Your PERIOD and fertile days l Dra. Pau Zúñiga 👩🏻⚕️
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- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ค. 2024
- Many women don't know what the menstrual cycle is and how their body works, they do not know what ovulation is or when their fertile days are, and they do not know what is normal and what is not about their period.
Why is it important to know these details? Because you will achieve:
1. Understand how your body works.
2. Prevent or plan a pregnancy.
3. Better understand the physical and emotional changes your body experiences during each phase of the menstrual cycle.
4. Detect any abnormality in your period, know if you are regular or not and if your menstrual bleeding is normal or not and in this way know when you need to see your doctor.
I am Dr. Pau Zúñiga and in today's video I will explain everything you need to know about your menstrual cycle.
I hope the information is useful to you and if you have any questions, let me know in the comments, I will be answering you.
#DraPauZuñiga #Health
Dr. Pau Zúñiga
TH-cam: / drapauzuniga
Instagram: dra_paulinazuniga
TikTok: www.tiktok.com/@pauzunigaoficial
Twitter: paulinaziga11
CONTACT► contacto.paulinazuniga@gmail.com
Note: This video is not a medicine class, it is an informative video and some of the data is approximate, it does not replace a medical consultation in any way. Remember that each body is different and reacts differently, do not forget to always go to your trusted doctor.
![[สปอย] มหาเวทย์ผนึกมาร 261 "ร่างโกโจโดนขโมย" ชายที่อยู่ตรงหน้านี้เขาไม่ใช่อาจารย์โกโจตัวจริง!!](http://i.ytimg.com/vi/u5GTa2Mpp_E/mqdefault.jpg)
![[TH] 2024 PMSL SEA W3D1 | Summer | เริ่มต้น สัปดาห์ตัดสิน](http://i.ytimg.com/vi/pWsl9LhC2Uk/mqdefault.jpg)
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💌t.me/drapauzuniga
Dra quisiera que me ayude a aclarar una duda ¿porque las inyecciones cortan la menstruación? Es normal no menstruar? Porfavor ayúdeme
Hola tengo una dudad puedo quedar embarazada 10 dias antes de mi periodo ojo soy regular
Drapauzuniga...tengo 35 años y solo reglo dos o tres días como puedo ver mis días fértiles, mi última regla fue 20/04/2022
Tengo una consulta un amigo me menciono que hay días que una chica puede quedar embarazada a si tome la pastilla del día siguiente
Quede un 17
Yo soy vato pero quiero entender como funciona.
Ta bien igual sjsjsjsj 👁️👄👁️
👁👄👁 a su maquina
X2
Eso es muy buen comentario amr
Eso es lo que un verdadero hombre hace :v
Quién es hombre pero ve el vídeo por cuidar a su novia?
Aaaaw que tierno
X 2
Jdksjskak que lindo c:
Yo soy hombre pero lo veo x curiosidad y no para cuidar x q ni novia tengo jaja
@@cristianespinoza5887 xd
Nosotros los hombres también debemos conocer estos temas, para así ser más consientes y comprensivos con nuestras chicas, y saber que no solo cuando queremos tener relaciones tenemos que hacerlo. También hay que saber cuando no hay riesgos y cuando si. Les prometo que su chica se los agradecerá cuando le digas amor estas en días fértiles puede ser peligroso.
Ojalá la mayoría de hombres fueran como tú 🥹
Exacto Miguel, coincido contigo, en el caso de mis alumnos responden con molestia cuando se tiene que bordar este tema, piensan que por ser varones no tienen porqué estar enterados de todo lo que sucede en esta parte de la vida de la mujer, los cambios por cuestiones hormonales y él como entenderlas, comprenderlas, atenderlas en esos días. Conviven con mujeres en la familia todo el tiempo, mamá, hermanas, abuelas, tías... no se puede cerrar los ojos a la realidad.
Te felicito por la postura que tomas.
Gracias por tu comentario. Es bueno y lindo lo que expresas. Saludos desde Perú🙂
Muy bien, pero igual siempre deben de cuidarse aunque no estén en dias fértiles, por qué existen muchas ITS.
Carnal, el mejor comentario sin duda alguna, 100 porciento de acuerdo contigo. Que madures, que bárbaro.
Soy una niña tengo 11 años mira este video porque me está llegando la menstruación para saber cuidarme más
Soy hombre y literalmente me asusté mucho cuando mi hermana me dijo que tuvo su primer período ya que estábamos solos en la casa y ella tiene 11 años así que tuve que ir a comprar toallas y fue muy vergonzoso, pero bueno este video me sirve también para explicarle a mi hermana video juntos familiar.
Qué no le dé pena eso es algo normal que le tiene que pasar a las mujeres; lo que pasa es que tú hermana está comenzando a ovular y como no hubo espermatozoide que fecundara su óvulo que salió de uno de sus ovarios,pues salió desintegrado en forma de sangre.Saludos desde Nicaragua
@@rubenisairivasgarcia1673 si eso le dige
Y tu cuántos años tienes? Si no te molesta la pregunta
Eso ya lo ven en la escuela
Desde cuarto alondra primaria
No tiene de que asustarse
Malo para mí que mi madre nunca me habló de eso y cuando empecé tenían 10 años y mi madre se enojo y me pego diciendo que era de lo peor
Lo bueno que ahora sí lo ven en la escuela y ami hijo de 12 años yo le explicó que es normal y que si tiene amiguitas que las ayude y no juzgue
Por qué va tener novia esposa e hija
No te preocupes eso es normal, nosotras las mujeres siempre nos pasa eso,solo intenta ablarle y no le asustes y explicale todo
Esto y de esta forma tendrían que explicar en las escuelas y se evitaría tantos problemas y embarazos no deceados. Mis saludos y felicitaciones a la doctora, tiene una forma muy pedagógica y dulce de explicar.
En mi caso, yo recuerdo que si lo llegaban a explicar en la escuela, por lo que recuerdo lo explicaron muy bien en la secundaria, que ya se les caliente tan rápido las hormonas es otra cosa🤷🏻♀️
No existe un método anticonceptivo que sea 100% efectivo
Las escuelas no tiene la obligación de enseñar nada son los padres los responsables de los hijos y sino no puede hablarlo , se debe de llevar al ginecólogo o urólogo para que les explique.
Cierto, nose porque no explican esto?.
Y si se explica y aún más correcto y exacto que esto.
Alch también nosotros los hombres tenemos que aprender de esto para cuidar de nuestras parejas
Muchísimas gracias Doctora, excelente explicación.
Entiendo más aquí q en la escuela
En la escuela: primero es una marchita café muy chiquita...
MENTIRA
Ni los de la escuela saben jajaj
Si pues en aqui se aprende más q la escuela
@@vksaleeex g
EN LE ESCUELA NO DETALLAN A FONDO SOBRE LOS CAMBIOS EN LA MUJER IGUAL CON LOS HOMBRES SOLO DICEN BELLOS PUBICOS BELLOS AXILARES Y NADA MAS .
Me alegro no ser el unico hombre aqui, es genial ver a tantos preocupados por sus novias
Cual si tu no tienes novia? 🤔
@CARLOS ALBERTO ORTIZ - CASTAÑON xD
Ya somos varios 🙂
Yo lo veo para cuidar a mi amante :v
Espera que no tenemos novia ;(
La verdad es Admirable por todo lo que pasan las mujeres :) es todo un mundo que a veces los hombres no entendemos, por eso es que es tan difícil entenderlas pero no pensamos en todo lo que ellas tienen que pasar.
Muchísimas gracias por tus consejos y la explicación exacta y precisa que diste doctora 👩⚕️ 👍🙏🏻
Like si crees q ella es la doctora mas hermosa del mundo 😍😘
Muchas gracias Michelle! te mando un saludo 😊
@ si de nd y gracias x él saludo te amoooo
Pd: me llamó yenisei
Si muhcho
AMI ME LLEGA SOLO LOS PRIMEROS Y DEAY NO ME LLEGA ESTA ESTA EL OTRO PRIMERO DOCTORA ES MALO O QUE LE BAGUE ASI COMO ME BAJA O NO ES MALO AMI ME LLEGO LA PRIMERA VEZ CUANDO TENIA 10 AÑOS Y HAORA TENGO 15 AÑOS
No lo creo
Que maravillosamente estamos creadas las mujeres somos unicas, Dios es un Artista.!¡❤🤍
No es horrible😑
@@pepsigatuel418 fijo sos Hombre 😑
Así es. El ciclo menstrual tiene un por qué y conociéndonos, evitamos tomar tantas hormonas que a la larga nos afectan. Me sorprendió mucho cuando escuché a una ginecóloga recomendar tomar anticonceptivos para evitar la menstruación
Pero sufren más.
El hombre en cambio es fuerte y mas simple, tenemos un cuerpo imponente pero también somos sensibles.
Mis respetos a las mujeres.
@@zucydc737 a poco pero si la mestruacion es normqk
Muchas gracias por toda la información doctora,me gusta mucho la forma en la que explica ya que todo es más fácil de entender, gracias por apoyarnos brindando información de calidad.
Excelente video Pau la felicito nunca había escuchado una presentación taaaan clara, muchas gracias por compartir su experiencia... Bendiciones👍
Deberían de existir más youtubers como Pau, estas cosas si son importantes conocer y saber 💖 amo este canal
Tienes razón
Gracias Dede 🥰👩🏻⚕️saludos
Aprendo más aquí que en la escuela Xd
Yo los canales que veo para informarme son obvio la grandiosa dra. Pau Zuñiga y veo un canal que se llama "Nosotras" esta padre te dice los cambios de tu cuerpo y cosas así 🥰
Y veo estos canales y me informan mucho se los recomiendo👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
@ Me gusto mucho el video espero que nos des más consejos como estos♥️🪄
@ yo tengo algo que decirte Pau pero me da vergüenza decirle a mi mama
Yo soy hombre pero fue MUY interesante y a un hombre como yo nos ayuda a dimensionar lo maravilloso que es su cuerpo chicas!!! Saludos doctora.
muy marabilloso 7u7
@@gabrielheredia6115 ._.
@@gabrielheredia6115 ( ͠° ͟ʖ ͡°) ?!
@@gabrielheredia6115 wtf flaco que te pasa
@@gabrielheredia6115 que wea..?
El mejor video que he encontrado sobre este tema, Gracias 🎉🎉🎉
Gracias x la información es súper clara, entendible y resolvió mis dudas que tenia desde hace años .... ❤️❤️❤️❤️
Solo tengo 12 años pero me gusta estar informada :D gracias por ayudarme y saber un como mas sobre mi cuerpo.(aun no me llego pero lo espero🤭)
;-; es horrible :u
@@marialayme388 sabes que ya me vino .__.
@@almitaaamm a ia khe bien :v
@@marialayme388 pss me gusta xd esque ya queria que me llegue xd
@@almitaaamm Jajaj no es bonito:(
Mi amigo: *le sangra la nariz*
Él : ME VOY A MORIR!!!!
*Yo que estoy una semana sangrando sin morirme*
;-;
A mi me salia sangre seguido de la nariz y es porq no comia bien xd me acostumbre a q me sangrara la nariz todos los dias
@@andread3146 :0....lo anotare en mi lista de datos
@@ANEMONE16 Una cosa es algo normal y la otra no.
@@FernandoAlvarez-mp6wp es que se pego en la nariz xd
Le dije que no hiciera lo que iba a hacer pero no me hizo caso 🤣😅
@@FernandoAlvarez-mp6wp pero tienes razón ._.
Excelentemente muy bien doctora. Muchísimas gracias, claro, preciso y gracias por tus puntos importantes al final
Te ame ❤️👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍
Hola, soy docente, oriento la asignatura de biología para estudiantes de grado séptimo de bachillerato. Te felicito por el vídeo, esta muy bien realizado y me ayudo bastante para la clase. Mil gracias!
Muchas gracias porque me ayudaste a entender este tema para una exposición en la escuela. Excelente explicación
Gracias a ti podemos entender alguna duda eres una gran doctora
Me encantó la explicación super clara y ilustrada 😊😊
Muy claro y sencillo dra ! Gracias
Excelente Doctora buscaba esa información a detalle.
Muchas gracias.
Entendí totalmente !! Muchas gracias 😊 por la información que entregas
la amo, mañana tengo exposición de esto y lo entendí perfecto :)
Excelente información, gracias por educarnos...
Me salvaste, tenía que encontrar un vídeo que explicará bien para un proyecto que tengo y además de eso me ayudaste a entender un poco más mi cuerpo☺️ gracias
Con esto ya entendí más como funciona mi cuerpo ❣️
Lo mas util y grafico que he encontrado en youtube, muchisimas gracias por tubtrabajo 🙂👏👏👏👍
Excelente explicación. Muchas gracias, bendiciones.
Mire recién el vídeo que bien que explica ojalá fuera mi ginecóloga todos adorarían alguien así 💞
Muchas gracias x su explicasion la verdad no entendía sobre los días fértiles pero hoy mirando su vídeo ya me quedo bien clarito ...🤗🤗🤗😁😁😁
Mi primer periodo fue a los 11 el 9/5/2020 estaba tan emocionada y a la misma vez tan preocupada pues ya sabía que era una nueva etapa en mi vida ahora voy a cumplir 15 en octubre y de verdad me ha pasado mucho con eso como por ejemplo me baje en diciembre como por el ejemplo pasar el 24 con él y muchas cosas no soy de que me visiten mucho a mi casa pero con el periodo me a costumbre a tener visita todos los meses 😂😂😂
Eres la bomba, vine a estudiar y agradecida ya que lo explicas genial ... Pero el final del video me ha solucionado el problema que sufro desde pequeña ..el dolor extremo ...sabia que no era normal
Mi primer periodo fue a los 9 años, gracias a Dios siempre estuve bien informada por mis hermanas, pero estoy segura de qué muchas niñas no lo están y por lo tanto estoy completamente con este tipo de contenido en internet para que las niñas y niños conozcan su cuerpo.
Que linda. Yo soy mamá mi niña está por cumplir 8 años , pero se me está desarrollando muy pronto, me dice que sus pechos le pican y ya los tiene un poco inflamados 😢 no soy mamá tan joven pero el problema que Ami me crearon en una burbujita y hasta muy grande me explicaron las cosas. Quiero preguntarte ¿Cómo te explicaron tus hermanas ? Es decir yo tengo miedo hablarle a mi hija de los cuidados y sus hormonas etc de una manera que en vez de cuidarla le cree un morbo y lo haga. Tengo miedo!! Quiero cuidar a mi hija con toda mi alma pero no sé cómo ...
@@natilu8747 Hola!, no soy la señora ni nada pero, puedo decirte un poco como le dijo mi madre (lo que me acuerdo), yo tenía unos 10 años y mi madre me empezó a decir, "eres una niña pero, tu cuerpo va tener cambios que tu misma vas a ver y te verás diferente, te sentirás diferente y es normal esos cambios, cuando crezcas un poco puede que te asustes pero, es normal en toda mujer, sangraras un poco y te dará miedo, quedarás impactada pero, es algo normal de una mujer, no tengas miedo ni desconfianza en contarme para yo apoyarte), literal, me lo dijo de una forma dulce y así tal cual, porque la verdad no hay una manera exacta en como decirlo, pero esta bien que quieras decirle a tu niña si ves esos cambios, al contrario, si ella te dijo eso es porque los está notando, es mejor que le platiques sinceramente y directo, pero dulce para que lo entienda, ya ella te preguntará porque obviamente nos da miedo o nos sorprendemos, también decirle el como se pone una toallita por si pasa en un momento que no esté en su casa, ya cuando le venga el periodo le explicas las causas y consecuencias, el como cuidarse, así como este vídeo(: esta muy bien que quieras hablarle a tu niña sobre esto que es algo normal, alguna madres no les dicen a sus hijas por vergüenza, miedo, costumbres, etc pero, es lindo que le digas Así ella estará preparada mentalmente para actuar en el momento indicado 😊😊
@@natilu8747 soy mamá de 2 preciosa prinsesas yo igual las mamá nuestra no me ablaron ami cómo era un día de su primer periodo menstrual pues de beber como fue mi primer día difícil para mí que ni ami madre le quería decir i no ayava q aser poreso yo areaciacionado ablarles amis hijas lo q pasa uno cuando no le explican las mamá hija venga aquí sentemolos juntas quiero platicar con usted para darles un consejo que mamá paso de la edad suya mami usted sabe que ya está entrando adolescente mí hija me contestó no mami soy una niña si mi amor pero usted mire sus pechitos ya le están creciendo eso significa que esta entrando adolescente y des pues de eso viene otro proceso i allí le explica uno q a ella le va a bajar su periodo menstrual pues ni hija ella vien inocente me q es eso i ya le explican pues que unas sangrado que tiene salir de su cuerpo i q tiene q salir i q noraflijas q eso es normal usted tiene que andar es tas tuallas en su cartera o su mochila i explican pues cómo usarla
@@carmenemperatriz7361 tamos igual mi mamá no me habló de eso hasta que me llegó pero lo habló en compañía de mi tía que era más abierta a esos temas.
Wauuu, tan pequeñas y ya con sangrado...
Excelente pedagogía, clara y eficiente información. Tienes el conocimiento y la sabiduría para hablar sobre salud femenina. Gracias por este excelente trabajo y por compartir. 🎉❤
Gracias por la información, es de mucho valor..
Gracias doctora.
Excelente información.
Bella Dra. "yo también la sigo". Me ayuda mucho con la información, tengo a dos hijas señoritas que debo atender y apoyar. Gracias por la información que comparte, Ud. es un ejemplo de mujer profesional y competente.
Muy bien explicado. Entendí y quiero aprender más sobre las mujeres. Muy buen video. Saludos.
Gracias por la información ❤
Grasias doctora por esa exelente informacion asi podrmos entender mejor las complicaciones de las mujeres padecen y asi cuidar y cuidarse
Que buen video, yo estudio medicina y me ayudó mucho al momento de comprender las primeras clases de embriología. ¡Felicidades!
Gracias me ha ayudado mucho, ahora podré saber cuándo estaré más fértil para evitar un embarazo como funciona mi cuerpo y marcar los días en que esto ocurre
Excelente explicación. Muchas gracias 👍
Gracias por hacerme entender que es eso
Hoy me llegó mi primera menstruación, y vine a el canal de ella xq se que es doctora y que habla de estos temas y quería que me ayudara un poco y llevo medio vídeo y creo que ya entendí demasiado bien gracias 😊
Que bueno que informes ,quiero preguntarte ¿cuales son los sintomas de la mestruaciob
Excelente e xplicacion Dr bendiciones
Gracias por la información. Muy clara 👌
Soy regular tengo mi pedido cada 28 y duración es de 4 dias , estemes la tuve normalmente pero tres dias después volví a sangrar con un color rojizo a los dos dias se paso pero tenia flujo con sangre (tengo puesto el DIU).
Me encanto este video, muy bien explicado. Entendí perfectamente y se ve tú profesionalismo. Es primera vez que te veo y me gusto
Amiga te felicito una explicación muy pedagogica.
Excelente explicación!
Me encantó, eres la mejor!!! 😍❤
Eres la mejor doctora del mundo, te amooooooo ❤️❤️❤️
Muchas gracias por el cariño Pau, saludos! 😊
😍😍❤️❤️
Te amo pau a mi ya me bajo
Si Eres la mejor doctora te a moooo❤😘😙
llkjñljjñljñjñ´k
´
´jñhlhlhlhjlñhlxhgvgdgfdf ffgdhjghkhkhkh
Gracias por la explicación 😘
Excelente vídeo,gracias❤❤
Demasiado bueno y fácil de entender, muchas gracias.
awww me gusto como lo dijo: un colchoncito, ay pero cuando llega el momento no es nada bonito
OMG me acabo de dar cuenta que literalmente no sabia nada sobre la menstruacion (gracias pau)🥰🥰
Q calidad su explicación gracias
Cinco horas para el estreno y ya quiero que empieze pau me podrás regalar un corazón bendiciones para toda tu familia
Tengo 53 años, sigo con mis ciclos normales... salí embarazada hace 19 años al segundo día de terminar mi regla... hasta ahora no lo entiendo... pero soy muy feliz con mi hijo !💗
Puede que usted linda dama es muy fértil, que significa que puede embarazarse muy fácil.
Cierto en la escuela me enseñaron que los dia fertile eran 4 día ante del periodo y 4 día después que se te quita incluso dure un tiempo haciéndolo sin salir embarazada y entro aquí y Youtobe enseña otra cosa no entiendo
Y he salido embarazada quitándose el periodo zsss de una
@@Soy_Lyna.corazones59ll7 pues justo ese fue el error. Si su ciclo dura 5 días (o un poco más) y espera todavía 4 días más entonces justo estaba teniendo relaciones en los días que comenzaban a ser fértiles. Lo mejor hubiera sido tener relaciones justo acabando su menstruación. Supongo yo que eso pasó.
@@1evemn oses la día siguiente es mejor?
Está muy bien explicado gracias
Por fin entendí, muchas gracias 😘
Mientras veo este video sufro de cólicos y lloro por que es muy bonita la doctora y me gusta su voz 😓😭
Está información nos sirve a los dos, si uno no sabe, el otro si.
Gracias, fue el mejor video que ví, a los otros no le entendí😢😢❤❤
Excelente explicación ✨✨✨🙏
Q bn, q toques estos temas pau ❤
Asi nos informamos más
Hola Dra. Para iniciar a consumir un suplemento dietario para tratar acné hormonal. Recomiendas alguna día del ciclo en especifico ? Estaré muy agradecida si respondes mi pregunta
Que buen video 💞muchas gracias..
Abia Visto muchos videos y a ninguno le podia entender hasta que encontre este muy bien explicado muchas gracias
Me encantaría que hiciera un vídeo de tema de mentruacion para la persona que son inregular y cuando es un día fértiles etc el tema me gustaría que hiera un vídeo sobre de ese tema
Información muy clara, excelente video 😍
Muchas gracias Alejandra, te mando un saludo! 😊
Excelente video Dra.Pau. Le envío Saludos 😊
Gracias por este importante video. 🤍
Pau puedes hacer un video de "pcos" quistes en los ovarios. Y hablar un poco de como regular hormonas y si ay vitaminas que debemos acudir y cuales evitar
Excelente explicación, ahora entiendo muy con claridad ese proceso
No se escucha nada
Me encanta como lo explicas siempre va bn información sobre ese tema 😃😃
Dra. Pau..muchísimas gracias por la explicación de éste proceso en las chicas. Me sirve de mucho para la asignatura que imparto. Enhorabuena. Cuídese. Dios la bendice. 😊
Muchas gracias a ti Jesus, saludos!💕
Gracias por compartirnos la información que debemos saber eres la mejor doctora Paulina te amo mucho
Muchas gracias a ti Netzy, te mando un saludo! 😊
Muy bonito este video, ... lo use con los chicos ... si con los chicos, en unas charlas formativas que les damos en este tiempo de pandemia. Vivo en un valle de Cusco en Perú. Lo he hecho, pues me parece que también los chicos deben ser bien preparados para ver como funciona el cuerpo de la mujer para comprenderla y respetarla.
Dra, gracias por el video se entendió todo
Excelente explicación
Como varón de valores conservadores, agradezco que exista este contenido sencillo pero muy informativo. Lamentablemente crecí con tabúes respecto a informarme sobre el ciclo reproductivo de la mujer, y eso provocó que una mujer con malas intenciones se aprovechara de mi ignorancia y me hiciera una mala jugada (nada grave ni ilegal, pero sí pasé un mal rato). Ahora comprendo la importancia de educarse sobre sexualidad, independientemente de que uno decida o no ejercerla.
Cuente que le pasooo🤝👍
Waooo!! Gracias Pau de verdad que esa información vale mucho. Saludos🤗❤
Muchas gracias Samantha, saludos! 😊
Hay mi doctora favorita ❤️❤️
Muy bien explicado! Tienes una nueva suscriptora😘😘
Wtf soy hombre como termine aquí? Xd
Pero messirve
Por supuesto que nos sirve bro
@@andrespabon6132 alv pregunta seria :v ¿Por qué les sirve? 👁️👄👁️
@@m.etamorfosis Pues para saber cuales son los días fértiles de nuestras novias o parejas, etc, claro, eso no quiere decir que no debemos usar preservativo y otros métodos anticonceptivos. Y además del sexo también para entender un poco más sus cambios emocionales, eso nos ayudaría a comprenderlas más.
La última razón que te daría es por cultura general y humana. 😄
Claro para que aprendan más 👌😆
@@andrespabon6132 tenes razón hermano.
Gracias Dra Pau ,tu explicación es maravillosa,.
💟🙏
Se ve hermoso!! Tu cabello ♥️♥️