Muchas gracias por tu comentario 🌷
- "Muestro mi mensaje de la mejor manera posible"
La mejor manera posible debe ser opinar sobre lo que comen niñas menores en tiktok con 0 tacto simplemente contando las calorias y demonizando los alimentos cuando ningún nutricionista debe demonizar los alimentos y este señor lo que hace es eso demonizarlos y opinar sobre la alimentación de niñas. Al igual que no se debe opinar sobre el cuerpo de nadie y tampoco se debe opinar sobre la alimentación de alguien que ni siquiera conoces.
- "El realfood no se basa en calorias"
Literalmente hace un video contando las calorias que una niña se va a comer en un bocadillo y encima saca una aplicación que sirve para contar calorias
Copio por aquí un mensaje que puse contando mi experiencia cuando salio todo este tema viral del TCA
"Yo nunca me he obsesionado con la comida. Tengo problemas mentales que hace que mi relacion con la comida no sea sana hay etapas en las que no como apenas nada y luego etapas en las que he hincho a comer. Se que todo esto se irá solucionando con ayuda psicológica pero la ÚNICA vez que me obsesione con la comida fue cuando empecé a seguir a este señor. Empecé a contar calorias de manera enfermiza, a no comer ni un ultraprocesado y sentirme fatal si lo hacia y cuando eso tenía que compensarlo con un deporte excesivo. Nunca he tenido un TCA pero lo mas cerca que estuve fue cuando le seguía a él"
Yo sufro tca y su mensaje me aligeró mucho las cosas, me dio una perspectiva, que ya sabía pero que no quería ver. A mí me hace más bien que mal. No he contado calorías nunca, ni con su app, ni recetas. En la app tengo propuestas para comer y son saciantes, nada restrictivas. Entiendo que esos vídeos hechos con humor y algo de frivolidad, hieren, ahí si, estoy segura de que le harán reflexionar y se ha de comentar para favorecer el crecimiento de el. Su mensaje no es el único culpable de nada, si le sumamos todo lo demás que nos acosa en redes y publicidad, puedes hacer de algo que pretender ser positivo, una herramienta de tortura. Como bien dicen, debemos cuidarnos a todos los niveles. De verdad creo que el es una persona reflexiva y quiere aprender constantemente.
@@fiblix A mi el mensaje que trasmite me parece súper correcto y obviamente es que deberíamos implementar todos en nuestra dieta pero las formas de comunicarlo son muy importante y él no ha sabido transmitir un mensaje tan importante de una forma correcta porque lo ha transmitido mediante demonizar los ultraprocesados y opinar sobre dietas ajenas
Yo no lo he vivido tanto así, siempre he sentido que recurría mucho a una ironía y un sentido del humor, que posiblemente le jueguen malas pasadas. Es cierto que en ocasiones tiende a ser más contundente con la forma de comunicar y como bien te comento, creo que haciéndolo llegar el reflexiona sobre ello. Pero repito que cada una venimos con unas vivencias que nos hacen tener un código para interpretar, vivir y sentir. Al final de las cosas deberíamos quedarnos con lo que nos hace avanzar, aunque sea solo con una parte del mensaje, filosofía o pensamiento, para crear el tuyo y poder vivir con la mayor coherencia interna.
¡Gracias por compartir esto con nosotras!
Un abrazo
Los alimentos ultraprocesados quitan el sueño,este, tan importante en la buena salud.
Gracias Carlos y felicitaciones por su conocimiento sobre nutrición para tener salud óptima y por tanto dirigirnos hacia el cuidado de la vida, don maravilloso, bello, divino, máximo.