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【ヒルクライマーへの道】前回DNFした白石峠に再挑戦。スプロケットを25Tから28Tへ変更。登り切ることができるのか！？
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ค. 2022
- あくまでも個人的な感想ですので参考程度にしてください。これからも動画を作っていきたいと思います。いいねボタン、チャンネル登録を宜しくお願いします。
あげおＮＣサイクル
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＃ロードバイク
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![[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย SHI Yu Qi (จีน) vs วิว กุลวุฒิ (ไทย) รอบ 8 คน | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/f7z7taforOM/mqdefault.jpg)
初めて観させて頂きました。
すごく気持ちがわかります。
ご視聴ありがとうございます😊
このシリーズは初心者の方にとても共感できるようで好評です。
再生リストにまとめてますので宜しければ他も視聴してみて下さい。
@@ageo_nc_cycle 自分も車に追突(自分から)してリアガラス割って大出血の怪我しました。
今ではクロスバイクを重量ロード系にして頑張ってます。
お金ないので・・・
ノンフィクションでリアリティーがあって大変良かったです💮。簡単じゃないから面白くてのめり込むんですよねー。
やらせはないっす😆いつもガチです！
たまに茶番しちゃいますがね😅
コメントありがとうございます。
ロードバイクは難しいです。
頑張っていきます。(^-^)
菊ちゃん、いつも応援しています！☺️
目標達成の為に諦めずに頑張る姿がカッコいい〜☺️
これからも成長を楽しみしているのでケンジさんと一緒に頑張って下さい‼️
応援ありがとうございます🙇♂️
これからの菊ちゃん見ててください頑張りますので💪
応援コメントありがとうございます(^-^)
いつか昇れるように頑張って行きます(^-^)
めちゃくちゃ面白かった😆
ワープシーンぱくりたいですね笑
菊ちゃん応援してます📣
ケンジさんについて行けば間違いないですね👍
是非、ワープやっちゃって下さい😆
菊ちゃん続編お楽しみに！
応援ありがとうございます。
ワープ是非使って埼玉にお越しください笑
優しいけんじさんにご指導いただいてます。
ワープ好き過ぎる🤣✨
今度ワープのコツ教えてくださいね‼️笑
菊ちゃんがどうしてもワープやりたいって言うから笑
今度、瞬間移動に挑戦します😆
コメントありがとうございます。
ワープはけんじさんの得意分野です。笑
つい最近、ロードバイクを始めました。
私の運動不足（30代）、トレックのドマーネ32C（まだ何もカスタムはしておらず、フラットペダル）というのもあって坂登れません。
菊ちゃんの姿、励みになります。
応援してます！
ao•さんのそのコメントに菊ちゃんも大変励みになっていると思います🙇♂️
ありがとうございます😊
白石峠を初めて登ったときは、10分登り→5分休憩→10分登り・・・で、1時間越えでした。25tから34tに変更、疲労箇所が分散できたことで、やっとたどり着けました。
私も、物見山が良いと思います。
自分が初めて白石登った時は、28Tで回すことが出来なかったので、途中足つきながら立ち漕ぎで登り50分かかりました。
平坦でも距離走って、少し痩せれば菊ちゃんも登れるようになると思っています。
この辺だと皆さん物見山推しが多いですねー😆
コメントありがとうございます(^-^)
物見山ですね 今度機会があれが行ってみます‼️
まずは物見山でトレーニングして松郷峠などをクリアするのが一番かもですね🤔
そうですね😊
物見山は周回で良いトレーニングになるし、松郷峠は距離も斜度も初心者向けですからね👌
コメントありがとうございます(^-^)
いろんな峠をクリアできるように頑張っていきます。(^-^)
24日(日)に白石峠を登ってきました。堂平天文台の弁当屋さんのお握り・とん汁を期待して行ったのですが、コロナの感染拡大で臨時休業で残念でした。
菊ちゃんさんも、汗をかいた後の堂平天文台の景色ととん汁を堪能してくださいね。
還暦を過ぎてから自転車を始めて6年です。やっと11-32Tで登ってます。菊ちゃんさん、応援✊‼️してますよ。
この暑い時期に白石登るのが凄すぎます😆
菊ちゃんの応援ありがとうございます！結果出せるように頑張ってもらいます💪
良いですねぇ♪
すごいがんばってますね。
私も特訓してほしいです。
菊ちゃんひろさんに憧れてバーテープ赤にしたんで、今後動画のネタでやりとりするので見てください😊
ちょっと先の動画になると思いますが😅
特訓だなんて💦こっちが稽古つけてほしいくらいですよー😆
優しいコメントありがとうございます。
いつか昇れるように頑張って行きます(^-^)
@@user-zz8yv8ct5w さん
是非是非、無理の無いない範囲で、楽しくトライして行って下さい♪
今度、あげおNCサイクルさんとコラボする際には是非一緒に来て頂いて、走りに行きましょう＼(^-^)／
@@single_aristocrat_hiroさん 嬉しいコメントありがとうございます。 いつか一緒にライドできるように 頑張って参ります(^-^)
もう、全然 OKです。
No Problemですヨ。
我々、一般人にとって「ロードバイク」は楽しむ為の余暇ですから。。。
勿論、目標を決めて精進するのは大いに結構だと思います。一歩ずつですネ。👍😊
温かいコメントありがとうございます🙇♂️
そうですよね！登れなくても、楽しければ良いと思います😊
が、やはり悔しくて強くなりたい、登りたいと思ってしまうんですよねー。それも含めて楽しいロードバイクなんでしょうけど😆
優しいコメントありがとうございます。
頑張っていきます。(^-^)
お疲れ様でした。全然謝るとか無いですよ！良い映像でした♪菊ちゃん坂とかコ〜スは逃げないから身の丈にあつたタイミングでチャレンジしよう！大丈夫👌自分も登山とかでえつ😱マジここ越えた😂みたいな事あつたしね😅そのうち、緩めライドでご一緒させて下さい 🚲ケンジさん👍宜しくお手柔らかにお願いします😭
ありがとうございます😊
若尾さん、是非、一緒にライド行きましょう😆
とっても優しいけんじさんとライドいきましょう(^-^)
楽しく拝見させていただいてます。菊ちゃんさんの苦しい気持ちわかります。私はミニベロに乗っており先日あげおNCサイクルさんの定峰峠の動画をみて初めてヒルクライムに挑みましたが、これで初心者コースかぁと何度も叫びましたｗ。当然足つき数回。菊ちゃんさんに定峰峠に行ってもらいたいですね。登り切った達成感を味わってほしいです。応援してます。
ご視聴ありがとうございます😊
白石より定峰の方が登りやすいのですが、上尾からだと定峰峠まで到達するのに白石より距離走り、さらに松郷峠を越えないと行けないのでもう少し力付けないとですかねー😆
そのうち登ってほしい峠のリストには入ってます👍
コメントありがとうございます(^-^
まずは緩い峠をクリアして頑張っています(^-^)
お疲れ様です！
ペダリングが、踏む時につま先が上向いてると思うのでそれでパワーが逃げてるんじゃないかなと思ったのと、ビンディングであれば引き足も使えれば楽になりそうですね！
アドバイスありがとうございます😊
確かにサイドからのアングルを見るとわかりやすいですね！ポジションの問題でもあるのかな？
ネタバレになっちゃうので詳しくは言えませんが、そのあたりも今後、動画にしていく予定です😊
コメントありがとうございます。
つま先が上向いてましたか
平行で回す意識していましたが
少し気にして回してみます、
いろいろありがとうございます(^-^)
物見山→松郷峠→鎌北湖
1日のプランですか？
やってみても良いかもしれないですね👌
短い峠からトレーニングしていきます😃
やはり、物見山周回コースで慣れた方がいいと思います。
物見山良いですよね👍
ただ、逃げ道が沢山あって、自分は一周したらお腹いっぱいになっちゃうんで自分には向いてないかも笑
根性ある人向けのトレーニングエリアですね😆
それならば、吉見の八丁湖の辺りの坂道など、どうでしょうか？
おーそれ知らないです😳
調べて行ってみます🚴♂️
物見山ですね。ありがとうございます(^-^)
ビッグプーリー 化
スプロケのギア比
リアディレイラー SS28t→GS 34t
カスタムも良いのですが、まずはもう少し減量します😊
トレーニングしてまずはがんばります😃
なかなか良い企画ですね。ワープ失敗が面白い。
皆さんが言う通り物見山周回で練習はいかがですか？私もかなり練習しました。物見山横の東京電機大学の坂も練習になりますよ。車も少なくので初心者にはいいと思います。あと平坦ロングで体力も必要ですね。次回を楽しみにしてます。
茶番すみません😅
やはり物見山ですねー😊
大体30kmで行けますね！この時期は外に出るだけでやばいので💦平坦頑張って走れれば良いかなぁとも思っていますが、余裕あれば行ってみるかもしれないです😆
@@ageo_nc_cycle 先日も白石峠に行ったら暑さで登れませんでした。この時期は早朝に出て10時前には帰るようにしています。定峰も練習になりますね。
コメントありがとうございます。
ワープも初心者なんです。
物見山ですね
アドバイスありがとうございます(^-^)
ワープシーン良かったですね‼️
菊ちゃん、まだまだトレーニングが必要ですかね～🤔
(๑•̀ㅁ•́ฅ✧頑張りましょう💪😁🔥
やっぱ太田の金山、最高ꉂ🤣𐤔
自分もここでトレーニングして色々な所上れるようになった🚴♀️😙
茶番すみません😅
はい、以前、金山紹介していただいたので機会があれば行きたいと思っています😊
@@ageo_nc_cycle 少し離れてますが、太田市運動公園があるのでそこまで車で、そこから出発すると楽に行けますよε٩(๑>ᴗ
ワープコメントありがとうございます(^-^)
トレーニング頑張っていきます。(^-^)
私も重量級ローディーですが、それでも定峰や松郷は上がれるので、一度そちらをターゲットにして、トレーニングしてみるのも良いかと。
あとはロングライドを走って筋肉の持久性を鍛えるのも有りかなと思います。
(エノボク付近から彩湖が２５キロほど、岩淵門までが５０キロほどなのでトレーニングには程良いかと)
ありがとうございます😊
この時期は暑いので菊ちゃんロングライドで自転車で使う筋力強化をしております💪
コメントありがとうございます。
実はかなり白石峠はトラウマ感じです。
ありがとうございます。機械があれば
いろんな峠行ってみたいと思います。
白石峠は平均斜度はどれくらいですか？
密かに応援してますので
ありがとうございます🙇♂️
確か平均斜度8.5%ぐらいだったと思います😊
応援コメントありがとうございます(^-^)
基本的体力を。。。
菊ちゃんフルマラソン走れるので体力は問題ないと思います。問題は自転車乗るのに必要な筋力強化だと思っています😊