【高校長距離強豪校のトレーニング】佐久長聖高（長野）

全国高校駅伝で日本高校記録を樹立した佐久長聖高（長野）
選手が実際に取り組んでいるフィジカル系トレーニングを紹介！
動画の詳しい解説は月刊陸上競技2023年4月号をチェック
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