FASE LÚTEA - As 4 fases do ciclo menstrual ♥︎
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- 🌱 Aprenda como começar a sua própria horta em casa com o meu curso "MINHA PRIMEIRA HORTA" marinagodward.c....
Nesse vídeo eu explico um pouco melhor como funciona a fase lútea. Como a gente sente ela no nosso corpo, como variam os sintomas observados no método sintotermal nesse período, como fica a nossa energia, a nossa disposição e etc.
Lembrando que, apesar de normalmente o ciclo menstrual ser dividido em apenas 2 fases: FASE FOLICULAR e FASE LÚTEA, eu decidi dividir essa série de vídeo em 4 fases: Menstrual, Folicular, Ovulatória e Lútea, porque, apesar de o período menstrual e ovulatório fazerem parte da fase folicular, eu sinto que eles tem tantas características próprias que merecem vídeo individuais.
NOTAS:
Esse vídeo se refere ao padrão de comportamento do corpo feminino em condições normais, como é descrito nas fontes utilizadas. Não é meu objetivo dizer aqui que todos os corpos funcionam ou devam funcionar exatamente assim, em qualquer circunstância.
Importante sempre lembrar que eu NÃO SOU UMA PROFISSIONAL DA SAÚDE, estou apenas compartilhando o que eu aprendi a partir da leitura das fontes descritas abaixo e da minha experiência acompanhando e observando o meu ciclo menstrual nos últimos 2 anos.
♡ Demais vídeos dessa série:
1. Como funciona o CICLO MENSTRUAL: • CICLO MENSTRUAL - mas ...
2. Fase Folicular: • FASE FOLICULAR - As 4 ...
3. Fase Ovulatória: • FASE OVULATÓRIA - As 4...
4. Fase Lútea: • FASE LÚTEA - As 4 fase...
5. Fase Menstrual: • FASE MENSTRUAL - A últ...
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Taking Charge of Your Fertility - Toni Welscher (amzn.to/2HRPKbA)
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To na fase lutea , nossa todo mês é assim, acaba cmg, me sinto outra pessoa, faço minhas obrigações na força do odio kkkk so quero dormir e dormir e ficar quietinhq
Uau....tem algum tempo que venho conhecendo meu ciclo, esse mês, da fase ovulatória e na TPM na qual.estou agora.... fisicamente falando meus seios estão mega doloridos, me deu até uma paranóia....afff.....que loucura...somos literalmente mulheres de fases.....
A gente fica querendo decidir tudo..é até engraçado!😁😜
Mas não é uma boa hora pra isso ..
ai, tão lindinha falando "mãs" hahahahaha você é uma graça, super didática! fala um pouquinho sobre a mandala lunar!
Olaaa, conheci seu canal agora por acaso, tava procurando vídeos sobre como viver uma vida com menos plástico e agora tô vendo sobre menstruação kkkkkkk e foi muito bom! Achar esses vídeos teu, eu tenho 19 anos e decidi que vou inciar minha vida sexual, e também percebi que não conheço meu corpo, e como, ele tá uma bagunça! Eu não posso tomar a pílula anticoncepcional por causa da minha enxaqueca áurea visual crônica, mas minha paranóia de engravidar logo na minha primeira vez é grande. Então, decidi buscar mais sobre menstruação confesso que por esse motivo, como me cuidar melhor, ter uma maior prevenção - claro que jamais descartando a camisinha - mas entende? eu quero ficar tranquila, saber como funciona meus períodos e etcetera, quero conhecer meu corpo, que sempre nos surpreende. Enfim, obrigada pelos vídeos, e já me inscrevi porque amei e tão útil e necessário seus vídeos aqui nessa plataforma.
Eu amei o jogo de luz e sombra! E amei o vídeo também! Gratidão sempre, Marina!
aaaah obrigadaaaaa 😍😍😍😍
É exatamente isso, durante essa fase eu percebi muita coisa que geralmente não percebo, principalmente com sintomas do meu corpo
Estou em processo de autoconhecimento. Alguns aspectos já percebi e já comecei a me respeitar mais.
Ahhh, estou aqui de tpm, sempre odeio o ciclo menstrual, vir assistir o vídeo para eu aceitar mais esse período !
aamadaaaa! tomara que tenha te ajudado um pouco, daqui a pouco vem receitinhas pra TPM também :)
@@MarinaGodward ajudou bastante, entender esse ciclo faz a gente respeitar melhor o nosso corpo nesse período ! Já estou ansiosa para às receitinhas 😍
Explicou Bem Obrigado❤
Salvou meu dia hoje, parabéns pelo conteúdo, Deus abençoe 💕
Tenta não fazer tantos cortes no seu vídeo , fica um pouco ruim de assistir.
Que vídeo maravilhoso
aaaaa que conteúdo maravilhosoooo 😍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Tu é maravilhosa, adoro quando tu diz que está tudo bem, era tudo que precisava ouvir! Aprendi muito contigo, teu jeitinho de explicar é ótimo!
Marina, que conteúdo incrível! Me livrei dos hormônios há pouco tempo e tem sido muito interessante observar o retorno do meu ciclo. A fase lútea é, sem dúvidas, a mais intensa pra mim... sinto que uma estranha toma conta do meu corpo, me enche de espinhas e suga minha energia. Poderia ver isso com péssimos olhos, afinal, eu não senti nada por muito tempo, mas te assistindo vejo como posso tentar me adaptar a esse novo ser estranho hahah muito obrigada!
nossa, que comentário lindo! eu também me sinto assim durante vários dias da fase lútea, mas entender ela melhorou muito a minha maneira de encarar esses dias!
Amei o vídeo, vc falando sobre os sintomas e sensações eu super me identifiquei!
Só fiquei com essa dúvida mesmo!
Olá bom dia eu baixei um aplicativo e ele tá mostrando que tô na fase lútea eu tô a 16 dias e nada da minha menstruação pode ser gravidez? E e uma coisa que eu tô querendo muito
Já quero o vídeo sobre a fase menstrual, inclusive meu ciclo começou hoje, tô tão curiosaaa
O vídeo, a explicação é maravilhosa... Porém, só achei que tem muitoooos cortes no vídeo inteiro. Só uma crítica construtiva, tenta diminuir isso, seus vídeos vão ficar excelentes mais ainda do q já são.. 😁
Minha maior dúvida é se realmente precisamos de uma instrutora para aprender o método ou se da pra estudar e ir observado e aprendo sozinha. Qual a sua opinião sobre isso?
Amei seu vídeo, estava tomando pílula, parei se é doida acaba cm a mulher, hj terminou minha menstruação, não tinha ideia da fase lútea.... Obrigada me ajudou muito, tô aqui esperando ovular p marcar certinho . Obrigada lindona 😚
maravilhosa, você foi bem clara na sua explicação
obrigada pelo conteúdo.
Que gracinha!
Amei as explicações :)
Estou amando seus vídeos,não para por favor
obrigadaaa!
Pra mim a fase lutea, é uma luta. Acaba comigooo
pra mim também tem sido 🙈
Q engraçado! Pra mim é a melhor hahaha
Nossa como explica beeem! Calma, direta e simpaticaaaa
Adorei o vídeo! O teu cantinho aí atrás! A tua paz! Adorei tudo! Aprendi muito a me conhecer melhor, e me ajudou bastante em biologia na escola. Diferente de alguns vídeos que vi, o seu me acolheu pois trouxe não só a questão do conhecimento, mas do auto-cuidado, principalmente de ouvir sobre alimentação. Obrigada!
Oi, Mariana. Tudo bem?
Quando você vai postar a última fase? Ansiosa 😘👏
Parabéns pelo conteúdo!!
Que saudades dos seus vídeos! Eu fiquei muito tempo sem recebe-los. Beijos
Obrigada pelo vídeo, muito bom ❤
Estou amando seus vídeos. Uma sugestão, explica pra gente sobre a mandala lunar... Obrigada!
Amei o vídeoooo 💖💖💖 estou, justastamente, nessa fase.
obaaaa! fico feliz demais em saber disso 💖💖💖💖
Oi Marina ...gostaria de te agradecer por todos os vídeos, pois me ajudou muito a entender . Até mesmo por que o corpo feminino não é fácil, eu estou quase louca pois meu ciclo é de aproximadamente 46 dias ë meus testes de ovulação da Clear Blue está positivando a 12 dias seguidos 🤦♀️🤦♀️🤦♀️é de enlouquecer qualquer um.
Conteúdo incrível 😍😍 Quando saí o vídeo da última fase??
Que achado esse canal 👏🏼👏🏼👏🏼 amando e aprendendo bastante, vc está me ajudando muito!!
Ótima explicação , super didática.
Incrível mulher ❤
Voce explica direitinho.. obrigado pelo vídeo.amei
Parabéns Marina pelo seu trabalho e conhecimentos sobre o assunto que nos ajudam muitíssimo.
Tô Sentido Isso Tudo, Tou Até Aqi Louca Achando Que Tou Grávida,Será Mais Minha Menstruação Falta 5Dias Pra Descer
Amei!
Os vídeos estão sendo muito úteis pra mim. Muito obrigada! Poderia me dizer sobre como o estresse pode afetar o ciclo menstrual ? Tipo se tem algum padrão e tal
Simplesmente maravilhosa, você
Como fica o apetite sexual nessa fase? Parece que estou em nesse momento de resguardo mas minha libido tá muito alta
Maravilhosa :) gratidão hermana!
Adorei!!! Me esclareceu muitas coisas
Obaaa! Fico feliz em saber disso 💚
mima, fala mais, por favor, sobre mandala lunar e como vc usa ela como ferramenta de autopercepção no seu dia a dia
muito perfeito esse vídeo
Adorei o vídeo! Parabéns!!!
Eu ameeeeeeeei
Amo mais a minha menstruação depois desse vídeo 😊😍
que coisa linda de ler!!!!
@@MarinaGodward De coração, estou em uma fase de verdadeiras mudanças 🙏
Obrigada pelo o vídeo ❤
Ótima explicação
Fiz utrason e apareceu o corpo lute então fiz relação sexual um dia ante e agora estou com sagramento
Obrigada pelo conteúdo!! Tem vídeo sobre a Mandala?
Perfeita inspiradora maravilhosa!
@marinagodward a sensibilidade nos mamilos é mais comum em qual fase? A fertil ou a Lutea?
oooi! pra maioria das mulheres é mais comum no final da fase lútea, junto com a tpm :)
Assisti seus 4 videos e pra ser mais perfeito, poderia ter terminado todos eles fazendo um alerta -->Se você usa anticoncepcional hormonal, você (não tem ciclo menstrual) isso mesmo, muito embora você sangre, esse sangue só desce pela interrupção do hormônio sintético da pílula.
Aaaah verdade, poderia mesmo! Eu falei sobre isso no vídeo em que explico porque parei de tomar a pílula, mas não me dei conta de repetir aqui
Aaaah verdade, poderia mesmo! Eu falei sobre isso no vídeo em que explico porque parei de tomar a pílula, mas não me dei conta de repetir aqui
Muito bom esse vídeo!
Melhor video.
To desesperada, nunca tive corrimento branco pastoso por vários dias estou atrasada a 6 dias e com cólicas sera que é gravidez
Adorei!
amei, obrigada
Fofa, saberia informar quanto tempo após a ovulação ocorre o muco branco mais pegajoso/cremoso e as vezes leitoso?
Entende obrigada 🥰
cadê o vídeo do período menstrual? ❤️
Me ajudou BASTANTE E MUITO ❤️
Falando sobre a fase lútea, é possível engravidar nessa fase?
Meu ciclo dura entre 29~32 dias
(mais comum 30 dias)
e tive relação desprotegida na madrugada do 23° dia e o coito interrompido falhou(n era a intenção, mas meu parceiro se recusa a usar preservativo, se eu conseguir sair dessa, terminarei com ele. muito ruim ficar se submetendo a essa pressão toda de incertezas). Tomei a PDS aprox 6h após o ato.
No 22° dia do ciclo, eu reparei que estava com o muco de fase lútea (aquele tipo creme) e acho que tinha ovulado por volta do 16° ou 17° dia do mês. Vi que o óvulo dura, em média, 24h. Ou seja, eu poderia ovular até o 20° dia que, no 23° dia não teria mais óvulo para ser fecundado e eu não engravidaria?
Odeio tanto menstruar e esse mês tô faz 20 dias menstruando, parece até "castigo" eu não aguento mais 😩👌
Toma remédio pra não descer mais ,eu tomo a injeção de 3 meses sem parar e não menstruo a mais de 2 anos
Esses hormônios de anticoncepcional é prejudicial à saúde, cancerígenos e causa trombose, existe receitas naturais para diminuir o desconforto.
Amei👌👌
Grata!! 🙏😻🌻
é normal não sentir a ovulação? esse mês foi o único mês ( eu acho) que n senti nada além do inchaço, vi o muco 2 dias antes dela mas fiquei atenta para ver se notava algum sintoma e nada além de umas vibrações no útero kkkkkkkk é normal isso? me diga pfvr
é super!! eu nunca sinto a minha, sinto alguns sintomas, mas essa cólica em um dos lados do útero eu nunca sinto
@@MarinaGodward mas isso significa que acorreu, certo? é muito ruim não saberrr
@@deborahrodrigues1224 é ruim não saber mesmo! a melhor maneira de ter certeza, tirando os testes, é acompanhando a temperatura basal ao acordar. depois que a ovulação acontece a nossa temperatura basal sobe e se mantém assim por um tempo, isso nos confirma que ela já aconteceu :)
Fiz um ultrassom onze dias após a ovulação e meu corpo lúteo tava com 13mm a chance de gravidez??
Posso ter relação desprevenida,,,,,por exemplo,,,sábado ou domingo,,a perigo de engravidar.
De acordo com minhas contas minha menstruação é para chegar daqui a 6 dias, acredito que estou na fase lútea. Tive relação ontem você acha que existe perigo de gravidez? Porque não posso tomar nenhum tipo de hormônio.
Acredito que a ovulação já ocorreu. Não quero engravidar.
bom dia! se a ovulação já ocorreu, não tem perigo de gravidez, mas é sempre importante ter certeza absoluta antes de ter relações desprotegidas :)
Entendi, obrigada ❤️❤️
@marina sabe me informar qdo que para a progesterona e retrocede o corpo luteo ? Fiz uma US pos ovulação e tinha 3 corpo luteo, 8 dias depois repeti a ultra faltando 6 dias pra M vim e a dra que fez nao olhou corpo luteo qdo perguntei ela disse que some achei bem estranho
sou tentante 8 mes minha mestrucao e dia 20 n minha calsinha t saindo muito muco branco cremoso oque significa esse muco e ao traduzir o dedo n colo do ultero meu dedo sai cheio desse muco
DIU interfere na observação dos mucos para a contracepção natural?
Eu ainda não entendi.. Quero muito arrumar meu calendário menstrual, mas essa parte eu realmente não entendi nada, como consigo saber o início e o fim dessa fase? Aaaaaa
anotando sobre o seu ciclo! nesse vídeo você tem a teoria, a parte prática é com você. vá anotando quando ele começa, como variam os sintomas do seu corpo ao longo dos dias, quano termina o seu ciclo (dia da menstruação) e como os sintomas se repetem com os novos ciclos. assim você vai entender as suas fases!!
Boa tarde fiz uma tranvagenal dia 03/02 e deu que tinha presensa de foliculos,menores de 1,5 cm nos ovarios... oq segnifica...agradeço desde ja...
To na fase lutea ctz
Que dia fazer o ultrassom pra ver se já ovulou depois do pico de lh ?
Ola amei o vídeo
Então quer dizer quando a temperatura sobe significa que já ocorreu a ovulação? E isso ocorre logo em seguida ou depois de dias?
quando a temperatura sobe e se mantém assim por pelo menos 3 dias, signfica que uma ovulação ocorreu. o tempo que isso leva pra ocorrer, depois da ovulação, e a quantidade de décimos de grau que a temperatura sobe varia de acordo com cada corpo, por isso é tão importante a gente observar nosso corpo e conseguir identificar os padrões dele antes de confiar nesse método :)
@@MarinaGodward obrigada
@@MarinaGodward como assim a temperatura? O corpo fica mais quente? A gente fica com mais calor? Eu não entendi
@@f.p.a.l.7925 oi! procure os outros vídeos do canal sobre contracepção natural e método sintotermal, neles eu explico melhor sobre a importância da temperatura, como medir... bjs e muito obrigada por assistir!
@@MarinaGodward obg
Eu queria saber pq depois da ovulação passando uns dias, fica descendo um corrimento marrom e depois vem a menstruação
Devido à queda do hormônio progesterona. Se isso ocorre por mais de dois dias antes da menstruação, melhor consultar o ginecologista pois pode significar deficiência de progesterona.
Descobriu oq era?
Porque geralmente não se engravidar na fase lútea ?
bom dia luana! muito obrigada por assistir! fico muito feliz em saber que você gostou do vídeo :) respondendo a sua dúvida, isso acontece porque porque a fase lútea vem depois da ovulação, e o óvulo só consegue ser fertilizado durante um período de aproximadamente 24h depois da ovulação. ou seja, durante todo o período da fase lútea, o óvulo não tem mais chance de ser fertilizado, e uma nova ovulação só vai ocorrer de novo no próximo ciclo (levando em consideração o padrão de um ciclo regulado, é claro). espero ter ajudado, qualquer coisa é só deixar aqui, e seguimos conversando! bjs e bom dia :)
Quantos dias após a ovulação o colo do útero abaixa? E o colo fica macio ou duro?
Eu sinto enjôo na fase lútea, é normal?
oooi, depende kk eu às vezes sentia um pouco de enjoo no período pré menstrual, isso pode acontecer. mas se for muito, tipo algo que atrapalha seu dia a dia, mesmo que seja ali nos dias mais próximos das menstruação, o ideal é consultar com um profissional da saúde pra confirmar que está tudo bem :)
Vou procurar,já tô assim há 6 meses,até troquei de anticoncepcional oral pra injetavel,e continua os enjoos😩
Fiz ultrasson deu folículo luteo no ovario direito , mas estava menstruada no dia q fiz essa ultrasson ,sera q estou gravida?
Oi aparece o corpo luteo depois da ovulacao
é possível engravidar mesmo estando na fase lutea e ter tomado diad?
Pera, então se a minha menstruação "atrasa" foi pq a minha ovulação aconteceu mais tarde e a minha menstruação veio o X dias corretos após a minha ovulação? Neste caso minha ovulação que atrasou mais de 14 dias fazendo a minha menstruação vir depois? é isso????
bom dia! é exatamente isso :)
Meu Deus fase lútea é gravidez?
Mas a gente continua com sintomas de ovulacao?
Oi então se eu sempre mestruei depois de 14 dias da ovulação,sempre vai se assim?
Então estou grávida ? Se to nessa fase ?
não! nessa fase é quando você pode vir a ficar grávida, mas a gente passa por ela em TODOS os ciclos, independente de ter uma gravidez ou não. beeem resumidamente, se no fim desse fase você menstruar, não está grávida. se a menstruação não vier e não for algum problema de saúde, aí sim, está grávida :)
Eu estou entrando na fase adulta, no caso virando mulher né, e minha menstruação já atrasou dois meses, isso pode ser que porque está mudando meu ciclo? Me responde por favor
ooooi! pode, é comum muitas mulheres/pessoas que menstruam terem um ciclo desregulado nos seus primeiros meses menstruando.. mas de qualquer modo é sempre importante ter o apoio de um/a profissional da saúde nesse momento da menarca :)) espero ter ajudado, beijinhos!
Boa tarde
Minha menstruação veio dia 17/12/21 , fiz o exame hoje 04/01/22 e deu corpo lúteo medindo 1,9cm queria saber o que esse tamanho quer dizer?
Boa tarde! Tudo bem? como eu não sou profissional da saúde, não posso fazer interpretação de exames para você, sugiro que consulte um profissional da saúde para lhe ajudar corretamente.
Oi fiz exames deu positivo e fiz a ultrasom so deu pra ver o corpo lúteo oque sera?
oooi! eu não sou profissional da saúde, o ideal seria consultar com um/uma, para uma orientação mais especializada. mas, até onde eu sei, um teste de gravidez positivo pode vir ainda no começo de uma gestação, quando é possível que não se veja nada no ultrassom. por exames positivo você diz de gravidez, certo?
@@MarinaGodward sim. Fiz beta e de farmácia todos positivos. Essa semana vou fazer uma nova ultrassom acho que tava novinho
@@tatianasousasilva4348 sim, é muito possível. se é o que você deseja, estarei torcendo por você, boa sorte!
@@MarinaGodward obrigada. Estou com um pouco de medo pq já tive 2 abortos retidos
@@tatianasousasilva4348amiga, vc engravidou na fase lutea????
Nessa faze costumo perder o desejo sexual .isso é normal ?eu nao perco totalmente mais nao ligo muito .
sim, é normal isso acontecer conforme passa o nosso período fértil e nos aproximamos da menstruação :) obrigada por assistir!