daily vlog | update redukcji, dobre zakończenia i codzienność
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 เม.ย. 2024
- FACEBOOK bit.ly/2tDqXzI
INSTAGRAM bit.ly/2uLKbkZ
WSPÓŁPRACA loveandgreatshoes@lifetube.pl
KONTAKT justyna-kasia@wp.pl
Film powstał we współpracy z marką Health Labs Care.
○ Serum TetraVIT C10% Glow On
healthla.bs/Lgs10GlowOnSerumT...
○ Lipidowy Balsam Ujędrniający Glow On BODY
healthla.bs/Lgs10balsam
Przydatne info:
beżowa bluza - DresKod
profil Motywator - / motywator.tv
profil Patrycji - / fit_patka
donica JYSK - jysk.pl/ogrod/donice-ogrodowe...
zielone dresy - NIKE
piżama różowa - Shoping Center 9 www.sc9.pl/product-pol-5606-K...
książka Asi Podgórskiej - www.empik.com/tak-dziala-mozg... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Justyna jesteś bardzo mądrą babeczką... naprawdę podziwiam Cię za to jak wszystko ogarniasz. Jaką masz wiedzę, że znajdujesz czas na czytanie będąc matką... mowię to jako matka matce jesteś moją idolką jakkolwiek to brzmi ;)
Czy tylko ja ryczę słuchając o piesku?🥹🥹🥹 brawo za postawę 🤘🥰
Ja też 😢
Ja też się poryczałan
Ja też😂
Cudowne podejście do redukcji, zdrowe rozsądne i mądre ❤ świetnie się słucha, masz świetna energię Justyna jesteś dla mnie razem z Kasią takim wzorem kobiety oglądam was od 12 roku życia czyli już 10 lat. Kacperczyki świetni. Historia z pieskiem wzrusza brawo! 😢
Justyna dzięki że zajełaś się psem. Bardzo dobrze to o Tobie świadczy.
Justyna bije od Ciebie tyle pozytywnej energii :) super się Ciebie słucha, pozdrawiam :)
Ponad 2 lata temu na początku grudnia ja sama też znalazłam psa, porzuconego przy drodze daleko od zabudowań a blisko lasu. Okazał się to być 4 mies. szczeniak suczka. Też ja było trudno złapać uciekała w krzaki zupełnie przerażona. Więc odjechałam. W drodze powrotnej znów ta psina była w tym samym miejscu. Udało się ja zabrać już bez problemu. Musiała być już bardzo zmęczona, zziębnięta i głodna. Potem zaczął się cyrk. Ja nie wiedziałam co zrobić w takiej sytuacji dalej. Zadzwoniłam do lekarza na inf , że znalazłam psa rozłączono się ze mną. Więc pojechałam na posterunek policji. Tam oczywiście powiedziało mi, że to teraz trochę mój problem. Bo nie powinnam była jej zabierać tylko do nich zadzwonić a oni by pojechali i spr zgłoszenie, a że ja wzięłam psa to już ja za niego odpowiadam. Sytuacja była o tyle skomplikowana, że to tez był piątkowy wieczór Więc zaczynał się weekend. Więc zabrałam ta kruszynę do domu. W sobotę zadzwonili do mnie z posterunku wypytali o wszystko powiedzieli, że będą starali się pomóc. Dowiedziałam się też, że urząd Miasta ma.ta sprawę w dupie! Gmina też powinna się zająć tym ale mnie totalnie olali. Policji nie oceniam. Oni sami znaleźli 4 szczeniaki i gmina też nie chciała w tym temacie nic zrobić Więc panowie finalnie pozabierali te stworzenia do domu😅. Natomiast historia skończyła siw na tym, że Aura (bo tak ja nazwalam) została u mnie przez 2 mies i to cudowny psiak. Ale przez to, że mój już 18 letni psiak schorowany nie najlepiej znosił jej towarzystwo musiała zmienić dom. Więc moja babcia, która nigdy nie chciała mieć psa postanowiłem się ja zająć tak tylko "na chwile". Więc ta chwila trwa już ponad 2 lata a Aurunia ma cudowny kochający dom, w którym jest rozpieszczana do granic możliwości. Takie psy są bardzo wdzięczne, potrafią okazać ogrom miłości. I tak jest też i z nią. Jest wyjątkowym psem. Szkoda tylko, że my jako ludzie nie jesteśmy tak empatyczni
Dziękuję Ci. Jesteś cudowną osobą, tak samo Babcia. Uściski ❤❤❤
Dobry człowiek z Ciebie😍
@@ann-sophiedebourginat3403 Dziękuję 🙌🤗
@@karolinawysocka2879 o matko dzięki🤗 to była najłatwiejsza decyzja. Gdyby była taka możliwość psina została by ze mną. Ale u moich dziadków ma najlepiej! Ja jestem wdzięczna im, że pomimo swojego wieku postanowili zaopiekować się Aurą
Dziękuję,że uratowałaś tego pieska🥹❤ jesteś kochana osóbka
Justyna jestes turbo inspirującą babką! Oglądanie i słuchanie Ciebie to sama przyjemność 🙂 fajnie że jesteś!
Na opryszczkę polecam sok żyworódki. Przetestowałam na sobie i rodzinie. Jak tylko czuję, że się pojawia smaruje i na drugi dzień nie ma śladu. Co do zwierzaków, 2 lata temu w Boże Narodzenie, obok domu w lesie w zaspie znaleźliśmy rudego psiaka. Widać było że czeka na kogoś bo podbiegał do samochodów. Psina jest u nas i daje nam dużo radości a ja mam pretekst do leśnych spacerów. Rok temu też w Boże Narodzenie, kiedy wyszłam do lasu z pieskiem którego znaleźliśmy rok wcześniej, znalazłam na drzewie wiszącego na łapkach małego koteczka, który przeraźliwie miauczał. Kotek został u nas, właśnie mnie teraz ogrzewa jak to pisze. Ciekawe czy i w tym roku na Boże Narodzenie jakiś zwierzak do nas zawita. 🤔. Wiem jedno, że w życiu nie ma przypadków.
Z tego co mnie uczono w szkole ( SGGW) to rzeczywiście są różne środki ochrony roślin, żeby się ich pozbyć z owoców czy warzyw należy przestrzegać tzw okresu karencji, czyli czasu jaki potrzebuje roslina aby pozbyć się pestycydu i zjedzenie jej było bezpieczne, teraz kwestia zaufania do producenta w tym przypadku rolnika, czy on przestrzega tego okresu przed zbiorem, moczenie w wodzie z octem, solą tudzież sodą, tylko wypłukuje zewnętrzne zanieczyszczenia, niestety ❤
Rozczuliła mnie ta historia z psinka❤🥹 dobrze, że był happy end
moje nowe motto : Gardening Is Cheaper Than Therapy And You Get Tomatoes:)
To cała ja! ❤
Roztwór soli kuchennej ma odczyn obojętny. Drugie płukanie należy wykonać z dodatkiem sody oczyszczonej, bo taki roztw ma odczyn zasadowy właśnie. :) Pozdrawiam!
Super historia z psinką, brawo Justyna! 🧡 Wielu ludzi znajdzie mnóstwo powodów „mam dzieci/psa/kota/nie mam miejsca”, a wystarczy się postarać i można uratować życie takiej istoty…
Dla Ciebie 3 dni były problematyczne, musiałaś odizolować Kokosa, ale było warto w kontekście uratowanego życia tej suczki!
Cudownie też, że znalazła dom u Pauliny 🧡🥹
Świetny, przyjemny vlog 🥰
kto testował BIOTAD PLUS ?
Dawkuje sobie tego vloga ❤ uwielbiam!
Justynko super że udało się psinkę uratować. Oby więcej takich ludzi ❤
Dzień dobry ❤ co za piękna historia !!! Dobra z Ciebie dziewczyna. Pozdrawiam serdecznie udanego tygodnia dla wszystkich
❤Przyznam że brakowało mi niedziel z Waszymu filmami do kawki ❤
Dziękuję za super filmik do kawy❤pozdrawiam serdecznie ❤❤
Super cieply luzny film. Fajnie, ze opowiedzialas, jak skonczyla sie historia znajdy. Opryszczke wyleczylam lekiem heviran max, bralam przez miesiac i juz ponad 5 lat mam spokoj. sciskam goraco
Justyna jak ja uwielbiam Twoje blogi, naprawdę! Jest w nich tyle ciepła i dobrej energii
Super ❤ bardzo inspirujący vlog 😊
Popłakałam się jak mówiłaś o tym piesku ♥️
Uwielbiam Cię. Zawsze jesteś pełna pozytywnej energii i nawet jak pogoda jest dołująca potrafisz dostrzec pozytywy🥰historia tej psinki dzięki Tobie zakończona happy endem🤩👍👍👍
Wyglądasz super! Jesteście z Kasią naturalne a to w dzisiejszym świecie instagramowym rzadkość! Większość kobiet wygląda jakby zjechały z tej samej taśmy produkcyjnej! Jesteście autentyczne, przyjemnie się Was ogląda! Pozdrawiam serdecznie! ☺
Co do tych ziemniaków: ja uwielbiam ziemniaki z masłem i zazwyczaj do takiej porcji dodaję łyżeczkę masła (ok. 50 kcal) i łyżkę-dwie mleka. Nie demonizujmy też masła ;)
15.20 ocet jabłkowy rzeczywiście daje kwasowy odczyn, ale sól jest obojętna. Chyba że chodzi o sodę oczyszczoną - to tak, jej roztwór jest alkaliczny 😊
Tak chodzi o sode:)
Też uwielbiam Podgórska :) jej wiedza i sposób przekazywania jest super ❤ i też tematyka mózgu bardzo mnie interesuje 😊 książkę mam i czytam ❤
Justa, człowieku o pięknym serduszku ❤
Justynka ogromne serce!❤Brawo dla Ciebie !! Rozczuliła mnie historia z pieskiem 😊Pozdrawiam 😊
W zeszłym roku też przekłułam ucho i polecam poduszkę rogal - można tak ułożyć głowę, że przekłucie jest w dziurze i leży się wygodnie
Dziękuje za te dwa polecenia z przepisami !!! profil damiana sztos!!!! Patrycje znam :D Super dziewczyna z mojego miasta :D
kocham wstawki z Kokoskiem 😄
❤ Dla Justyny i Pauliny, jesteście super dziewczyny
Pieknej niedzieli zycze wszystkim i smacznej Kawki ☕🍀🌿💚☀️
Dziękuję za filmy z Twojej codzienności. Drobne przyjemnosci, trochę o jedzeniu, o fantastycznych osobach (Asia niegdyś Podgórska a obecnie Wojsiat, cudowna, wspaniała), ciekawostki ze sklepu. Niby zwyczajne, ale inspiruje mnie zdecydowanie bardziej niż "niecodzienność", wyjazdy, wakacje. ❤ Pozdrawiam, inna mama z innego dużego miasta.
Asia Podgorska - Wojsiat jest najlepsza🤍 dzieki takim osobom mam nadzieje, ze w Polsce bedziemy miec wiecej naukowcow 💪
Roślina ma system metaboliczny podczas którego pestycyd jest "tawiony" i to jest okres karencji. Po tym okresie pestycyd teoretycznie jest "stawiony" i powinno go nie być w roślinie. Więc nie da się zmyć pestycydu 🙂
do tego post przerywany jest super, jem miedzy 12 a 20 i potem juz tylko woda.
Co do brania tabletek na wszystko. Jak mnie boli głowa to najpierw piję szklankę wody, idę na swieże powietrze. Jak to nie pomaga doliero w ostateczności sięgam po tabletkę, czyli raz lub w dwa w ciągu roku.
Na "starterek" polecam zdecydowanie rumianek z Herbapolu. Zdrowszy dla jelit.
Stara farmaceutka 😉😘
Buziaki dla Kokosa
Pięknie wyglądasz w pistacjowej bluzie :)
Jest sposób - ozonowanie :)
Justynko, dziękuję Ci za uratowanie Pieska ❤❤❤
Justyna, wyglądasz przepięknie 🥰❤️
Uwielbiam 🥰
Nie powiem nic mądrego w kwestii mycia owoców i warzyw, ale chciałam tylko pochwalić super ujęcie z góry przy zlewie gdzieś tam w okolicach 14 min, no zachwyciło mnie 😅 no i fajna ta zielona bluza z Nike! Dzięki za historię z psinką i podziękowania również dla Pauliny!🥰
Aparat na taśmę przyczepiony do sufitu 😆 dziękuję!
😅😂 @@loveandgreatshoes
Justyna, ja w tym tygodniu też zostałam posiadaczką 2 nowych dziurek w uchu i mam polecajkę ułatwiającą spanie 😁 Polecam poduszkę tzw. rogala podróżnego!
Uwielbiam ❤
A dziękuję za to smacznego... skąd wiedziałaś, że akurat jem😉
Jesteś wielka! Uratowałaś malutkie życie ❤
Jesteś cudowną, dobrą i mądrą kobietą ❤ do tego piękną pozdrawiam 😊
🎉😊Super tematy ,wiele ciekawych i przydatnych iformacji, a do tego urocza historia z psinką...❤Serca w górę ,dobro wraca !!!!!!❤🎉❤
podstawa to mniej jesc. Ja staram sie jesc jak najmniej jesli chcę schudnac i od razu woda schodzi a po kilku dniach tluszcz i jest duzo lepiej. Generalnie jako ludzkosc jemy za duzo. 2 posilki dziennie to zdecydowanie wystarczajaco przynajmniej dla mnie. I nic pomiedzy. Wtedy zoladek sie zmniejsza i czlowiek tez nie ma potrzeby tyle jeść. Do tego duuuzo wody.
Polecam jeszcze rolki i filmy Martyny Loch, fajne, zdrowe i szybkie potrawy
Wielki szacunek za uratowanie pieska, łzy same napływają do oczu słuchając tej historii 🩷
Druga sprawa, mój pies od zawsze wysypuje całą karmę na podłogę i nie chce jeść z miski 😅
I kolejna - co za piękny cień masz na oczach? Jest przepiękny 😍
Buziaki 🩷😘
Na redukcji zawsze grzesze w kawiarni "Nie wylej" przy Ogrodzie Saskim :D mają ciasta wegańskie/ bez glutenu i bez cukru
Justynko , dzięki za przesympatyczne niedzielne 35 min. 😆👍👍👍, a szczególnie za tę przygodę z pieskiem, gdybym to ja jechała tamtą trasą i w tamtym momencie , sunia była by moja 👌😘🐕
Miałam właśnie pytać o ten lek na opryszczkę :) bo znów napadła
Mi na opryszczkę pomogła suplementacja witaminy D3 + K2 w kropelkach, brałam profilaktycznie w zimie przeciw wszelkim grypom i przeziębieniom, a efektem ubocznym był brak opryszczki :)
Justynko. Bardzo Ci dziękuję za pomoc psu. Jesteś przykładem ❤
Brawo Justyna! Brawo Paulina!❤
Pozdrawiam Panią 😊😊😊
Cudowna historia z psinką❤Dziękuję❤ jest tyle poterzebujących piesków...super byłoby gdybyście kiedyś odwiedziły jakieś schronisko, by więcej osób adoptowało pieski...
Jeśli chodzi o zdrowe, eko jedzenie w Lublinie masz kilka fajnych opcji: EkoGalę i Jarmark Lubelski w soboty, Kooperatywę na Kowalskiej bodajże. Z wieloma dostawcami da się dogadać na indywidualne dostawy. Też jestem zdania, ze balans i ograniczenie działania stresu zwiazanego z jedzeniem moze być kluczowe. Pozdr
Justyna jesteś mega dobrym człowiekiem! Historia z psem- wzruszyłam sie 🥺
Ale super blog! ❤ edit: vlog haha
Cudowna historia wzruszylam sie mega
Generalnie w kwestii spalania kalorii, które pokazuje zegarek to jako trener personalny, mogę powiedzieć, że nie warto się tym sugerować- bardziej traktować jako ciekawostkę, w kwestii kroków to jak najbardziej :)
Super filmik musze sprobowac metpdy karmienia z podlogi super
Justi jeśli chodzi o opryszczkę to ja tez miałam taki problem, ale dowiedziałam się, że kwas hialuronowy i masz problem z głowy. Nie jestem zwolenniczką ostrzykiwania ust, ale podanie minimalnej dawki załatwiło sprawę. Usta wyglądają naturalnie. Już trzy lata to dziadostwo nie wraca i mam spokój. Pozdrawiam buziaki 😘
Mój piesek ma już 4 lata , nie wyobrażam sobie , jakim trzeba być człowiekiem , żeby wyrzucić psa, a nawet skazać na męczarnię w tak ruchliwym miejscu , czy to brak uczuć , gdzie sumienie ?….Justyna , dobro powraca , dziękuję 😘
Nie da się wypłukać szkodliwych substancji z owoców i warzyw co najwyżej jakiś wosk który jest na owocach. Większość substancji szkodliwych jest w roślinie pobierana z ziemi na której co roku stosowane są chociażby opryski na szkodniki. Najlepszym sposobem jest po prostu posiadanie własnego ogródka, wtedy mamy 100% pewność jak je uprawialiśmy. A większość osób nawet na targu mówi to co chce usłyszeć konsument...
Plus nie rozumiem sformułowań eko, zdrowa, naturalna żywność. Powinniśmy spożywać tylko taka, a tak naprawdę zajmuje ona wąski regalik w sklepie za horendalne pieniądze. Zamiast myśleć o zdrowiu to myślimy jak z najmniejszego areału mieć jak największy przychód. Poza tym naturalne owoce nie są tak idealne w kształcie, a ludzie wolą wybrać coś co ładniej się prezentuje.
Eko wcale nie znaczy eko 😉 często jest tak, że eko są uprawiane tuż obok tych nie eko. Także łatwo nie jest w dzisiejszych czasach niestety.
Dokładnie ! W 100% się z wami zgadzam .
i nie zapominajmy o tym ze gleba na ktorej uprawiamy we własnym ogrodku, nie mamy pewnosci czy nie zawiera substancji szkodliwych tj metale ciezkie, wwa itd chyba ze wykonalismy komplet badan laboratoryjnych pod katem takiego skażenia, bo się można zdziwić, a takie zwiazki odkładaja sie latami, lub jesli kupilismy dzialke, nie wiemy jaka ma przeszłość itd
Potwierdzam, spryskana roślina kumuluje w sobie wszystkie środki stosowane przez rolników, a jest tych zabiegów bardzo dużo. Roślina ma dać duży plon i ładne owoce, dlatego są opryski na choroby grzybowe i na robaki. W Polsce wszystkie gleby zanieczyszczone są pestycydami.
Mój Tato zawsze mówi na takie piękne błyszczące owoce ze sklepu że nawet robak nie chciał się ich czepić 😅 gdy przywozi z działki owoce /warzywami o nieregularnym kształcie, popękane itp
Super ❤
A myślałam że tylko mój pies je z podłogi 😂 Przepis na śniadanie kradnę. Dzięki 😘
Hej Justyna ! :)
Jeśli chodzi o żywność, polecam Ci ozonator. Ja ozonuje mięso ( zdziwisz się ile tego wychodzi, nawet z niby BIO ) warzywa, owoce. Bardzo polecam. Jest to jedyna możliwość aby usunąć pestycydy oraz antybiotyki :)
Pozdrawiam !
Justynko jestes cudowną, wrażliwą osobą 💕, dziękuję za pomoc psince 🐶 bo za łezka w oku się kręci 🫶
Co do oczyszczania pożywienia to ja ozonuje wszystko...polecam 👌👍. Pozdrawiam 🥰
Brawo Justyna. Oby więcej tak empatycznych osób., otwartych i wyczulonych na cierpienie istot które są od nas ludzi zależne. ❤❤❤
Odnośnie wstrętu do miski - nasz pies z dnia na dzień zaczął się bać metalowych misek😂 chyba chodziło o hałas stukania o podłogę. kupiłam plastikowa miskę i problem znikł :)
Milo spędzony poranek.
Co do oczyszczania spróbuj ozonowania,jest wiele publikacji( najlepiej dalsze strony niż sugeruje tendencyjne google) ja używam już ok 10lat do oczyszczania wody,ryżu,warzyw,pościeli ipowietrza po chorobach czy ubrań z drugiej ręki.polecam i pozdrawiam.
Kokos jest przeuroczy ❤ co do komentarzy a propos mycia owoców, to wszędzie są mądrzy i mądrzejsi. Chciałabym jeszcze zapytać skąd kanapa, bo szukam czegoś podobnego. Pozdrawiam i miłej niedzieli ☺️☕️
Jesteś cudowna. Psinka uratowana dzięki. ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Piekna historia z pieskiem, sama uratowałam trzy psiny 😊 wiem jak to jest. Brawo Justyna ! REAGUJMY !
Wow super! Jestem pod wrażeniem. Masz cudowne serce
@@AC-my1be dziękuję 😘
Piękna ta Twoja siostra! ❤ Pozdrawiam!
Hej tak na temat opryszczki, pamiętam ten filmik w którym mówiłaś o tym leku, mi ten temat nie jest znajomy bo miałam opryszczkę raz jak miałam 20 parę lat pamiętam bo byłam na jakimś weselu, pomyślane za dobrze że mnie to nie spotyka 😮, a tu niespodzianka dostałam opryszczkę, nie wiem co o tym myśleć dziwnie to było, pozdrawiam
Poprosimy jeszcze o info skąd ten case beżowy na telefon? 🤩 z tym złotym prezentuje się pięknie ❤
Pomijając historie o suczce. Tak, wzruszyłam się. Jeśli chodzi o opryszczkę, serdecznie polecam Ci prądy d'arsonvala. Pomagają na tradzik i uwaga! Uwaga! NA OPRYSZCZKĘ. Ja po wybiciu opryszczki męczyłam się zawsze okolo dwa tygodnie, po użyciu prądów dwa - trzy dni. Polecam na allegro, ja kupiłam za około 200 zl. Spróbuj kochana.
Justynko czym zrobiłaś te ekstra czarną kreskę na górnej powiece ? tak pięknie podkreśla oczy :)
BRAVO Justyna i PAULINA ! od kiedy cieczka dyskwalifikuje psa ? szok , ale wspaniale , ze jest happy end ! :)
Justyna skąd ten piękny naszyjnik z blaszka/ medalikiem? Możesz podlinkować ? ❤
Justynko, ja nie płakałam a uśmiechałam się gdy słuchałam historii o Twoim zachowaniu wobec potrzebującego opieki psiaczka. Dzięki takim zachowaniom świat jest lepszy. Brawo Ty, brawo Paulina, która przygarnęła suczkę.
Najlepszy według mnie profil dietetyczny dietetykpowszechny!
Również polecam 🤩 mega dużo przepisów!
zgadzam się też miałam go polecić😊@@magdalenamalicka5918
Też polecam - uwielbiam jej przepisy
Co za zbieg okoliczności😳, przewinelam kilkadziesiąt filmów wstecz, w poszukiwaniu tego, w którym polecałaś lizynę na opryszczkę, i nie mogłam go znaleźć. Nie pamiętałam co Ci pomogło, ale kojarzyłam że coś polecałaś. Również wyskoczyła mi teraz😔. I kiedy już się poddałam i stwierdziłam że obejrzę nowy film, Ty mówisz o tym w pierwszych minutach...❤
Justynka, polecam ozonator do oczyszczania owoców i warzyw!
Polecasz jakiś konkretny?
Co do mycia warzyw_ to każdy chce sprzedać,więc kobietka nawija ci makaron na uszy. To zależy wyłącznie od uprawy i ziemi_ jak byłam mała mieliśmy ogrody warzywne,zrywałam marchewkę,wycierałam w trawę i jadłam. Jabłka wycieralam w spodnie. I smak tych warzyw i owoc do tego co jest teraz to żart.
A jak wiemy " eko" jest drogie,a masówka tania. Natomiast śmieszy mnie,że coś co kiedyś było standardem w uprawie,teraz jest nazywane " bio"😂😂😂 oczywiście jeśli ktoś wierzy w te mycie w soli itd i ma czas to okej.
Ps. Idealnie wyglądające pomidory czy jabłka powinny dać do myślenia. Znajdźcie mi osobę która weźmie w sklepie obite jablko😅
Hahaha ta mimika na przepyszny serek wiejski z rzodkiewką, złoto🤣♥
A ja się wypowiem odnośnie wybrzydzania jedzenia z miski 🐶
Co jakiś czas pojawia się "obraza" na miskę, najlepsze jest wysypane na podłogę, podawane z ręki albo jak królewicz na talerzyku z zastawy 🤣
Jak zwykle vlog pełen dobrej energii ❤ również często zdarzało mi się ratować zwierzaczki i oby było więcej takich ludzi z dobrym serduchem jak Ty 🙌🙌🐶