Wheat, - The Hidden Truth (ENG subs)

This video is a presentation of the 2nd of the 15 chapters of my book titled: “Sweet Instinct”, which will soon become available in all major bookstores.
It is a brief synopsis of what many other scientists and authors have said about the problems of modern wheat, like Sayer Ji, William Davis, Tom O Bryan, and others.
___________________________
Video about Epiousios Artos (deep fermentation einkorn bread): • Video
* The video is in Greek, but you can have a general idea of how it is made. In the future, it will be subtitled in English. Volunteers are needed for subtitles!
___________________________
- Cordain's article: www.comemiglior...
- Sayer Ji: www.greenmedinf...
IMPORTANT: If you are a smoker, check out my best-selling book called: “The Effortless Way to Stop Smoking” here: www.skeftomai.g...
* You can download it for FREE!
___________________________

[@Skeftomai]

Έκτακτη Ανακοίνωση! Έτοιμο το βίντεο που θα σας δείξει πώς θα φτιάξετε το πιο υγιεινό ψωμί που υπάρχει! Δείτε το εδώ th-cam.com/video/cN1YYpt9XMw/w-d-xo.html

[@katia569]

Έκανα 3 μήνες διατροφή χωρίς ζάχαρη και σιτάρι μέσα σε 3 μήνες έχασα 11 κιλά από τα 19 που ήθελα από την πρώτη βδομάδα σταμάτησα να σκέφτομαι το φαγητό και να νομίζω ότι πονάω σταμάτησα να έχω πρόβλημα με το στομάχι μου που είχα χρόνια και εξαφανίστηκε η κοιλιά ( που χρειάζεται να χάσω αλλά 10 κιλά για να λεγομε αδύνατη ) ... Αυτά τα 10 κιλά τα είχα χάση κ άλλες φορές ήταν όμως η πρώτη φορά που το σώμα μου ήταν σαν να είχα χάση 17 ... Και τότε έβαζα και κάτι στο πρόσωπο μου φυτικό και νόμιζα πως εκείνο ήταν η αιτία που είχαν φύγει η σακούλες κάτω από τα μάτια μου!! έπαθα σοκ όταν κατάλαβα πως αυτό ήταν λόγο διατροφής !! Βγάλτε αλεύρι και ζάχαρη από την ζωή σας και θα πάθετε πλάκα από τις πρώτες δύο βδομάδες !!!

[@roulatigka1761]

Το παυσίπονο του υποκρατή

[@mannuel18]

Θα λεγα καλύτερα να βάλουμε σωστές ποικιλίες σιταριού στη δίαιτα αντί να το κόψουμε!

[@vagelisdavarias6850]

Συγχαρητήρια γιά τό βίντεο! Είναι πολύ κατατοπιστικό κ ενδιαφέρον!! Μάς ανοίξατε τά μάτια!!!

[@dimitraaktipi9968]

Πολυ καλό βίντεο! Μπραβο για την ενημέρωση! Προσωπικα εχω κόψει το αλεύρι και σπάνια θα καταναλωσω μια ελάχιστη πποσότητα, ειναι θέμα συνήθειας, δεν ειναι απαραιτητο.

[@user-defined76890]

Μπράβο εκπληκτικά βίντεο με πραγματικές συμβουλές.

[@BlackCat.]

Ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση. Είχα πολλές απορίες που λύθηκαν.

[@user-ju8sm9by5q]

Σε ευχαριστούμε για την ενημέρωση νασε καλά

[@panayiotiskastritis9685]

Καλησπέρα. Συγχαρητήρια για τη δουλειά σας! Μια ερώτηση..τι γνώμη έχετε για τα κριθινα παξιμάδια..? Θα μπορούσαν να αποτελέσουν ένα υγιεινό υποκατάστατο του ψωμιού..?

[@Skeftomai]

Καλησπέρα! Ναι, κριθάρι και σίκαλη όπως και το αρχαίο einkorn, είναι πολύ καλύτερες επιλογές. Τα πολύ σκληρά παξιμάδια πάντως εγώ τα αποφεύγω για το φόβο μη σπάσω δόντι (το έχουν πάθει γνωστοί μου).

[@user-os2xc2ol6e]

Πολυ ενδιαφερον βιντεο.Δεν ειχα ασχοληθει κι ακουσει τιποτα για το μοντερνο σιταρι.Ευχαριστουμε

[@user-qu7qv2gi4t]

Υπέροχη ανάλυση... Οι 🌿 φαγοι τι θα τρώμε 🥶??? ?... πάντως ευχαριστούμε ❤️ ❤️ ότι μπαίνει στον οργανισμό μας απαιτεί ΠΡΟΣΟΧΉ... Και ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ...

[@Skeftomai]

Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις, για παράδειγμα η σίκαλη. Τα λέω και σε άλλο βίντεο.

[@vasilikipapoutsaki6389]

εκπληκτικό βίντεο! πολύ καλή δουλειά! ευχαριστούμε!

[@Skeftomai]

Δείτε για το ΥΓΙΕΙΝΟ ψωμί σίκαλής σε αυτό το βίντεο th-cam.com/video/gbwei-VdLlA/w-d-xo.html

[@andreasmpelos6770]

Νομίζω οτι απο τους Αρχαίους μέχρι και τους παππούδες μας ο λαός έτρωγε Κρίθινο ψωμί...
Τι γνώμη έχετε για το Κρίθινο ;
Το μαγάρισαν μοντερνίζοντας το κι αυτό όπως το σταρένιο ή όχι ;

[@Skeftomai]

@@andreasmpelos6770 Όχι, δεν το μαγάρισαν όπως το στάρι. Βέβαια οι ποικιλίες που χρησιμοποιούνται σήμερα, δεν είναι ακριβώς οι αρχαίες, αλλά τέτοια επεξεργασία όπως το σιτάρι δεν έχει υποστεί. Από την άλλη όμως, από όσα έχω διαβάσει, δεν είναι τόσο ποιοτικός σπόρος όσο η σίκαλη. Και από γεύση, δεν τα πάει και τόσο καλά...
Για μένα πρωταθλητής υγείας και ιδιαιτέρως νόστιμος για ψωμί σπόρος είναι το einkorn (μονόκοκκο). Και ευτυχώς στην Ελλάδα έχουμε ίσως την ανώτερη ποικιλία einkorn παγκοσμίως, που την ονομάζουμε "καπλουτζά". Την καλλιεργούν αρκετοί παραγωγοί.

[@panagnostis]

Ποια είναι τα δύο εναλλακτικά είδη ψωμιού;

[@mariioa1]

Να σαι καλαααααααα, ευχαριστουμεεεε

[@user-zj8xp3fu3j]

Εύγε εύγε εύγε ! ! !

[@litsaboutela8923]

Πολύ ωραίο βίντεο μπράβο

[@d_voko]

Πολλά συγχαρητήρια για την εκτενή έρευνα και για την ξεκάθαρη απόδοσή της! Σας ευχαριστούμε πολύ!! Και μου άρεσε και το χιούμορ σας "το είπα!" 😅 ποια είναι λοιπόν τα 2 εναλλακτικά είδη ψωμιού; ψωμί από καλαμπόκι και ρυζαύλευρο;

[@Skeftomai]

Ευχαριστώ πολύ! Όχι, είναι από σίκαλη ή τον αρχαίο σπόρο einkorn. Τα έχω στην περιγραφή.

[@vanaz2873]

Το βιβλίο "Σιτάρι: τα Ένοχα Μυστικά" πού μπορώ να το βρω ;

[@Skeftomai]

Το "Σιτάρι, τα ένοχα μυστικά" είναι ένα από τα 15 κεφάλαια του βιβλίου με τίτλο "το γλυκό ένστικτο". Εδώ και λίγο καιρό το βιβλίο έχει εξαντληθεί δυστυχώς, και θα προσπαθήσω να έχω νέα αντίτυπα μέσα στον Απρίλιο.

[@user-rj2dz3td1z]

Καλημέρα σας. Αυτά ισχύουν και για το σιτάρι του αγροκτήματος Αντωνόπουλου; Σιτάρι σκληρό και το σιτάρι Τουταγχαμών; Τα χρησιμοποιώ σαν φυτρα; Να συνεχίσω ή να διακόψω; Θα επιθυμούσα την γνώμη σας.

[@qoutesGReg]

Πολύ καλο

[@maratsat6233]

🙏👍👍

[@melina.giannakopoulou]

🙌💪

[@user-ft5os4pf4d]

Μπραβο 👏 Μπραβο Μπραβο 👍👍👍😮😮😮😃😃👏👍❗❗👍👏👏👍😃😃💥💥💥

[@litsaboutela8923]

Έχω ένα μήνα πού τροω κανονικά ψωμί κ έβαλα 10 κλ

[@sofiakaripidou4037]

Ζεα

[@Skeftomai]

Όχι.

[@tsiantiaggeliki4340]

DC