Как защититься от спины с колен.

Несколько вариантов ухода от броска через спину с колен.
Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30, и субботам в 11:00. Индивидуальные по согласованию.
Ссылки для желающих оказать помощь каналу:
Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII.

[@sergeykalinin3466]

Андрей Леонидович, хорошую тему подняли. Если можно, снимайте пожалуйста вместе с бросками, сразу защиту от них, если можно. Спасибо вам за труды.

[@sneakykickz]

Огонь!!! Спасибо!!!

[@user-ip9nx2io3f]

Спасибо. Сосредотачиваясь на защите от ,,кочерги,, , противник дает возможность провести другие приемы, которые удобно проводить в комбинации с данным приемом.

[@blackfury20]

Отличный канал!

[@petr19897]

Класс! Всегда надо помнить что человек это 60-ти килограмовый мешок с цементом, который очень тяжело ворочать!
Пользуйтесь своей массой!

[@user-ek3nf9qq6k]

понты это всё. в этом приёме всё зависит от точн. техники, ты даже не успеешь защититься

[@asetasetik3516]

Здравствуйте Андрей меня беспокоет вопрос что лучше самбо или дзюдо

[@A7G7S7]

Много детских спин пострадало от колен неродимых

[@OZ_BO]

Поэтому об этом надо знать.