《進念教育家》共建健康校園︱林正財議員,SBS,JP 及 盧偉成校長 (第一集)🧠

☺️今集我們有幸邀請到精神健康諮詢委員會主席林正財醫生與我們分享《4Rs精神健康約章》的核心理念。🎯隨著學童精神健康問題日益嚴重，🤔《4Rs》能除了幫助學校建立更健康的氛圍，💪🏻並提高學生及家長對精神健康的認識。🌳💚
🔈林醫生強調孩子的成長不僅依賴學業成績，🏠還需要良好的基礎和家庭的支持。🤾🏻‍♂️他強調學童每天至少應進行一小時的運動，🤗這不僅有助於促進休息（Rest)，🖐🏻還能增強抗逆力（Resilience）。💪
💬提提大家缺乏運動和睡眠會直接影響學生的學業表現！讓我們一起關注孩子的身心健康！🌈
🤝共建健康校園，培養幸福學生！🥰
《4Rs精神健康約章》核心理念
(1) 休息 (Rest)
(2) 放鬆 (Relaxation)
(3) 人際關係 (Relationship)
(4) 抗逆力 (Resilience)
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《進念教育家》系列由資深教育家分享多年的實踐經驗，探討如何以不同角度關注學生成長，讓教師家長發掘並肯定學生的優勢。引導孩子們發揮潛能，讓學生實現全面發展。
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