Planks Exercise Brief Intro

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • Planks (Front and Side:- Static/isometric strengthening for the shoulder and hip stabilizers and core. For more information or to download exercises visit:
    www.pt180.com
    www.modestiapro...

ความคิดเห็น •