ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
簡師傅,多謝你分折減肥要靠後天努力的資訊!我自從生完小朋友,體重不斷升,後來見營養師,學左好多營養知識,知道怎樣吃才不致胖,減左50幾磅,體重正常返°😊維持正常體重都不易,要好有毅力同耐性先得,所以減肥係一世嘅事業,真的沒講錯!
無澱粉質在人體消化改變成糖份。甜食物是造成人感覺開心的。簡師傅是用科學和營養學及自己門牌玄學解答以上人問題的。😮
生酮飲食,短期有效,久了對健康不好,护士说,至多小糖,油,运动多咬食物快跑,还要不買加工食物,才会瘦,多动,沒时吃零食点会肥!
感謝簡師傅,Simon師兄分享。
簡師父説得絕對正確!非常認同!
多謝支持
謝謝簡師傅分享
支持兩位,繼續製作更多好節目,感謝👍🏼👍🏼👍🏼🤗
感謝分享
感謝簡師傅的專業講解,很实在!👍👍👍🙇♀️🙏🪷
生酮減肥真係好有效,多謝師傅分享
其實各人身高體重,只要均衡飲食習慣,戒掉高糖白麵包澱粉質、唔食加工食品,最重要嘅就係每天都要運動帶氧運動最少一個鐘,隨着年紀漸長,一定要做阻力肌力訓練!恆心運動就係要自律! 30多年172cm 一直保持62公斤唔會超過65公斤!
理性分析👍👍
感謝簡師傅及Simon師兄分享~
師傅講得啱,減肥真係同個腦有關,其實真係健康身體最重要。
減肥代表你有恆心去執行你的減重計劃。
👍🙏🙏感謝簡師傅及Simon師兄分享👍🙏🙏
感謝💜簡師傅💜Simon分享👍👍👍💯🌷🌻🌹
一直欣賞及支持簡師傅😊多謝分享❤健康就是財富🤭
😂😂😂😂
Thank you. 😊
支持支持❤❤❤
多謝分享一直困擾我很久的問題😂我每次成功瘦下來了,就會亂想我的財運是不是會減少了。因為曾經有人説腰間肥胖是一桶金什麼的...煩死我了。現在我可以堅持我的168斷食療法了。💪
非常讚同
Love your videos!Always so interesting Thanks for sharing your knowledge!!!
簡信回師父您們大家好❤❤❤
大家減肥 加油😊
認同減肥是要有决心才得。
絕對
簡師傅/Simon師兄,今集講減肥.我15年減肥一直都減唔到,真係有脂肪肝,希望簡師傅教我如何飲食習慣,有勞🙏
我是中醫。 建議去看宋晏仁教授的2:1:1 教肥法,非常簡單有效。 祝你好運。
👏👏
感谢簡師傅及Simon分享
好有道理,👍
我下個月60歲,瘦左幾十年,宜家年紀大 ,代謝慢,日日都有做運動,終於都開始肥啦!
好事
唔識睇相都知,靚仔靚女一定喺羸家
感謝簡師傅 Simon 互動分享,非常有趣 且正確👍👍👍💪💪💪💖💖💖
😊😊😊😊
谢谢分享
簡師傅本人有事想求助怎樣做才可以見到你呢!
生胴是有風險的減肥方法,不是每個人都應該做的。
有什麼風險?
@@bluestatice生胴減肥期間,會大量增加肝臟的工作,肝臟解毒能力較差的人,會有肝病的可能,而生胴亦需要胰島素的調控,如果該人胰島素不足,會有胴酸中毒的危。另外。由於生胴飲食攝取大量脂肪,血脂增加,導致增加心血管疾病和膽石的風險。
请问,面部的脂肪是不是也是代表福气?如果做面部溶脂和抽脂会影响运气吗?
👍👍👍👏👏👏
簡師傅你可唔可以從風水角度講下金字塔或者某一啲世界地方奇怪嘅建築
嘗試一下
簡師傅本人有事想要求幫忙怎樣聯絡才可以搵到你呢?
提高骨頭密度, 食返啲維他命D3同埋k.
😂食傷旺真係成日想食零食,佢自己日日堅持運動先至keep得到。
睇人,我食傷都好旺(有3個食神)但唔愛食零食而且特別瘦,命理終究只是統計學
師傅,仲有一樣係話身弱之人要食肥啲先會身強,想知係咪真😂
师傅你好,我都想睇下八字,点样联系呢❤❤
約榮師兄
師傅,請問點約榮師兄?求幫助,感謝🙏
咁我食傷最近應該幾強,我減左兩個半月肥,脂肪小左9磅,肌肉多左2磅
🎉😊
掂
👍👍❤️
吾明減唔係到肥同個食傷有咩关係,咩叫食傷?
看那59的,到了更年期,喝凉水都长肉
唉!真是大有道理 無得赖😅聽師傅話 好的起心肝去减肥
快去
👍🏻
🙏🙏👍🤣
咁师傅啊,思浩哥哥未唔洗减肥啰!😂😂👏👏
#Hadouken ☯️ 👋 🔥
高同矮既男人財運都唔同,183同160高自信都差好遠
曾志偉好有米😂
有的~
我好难减肥,都很难瘦,三世书话我今世带着8斤肉来😂
簡師傅,骨粗的人被人以為肥胖呢,又是什麼呢?
簡師傅,38. 26. 42 這個身型都好辛苦的😂😂😂
值得一看
八字食神多,冇傷官,係咪好難減? 我好易忍唔到口,瘦完又肥番
哈哈哈哈。。食及傷基本相同
我諗要身型適中囉 我肥嗰陣真喺財運好多錢好多 啲期開始瘦咗 財運又真喺無之前咁多錢 但嗰樣同身材靚咗多咗男人鍾意我同溝我 不過講真 我寧願要錢多啲好過 實在啲 肥啲自己咁覺都幸福啲..........
Are you joking?
我四个孩子,十八岁时穿s码,39 岁依然穿S码,不过昵,我很自律每天都跑步,十年如一日❤
靚会不断有小人出現.....😢😢😢
靚在心多貴人 小人影響小事
@@terrycheungwaiching131 不是
咁全香港大明星咪係窮鬼?
肥仔話好易減肥😅
够境你在讲玄学还是讲減肥经
你這樣説,絶有問題
簡師傅,多謝你分折減肥要靠後天努力的資訊!我自從生完小朋友,體重不斷升,後來見營養師,學左好多營養知識,知道怎樣吃才不致胖,減左50幾磅,體重正常返°😊維持正常體重都不易,要好有毅力同耐性先得,所以減肥係一世嘅事業,真的沒講錯!
無澱粉質在人體消化改變成糖份。甜食物是造成人感覺開心的。
簡師傅是用科學和營養學及自己門牌玄學解答以上人問題的。😮
生酮飲食,短期有效,久了對健康不好,护士说,至多小糖,油,运动多咬食物快跑,还要不買加工食物,才会瘦,多动,沒时吃零食点会肥!
感謝簡師傅,Simon師兄分享。
簡師父説得絕對正確!非常認同!
多謝支持
謝謝簡師傅分享
支持兩位,繼續製作更多好節目,感謝👍🏼👍🏼👍🏼🤗
感謝分享
感謝簡師傅的專業講解,很实在!👍👍👍🙇♀️🙏🪷
生酮減肥真係好有效,多謝師傅分享
其實各人身高體重,只要均衡飲食習慣,戒掉高糖白麵包澱粉質、唔食加工食品,最重要嘅就係每天都要運動帶氧運動最少一個鐘,隨着年紀漸長,一定要做阻力肌力訓練!恆心運動就係要自律! 30多年172cm 一直保持62公斤唔會超過65公斤!
理性分析👍👍
感謝簡師傅及Simon師兄分享~
師傅講得啱,減肥真係同個腦有關,其實真係健康身體最重要。
多謝支持
減肥代表你有恆心去執行你的減重計劃。
👍🙏🙏感謝簡師傅及Simon師兄分享👍🙏🙏
感謝💜簡師傅💜Simon分享👍👍👍💯🌷🌻🌹
一直欣賞及支持簡師傅😊多謝分享❤健康就是財富🤭
😂😂😂😂
Thank you. 😊
支持支持❤❤❤
多謝分享一直困擾我很久的問題😂
我每次成功瘦下來了,就會亂想我的財運是不是會減少了。因為曾經有人説腰間肥胖是一桶金什麼的...煩死我了。現在我可以堅持我的168斷食療法了。💪
非常讚同
Love your videos!
Always so interesting
Thanks for sharing your knowledge!!!
簡信回師父您們大家好❤❤❤
大家減肥 加油😊
認同減肥是要有决心才得。
絕對
簡師傅/Simon師兄,今集講減肥.我15年減肥一直都減唔到,真係有脂肪肝,希望簡師傅教我如何飲食習慣,有勞🙏
我是中醫。 建議去看宋晏仁教授的2:1:1 教肥法,非常簡單有效。 祝你好運。
👏👏
感谢簡師傅及Simon分享
好有道理,👍
我下個月60歲,瘦左幾十年,宜家年紀大 ,代謝慢,日日都有做運動,終於都開始肥啦!
好事
唔識睇相都知,靚仔靚女一定喺羸家
感謝簡師傅 Simon 互動分享,非常有趣 且正確👍👍👍💪💪💪💖💖💖
😊😊😊😊
谢谢分享
簡師傅本人有事想求助怎樣做才可以見到你呢!
生胴是有風險的減肥方法,不是每個人都應該做的。
有什麼風險?
@@bluestatice生胴減肥期間,會大量增加肝臟的工作,肝臟解毒能力較差的人,會有肝病的可能,而生胴亦需要胰島素的調控,如果該人胰島素不足,會有胴酸中毒的危。另外。由於生胴飲食攝取大量脂肪,血脂增加,導致增加心血管疾病和膽石的風險。
请问,面部的脂肪是不是也是代表福气?如果做面部溶脂和抽脂会影响运气吗?
👍👍👍👏👏👏
簡師傅你可唔可以從風水角度講下金字塔或者某一啲世界地方奇怪嘅建築
嘗試一下
簡師傅本人有事想要求幫忙怎樣聯絡才可以搵到你呢?
提高骨頭密度, 食返啲維他命D3同埋k.
😂食傷旺真係成日想食零食,佢自己日日堅持運動先至keep得到。
睇人,我食傷都好旺(有3個食神)但唔愛食零食而且特別瘦,命理終究只是統計學
師傅,仲有一樣係話身弱之人要食肥啲先會身強,想知係咪真😂
师傅你好,我都想睇下八字,点样联系呢❤❤
約榮師兄
師傅,請問點約榮師兄?
求幫助,感謝🙏
咁我食傷最近應該幾強,我減左兩個半月肥,脂肪小左9磅,肌肉多左2磅
🎉😊
掂
👍👍❤️
吾明減唔係到肥同個食傷有咩关係,咩叫食傷?
看那59的,到了更年期,喝凉水都长肉
唉!真是大有道理 無得赖😅聽師傅話 好的起心肝去减肥
快去
👍🏻
🙏🙏👍🤣
咁师傅啊,思浩哥哥未唔洗减肥啰!😂😂👏👏
😂😂😂😂
#Hadouken ☯️ 👋 🔥
高同矮既男人財運都唔同,183同160高自信都差好遠
😂😂😂😂
曾志偉好有米😂
有的~
我好难减肥,都很难瘦,三世书话我今世带着8斤肉来😂
簡師傅,骨粗的人被人以為肥胖呢,又是什麼呢?
簡師傅,38. 26. 42 這個身型都好辛苦的😂😂😂
😂😂😂😂
值得一看
八字食神多,冇傷官,係咪好難減? 我好易忍唔到口,瘦完又肥番
哈哈哈哈。。食及傷基本相同
我諗要身型適中囉 我肥嗰陣真喺財運好多錢好多 啲期開始瘦咗 財運又真喺無之前咁多錢 但嗰樣同身材靚咗多咗男人鍾意我同溝我 不過講真 我寧願要錢多啲好過 實在啲 肥啲自己咁覺都幸福啲..........
Are you joking?
我四个孩子,十八岁时穿s码,39 岁依然穿S码,不过昵,我很自律每天都跑步,十年如一日❤
靚会不断有小人出現.....😢😢😢
靚在心多貴人 小人影響小事
@@terrycheungwaiching131 不是
咁全香港大明星咪係窮鬼?
肥仔話好易減肥😅
够境你在讲玄学还是讲減肥经
你這樣説,絶有問題