보면 기분좋아지게 하는사람^^
보면 기분 좋아지는 댓글..💕
다걸님 오늘도 너무 귀여워요❤
언니 오늘도 진짜 너무 귀여워요 기절❤
칼로리 계산해서 기초대사량만큼 맞춰먹기 다이어트 해주세여!
다이어트걸님도 행복 딱대요!👊🏻💕
넘나 사랑스러워버려….💕
다이어트걸님 좋은 영상 감사합니다
영상 너무 잘 보고 있는 구독자입니다 영상에서 추천해 주신 다크 초콜릿 정보 궁금해요 ! ❤
언니ㅠㅠ 혹시 의상코디브이로그??그런건 안하시나요??퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ옷스타일여러개보여주는그런거여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ❤❤평상시에 옷입는 스타일이 궁금해요!!
옷입는 스탈이 중구난방이긴한데욥 최대한 브이로그에 OOTD 마니마니 담아볼게요!!💕
썸넬 ㅋㅋㅋ 너무 귀여워요
7:00에 입었던 상의 궁금해요!
라이브 언제 합니까!!
귀요어!!!❤
1일 2식..5년째 하는중인데 생각보다 괜찮아요운동전 1끼 운동후 1끼
사람이 왤캐 사랑스럽냐
언니 일요일에 휘파람 불러드릴게요
저 초콜릿 어디거에요??ㅠ
다이어트걸님 영상을 잘 볼게요
저의 최애배우 공성하님 많이 닮았어요❤
키가 귱금합니다! ㅠ ㅠ근육량 너무 부럽습니다….
170이에용
평소에 먹던 양보다 더 적으니까 당연히 무게가 줄지..간혈적단식을 할 때에 중요한게 먹던 칼로리 그대로 먹어줘야하는건데..
아싸뵤 1빠🩵🩵!!
간혈적 단식 좋지만 여성분들은 조심하셔야 합니다! 호르몬에 영향을 끼쳐서 생리하는 날 부터 언제 간혈적 단식 하는게 좋은지 알아보세요. 유투브에도 좋은 영상 많습니다~
키가 몇이신가요?
다걸 귀여워❤
다이어트걸님 아주예쁘군요.
I형인바디...부러워요
저도 간헐적단식이랑 정체기오면 24시간 단식해서 6개월만에 10키로 정도 빠졌어요.저는 천천히 뺀 케이스여서 급진급빠는 아니였습니다.ㅎㅎ
헉.. 지인짜 대단하세요🥺 24 시간 단식이라니.. 저는 그렇게 하면 걸어다니는 예민퀸 될 것 같긴한데요ㅋㅋㅋㅎ
저도 지금 17:7로 5달째인데 정체기 씨게왔는데,,,,,, 24시간 단식하면 돌파되나요..?.?.?? 하려면 하겠는데 다시 17:7로 돌아가면 다시 찌지않을까해서요
@@user-er6kq8lm6t 저는 정체기 돌파하는데 큰 도움이 되었어요. 단식이 끝나고 샐러드나 오트밀 죽으로 보식하고 간헐적 단식은 계속 유지했더니 더 찌지는 않았습니다.폭식하지 않는게 진짜 중요하구요. 최대한 클린하게드시면 되어요😃 도움이 되셨기를
5일동안 샐러드만먹기 다이어트 해주세용
헛 큰맘먹고 도전해보겠숩니다
골격근량 부러워요,,🥹
이것은 살크업 빨입니다..
저두 간헐적단식하는데 디게 할만하고 괜찮더라구요 일반식단 병행하기도 편하구~~~
참고로 간헐적 단식할때 공복의 기준은 소화가 다 끝난 시점부터 입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오옹 생각보다 체지방량이 많이 줄었네용
보면 기분좋아지게 하는사람
다걸 ... 일산 살아여 ????? 월남쌈 라라포 !!!!!!!!!
2:09 지굼 욕하시눈고예요?
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(티나요…?)
난 걸님이 통통한 모습이 더 이쁘더군요ㅎㅎ
근육량 500g빠진거 아쉽다..
동갑이었어,,?
편집이 뭔가 복고? 혹은 촌스러워서 그런가 다걸님도 뭔가 옛날 사람같은 느낌이네요ㅋㅋㅋ
필이 왕크다
ㅋㅋㅋㅋ계속 찌네
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저는 천천히 뺀 케이스여서 급진급빠는 아니였습니다.ㅎㅎ
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저는 그렇게 하면 걸어다니는 예민퀸 될 것 같긴한데요ㅋㅋㅋㅎ
저도 지금 17:7로 5달째인데 정체기 씨게왔는데,,,,,, 24시간 단식하면 돌파되나요..?.?.?? 하려면 하겠는데 다시 17:7로 돌아가면 다시 찌지않을까해서요
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