あなたも間違っている！？ダッキングの基礎と応用

[@kokekko-]

ダッキングが分からなくて悩んでました。V字になるように動く。特に右側の避け方が今までは後ろ足に重心をかけて避けていたので、すごくスムーズに動けるようになりました。パンチを出してからのダッキング。シャドーでイメージを固めたいと思います。有難うございました！

[@ワンバランスボクシングジム]

そうです！！さすがです☀️

[@スコ座り]

こんどは抜重もステップもお願いします。

[@supersherpa8139]

スミマセン
それってスリッピングではないのですか？

[@ワンバランスボクシングジム]

コメントありがとうございます！
スリッピングではないんです。。
ヘッドスリップの類かな？と。
ヘッドスリップは首で避けます。膝をほとんど使わずに。
ダッキングはなるべくギリギリで避けないとほとんど効果ないんです。。
最初はセーフティに大きめに避けて、レベルが上がってくるとギリギリのダッキングができますので、やってみてください😊

[@supersherpa8139]

ご親切に教えて頂いて有り難う御座います

[@パーラパラ]

メイウェザーやリゴンドーがよくやってる相手のお腹ぐらいまで一気に頭を下げるやつがダッキングで、この動画のように前方向左右に避けるのが「ヘッドスリップ」という言葉で使ってる人が極少数いる気がします。ヘッドスリップというとスリッピングアウェーとなんとなく名前が似てるので紛らわしいw
でも一般的にはこの動画の動きをダッキングと呼んでる人が多いですよね

[@40take99]

これは真似しない